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21
noviembre 14

GOLOSINAS SANAS, UN MODO DIFERENTE DE TOMAR SUPLEMENTOS

golosinas_sanas

Cuando hablamos de suplementos nutricionales o tratamientos para mejorar la energía, como anti-edad, otros productos para mejorar la salud o incluso para adelgazar, es normal que pensemos que tenemos que tomar un montón de pastillas, polvos o jarabes los cuales muchas veces no apetecen nada.

Sin embargo, si estos suplementos tuvieran la forma de golosinas creo que sería muy diferente, sería apetecible y más fácil de llevar.

Este post es algo diferente a los otros, ya que me voy a centrar en los productos que por sus características de “buenísimos de tomar” me han parecido más interesantes y como no, novedosos.

La industria farmacéutica está cada vez más es sensible a este problema y a que si queremos o necesitamos tomar suplementos sea más sencillo, llevadero y sobre todo agradable.

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26
septiembre 14

GINKGO BILOBA

 

ginko-biloba-01Se trata de un árbol único de origen chino que puede llegar a vivir un milenio. Sus acciones terapéuticas se han usado en la medicina tradicional china desde hace más de 500 años, aunque actualmente crece en muchos más países.

Sus acciones farmacológicas especialmente de las hojas son debidas a su contenido en flavonoides, Ginkgoloides y heterosidos, sustancias cuya función principal es la de mejorar la circulación sanguínea, en consecuencia este efecto es el que nos aporta los beneficios para la salud.

Además desde hace años el ginkgo biloba es conocido como “la planta de la juventud” por sus acciones en unos de los principales problemas en el envejecimiento.

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18
septiembre 14

FLACIDEZ

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Uno de los problemas que más nos preocupan con el paso del tiempo es la flacidez de la piel.

La palabra flacidez, es literalmente blandura o falta de consistencia. Se puede padecer en todas las partes del cuerpo y de la cara, dependiendo de la edad, la condición , los hábitos de vida  rutinarios, enfermedades, el tipo de piel o los cambios de peso o volumen o zonas, se padecerá mas tardíamente y en mas o menos fuerza.

La flacidez depende y afecta no solo de la piel sino también de la musculatura. Así, las zonas que tienen más tendencia a padecer flacidez son :

- EN LA CARA, párpados, papada y mejillas.
- EN EL CUERPO, barriga, brazos, piernas, trasero, pecho.

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14
agosto 14

FIBRA

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Muchas veces nos hablan de la fibra, que ayuda a regular el tránsito intestinal, mejora problemas de saciedad…

Pero realmente, ¿qué es la fibra? ¿cómo nos puede ayudar? ¿cuánta tenemos que incluir en la dieta? ¿qué alimentos contienen fibra? ¿fibra elaborada o natural?¿cuando la tomamos?

Intentaré aclarar, estas dudas y poder sacar el máximo provecho de la fibra.

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30
junio 14

ÁCIDOS COSMÉTICOS PARA LA PIEL

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Los ácidos en general, tanto de origen natural como químico, en breves palabras actúan de forma que la piel se exfolia, así se renueva más fácilmente y estimula la producción de colágeno.

Los hidroxi-ácidos en general son uno de los componentes mas usados en la cosmética antiedad. Ya que son efectivos y pueden hacer mejorar el problema del fotoenvejecimiento, arrugas, hidratación de la piel y elasticidad.

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20
febrero 14

BAÑOS RELAJANTES, SALES DE BAÑO

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No siempre tenemos tiempo de darnos un baño, pero desde siempre los baños han sido relajantes, terapéuticos y hasta algunas veces necesarios.

Después de un día largo y estresante, es de muy agradable un baño tranquilo y largo. Cuando se siente fatigado, pies cansados, se siente la tensión. No siempre la solución es tomar suplementos o fármacos.

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31
enero 14

DIETA MACROBIÓTICA

Solo oímos hablar de diferentes tipos de dietas, para evitar engordar, envejecer, mejorar el estado de salud en general, para las intolerancias …

Cuando decimos dieta macrobiótica se trata de una dieta y una filosofía de vida que está ganando de nuevo muchos adeptos.

Sobre todo nombres famosos que se convierten en seguidores acérrimos de la misma, quizás es por esto que oímos últimamente más sobre esto.

No se trata de una nueva dieta ni un nuevo estilo de vida. Aunque quizás con las preocupaciones por alimentarse de modo sano, vuelve a estar muy de moda.

Ya que se oye mucho hablar de la toxicidad de los alimentos y las consecuencias que tienen en nuestro organismo y esta es una de las dietas en las que se intenta evitar este problema.

macrobiótica

Igualmente hay cada día más centros que están inculcando en sus menú la dieta macrobiótica.

Esto no quiere decir que con este post pretenda ensalzar como la mejor dieta, simplemente me ha parecido interesante explicar algo más sobre ella debido a la gran popularidad.

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16
septiembre 13

SERUM COSMETICOS

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¿QUÉ SON ?

Son concentrados cosméticos en forma de gotas, gel o fluido mas o menos espeso. En los que están los componentes activos altamente concentrados, en los que se pretende minimizar los excipientes que llevan estos activos para facilitar el traspaso de la barrera epidérmica.

Es la forma mas directa de aplicar sustancias activas a la piel .

Quizás es por ello suelen ser mas caros, por que “son mas concentrados” Continuar leyendo →

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21
mayo 13

JALEA REAL, PRÓPOLIS, POLEN, APITOXINA

JALEA REAL

JALEA REAL

¿QUÉ ES?

Este es uno de los componentes fundamentales en la vida de las abejas, de hecho es el único alimento que tendrá la abeja reina durante toda su vida. Las abejas obreras alimentaran sus larvas las primeras etapas de su vida, por lo que este componente que segregan las propias abejas será muy rico en nutrientes.

Se trata de una masa lechosa-gelatinosa de color amarillento. La segregan las abejas obreras en sus glándulas hipofaríngeas.

Las abejas reinas son 42 % más grandes que las obreras y hasta un 60% más pesadas. Viven hasta siete años a diferencia que las obreras que solo viven 7 semanas.

Las abejas reinas producen hasta 2000 huevos diarios, por lo que implica directamente la alimentación de estas abejas.

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29
abril 13

KERATINA O QUERATINA

KERATINA-QUERATINA

¿QUÉ ES LA KERATINA O QUERATINA?

La queratina es la proteína más importante en la composición de la piel, el pelo, las uñas y los dientes, y en animales, plumas, cuernos o pezuñas y la lana. Al dar estructura.

Hay, principalmente, dos tipos de queratina dependiendo los aminoácidos que la compongan, la blanda o flexible y la dura o inflexible, también se denominan alfa y la beta (inflexible).

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