Etiqueta celulitis

COMO PODEMOS ELIMINAR GRASAS LOCALIZADAS

Algunas veces no se trata solo de adelgazar, sino de zonas concretas en las que tenemos la dichosa grasa que no acaba de marchar. Hemos de recordar que estos acúmulos de grasa son las reservas de nuestro organismo, si tenemos más obesidad, los acúmulos serán más grandes, pero si es un pequeño sobrepeso es cuando esta más localizada.

PIERNAS BONITAS EN VERANO

En verano una de las partes del cuerpo que más se ven son las piernas. Para que se vean bonitas podemos seguir algunos pasos y recomendaciones. Siempre empezaremos exfoliando, seguimos eliminando el vello, posteriormente tratar los posibles problemas, tonificar, broncear e hidratar. En cada paso he añadido uno de mis productos preferidos como recomendación aunque se que hay muchos otros que también pueden ser útiles.

ALGUNOS CONSEJOS DIETÉTICOS PARA EVITAR Y REDUCIR LA CELULITIS

La mayoría de mujeres sufren celulitis en diferentes grados. No sólo es exclusivo de mujeres sino también los hombres pueden padecerla, aunque es menos habitual. Puede estar localizada en piernas, brazos, espalda y/o abdomen. Se puede padecer a cualquier edad, aunque también está muy implicado el factor hormonal por lo que será más frecuente durante la edad fértil de la mujer. Ya escribí un post hace tiempo sobre las cremas

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6 PRODUCTOS NATURALES PARA DRENAR

Cuando me piden algún producto para drenar, nos vamos a los productos que nos harán movilizar los líquidos del cuerpo y eliminar toxinas. Uno de los problemas más frecuentes, sobre todo en mujeres, es la retención de líquidos, este problema se agrava principalmente cuando hace calor, que disminuye también la capacidad de retorno venoso y se hinchan las piernas, produciendo dolor y pesadez.

GLÚTEOS

Esta parte del organismo, por detrás parece que no preocupa mucho, pero todos conocemos artistas y famosos que hasta los tienen asegurados. Esta zona es un musculo que sufre las modificaciones como el resto de la parte del organismo  por la edad o cambios de peso. Los glúteos son los músculos del final de la espalda, están recubiertos por las nalgas (es principalmente la capa grasa que los recubre), los

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