El blog de Meritxell El blog de Meritxell

SOD, LA SUPEROXIDO DISMUTASA

LA ENZIMA MAS ANTIOXIDANTE Y POTENTE NATURAL La Superoxido Dismutasa SOD es una enzima que se encuentra en nuestro organismo y es el mas potente de los antioxidantes naturales. Esta presente en las membranas celulares internas y externas. Y tiene un importante rol en reducir el estrés oxidativo implicado en al arterioesclerosis y otros problemas derivados de la edad. Ya que tiene una importante acción antiinflamatoria y disminuye el dolor

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ME CUESTA IR AL BAÑO REGULARMENTE

El estreñimiento es la dificultad de evacuar la heces, tanto la poca regularidad o la dificultad en hacerlo. Se considera normal una deposición mínimo cada 3 días. Es un error importante pensar en la necesidad de evacuar todos los días, lo que provoca angustia u obsesión de no llevar un ritmo. El estreñimiento ocasional no es una enfermedad sino un síntoma. Podemos diferenciar dos tipos de estreñimientos, el crónico y

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ACEITE MONOI DE TAHITI

El aceite MONOÏ es típico de la Polinesia francesa, se obtiene de la maceración de las flores de Tiare en aceite refinado de coco, concretamente COPRAH. El  Monoï de Tahiti tiene denominación de origen controlada, el logo de la flor de Tiare blanca es la garantía que el producto es original de la Polinesia francesa y que se ha elaborado siguiendo la tradición local. El Monoï con denominación de origen

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LA LECHE ME SIENTA FATAL

Muchas personas sufren de intolerancia a la lactosa, sobre todo cuando nos vamos haciendo mayores, lo que provoca un gran malestar digestivo cuando se toma leche, cualquier producto que la contenga o algún derivado de la misma.   Los lácteos son una fuente importante de elementos esenciales como el calcio, proteínas y vitaminas A y D, Magnesio y Potasio, por lo que son importantes en nuestra  dieta y forman una

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MELATONINA, ¿QUÉ ES, UN HIPNOTICO, UN RELAJANTE, UN REGULADOR DEL SUEÑO?

¿Que es exactamente la Melatonina? La Melatonina es la píldora de dormir más natural. Es una sustancia que nosotros segregamos de forma natural, es segregada por la glándula pineal, una estructura ubicada en la parte central de nuestro cerebro”. Por la noche la melatonina se produce para ayudar a nuestros cuerpos a regular nuestros ciclos del sueño. La luz del día hace que nuestro cuerpo pare la producción de la

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¿GRIPE?? ¿Estás seguro o es un simple resfriado?

Empezamos una época que las infecciones como los resfriados o la gripe es la enfermedad mas habitual, se trata de unas infecciones que es prácticamente imposible evitarlas, estés donde estés siempre hay alguien cerca, respirando o estornudando lo que hace muy difícil evitar los gérmenes. Por lo que lo único que podemos hacer es intentar tener el sistema inmunitario en plena forma durante este periodo de tiempo. La gripe es

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