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Síndrome del ojo seco

1.- ¿QUÉ ES EL OJO SECO? El síndrome de ojo seco ocurre cuando no se segrega suficiente lágrima, o las lágrimas no lubrican suficientemente el ojo, por que no son de calidad o se evaporan muy rápido. Cuando no se lubrica lo suficiente el simple roce del parpado irrita el ojo, así se inflama y puede llegar a lesionar la cornea, hasta perder visión. Se puede llamar de más maneras

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COSMÉTICA ASIÁTICA

En este post me gustaría introducir algunos de los cosméticos que más me gustan de países de oriente, de Asia. Se esta hablando mucho últimamente sobre diferentes marcas de Japón, Corea, China, Taiwán. Conocemos de hace mucho tiempo cosmética de marcas japonesas como Shisheido, Kanebo, Shu-Uemura (entre las más conocidas), introducidas ya hace años en el mercado europeo. Aunque han adaptado los productos que se comercializan a las zonas donde

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Medicina ayurvédica

  La medicina ayurvédica o el ayúrveda es una de las medicinas más antiguas que existen. Tiene su origen en la India y desde hace más de 3.000 años hasta ahora se continúa siguiendo sus principios y tratamientos. Quizás Kerala es la zona de la India en donde se pueden encontrar más centros que practican estas terapias. Se trata de una de las medicinas de tratamiento holístico, lo que quiere

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Cremas, bálsamos y gel para el dolor articular y artrosis

La artrosis y el dolor articular es uno de los problemas que más preocupan a muchas personas tanto mayores como jóvenes, ya que no todo es el dolor por degeneración articular o reuma, muchas veces por lesiones o inflamación, necesitamos una crema o un gel que actúe de forma externa. Hay muchos tipos de productos diferentes, algunos más activos para la inflamación o el dolor, dando calor o frío, otros

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Higiene íntima femenina

Es una de las dudas que tienen muchas mujeres, pero sin embargo, todavía ahora, es algo tabú entre algunas, y sobre todo ¿a quién consultamos? ¿qué productos utilizar? ¿con qué frecuencia? Tanto el ginecólogo como el farmacéutico pueden responder a este tipo de dudas. De todos modos, en este post, pretendo responder algunas de estas dudas.

Dolor de espalda

Uno de los problemas más comunes, y que más del 50% de las personas lo han padecido alguna vez en su vida, es el dolor de espalda. El dolor de espalda puede ser repentino o progresivo. Tiene muchas causas y como la espalda es una zona muy grande, también dependiendo de la zona es diferente. Puede ser agudo o crónico, más o menos resistible. Puede ser debido a la musculatura u

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Astenia primaveral

La astenia primaveral es un conjunto de síntomas que algunas veces aparecen al comienzo de la primavera, con los que se siente cansancio, debilidad o falta de energía. Con ella, se pierden completamente las ganas de hacer cosas, es como una ligera depresión o desinterés. Suele ser debido al cambio estacional, al cambio de hábitos del invierno al buen tiempo, al aumentar la cantidad de luz… El organismo parece que se agota

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Jengibre: usos y beneficios

Escribí hace unos días un post sobre las especias en el que incluí el jengibre, sin embargo creo que al ser muy efectivas también las acciones frente a la salud del jengibre, es por ello que hoy escribo solo sobre esta planta. ¿QUÉ ES? Es un rizoma de la planta de jengibre, Zingiber officinale, este nombre procede de la palabra “singabera” que en sanscrito quiere decir “forma de cuerno”. Otras

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Mis cosméticos faciales preferidos

Este post lo he escrito de modo algo diferente a los otros, espero que parezca interesante, tengo muchas consultas de personas que me preguntan sobre productos concretamente. Es por ello que he hecho un pequeño resumen de las rutinas y productos que prefiero, los productos que he escogido son de diferentes países, ya se que algunas veces cuesta encontrarlos, lo siento.

Propiedades beneficiosas de las especias

Las especias son partes de plantas que tienen mucho aroma. Este aroma se utiliza como condimento, aunque además tienen acciones beneficiosas para la salud y éstas son las que quiero explicar en este post, de algunas de las especias más usadas y populares. Generalmente proceden de las semillas, frutos, flores, raíces o corteza secas de las plantas. Muchas de las especias más conocidas tienen propiedades antioxidantes, pero además podemos aprovecharnos

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