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¿En qué orden deberíamos aplicarnos los cosméticos?

Cuándo debemos aplicarlos. Muchas veces nos encontramos que tenemos muchos productos pero no sabemos como aplicarlos, ¿cuál primero? ¿Dejar absorber o aplicarlo enseguida? ¿Qué es primero el contorno de ojos o la crema de la cara? ¿O el tónico o el agua micelar? ¿Exfoliar o limpiar? Hay una premisa que es la más sencilla a seguir es aplicarlos por orden de consistencia, siempre de los más ligeros a los más

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Algunos productos naturales para mejorar la vida en pareja

El título es, en cierto modo, para englobar algunos productos que tienen efecto algo afrodisíaco o estimulante, ahora que estamos en la fecha adecuada… San Valentín. La palabra afrodisíaco viene de la antigua Grecia de Afrodita, la diosa del amor. Pero ser afrodisíaco significa en realidad que son sustancias, alimentos o aromas que van a mejorar la sensibilidad, la líbido, la energía y el romanticismo.

The DASH diet

¿Qué es?, ¿una dieta de moda?, ¿es una dieta sana? DASH, Dietary Approaches to Stop Hypertension. Consejos Alimenticios para Detener la Hipertensión, en español seria CADH. Es una de las dietas recomendadas más sanas. Se trata de una dieta que es específicamente ideal en personas con hipertensión, ya que ayuda a bajar o a mantener la tensión arterial en valores saludables. De hecho, en Estados Unidos ha sido mencionada en el

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Dieta Paleo

Es una de las dietas de moda que está siguiendo mucha gente, pero ¿en qué consiste? Paleo más que una dieta, es un estilo de vida . Seguir “Paleo” quiere decir seguir el estilo de nuestros antepasados, antes de la revolución agrícola y ganadera, de hecho es de mucho antes de cuando se inventó la rueda, consiste en seguir algún método de vida como los hombres del paleolítico, de ahí

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Hilos tensores, dudas y respuestas

Este es uno de los métodos más espectaculares para rejuvenecer nuestro aspecto y dar imagen de lozanía, tengamos la edad que tengamos, sin pasar por el quirófano. Le llaman el lifting de la hora de la comida.

Mi rutina de cuidados, los productos que yo uso y los que más me gustan

Me gustaría explicar con el post de esta semana, los productos que más me gustan y concretamente los que yo uso. La verdad es que gracias a mi profesión y a que mi farmacia está especializada en productos de todo el mundo tengo acceso y me llega información de muchísimos, cosméticos, nutricionales, en fin… que pruebo muchísimas cosas. Algunas veces me encantan y otras no tanto, y este es uno

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¿Cuáles son los productos adecuados para el afeitado?

PIEL MASCULINA La piel de todos es igual, tiene la misma composición y la misma función la de protegernos del exterior, de regular la temperatura del cuerpo. Sin embargo la piel masculina tiene unas características diferentes a la femenina, la piel masculina suele ser más gruesa y resistente que la femenina. Las hormonas masculinas, es el principal motivo de esta diferencia en la que hay mucha más secreción sebácea, mayor

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Azafrán, usos y beneficios en salud y cosmética

Es uno de los componentes más caros y más frágiles del mundo, su precio supera más de 10 veces el coste de la vainilla. Sus especiales características nos puede servir no solo en la cocina, sino también podemos beneficiarnos sus acciones en salud y en cosmética. El azafrán son los estigmas de las flores llamadas Crocus Sativus, de la familia de las Iridáceas. Los estigmas son la parte de la

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VIVIR SANO, SENTIRSE BIEN

Esta semana me gustaría dedicar el post a mi libro. Hace ya bastante tiempo, desde octubre del 2011, que escribo este blog, y poco a poco he ido adquiriendo más lectores. Es un orgullo para mi haberlo podido mantenerlo, y no solo eso, sino que también ha ido haciéndose más interesante. Hace ya un año más o menos que tuve una llamada a mi farmacia de Malú Aragonés, de la agencia Actitud

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