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Aminoácido

¿CUÁLES NOS HACEN FALTA Y PARA QUÉ? Muchas veces cuando nos sentimos cansados, y acudimos a la farmacia, nos ofrecen un complejo multivitamínico, y con ello nos indican que también contiene aminoácidos. Más o menos todos sabemos a qué nos referimos cuando hablamos de vitaminas, pero con los aminoácidos… ¿tenemos más dudas? Algunos aminoácidos son más conocidos que otros, o al menos hemos oído hablar de ellos, el triptófano, la

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¿QUE CAMBIOS SUFRIMOS A PARTIR DE LOS CUARENTA Y TANTOS … AÑOS?

Mis recomendaciones A partir de cierta edad, algunas personas antes y otras más tarde empezamos a padecer algunos cambios, provocados principalmente por el sistema hormonal. Las hormonas son unas  sustancias importantes y fundamentales en todos los procesos metabólicos de nuestro organismo, son vitales para el funcionamiento correcto de nuestro organismo. Estas hormonas son segregadas en el organismo por diferentes glándulas. Son importantes al marcar los cambios de cada persona, con

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HIPERVITAMINOSIS

Hace unos días surgió la noticia ¡¡ Muchas personas están auto-medicándose, bien, más que auto-medicándose, están auto-suplementando, o auto-nutriéndose de vitaminas, minerales y otros productos naturales, surgió la noticia, algunos productos no son tan inofensivos como parecen y que las cantidades y dosificaciones son importantes. Las vitaminas y otras sustancias  aunque sean naturales hay que tomarlas siempre bajo el consejo del farmacéutico o médico, sabiendo las dosis, las compatibilidades con

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