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Consejos de Salud


22
mayo 12

La piel en primavera

La piel es el órgano que nos relaciona con el exterior, así el cambio de estación también va a afectar a nuestra piel.

Cuando llega la primavera los cuidados van a ser diferentes por que las condiciones ambientales así lo requieren, más calor, más humedad, exposición al sol, aumento de la sensibilidad de la piel entre otros aspectos.

Así la primavera como preludio al verano (un periodo donde la piel suele estar muy agredida), ha de servir para prepararla y prevenir los posibles daños posteriores.

¿Que cambios sufrimos en la primavera?

Acabamos de pasar una época donde el frio afecta a las pieles secas que quedan más desprotegidas y ese aumento de temperatura repentino, hace que aumente la cantidad de grasa cutánea, por lo que está más protegida. La piel seca se alivia. El problema lo sufren ahora las pieles grasas y con problemas.

Principalmente ese aumento de la temperatura ambiental juntamente con la humedad agrava los problemas de acné y granitos, el poro se dilata. Continuar leyendo →


18
mayo 12

¿QUE CAMBIOS SUFRIMOS A PARTIR DE LOS CUARENTA Y TANTOS … AÑOS?

Mis recomendaciones

A partir de cierta edad, algunas personas antes y otras más tarde empezamos a padecer algunos cambios, provocados principalmente por el sistema hormonal.

Las hormonas son unas  sustancias importantes y fundamentales en todos los procesos metabólicos de nuestro organismo, son vitales para el funcionamiento correcto de nuestro organismo.

Estas hormonas son segregadas en el organismo por diferentes glándulas.

Son importantes al marcar los cambios de cada persona, con la edad, aumentan las cantidades de unas y otras.

Así en el periodo de crecimiento, la Somatropina (entre otras) nos hará crecer.

En la pubertad las hormonas de origen sexual están en plena efervescencia, en la juventud y en el periodo de fertilidad, también existe la implicación de muchas de ellas.

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15
mayo 12

BOTOX, ¿QUÉ ES?

¿Para que sirve, dudas, peligros, quien lo aplica?

Para empezar, de hecho la palabra Botox, es una marca registrada por los laboratorios Allergan, aunque se ha hecho tan popular como la Coca-cola y que a todas las toxinas botulínicas se les llama ya con este nombre, tanto si hablamos de un inyectable como si hablamos de los cosméticos que llevan algún activo cosmético con una función parecida, prefiero mencionarla con la palabra BOTOXINA.

Realmente cuando hablamos de este tratamiento especifico de la medicina estética, se trata de inyectar toxina botulínica en la piel de modo que llegue a la musculatura de la zona aplicada y produzca un efecto de relajación o “inmovilización” de ese musculo.

Debido al gran poder neurotóxico de la misma que inhibe las terminaciones nerviosas que provocan el movimiento. Concretamente bloqueando el neurotransmisor acetil colina e inhibiendo su liberación.

Aunque la aplicación es local, por lo que esta toxina solo actúa donde se ha inyectado, posteriormente cuando el organismo va regenerando estas terminaciones nerviosas, se vuelve a recuperar el movimiento, esto ocurre a partir de las diez semanas.

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11
mayo 12

¿Uñas, que nos indican?

Las uñas pueden ser objeto de diagnostico tanto de alguna enfermedad como de deficiencias nutricionales.

También para ver el estado de salud en general.

Las uñas nos protegen los dedos de las manos y los pies.

Hipocrates en el siglo V ac., ya diagnosticaba enfermedades al observar las modificaciones estructurales de las uñas.

La uña esta formada por una lamina, lisa, brillante, translúcida y queratinizada.

Esta formada por varios estratos.

La parte del dedo debajo de la uña le llamamos el lecho ungueal, y esta altamente vascularizada.

Esta compuesta también por la lúnula que es la zona más próxima al dedo formando una estructura semilunar de un color más blanquecino.

Las uñas tienen un crecimiento aproximado de 1 a 3 mm por semana.

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2
mayo 12

Anticelulíticos

¿QUÉ ES LA CELULITIS?

Hemos de conocer que es la celulitis y diferenciarla de las adiposidades generalizadas o “gordura” (aunque suene un poco mal esa palabra…).

Como celulitis entendemos, las pequeñas capas de grasa que se forman en algunas zonas concretas como las nalgas y la parte alta del muslo, aunque puede estar situada en otras partes también, como brazos, espalda o estomago.

Existen diferentes motivos por los que algunas personas tienen mas tendencia ha tener celulitis que otras.

Por motivos hormonales, tanto al tomar hormonas como por las propias segregadas por el organismo, así los anovulatorios y corticoides pueden provocarla.

También hay personas que por su propia genética tienen más tendencia a acumular celulitis, es hereditario.

Algunos factores como el estrés, las depresiones o afectan a los propios cambios hormonales y la modificación de la dieta, lo que propicia la aparición de celulitis.

Fumar y el alcohol como el exceso de azucares simples y hasta el exceso de café pueden provocar también la acumulación de grasa en las células adiposas y la consecuente celulitis.

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27
abril 12

ANISAKIASIS

¿QUÉ ES EL ANISAKIS ?

Es un parásito nematodo, que afecta principalmente a los peces y mamíferos marinos, se instala principalmente en el tubo digestivo de los mismo, estos “gusanos” son altamente perjudiciales en los humanos, los que provocan la enfermedad llamada Anisakiasis, produciendo una reacción alérgica y anafiláctica  mediada por la inmunoglobulina E (igE).

Este parásito esta principalmente en los mamíferos marinos como las ballenas, cachalotes y delfines, y hasta algunas aves.

Cuando se eliminan los huevos a través de las heces de los mismos, son ingeridos por crustáceos (huevos y larvas) y estos a su vez son ingeridos por peces y cefalópodos como los calamares o pulpos, en el intestino de estos peces, maduran las larvas y cuando el mamífero marino ingiere estos peces, se completa el ciclo allí se hace adulto y vuelve a formar huevos.

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24
abril 12

SALES BIOQUÍMICAS DE SCHÜSSLER

Esta terapia fue desarrollada por el médico Alemán del siglo XIX, Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler.

Como especialista médico homeópata descubrió las sales minerales como remedios.

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20
abril 12

HOMEOPATIA

¿QUÉ ES LA HOMEOPATÍA?

La homeopatía es una ciencia curativa diferente a la medicina tradicional que es la alopatía.

La homeopatía actúa con el principio de los similares, el similar se cura con lo similar, utilizando los principios activos en altas disoluciones, pretendiendo crear los mismos síntomas que produce el paciente.

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16
abril 12

CARBOHIDRATOS – LOS PRIMEROS QUE RETIRAMOS AL ADELGAZAR

Cuando queremos adelgazar, y nos planteamos una dieta para adelgazar baja en calorías, lo primero que retiramos son los carbohidratos, pero ¿realmente es necesario retirarlos? ¿qué son? ¿engordan tanto?


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10
abril 12

HELICOBACTER PYLORI

¿qué es? ¿es grave?¿como lo prevenimos?¿y tratarlo?

Helicobacter pylori se trata de una bacteria, esta infecta la mucosa del epitelio gástrico humano.

El fluido gástrico humano es extremadamente ácido y esta bacteria es una de las únicas con capacidad de vivir en el.

Este fluido gástrico esta compuesto por enzimas digestivas y ácido hidro-clorhídrico, que destruye la mayoría de las bacterias y virus excepto esta.

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