Categoría Dolencias comunes

Vértigo, ¿qué es? Causas y remedios

¿QUÉ ES? Es habitual padecer vértigo cuando se está muy alto, o cuando éramos niños y subíamos al tiovivo, sin embargo cuando hablo de vértigo en este post, es una dolencia que algunas personas la sufren más o menos frecuentemente sin muchas veces una causa aparente y de forma espontánea. Es una sensación de movimiento sin estar moviéndose, cuando sentimos vértigo es cuando notamos que todo da vueltas a nuestro

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Estrías en las uñas

Uno de los problemas más habituales de las uñas, son las estrías, no voy a entrar en hablar de las diferentes estrías, sino en las estrías verticales y algunas veces horizontales que aparecen en las uñas sin motivo aparente alguno. Estas estrías pueden deberse a varias causas, pero la más habitual es el paso de los años, es el propio envejecimiento de la uña, es como si habláramos de las

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Aceite de castor

¿QUÉ ES? El nombre de este aceite nos puede parecer algo extraño, ya que todos sabemos que los castores son animales, sin embargo no es un aceite de origen animal (no pensemos que les extraemos los lípidos 😉 ). El aceite de castor, también se llama aceite de ricino, seguro que con este nombre ya lo conocemos algo más, al menos nos suena, un producto de toda la vida, como

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Cabello débil y fino, ¿cómo darle volumen?

Tener el cabello fino es un problema que preocupa a quien lo padece, no es un problema de caída del cabello, sino que tenemos poco y que además de frágil es fino, o incluso otras veces si tenemos mucho cabello pero igualmente fino y frágil.

Fiebre, ¿debemos preocuparnos?

1. QUÉ ES LA FIEBRE Es un incremento de la temperatura de nuestro cuerpo. Este aumento de temperatura es un signo de que algo anormal está ocurriendo en nuestro cuerpo. Lo más probable, una enfermedad. El hipotálamo es el responsable de este aumento de la temperatura. Depende del incremento de temperatura, pero los adultos no notan tanto este aumento a no ser que sea muy alta, sin embargo en niños

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Menopausia, cómo debemos cuidarnos la piel

A continuación y como complemento del post de la semana pasada, algunas recomendaciones de cómo y qué productos deberíamos usar para cuidarnos la piel y prevenir el envejecimiento durante la menopausia. Unas cuantas premisas: Según he explicado en el anterior post, cuando se llega a la menopausia es después de haber estado durante un año seguido sin menstruar, sin embargo en la perimenopausia (el periodo de transición hasta llegar a

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Hiperactividad, ¿cuándo podemos sospecharla? 7 consejos a seguir y 7 a evitar

La hiperactividad esta considerado un trastorno neurobiológico, pero realmente no solo depende de un factor. Depende de factores genéticos o hereditarios y/o factores ambientales o del entorno. De hecho conocemos el síndrome de déficit de atención, pero este puede ser principalmente inatencional, por hiperactividad o por impulsividad. En este post me quería centrar en la hiperactividad, ya que suele ser la causa más frecuente. Es importante la detección precoz y

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Lupus, ¿qué es?

Es una antigua enfermedad que padecen más de 5 millones de personas en el mundo, y quizás debido a que la famosa cantante Selena Gomez la padece, últimamente se oye hablar más de ella. Se trata de una enfermedad crónica, de origen autoinmune y puede afectar cualquier parte del organismo, desde la piel a las articulaciones o los órganos internos. La pueden padecer todas las personas pero hay más incidencia en

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Vitíligo

El vitíligo es una dolencia cutánea en el que aparecen manchas blancas en la piel, ocurre cuando los melanocitos (las células que producen melanina y que por ello colorean la piel) están dañados). Las manchas pueden aparecen en la piel pero también en el pelo, los ojos o hasta dentro de la boca, realmente en cualquier parte del cuerpo. No es contagioso. Está considerada una enfermedad autoinmune ya que nuestro organismo destruye estos

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La psoriasis: qué es y cómo disminuirla

¿QUÉ ES LA PSORIASIS? Es una enfermedad de la piel en la que se inflama, se descama y enrojece. La piel sana va formando capas de piel y se va renovando, cae la piel muerta y sale la piel nueva, es lo que llamamos el turnover natural de la piel. Sin embargo en la psoriasis, esta renovación de la piel está ralentizada, por lo que a medida que van apareciendo

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