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19
agosto 15

Tónicos cosméticos, ¿los usamos habitualmente?

TONICOS_COSMETICOS

El tónico forma parte de la rutina de nuestros tratamientos cosméticos, se suele considerar que forma parte del ritual de la limpieza diaria.

Nuestras madres lo han usado siempre, ¿quién no se acuerda de la leche desmaquilladora y del tónico? Era muy habitual el pack de los dos productos, de hecho ese tónico era imprescindible para acabar de retirar los restos de maquillaje y los restos de leche que siempre engrasaban algo. Los tónicos no son productos que hayan sido retirados en absoluto, es muchísima la gente que todavía los utiliza y me parece que, en muchas ocasiones son muy efectivos para mejorar la calidad de la piel y que el tratamiento que vamos a usar sea más eficaz.

Sin embargo, actualmente los tónicos han cambiado y a parte del uso del tónico tradicional existen otras funciones y activos en los tónicos cosméticos (ya no les llamamos ni son exclusivamente tónicos de limpieza como antes). Una de las funciones importantes es la de equilibrar el PH de la piel después de la limpieza o tratamientos.

Sí, es un cosmético del que se puede prescindir, sin embargo utilizar el más adecuado ayuda a que la piel mejore y cualquier tratamiento sea más efectivo.

Los tónicos en sí mismo tienen base acuosa, en principio no suelen contener aceites aunque alguna fórmula específica sí lo puede tener.

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10
julio 15

‘Green superfood': ¿Qué son? ¿Superalimentos verdes?

GREEN_SUPERFOOD

¿QUÉ SON?

Están muy de moda todos los batidos verdes, los zumos verdes, el polvo verde de té matcha… aunque la duda es saber lo que son. Concretamente ¿qué llevan?

Sí, los green superfood son superalimentos verdes, tal cual. El color clasifica estos alimentos dentro de un grupo y gracias a este color y sus propiedades, son las que van a ofrecernos los beneficios.

A parte del té verde en polvo, que es popular desde no hace mucho en España (aunque muy antiguo y usado por la cultura asiática), los otros greens no son muy conocidos como suplementos (aunque sí como alimentos, por supuesto) y no hay muchos productos comercializados en España todavía.

Denominamos superalimentos a los alimentos que contienen un alto contenido en nutrientes. Estos aportan muchos beneficios para la salud. Son, concretamente, alimentos que están en la línea de alimentos y suplementos nutricionales.

Estos alimentos son la fuente más natural de nutrientes, muchas veces mejor asimilable que las formas sintéticas de estos nutrientes.

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3
julio 15

Protectores labiales

PROTECTORES-LABIALES

LOS LABIOS:

La piel de los labios es diferente al la del resto de nuestro cuerpo y, por supuesto, es mucho más fina. A diferencia de la cara que tiene hasta 16 capas de células, la de los labios solo contiene 5 capas, por lo que es también mucho más sensible.

No contiene casi melanocitos por lo que no se broncea y es mucho más sensible al sol.

Es una zona mucho más irrigada, es por ello y debido a que la piel es mucho más fina, los labios tienen ese color rojizo, dejando trasparentar la circulación sanguínea. La parte interna de los labios forma la mucosa.

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15
junio 15

Mis cosméticos corporales preferidos

COSMETICOS_CORPORALESHace unos días publiqué un post mencionando cuáles son los productos que más me gustan para el cuidado facial. En éste quiero mencionar cuáles son los corporales que más me gustan y los que considero más efectivos.

Especialmente este mes es en el que más nos preocupa el cuidado corporal, sobre todo por la operación bikini.

Según las necesidades y las acciones de cada producto:

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3
junio 15

Autobronceadores y cómo aplicarlos correctamente

autobronceadoresAunque todas hemos oído hablar de autobronceadores,  hay muchas dudas de cómo usarlos, de cómo quedan, si duran o no, si manchan, protegen la piel…

En este post, procuraré aclarar estas dudas y recomendar los más naturales y fáciles de aplicar.

¿QUÉ ES UN AUTOBRONCEANTE?

Se trata de un cosmético que al aplicarlo en la piel aporta el tono del bronceado natural durante un tiempo.

Los autobronceadores pueden ser más o menos permanentes, dependiendo de su composición y su modo de acción.

Algunos se eliminan directamente con agua y jabón, en cierto modo son tintes o maquillajes para la piel, y duran un día.

Y los que son más duraderos y no se eliminan tan fácilmente, por su composición DHA, aportan color más permanente a la piel y los podemos encontrar muy variados.

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28
mayo 15

Concentrarse y mejorar la memoria para los exámenes

CONCENTRARSE-MEJORAR-MEMORIA-PARA-EXAMENES

La semana próxima empieza junio, el mes de los exámenes por excelencia. Con este post pretendo dar algunas ayudas y consejos para facilitar la concentración.

Concentrarse, en definitiva, es centrarse en lo que se está haciendo y no en otras cosas.

Para obtener buenos resultados, la mayoría de las veces no es la memoria o las horas de estudio, sino que esas horas de estudio cundan.

De hecho, muchas veces, después de estar cinco horas en la mesa de estudio, solo aprovechamos las dos que hemos conseguido concentrarnos.

Tres puntos importantes que puede ayudarnos a concentrarnos y a mejorar la memoria.

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19
enero 15

VITAMINA D 

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¿QUÉ ES LA VITAMINA D? TIPOS D3, D2

Las vitaminas son unas sustancias imprescindibles para el buen funcionamiento de nuestro organismo, formando parte de todos los procesos metabólicos.

Existen dos grandes tipos de vitaminas: las hidrosolubles (se eliminan por la orina) y las liposolubles, que se almacenan en las partes grasas del organismo, entre ellas están la vitamina A, D, E, K.

Cada vitamina tiene su función específica en el organismo y su carencia puede provocar dolencias.

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8
enero 15

BOLSAS DEBAJO DE LOS OJOS


bolsa_ojos

Ya hace un tiempo escribí sobre este tema, sin embargo, después de estos días después de las fiestas y algunos excesos, parece que se notan algo más y nos preocupan.

QUÉ SON LAS BOLSAS DE DEBAJO DE LOS OJOS

Aunque todas las personas que padecen bolsas se notan de forma similar, dependiendo de la etiología de las bolsas, hay diferentes tipos de bolsas y dependiendo de los tipos, es preferible tratarlas de una u otra manera para mejorar la eficacia.

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24
diciembre 14

Felices Fiestas / Bones Festes / Joyeuses Fetes / Happy Holidays

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21
noviembre 14

GOLOSINAS SANAS, UN MODO DIFERENTE DE TOMAR SUPLEMENTOS

golosinas_sanas

Cuando hablamos de suplementos nutricionales o tratamientos para mejorar la energía, como anti-edad, para para mejorar la salud o incluso para adelgazar, es normal que pensemos que tenemos que tomar un montón de pastillas, polvos o jarabes los cuales muchas veces no apetecen nada.

Sin embargo, si estos suplementos tuvieran la forma de golosinas creo que sería muy diferente, sería apetecible y más fácil de llevar.

Este post es algo diferente a los otros, ya que me voy a centrar en los productos que por sus características de “buenísimos de tomar” me han parecido más interesantes y como no, novedosos.

La industria farmacéutica está cada vez más es sensible a este problema y a que si queremos o necesitamos tomar suplementos sea más sencillo, llevadero y sobre todo agradable.

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