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VITAMINA A, RETINOL, ÁCIDO RETINOICO, TRETINOINA

 

VITAMINA-A-RETINOL-ACIDO-RETINOICO-TRETINOINA

Esta es siempre la primera de la lista de las vitaminas que necesitamos para el correcto funcionamiento del organismo.

A la vitamina A la conocemos también como Retinol, como Retinal o como ácido retinoico. Aunque son diferentes formas químicas que le confieren a cada una acciones y propiedades diferentes.

Se le llama así debido a que la vitamina A, como tal, ayuda al buen funcionamiento de la retina.

Así, los beta-carotenos, pigmentos que se encuentran en muchas sustancias, característicamente de color rojo y anaranjado, son los precursores de la vitamina A, a su vez, la forma activa de la vitamina A es el retinol y cuando este se oxida se transforma en ácido retinoico.

VITAMINA A

La vitamina A es liposoluble, lo que quiere decir que no se puede excretar por la orina como las que tienen forma hidrosoluble.

La vitamina A se almacena principalmente en el hígado, también en la retina del ojo.

Lo que la hace muy importante en el funcionamiento del ojo. Sobre todo en la capacidad de ver con poca luz.

Encontramos Vitamina A de origen animal.
Principalmente en aves, huevos, productos lácteos, pescado e hígados de animales.

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Encontramos Vitamina A en forma de provitamina.
En el reino vegetal en frutos y verduras. Esta forma de provitamina es la que conocemos como Beta-caroteno.

En las formas que podemos encontrar la vitamina A como suplemento, esta en forma de acetato o palmitato de retinol. Como beta-carotenos o en combinación de ambos.

Que funciones tiene:

  • Genera los pigmentos necesarios para el buen funcionamiento de la visión
  • Imprescindible en la reproducción y la lactancia
  • Formación de tejidos nerviosos
  • Estimula el crecimiento óseo
  • Crecimiento del tejido epitelial como las mucosas, piel, uñas, cabello y esmalte dental
  • Mejora la función inmunitaria
  • Evita el envejecimiento al actuar como antioxidante

Los Carotenoides

Estos pigmentos tienen color oscuro y son de origen vegetal. Se transforman en vitamina A. El beta-caroteno es uno de los más de 100 carotenoides diferentes que hay.

El beta-caroteno tiene una importante acción antioxidante, protegiendo a las células de los radicales libres. Evitando el envejecimiento.

Fuentes de beta-carotenos

Son todas las frutas de color naranja y amarillo, como el albaricoque o el melón sobre todo el de cantaloup.

Hortalizas igualmente de color naranja, como las zanahorias, calabaza o boniato.

Hortalizas de color verde intenso también son fuente de beta-carotenos como las espinacas o el brócoli.

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Las carencias de vitamina A pueden provocar:

  • Alteraciones oculares como conjuntivitis seca, disminución de la capacidad de visión nocturna
  • Alteración de la respuesta inmunológica, facilidad de coger infecciones
  • Alteraciones epiteliales en general como erupciones cutáneas y piel áspera y escamosa y fragilidad de las uñas
  • Queratinizaciones gingivales, encías sangrantes
  • Dolores musculares, cansancio o perdida de apetito

Suplementos de vitamina A oral

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La importancia para la piel de esta vitamina, es cuando la ingerimos de forma oral.

Es importante saber las posibles incompatibilidades que tiene tomar vitamina A de forma oral, como ya he comentado, esta vitamina es liposoluble por lo que se acumulará en las partes más grasas del organismo. Si estas están dañadas no será recomendable tomarlo.

Igualmente, un exceso de carotenoides pueden afectar a las personas que tienen intolerancia o incompatibilidad por la vitamina A.

Hay que evitar los suplementos de vitamina A, cuando:

  • Alcoholismo
  • Problemas renales
  • Enfermedades hepáticas
  • Toxicidad o alergia a la vitamina A
  • Durante el embarazo

Las dosis recomendadas:

Cuando, en la alimentación diaria se incluyen las 5 porciones de frutas y verduras diarias, se obtienen de 5 a 6 mg/día de provitamina A, esto corresponde del 50-65% de la dosis diaria recomendada de vitamina A.

La dosis recomendada diaria es de:

  • Hombres: 3000 UI (900 mcg) /día
  • Mujeres: 2300 UI (700mcg) /día
  • Mujeres lactantes: 4300 UI (1300mcg)/día
  • Niños 1-3 años: 1000 UI (300 mcg)/día
  • Niños 4-8 años: 1300 UI (400 mcg)/día
  • Niños 9-13 años: 2000 UI (600 mcg)/día

Los suplementos suelen llevar más cantidad de la recomendada por lo que hay que controlar el tiempo que se toman estos productos y es otro de los motivos por los que se recomienda generalmente 5000 UI.

ÁCIDO RETINOICO

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El ácido retinoico es otra forma de vitamina A, de hecho es un metabolito de la misma. Es fundamental en el desarrollo del embrión. Sobre todo en el posicionamiento del embrión.

El ácido retinoico proviene de la forma vegetal del retinol o la vitamina A.

El Beta-caroteno, se transforma en retinal, esta forma de vitamina A a su vez se transforma, gracias a un enzima digestivo, en Retinol.

Una parte de este  retinol se transforma en retinil palmitato almacenándose.

La otra parte se oxida y pasa a la forma activa el ácido retinoico.

Existen dos formas isómeras del ácido retinoico, la tretinoina y la isotretinoina. Es una forma química diferente del ácido retinoico, esta carboxilada.

Esta es la forma que se utiliza para los tratamientos acneicos y psoriasis.

Esta se puede tomar de forma oral, aunque siempre con estricto control médico debido a los posibles efectos teratogénicos de la misma.

Así como la posibilidad de daño hepático.

ACCIONES TÓPICAS DE LAS DIFERENTES FORMAS DE LA VITAMINA A

La vitamina A de forma tópica la encontramos como retinol, el ácido retinoico y como la tretinoina o isotretinoina.

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Conocemos muchos productos que utilizan el RETINOL, como una importante forma de reducir las arrugas, alisar la piel y mejorar el aspecto.

El Retinol como tal, es una forma oleosa, que de por si actuará mejorando las arrugas gracias a su capacidad de mejorar la epitelización de la piel de la vitamina.

Es una forma más suave que el ácido retinoico.  Tiene una acción activa frente las arrugas, flacidez y estrías en la piel.

Es un buen estimulante de la producción de colágeno.

El retinol está considerado como ingrediente cosmético y se incluye en muchas formulaciones. No es necesaria la receta médica para utilizarlo. Algunas veces lo podemos encontrar en otras formas como el Retinil acetato, retinil palmitato y retinaldehido.

El retinol, cuando se absorbe en la piel, se transforma en ácido retinoico con sus efectos sobre las células de la piel.

VITAMINA-A-RETINOL-ACIDO-RETINOICO-TRETINOINACuando se usan cosméticos con retinol, es aconsejable utilizarlos por la noche, usando productos no irritantes durante el día.

Los cosméticos que contienen retinol específico para el día suelen tener una dosis muy baja y filtro solar.

El cual es imprescindible cuando estamos usando alguna de las formas de la vitamina A.

El retinol, al igual que el ácido retinoico, puede irritar la piel, aunque evidentemente la forma trans o tretinoina tiene un efecto mucho más irritante.

Esta forma está clasificada como fármaco y se vende con receta médica.

A diferencia de la forma ácida trans del ácido retinoico, que es la TRETINOINA o la iso-tretinoina, estos dos isómeros, específicamente activos para el acné y para las pieles muy foto-envejecidas.

En otras enfermedades, como la psoriasis, también puede utilizarse a dosis con mucha precaución debido a que la piel esta irritada y extremadamente sensibilizada.

Esta forma del ácido retinoico, está sintetizada en el laboratorio, hacia 1950 en Alemania se empezó a utilizar para tratar las queratosis actínicas y alteraciones celulares debido al sol.

Más adelante, hacia 1969, se introdujo en el tratamiento del acné por el Dr. A. Kligman. En 1975 los estudios evidenciaban sus efectos frente a las arruguitas finas.

En 1988 un estudio de la universidad de Michigan, demostraba la formación de nuevo tejido conectivo y colágeno y mejorar la progresión de las arrugas.

Los últimos estudios como tratamiento se recomiendan cremas en una concentración del 0,05% de ácido retinoico durante seis meses.

Mejora igualmente el grosor de la piel y disminución de las manchas de la piel.

Los productos que contienen retinol, en forma lipídica, no son tan agresivos como la forma tretinoina. Dependiendo de la concentración de tretinoina en la crema actuará de forma más o menos profunda en la piel, provocando un peeling más o menos profundo de la piel.

Cuando hablamos de retinol como cosmético, para conocer que producto es más activo o no, suele ser gracias a la concentración del mismo, pero también dependiendo de los otros componentes que puede incluir la fórmula como la niacinamida, el te verde, la ubiquinona o algunas flavonoides.

VITAMINA-A-RETINOL-ACIDO-RETINOICO-TRETINOINAEste producto está contraindicado en pieles especialmente sensibles ya que puede provocar una especial irritación, como rojez excesiva o descamación de la piel. Esto es muy habitual al principio del uso del retinol. Generalmente su uso es aconsejable que sea progresivo y gradual hasta que la piel se vaya acostumbrando al mismo.

No todo el mundo llega a habituarse al uso del retinol, algunas pieles son demasiado sensibles.

No es aconsejable usar otro tipo de productos ácidos como los alfa-hidroxi-ácidos. Igualmente, contraindicado tomar el sol ya que puede provocar quemaduras y manchas en la piel.

La vitamina A se oxida fácilmente con la luz, por lo que, cuando tengamos un producto con este componente, es aconsejable mantenerlo alejado de la luz y bien cerrado.

En resumen cuando hablamos de cosméticos es el retinol, retinol palmitato o retialdehido. Su uso es cosmético para reducir las arrugas y estimular la producción de colágeno.

Cuando son fármacos, ácido retinoico o tretinoina, se utiliza para acné, cicatrices por acné, algunos tipos de psoriasis. Algunos médicos prescriben este fármaco para tratar arrugas más profundas y cuando se pretende un peeling más profundo.

LOS TRATAMIENTOS

Retinol

Grandes marcas elaboran productos con retinol.

ROC RETIN-OX CORRECTION, con retinol y ácido hialurónico.

VITAMINA-A-RETINOL-ACIDO-RETINOICO-TRETINOINA

AVENE YSTHEAL, contiene retinaldehido y vitamina E.

VITAMINA-A-RETINOL-ACIDO-RETINOICO-TRETINOINA

RETISES SESDERMA, el retinol se encuentra liposomado, incorpora vitamina C.
RETISDIN D-CONTRACT, retinol, ácido hialurónico y vitamina E.

VITAMINA-A-RETINOL-ACIDO-RETINOICO-TRETINOINA

Ácido Retinoico

RETIN A, tretinoina con 0,025%.

VITAMINA-A-RETINOL-ACIDO-RETINOICO-TRETINOINA

RETACNYL, tretinoina con 0,025%, aunque también se disponen en 0,05% (Francia).

VITAMINA-A-RETINOL-ACIDO-RETINOICO-TRETINOINA

LOCACID, en loción (Francia).

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496 comentarios

  1. Magnífico post. ¿ sería posible encontrar en España la tretinoína en gel o loción ? Pues como mantenimiento de mi acné debo usarla, con protección solar, pero necesito una en gel o loción y que tenga buen olor, pero no la consigo en farmacias. Muchas gracias Meritxell.

    • farmaciameritxell

      Hola Abraham , pues debía haber puesto alguno , en las farmacias españolas tienes Retirides en diferentes dosis . Lo del olor , siento no saber como huelen , ¿no es agradable? . Un beso , Meri

      • Sí, ese es el que tengo, pero no me agrada nada su textura cremosa y su olor tan fuerte. Por eso pregunta por alguna loción o gel. No obstante muchas gracias.

        • farmaciameritxell

          Hola Abraham , en España solo hay Neocare y Retirides . Si quieres diferente tendrás que adquirirlo en otro país. Un beso , Meri

    • Abraham aqui en mi pais tenemos Retinoic acido mas vit A 0.05% de laboratorios Bassa, a lo mejor te podria ayudar.

  2. Estupendo artículo Meritxell. Quisiera saber si el “adapaleno” también valdría para tratar los poros abiertos de la piel, aumentar colágeno, mejorar arrugas y textura de la piel… Pues veo que es un retinoide más moderno, pero no sé si supera a la tretinoína, y la descripción es tan técnica que a efectos prácticos no sé si me valdría para todo ello (poros, textura). Muchas gracias, eres genial.

    • farmaciameritxell

      Hola Andres ,el adapaleno , es algo fuerte para controlar los poros abiertos solo . Este fármaco está indicado para el acné. Creo que para la textura y poros es mejor utilizar ácido glicólico o retinol . Un beso ,Meri

  3. Hola Meritxell, muy interesante tu artículo. Quiero empezar a usar ácido retinoico cuando termine el verano. Tengo 33 años y sigo padeciendo de acné, además, con mi edad me empiezan a preocupar los signos de la edad. Estoy usando el citriate home peeling de Neostrata y quería saber si lo puedo combinar con la mascarilla Tensoderm Glicólico. Entiendo que a la vez no pero, a mediados de semana la mascarilla y el finde el peeling? Y sería posible integrar estos productos si empiezo con retirides tras el verano?? Muchas gracias por tu tiempo y tus consejos profesionales.

    • farmaciameritxell

      Hola Elena . Puedes usar la mascarilla tensoderm y el citriate como comentas . Esta mascarilla también la hacen sin glicólico ( si notas demasiado irritación) . Sobre lo que me comentas de Retirides después del verano . Lo puedes usar , pero ya notarás que realmente no te van ha hacer falta ni los peeling ni la mascarilla . Al contrario es probable que necesites un gel hidratante como Endocare de Neostrata , ya que el ácido retinoico hace de por si bastante peeling . Un beso ,Meri

  4. Hola. ¿Cuál es la diferencia entre la tretinoína y el ácido glicólico? ¿Cuál de los dos es mejor? Soy blanca, tengo marcas en la cara y estoy usando Betarretin gel 0,025% todas las noches, con el jabón Salilex. Apenas llevo una semana con el gel y me ha limpiado bastante la cara, pero me entró la curiosidad del ácido glicólico… ¿es mejor que la tretinoína?
    Saludos,
    Angélica

    • farmaciameritxell

      Hola Angélica , pues la diferencia es importante , aunque los dos sean ácidos , la tretinoina es un derivado de la vitamina A como habrás leído , en general es mucho mas potente que el ácido glicólico . Y Cuesta mas a acostumbrarse la piel por lo que al principio provoca mas irritación , pero también mas peeling . Si el médico te ha recomendado la tretinoina , continua con ella . El ácido glicólico lo puedes utilizar otra temporada . Un beso ,Meri

  5. Hola Meri Txel,
    Muy bueno tu articulo, muchas gracias por compartirlo!!…. Pero debo hacerte una pregunta….. Sufro de acné y estuve en tratamiento con “Isoface” durante nueve meses 1 píldora diaria, me fue de maravilla durante este, pero luego de 6 meses de haber terminado con este me ha brotado nuevamente, claro con una intensidad más baja, fui al medico y me recetaron ácido retinoico, lo debo aplicar en las noches, pero quisiera saber si lo puedo aplicar en todo el rostro o solamente en los brotes???? y sí me quita las cicatrices que e dejó el acné?????….. Una última pregunta…¿ lo puedo aplica con otras cremas estoy usando?? Effaclar K y Effaclar rinse, siempre aplico bloqueador en mi rostro.

    Gracias por tu respuesta,

    Un abazo.

    • farmaciameritxell

      Hola Cristy , el ácido retinoico lo puedes aplicar por toda la cara , te aconsejo mas por la noche . El ácido retinoico hace efecto peeling por lo que te irá bien para las cicatrices aunque al principio irrita bastante la piel , si notas que demasiado , paras uno o dos días y vuelves a comenzar . Puedes usarlo con las otras cremas , aunque recuerda que es un ácido fuerte y que el jabón está bien , pero la crema Effaclar K también lo es un poco y esto aumentará la irritación de la cara , por lo que depende de los efectos que tenga en tu piel , si debes o no ponerlo . Es imprescindible que uses un filtro solar , como ya haces , cuando estés usando el retinoico . Te aconsejo que uses alguno que no sea graso. Un beso ,Meri

  6. carlos ortiz jacobo

    ES EXCELENTE TODA LA INFORMACION.FELICIDADES!!!

  7. He finalizado un tratamiento completo con isotretinoína oral, hasta llegar a una dosis de 120 mg /kg acumulada, y tengo entendido que una vez finalizado ese ciclo durante unos meses sigue el medicamente en plasma. Y mi pregunta es ¿ tras el tto debo seguir evitando suplementarme con vit.A y/o betacaroteno ? ¿ y por cuanto tiempo sería ? Lo pregunto porque he estado tomando betacaroteno en CDR y me noto la visión fluctuante y borrosa por momentos. Un saludo y excelente artículo.

    • farmaciameritxell

      Hola Abraham , la vitamina A como habrás leido es una vitamina liposoluble , que se acumula en el hígado cuando hay exceso . No me dices hace cuanto tiempo acabaste con tu tratamiento por lo que no puedo decirte si ya puedes tomar o no vitamina A o carotenos . El hígado en su estado normal tiene una buena capacidad de “limpieza”, por lo que si hace bastantes días puedes tomar estos , aunque para la vista también puedes tomar otros productos como flavonoides , zeaxanthina o luteina que contienen los frutos o bayas de color básicamente púrpura o negros ( mirtillos , moras …) . Creo que es mejor opción y dejar descansar un poco el hígado . Un beso ,Meri

      • Muchas gracias Meri por su atenta respuesta. Hace unos 55 días que finalicé el tratamiento, y ya me está volviendo la grasa a la zona de la frente y nariz. La verdad que es una “desgracia” tener una piel muy grasa. Saludos.

        • farmaciameritxell

          Hola Abraham , has de procurar mantener la grasa a raya , con limpiezas diarias , mañana y noche . Te aconsejo el jabón Clarifex de Neostrata. La piel grasa es un fastidio cuando se es joven , pero la piel grasa se arruga menos que la seca , así que también tiene alguna ventaja . Un beso ,Meri

  8. Hola Meri
    En estos dias empezare un tratamiento de retinol serum ,me gustaria que me aconsejaras que proteccion solar usar para una piel como la mia que es grasa ,he pensado en la de avene spf 50
    Sabes si me iria bien?
    o cual me aconsejas tu
    Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Janet , prefiero Heliocare gel con protección 50 o 90 , no es nada graso . Espero que te vaya muy bien . Un beso ,Meri

  9. Hola, qué me recomiendas para una arruga vertical del entrecejo?de un día para otro al levantarme se me nota mucho, luego al despejarme, ponerme cremas etc se disimula. Es mejor retinol, glicólico, productos con argerine?qué me irá mejor para atenuarla o al menos que no vaya a más. Recién levantada da miedo verla y no entiendo como ha pasado de un día para otro.
    Muchas gracias.

    • Hola Laura , te aconsejo que uses durante unos días una crema algo ácida como puede ser un glicolico o retinol , para afinar la arruguita . Mas adelante puedes usar el argireline que es específico para las arrugas de expresión . Así evitaras poco a poco que se marque de nuevo . ¿puedes consultar con tu médico la posibilidad de inyectarte toxina botulínica? . Un beso ,Meri

  10. Hola! gracias por la información.
    Tengo la piel mixta y producto de una baja muy drástica de peso se han marcado mucho mis arrugas del entrecejo, ojos y surco nazogeniano.
    ¿como debería aplicar la tretinoína para atenuarlas? ¿con que frecuencia? ?

    ojalá puedas ayudarme, ya que he probado cremas cosmeticas y no me han servido. tengo 37 años.

    • farmaciameritxell

      Hola Nataly , me gusta mas utilizar retinol que acido retinoico , ya que irrita menos la piel y tiene igualmente mucha eficacia. La aconsejo por la noche ,dependiendo como se acostumbre la piel , lo usas diariamente o no , lo alternas o detienes . Durante el día te aconsejo una crema con ácido hialurónico . Un beso ,Meri

  11. Buenas tardes, he encontrado esta página de casualidad. Estaba buscando tema ácidos.
    Me ha parecido interesante y la he estado leyendo.
    Tengo 53 años y siempre he tenido la piel grasa. Mucha limpieza, mañana y noche, productos sin grasa. Voy cumpliendo años y sigo teniendo grasa. Poros dilatados, brillos. Cuando veo algún producto que pone ” cierra los poros o afina “, ya me tienes a mi comprándolo, pero sin obtener ningún resultado.
    Mi pregunta es: sinceramente, ¿existe algún producto o tratamiento que cierre, aunque sea un poco los poros abiertos?
    Y también me gustaría saber, si hay algún producto efectivo, digo efectivo a no tener que ponerme durante todo un invierno cada noche la misma crema sin conseguir nada en absoluto, para quitarme unas manchas en el pómulo.
    Le agradecería mucho una contestación.
    Muchas gracias.

    • Hola Antonia , las pieles grasas suelen tener el poro mas dilatado , por el mero hecho de la grasa , que segregan . Además estos poros tienen tendencia a ensuciarse mas fácilmente lo que provoca que cueste mas cerrarlos . Por lo que la “solución” es la reducción de la grasa y procurar tener siempre la piel muy limpia . Te aconsejo que uses los productos de Neostrata durante unos días . Limpieza con la nueva espuma SKIN ACTIVE , para quitarte las manchas puedes usar el serum de Neostrata Neoretin , si eres constante que quitará las manchas y como tratamiento de noche el ácido glicólico de alta potencia al 20%. Estos tratamientos son bastante ácidos por lo que te ayudaran a mejorar el aspecto de la piel ahora . Para el invierno te aconsejo una crema de la misma casa con ácido hialurónico , o el Endocare gel-crema . Un beso ,Meri

  12. Muchisimas gracias, Meri.

    Con respecto al ácido hialurónico que me indicas para el día, ¿es bueno este ingrediente también como reafirmante??

    ¿Que concentración debería tener el producto para que sea
    efectivo??. Y por último,

    ¿Al aplicarlo lo pongo antes o después del protector solar?? Acá en mi país estamos entrando a la primavera y ya está sintiéndose el sol. Utilizo heliocare de 50 en gel.

    Gracias.

    • Hola Nataly , me gusta la combinación del retinol , o otra crema algo ácida por la noche y durante el día el hialurónico , ya que la piel está mas receptiva y absorbe mejor el agua ambiental . Nosotros tenemos el serum que lleva una muy alta concentración de Episilk , pero en general las cremas que son especificamente ricas en hialurónico lo indican , Neostrata también tiene una HS . El protector solar es imprescindible que lo uses siempre que estés usando cremas ácidas , con retinol , glicólico o vitamina C .Te aconsejo que lo uses de alta protección y al final de todos los tratamientos . El que estas usando me gusta mucho . De Heliocare acaban de lanzar uno en espuma que también está genial . Un beso ,Meri

  13. Hola mi nombre es Fernanda, estoy utilizando por las noches el gel Betarretin de 0,025 % junto con el jabon salilex ya que empece con un problema leve de acne la dermatologa me recomendo este tratamiento por un mes, llevo diez dias sin embargo hace dos mi piel se ha puesto en ciertas zonas de la cara muy roja y me pica se esta pelando de poco en poco, mi consulta es saber si esto es normar que se ponga asi la piel y si debo seguir usando el producto o no? y si es normal cuantos dias toma en sesar esta apariencia rojiza y de un poco de ardor, mil gracias.

    • Hola Fer , es normal estos efectos que me cuentas . La piel se va acostumbrando poco a poco pero si se te irrita mucho creo que es mejor parar unos días y volver a empezar cuando la piel esté un poco mas calmada , mas si solo tenias un poco de acné . Un beso ,Meri

  14. me gustaria saber si para unas manchas en la cara es buena la combinacion de acido retinoico 0.05% con hidroquinona al 4%, soy blanca, la piel sensible, me enrojezco facilmente, esas manchas son de hace varios años, tengo 38 años, uso protector solar 3 vxdia, gracias

    • Hola Nadi , la combinación de estos dos productos es eficaz para eliminar las manchas , aunque es bastante irritante y si tienes la piel muy sensible has de ir con mucho cuidado . Actualmente hay productos también eficaces no tan irritantes . Las manchas algunas veces cuestan bastante tiempo en desaparecer , es solo un tema de constancia . Un beso ,Meri

  15. Gracias por tu rápida respuesta.
    De momento creo que probaré Skin Active.
    Mis dudas: el serum Neostrata Neozetin se usa al mismo tiempo que el ácido glicólico 20%. Y si es para las manchas. ¿es efectivo?
    Para el invierno la crema con ácido hialurónico ¿ es de dia o de noche?. ¿Qué obtendré con esta crema?
    Gracias

    • Hola Antonia, Neoretin lo puedes poner con la piel limpia ,es el producto mas nuevo . Algunas veces se puede usar el serum y encima la crema de la misma marca , es mas potente y es efectivo , pero no te aconsejo con el glicólico al 20% , creo que te irritará demasiado la piel . El ácido hialurónico es hidratante , te lo aconsejo de día . Sobre todo ayuda a mantener el agua en la piel y se siente mas hidratada , no es una crema muy grasa . Un beso ,Meri

  16. Buenos dias.
    hace vengo buscando un buen producto que tenga RETINOL

    Tengo 53 años, soy tenista y me gusta mucho el deporte al aire libre, tengo una piel mixta y suave; quiero atenuar lo mas que se pueda las arrugas y desaparecer una pequeña mancha en la cara.
    soy de piel clara y muy saludable.
    no me gusta que me inyecten y tampoco el bisturi.
    Por favor Lo que mejor me quieras recomendar.
    Muchas gracias
    Feliz día

    • farmaciameritxell

      Hola luz , me gusta mucho la linea con retinol , Replenix , tiene varias potencias para adaptarse al tipo de piel . En el post también he indicado alguna . Si tienes mas dudas , estoy a tu disposición. Un beso ,Meri

  17. Hola una pregunta tengo 26 años padezco acné leve al mismo tiempo que tengo melasma en los pómulos consecuencia del embarazo y estoy usando styevamicin (eritromicina 4% tretinoina 0.050%) y eldoquin (hidroquinona 2%) uno cada día es decir uno un día y al siguiente uso el otro. en el día uso bloqueador solar fluido extrem de la Roche 50 es correcta la forma de aplicarmelas o como puedo utilizarías

    • farmaciameritxell

      Hola Gaby , está bien como lo estas usando , aunque es bastante irritativo. Es por ello que haces bien en alternarlo . Lo único que las manchas tardan bastante tiempo en irse , y has de ser constante . Sobre todo no te olvides ni un día del filtro solar . Un beso ,Meri

  18. Hola, Buenas tardes! Tengo una consulta. Padezco acné desde los 23 años ahora tengo 28 años e hice dos tratamientos con Isotretinoina vía oral. El ultimo tratamiento lo termine en el 2011. Mi tema es que comenzó a salir otra vez el acné, especialmente en la zona de roce de la cara, debajo de los pomulos y se extiende hacia la parte inferior de las orejas. La verdad es horrible porque se presenta como un acné severo como nodulo- quistico, desaparece y luego vuelve. Ahora comencé con el uso de tretinoina en la concentración de 0.05% y me esta causando mucho ardor, se que es normal porque ya use esta concentracion y me producia lo mismo. Me resultara efectiva esta concentración o tendría que aplicarme algo mas fuerte. Te agradezco mucho tu respuesta, Brenda

    • farmaciameritxell

      Hola Brenda , el acné en la parte inferior de la cara , suele ser debido a algún cambio hormonal , es por ello quizás se debe a lo que me comentas que aparece y desaparece , ¿es posible que lo haga con los periodos menstruales?. La tretinoina , en crema irrita bastante la piel , no creo que actualmente sea el tratamiento mas eficaz, es probable que necesites una medicación vía oral , a parte por supuesto del tratamiento tópico , que puede incluir entre otros productos la el ácido retinoico . Te aconsejo que acudas al médico , al dermatólogo para que te pueda recetar el tratamiento mas rápido y eficaz para eliminar este acné . Un beso ,Meri

      • Meri:
        Muchas gracias por tu respuesta. Te comento que el acné aparece durante todo el mes a veces es con mas intensidad y siempre es con esta característica tipo nódulo, se pone rojo pero no brota y duele bastante. Durante 4 años hice tratamiento pero resultaba que durante el periodo que tomaba la isotretinoina todo iba bien y luego de unos meses que deje de hacerlo aparecieron nuevamente pero en esa parte que te comente. Cambie de medica y consulte con otro dermatólogo. Me hizo análisis completos (hormonales incluidos) y me dijo que los resultados estaban bien, me dio para que tome unas pastillas por 30 días (era un antibiótico) y una crema de ácido retinoico. Que ya iba a desaparecer. Pero la verdad que ni siquiera mejoro. Por eso cambie la crema por la de tretinoina que me había recetado mi otra dermatologa y ahora esta mejorando la piel un poco. Se que tendría que hacer otro tratamiento con isotretinoina oral (así me lo sugirió el otro dermatologo) pero seria el 3º que hago y tengo miedo de los efectos que pueda generar tanta repetición.

        • farmaciameritxell

          Hola Brenda , si mejoras la piel con la tretinoina , perfecto , pero como comentas tu misma , para eliminar este problema mas definitivamente necesitas medicación oral . Un beso ,Meri

  19. Hola! Me gusta leer sobre estos temas y deseo si la rutina a seguir es la correcta. Alternar por las noches Acido Retinoico, Hidroquinona y Acido Glicolico. En el día una crema con vitamina C y protección solar 100 el que tiene maquillaje.
    Me puede aconsejar, tengo 40 años.
    Gracias!

    • farmaciameritxell

      Hola Gladys , estas usando bastantes peelings y cremas ácidas , si tu piel lo tolera y no se irrita puedes continuar . Por otra parte prefiero cuando por la noche uses estos peelings , durante el día uses algo mas regenerante como una crema o gel con ácido hialurónico o proteoglicanos . Un beso ,Meri

  20. Hola queria saber si estoy buscando quedar embarazada existe algun riesgo en utilizar treitonina e hidroquinona y cual me aconsejan para las estrias de larga data gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Lili , no deberías usar tretinoina en el embarazo ni hidroquinona , está contraindicado . Para las estrias hay muchas marcas ,deberías comprar la que la textura y olor te parezcan mas agradables ,ya que todas son muy eficaces , se trata de nutrir bien la piel . Un beso,Meri

  21. Hola. Tengo 37 años y me gustaría saber si es momento de usar cremas con retinol (tengo la piel más bien seca). ¿cuál sería la adecuada? ¿cómo ponermela? ¿si la puedo aplicar en el contorno de ojos? ¿Y con qué otro tipo de cremas combinarla? Ale, ahí va todo mi repertorio.

    Muchas gracias de antemano.

    • farmaciameritxell

      Hola Coco , el retinol lo puedes usar a la edad que quieras ya que depende de como esté tu piel , evidentemente si no se te marcan demasiado las arruguitas , no es necesario que uses un producto como este , algunas veces a tu edad es mejor la limpieza detenidamente y una hidratante . Aunque cuando las pieles son secas se suelen marcar mas las arruguitas y es por ello que al mejorar la renovación celular , se ve mas bonita . Te aconsejo que la uses de noche . Para el contorno de ojos puedes usar también retinol aunque te aconsejo que sea especifico para esa zona ya que sino podría irritar demasiado la piel de esta parte tan sensible . Te aconsejaría que la combines con una crema con células madre o un hialuronico durante el día . Un beso ,Meri

      • Hola, Meri. Acabo de cumplir 40 años y aunque me la cuido desde que tenia 21 años tengo al piel sumamente deshidratada. MA pongo cualquier crema y la piel la “chupa” a velocidad de vértigo una y otra vez. Tengo aruguitas de expresion desde los 22 y siempre me echan mas edad si se fijan en piel.
        Parece que no me la cuidara nunca. Bueno conociendo mi expediente ¿que me recomiendas para mejorar y rehidratar mi piel sin “efecto rebote”?

        Muchas Gracias.

        • farmaciameritxell

          Hola Julia , las arrugas de expresión a tu edad son muy típicas de la piel
          seca . Necesitas ser muy constante con las cremas y aplicarlas tanto por
          la mañana como por la noche . No se si has escrito en este post por que
          quieres probar con el retinol . Has de saber que el ácido retinoico irrita
          bastante la piel al principio hasta que se acostumbra . ¿has leído el post
          sobre la piel seca?
          http://blog.hola.com/farmaciameritxell/2014/01/piel-seca-y-aspera.html .
          Creo que puede ayudarte . Un beso ,Meri

  22. Hola, vivo en Lima, Perú. Deseo usar los productos con retinol, dónde puedo comprarlos aquí.
    Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Luz , hay bastantes marcas que elabora productos con Retinol, lo mas adecuado es que acudas a tu farmacia para que puedan asesorarte , los laboratorios Roc elaboran una crema con Retinol . Un beso ,Meri

  23. Hola, muy buen blog, felicitaciones. Consulta, tengo 41 años, sufrí un acné quístico que me dejó marcada la cara, pecho y espalda con cicatrices grandes. Me hice un láser en la cara y mejoró la piel, pero a nivel de cicatrices no fue mucho el avance. Para mantener la piel a ralla de arrugas y que no se vean más feas las cicatrices he usado por años tretinoina al 0.05%, nunca he podido usarla todos los días porque me irrita demasiado, a veces la mantengo 3 veces a la semana y otras 2 veces a la semana. La aplico en todo el rostro y levemente en las patas de gallo. Por la irritación que provoca he pensado muchas veces en dejarla definitivamente.

    Qué me recomendarías a usar tanto para las cicatrices, arrugas y patas de gallo? Funcionará algo a esta altura? O quizás solamente mantenerme con una buena hidratante y no usar más tretinoina, ya que a veces pienso que es más la irritación que me provoca y muy baja la mejora y mi piel siempre se ve como irritada. Me gustaría dejarla descansar.

    Desde ya, muchas gracias.

    Saludos,

    Mariano.

    • farmaciameritxell

      Hola Mariano , la tretinoina cuesta un tiempo a acostumbrarse a ella . Pero como lo estás haciendo es correcto para reducir las cicatrices . Para el contorno de ojos no puedes usar este producto . Pero si un producto con retinol especifico para el contorno de ojos . Puedes usar una crema como endocare o alguna en forma de gel para alternarla . Con el tiempo podrás usarla mas a menudo hasta mejorar el aspecto de las cicatrices . Después cambias de tratamientos. Si tienes mas dudas , estoy a tu disposición. Un beso ,Meri

      • Gracias Meri… bueno acá no llega este producto soy de Chile. Te cuento, por el tema de cicatrices y arrugas (tengo 41 años) mi rutina es: domingo y miércoles en la noche retacnyl 0.05%, los otros días en la noche uso alguna crema de bebé nutritiva simonds, en las mañanas, como mi piel es grasa solo me aplico bloqueador heliocare gel o bien suncare gel y en la zona de la barbilla (que se me despelleja más con el retacnyl) me unto la misma crema de la noche antes de poner el bloqueador, solo ahí porque de lo contrario a la hora tendría la piel muy brillosa.

        Igual siempre tomo todos los días vitamina c, e, betacaroteno y zinc.

        Acá hay algunas cremas eucerin que se ven bastante bien, yo uso el syndet gel sustituto de jabón para la cara y cuerpo, no se si me recomiendas alguna de esas cremas para la noche en vez de la de bebé. En el día nada de cremas por lo brillante. Aun así usando el retacnyl 2 veces a la semana la piel igual se despelleja levemente, o sea, igual surte efecto. No sé si en algún punto aumentar a 3 veces o más, porque cuando lo he intentado se me irrita mucho la piel.

        Sobre la zona de patas de gallo, será bueno usar alguna crema eucerin u otra que llegue a Chile? Siempre he escuchado que para los ojos no hay nada que surta efecto, solo mantener la zona hidratada y para eso cualquier crema podría servir.

        Desde ya gracias por tu respuesta. Saludos Meri!!!

        • farmaciameritxell

          Hola Mariano , la crema de bebe que usas eliminala , no es apropiado para tu piel y es muy lógico que te deje brillos . Los filtros solares es correcto , pero tienes que aplicarlos en toda la cara , estos productos directamente te harán de hidratantes
          Los suplementos que tomas es correcto aunque te aconsejo que añadas Omega 3.
          Para el contorno de ojos , es cierto que si se hidrata bien las arruguitas se notan menos , pero es mejor usar un contorno de ojos que sea apropiado para ello no la misma crema que se ponga en el resto de la cara . Veo que puedes encontrar Neostrata , usa la de contorno de ojos BIonica . Un beso ,Meri

          • Gracias nuevamente Meri, buscare la bionic de neostrata. Si dejo la de bebe las noches que no uso tretinoina, cual podria usar esas noches? Aca hay marca la roche, neostrata, avene, vichy, eucerin, que me recomiendas para hidratar o simplemente no uso nada y basta con lavarme la cara con el syndet gel de eucerin? Abrazo inmenso!!

          • farmaciameritxell

            Hola Mariano , la endocare gel crema es una buena opción. Un beso ,Meri

          • Disculpa Meri, lo olvidaba, la que me recomiendes para los dias sin tretinoina me gustaria que sirviera de antiarrugas igual. Gracias!!!

          • farmaciameritxell

            Hola Mariano , usando tretinoina a días alternos , lo ideal es usar una crema regeneradora de la piel como la que te he aconsejado . Un beso ,Meri

          • Meri, gracias nuevamente… endocare no llega a Chile.. sí llegan acniben rx gel crema, effaclar H, Leti AT4 Facial y Aquaporin light, dentro de las que conozco… cuál piensas funcionaría mejor? Saludos!!!

  24. Gracias por todos los consejos, tengo manchas en los párpados , espero me sirvan las que ya aconsejaste, saludos. Malu.

  25. Hola Meri,

    Una pregunta, acabo de comenzar tratamiento con isotretinoina, llevo una semana, sé que no se debe tomar vitaminas y complejos.. Pero como soy mucho a tomar jugos, quiero saber si en especial el de zanahoria me hace daño por la vitamina A que contiene.

    Saludos y bendiciones.

    • farmaciameritxell

      Hola Daniel , realmente la vitamina A es liposoluble y en muy altas cantidades se puede almacenar , lo que no es muy beneficioso . Pero los zumos no son tan ricos en vitamina A como para causar una hipervitaminosis peligrosa . Un beso ,Meri

  26. Hola meri Mi nombre es sandra saves yo vivo en Texas el clima es caliente me gustaria saber si solo en LA noche me puedo aplicar LA crema retinol saves Tengo muchas manchas en Mi cara no se si es hormonal o por el Sol aparte de piel muy grasosa k me recomendarias USAR para disminuir mis manchas :(
    Gracias espero me puedas ayudar saludos

    • farmaciameritxell

      Hola Sandra , el retinol va actuar en tu piel a modo de peeling , eliminando las células muertas y mejorando la regeneración de la piel , es por ello que se aconseja usarlo preferentemente por la noche . Durante el día es fundamental que uses un filtro solar en forma de gel con alto indice de protección. Para quitar las manchas hay un producto que puedes encontrar en Texas , Exuviance OptiLight Tone Corrector . Un beso,Meri

  27. Hola muy buena la info.
    Recientemente me realice un peeling con acido retinoico al 0.05% pues quiero eliminar unas rojeces q me dejo el acne y unas cicatrices atroficas en mis mejillas son contadas y de poca profundidad y tamaño pequeño.
    El dia 5 de noviembre me realizan mi segunda sesion y 15 dias despues la tercera y ultima, mi derma me receto glicolactic por las mañanas contiene acido glicolico al 10% acido lactico al 5% acido salicilico al 2% acido citrico, EDTA, propilenglicol, acido isopropilico y parabenos, una vez q me realiza el peeling tengo q esperar unos 7 dias para aplicarmelo mi regunta es puedo usar retin A ??? o solo con esto puedo tener buenos resultados?? Y q resultaria mejor el retin A en crema o en gel ?? Cual es la diferencia ?? De antemano gracias por leer mi comentario :)

    • farmaciameritxell

      Hola Karina , no debes usar Retin A , ya estás usando bastantes peelings y con los que te va a hacer tu dermatóloga ya es suficiente . Además irritarías demasiado la piel. Un beso ,Meri

  28. Gracias x responder…saludos :D

  29. Hola. tengo 27 años sufro de acné estoy entratamiento con las pastillas acnotin la dermatologa me envio a poner los dia lunes y viernes la crema tretinoina para borrar las cicatrices, una consulta le tretinoina si me ava ayudar a borrarlas ya que son cicatrices viejas.

  30. Hola Meritxel, tengo 57 años y quería comentarte el tratamiento que hago. Por el día uso Serum de Flavo C , a continuación la crema de Flavo C y luego una crema de protección 50. Por la noche me pongo el serum y a continuación acglicolic 20 de Sesderma. Pero hace una temporada noto la piel con un poco de tirantez.Que me aconsejas.Puedo usar Retirides?.Gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola Elena , creo que no lo haces demasiado correctamente . Te aconsejo que no unas dos productos como el serum con vitamina C y el ácido glicólico al 20 . Solo vas a conseguir que tu piel se acostumbre a tanto producto ácido, además se pierde el producto si usas el serum y posteriormente el glicólico . Si te gusta el ácido glicólico puedes usarlo , pero acuérdate que la piel se va acostumbrando , por lo que cuando termines el envase que estás usando , paras un poco y utilizas el serum con vitamina C por ejemplo . El tratamiento de día si notas la piel confortable puedes continuar con así . Te aconsejo que pruebes también las nuevas ampollas de Endocare con vitamina C y proteoglicanos . Sobre Retirides , es bastante irritativo , no te lo aconsejo mientras uses el glicólico y la vitamina C . Si no lo has usado nunca , deberías saber que la primera sensación es de irritación y bastante sequedad , posteriormente se va adaptando la piel a este producto y esta sensación disminuye . Si tienes mas dudas escríbeme de nuevo . Un beso ,Meri

  31. hola estoy usando proactiv por algun tienpo y me a ido mas o menos bien pero mi pregunta es puedo usar retinol para las arrugas junto con el proactiv

    • farmaciameritxell

      Hola Mireya , este sistema para el acné lleva ácido glicólico y peroxido de benzoilo , si encima añades el retinol te irritará demasiado la piel . Puedes usarlo para las arruguitas del contorno de los ojos , uno que contenga concentración específica para esa zona . Al llevar el glicólico , ¿no notas que te afina las arruguitas también?. Un beso ,Meri

  32. Hola, buenos dias, me encanta tu blog lo leo a menudo y me gustaria que me ayudaras en mi rutina diaria..tengo 38 años, piel grasa y algo fotoenvejecida y actualmente me pongo por las mañanas el serum de skinceuticals phloretine y proteccion solar heliocare 50 color, por las noches alterno el salises de sesderma con retises nano 0.25%. Me gustaria que me dieras tu opinion porque tampoco quisiera abusar de los acidos.

    gracias!!!!

    • farmaciameritxell

      Hola Eva , estas usando bastantes peelings , pero si con ello encuentras el equilibrio en tu piel puedes continuar , aunque es importante que sepas que la piel se va acostumbrando a estos peelings , no al retinoico ni el salicílco , pero si al glicólico . Para mejorar te aconsejo que tomes alguna vitamina o suplemento para la piel , ya que estas haciéndolo bien , ¿llevas mucho tiempo? .Un beso ,Meri

      • Muchisimas gracias Meri por la consulta, llevo un par de semanas , pero no crees que el retinol a 0.25 es demasiado?, cuando me comentas lo del glicolico ¿a cual de ellos te refieres?, alterno retinol al 0.25 con salicilico (salises).
        Como vitaminas tomo unas de la casa Solgar para la piel, si conoces algunas mejores te agradeceria que me las dijeras.
        Proximamente voy a ir a Andorra ha pasar unos dias, me pasare por tu farmacia porque necesito algunas cosas,y a ver si tengo suerte y puedo comentar contigo algunas cosas mas.
        Querria saber tambien si puedes darme el nombre de algun gel con acido hyaluronico para poner encima del serum de skinceuticals de por las mañanas porque ahora con el frio me noto la piel algo tirante.Gracias nuevamente.

        • farmaciameritxell

          Hola Eva , te lo comenté para que lo supieras , pero ya veo que no estas usándolo. Como te dije , si es una buena dosis de peelings , no se si tu piel se irrita mucho , ya que si lo hace realmente yo no lo usaría demasiado . ¿que tipo de vitaminas estas tomado de Solgar? ¿que llevan? . Como gel de ácido hialuronico mi favorito es el de hyalogic pero entiendo que este si vienes lo encontraras en mi farmacia , ya que procede de USA . Estaremos encantadas de visitarte . Un beso ,Meri

          • Muchisimas gracias otravez! si ya se que es bastante peelings pero no tengo la piel irritada de momento..al ir alternando el retinol! las vitaminasde Sogar se llaman. skin,nails,and hair. que te parecen? sabes de algunas. mejor?respecto al hyaluronico me parece perfecto subo a Andorra el mes k viene asi que lo podremos mirar!! gracias!!?

          • farmaciameritxell

            Hola Eva , cuando vengas te enseñaremos muchos productos y suplementos diferentes al que te estas tomando . Te van a gustar , seguro . Si estos productos no te irritan la piel y te la ves bien me parece que deberías continuar. Un beso ,Meri

  33. hola me encanta el tema mi pregunta es tengo37 años todavia tengo acne leve dices q usando el retirides ayuda en este tratamiento, tambien, uso acido hialuronico mañana y noche siempre no olvidandome del protector solar pero tengo ya lineas de exprecion q me aconcejas gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Liliana , si tienes acné leve , el retinoico te puede ayudar sobre todo si lo usas por la noche , aunque si empiezas este tratamiento no puedes olvidarte del filtro solar . Un beso ,Meri

  34. Hola Meri,tengo 63 años y siempre he representado 10-15 años menos, antes era estupendo pero la edad no perdona y la gravedad tampoco, no soy muy partidaria de quirófanos ni de inyectarme, ahora me gustaría que me aconsejaras algo para las arrugas del labio superior y las comisuras de la boca, gracias anticipadas, un saludo

    • farmaciameritxell

      Hola Elvira , para eliminar estas arrugas lo ideal es el peeling con ácido glicólico en alta concentración. Usar un serum o crema con ácido hialurónico por la mañana . Es muy importante mantener muy hidratada la piel . Un beso ,Meri

      • ¡Gracias por la pronta respuesta¡ y un favor más, me puedes recomendar alguna marca de esas cremas sin que sean muy onerosas para el bolsillo. mil gracias de nuevo

        • farmaciameritxell

          Hola Elvira , Neostrata es el mejor producto como peeling con glicólico . Pídelo a tu farmacéutico , no son muy económicos pero son muy buenos y cunden mucho . Un beso ,Meri

          • Hola Meri, acabo de recibir los productos que me recomendaste, aún no los he probado (empezaré esta noche) pero quería saber con cuanta asiduidad y durante cuanto tiempo puedo usar el citriate ya que la caja solo contiene 4 discos y no sé si serán suficientes. Muchas gracias y un salud0

          • farmaciameritxell

            Hola Elvira , si, este peeling está pensado para usarlo mas puntualmente , una vez a la semana o cada 5 días es suficiente . Un beso ,Meri

  35. Tengo 47años me gustaría q me recomendara alguna crema para la flacidez y las arrugas. Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Raquel , ¿puedes decirme como es tu piel? . Un beso ,Meri

      • Hola, mi piel es normal y mi pregunta era q me recomendaras alguna crema para ka flacidez y arrugas, no he usado ninguna, solo cremas tipo mercadoba. Muchas gracias estoy aprendiendo mucho con vosotros.

        • farmaciameritxell

          Hola Raquel, ¿que edad tienes? ¿como es tu piel? . Un beso ,Meri

          • Hola Meri, os sigo y me gusta vuestra pagina; mi pregunta es la siguiente:Q tratamiento me aconsejas para la flacidez y arrugas tengo 47años y mi piel es normal y nunca he usado cremas buenas ni especificas. Muchas gracias y un saludo.

  36. Hola García por la informacion y un articuló tan completo, tengo 54 años y mi cara se ve muy cansada y caida ,quiero empezar a usar retinol, pero no se que crema sea la recomendable, y que el precio no este muy elevado, me gustaría que me recomendaras algunas, también tengo manchas en la piel de sol, y si se puede usar un bloqueador de dia , y retinol de noche, gracias.

    • Soy de Mexico, zacatecas, que cremas con retinol pode encontrar aquí, podrías recomendarme algunas

      • farmaciameritxell

        Hola Laura , si no encuentras las cremas las puedes pedir por internet , pero en Mexico se venden las cremas de los laboratorios ROC . Un beso ,Meri

    • farmaciameritxell

      Hola Laura , en mi post tienes algunas recomendaciones , todas son útiles .Para las manchas Neoretin Discrom de Neostrata va muy bien . Y has de usar un protector solar siempre que uses cremas con retinol o glicólico . Un beso ,Meri

  37. Hola Meri, me parece excelente tu blog! Uso betarretin H (tretinoina al 0.05 e hidroquinona al 4) en las noches, bloqueador solar 3 veces al dia: Solor astringente al 35.Este tratamiento lo inicié hace un mes para eliminar manchas en la zona del bigote y sobre el dorso de la nariz que no me quitaron nisiquiera con laser( ya he visto mejoría). Que jabon puedo utilizar en las noches en el rostro ya que no utilizo cremas limpiadoras?. Tengo 35 años y mi piel es mixta (en nariz, frente y menton grasa) gracias y los felicito

  38. Ola tngo acne comedonicoy recien mpese a usar el gel llamado isotrex quisiera saber ke es mas efectivo el acido retinoico o la.isotretinoina en este caso el isotrex….espero me puedas ayudar y tambien por cuanto tiempi debo.segir aolicando el.isotrex o si debo.cambiarlo por el.acido

    • farmaciameritxell

      Hola Juan , es lo mismo , el acido retinoico y la isotretinoina , así que el efecto es el mismo . Lo debes usar hasta que te diga el médico , aunque cuando la piel se vea limpia puedes detenerlo . Un beso ,Meri

  39. Hola, tengo 39 años y piel mixta. mi tratamiento es el siguiente:
    Por las noches alterno 1 noche retirides 0.25 al principio y al cabo de unos dias 0.5 y 1/2 hora mas tarde la ampolla de endocare tensage. A la noche siguiente cambio el retirides por Neotrata alta potencia( acido glicólico)

    Por las mañana, una ampolla de proteoglicanes y protector solar 50, quisiera saber si el tratamiento es el correcto ya que en la frente y labio superior tengo un poco de cloasma y pequeñas arrugas , aunque muy pocas para mi edad.

    Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Trini , me imagino que este tratamiento te lo ha indicado tu dermatólogo o un experto . Como anti-arrugas y para mejorar la textura de la piel está genial si tu piel lo soporta ya que no todo el mundo puede ponerse este tipo de cosméticos sin caerle la piel a tiras¡¡. Sobre el cloasma , el problema es que los productos que estas usando no llevan despigmentantes , para ir eliminándolo es necesario que uses un despigmentante , lo podrías aplicar por las mañanas antes de todos los tratamientos . Neoretin discrom de Neostrata en serum puede servirte. Aunque es importante saber porque lo tienes , ¿estas tomando anticonceptivos? O algún otro medicamento? . Las arrugas , me imagino que con estos tratamientos no tienes casi ninguna¡¡ . Un beso , Meri

      • Muchas gracias Meritxell por tu respuesta!!! respecto al cloasma es porque a pesar de que tengo 39 años tomo THS (DUOFEMME) y en mi ultimo embarazo hace 4 años me salieron las tipicas manchas de cloasma que no han marchado, se me olvido comentarte que para este problema me pongo una crema despigmentante que se llama MELATRIO.

        • farmaciameritxell

          Hola Trini , entonces ya sabes por que las tienes , está claro . Te aconsejo que cambies de despigmentante por otro algo mas fuerte como puede ser el Neoretin discrom serum de Neostrata . Lo debes aplicar mañana y noche . Un beso ,Meri

  40. Hola,tengo 45 años,piel mixta,estoy con pelling de acido glicolico de 30%, con microdermoabrasion para ver un cambio en mi piel.Pero de momento nada,tengo unos milium en la cara que no desaparecen!!!! utilizo una crema con vitamina c,por favor que me puedes aconsejar!!!Gracia

    • farmaciameritxell

      Hola Mireia , cuando me dices que estas con un peeling , ¿quieres decir que te has hecho un peeling junto la dermoabrasión? Los millium al final hay que extraerlos con ayuda profesional ya que son bolitas de grasa muy enquistadas . Has de mirar si la crema con vitamina C que estas usando no contiene un excipiente demasiado graso. Un beso ,Meri

  41. Hola, cuanta información, gracias por el artículo! Yo estoy haciendo un tratamiento con isotretinoina oral, obviamente con dermatólogo. Llevo poco tiempo, un mes, pero los síntomas de sequedad extrema ya son a diario y lo noto mucho en los ojos y en el contorno de ojos… es un poco insoportable la verdad, tengo que trabajar la paciencia jaja! Bueno el caso es que no sé si hay algún contorno de ojos específico para tratamientos con iso (como sí hay hidratantes de Bioderma, La Roche Posay o Avene); imagino que debería ser algo muy hidratante pero a la vez muy calmante o con una formulación muy suave ya que casi todo me hace enrojecer, me da tirantez o picores…

  42. Hola ! Que bien encontrar esta informacion en espanol! Te quiero comentar que hace algun tiempo durante mi residencia en Holanda, aparecio un articulo sobre la efectividad del acido de vitamina A sobre la piel con arrugas y manchada. En el articulo decian que era aun mejor usar cremas que de hecho se recetan para tratamientos de acne pero que estos se conseguian solo con receta medica y bueno, en Holanda esto si que era mision imposible. En mi caso estoy por cumplir40, nunca hè tenido acne, mi problema son algunas manchas en los pomulos, un poco de flacidez, tengo cara de cansancio, poros abiertos, mi piel se ve opaca y algunas arrugas en el entrecejo y debajo de los ojos, cabe mencionarte que tengo piel morena. Entonces mi hermana me consiguio en una farmacia Y envio desde Mexico una crema para tratarmiento del acne con tretinoina al 0.25% este tratamiento lo use solo por 4 dias pues me irrito y entraba el verano. Ahora creo necesitar de este tratamiento mas que nunca. Me recomendarias usar nuevamente algo como el locacyt o retacnil? Necesitaria algun otro producto? Gracias :)

    • farmaciameritxell

      Hola Monee , el tratamiento con ácido retinoico suele irritar bastante la piel sin embargo la limpia profundamente . Para las manchas prefiero recomendar un despigmentante , como puede ser con hidroquinona , que la ha de recetar el médico . O con otro producto como el ácido kójico . Los exfoliantes sin embargo eliminan las células muertas y la piel se ve mas brillante y limpia. Un beso ,Meri

  43. hola quisiera saber que me aconsejas para mi cutis tengo 33 años y soy de piel muy seca tengo la cara manchada y varias arrugas me gustaria saber si el suplemento de retinol me pudiera ayudar o si es mas eficaz aplicandolo si tu respuesta es tomarlo por favor deme como hacerlo o por cuanto tiempo gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Lucy , el retinol de forma tópica te ayudará a regenerar la piel y eliminar arruguitas y manchas . Empieza con una dosis baja para que la piel no se irrite mucho , ya que es muy frecuente la irritación de la piel . Un beso ,Meri

  44. hola soy de venezuela , muy buena esta pagina excelente, he estado leyendo algunos comentarios y me he visto reflejada en algunos de ellos, soy de piel blanca y tengo varias manchas y arrugas… ya se que recomiendas para las manchas y arrugas retinol topico y hialuronico ahora mi pregunta es donde puedo?conseguir estos productos? ademas quisiera saber si despues de un peelin se pueden usar…gracias un abrazo

    • farmaciameritxell

      Hola Eve , ambos productos son muy habituales no creo que te sean difícil encontrarlos en Venezuela. No necesitarás un peeling después ya que el retinol ya exfolia muy bien la piel y regenera . Un beso ,Meri

  45. Excelente blog Meri, tengo algunas interrogantes respecto del uso de la tretinoina y tiene que ver con la posología y período que se debe usar. Por cuánto comenzar y cuántas veces a la semana, 0.025 o 0.05? Cuándo se puede ya cambiar la frecuencia de uso, se puede llegar a utilizar todos los días? Se debe usar por un año y luego parar, o se puede usar por siempre, en épocas de verano se debe parar? En qué zonas de la cara se puede utilizar, todo el rostro, patas de gallo, cuello? la zona de la barbilla se tiende a descamar más, se puede obviar esa zona?… Todas estas consultas son porque no sé si un mal uso puede provocar quemaduras o daños si se abusa de su uso por mucho tiempo. Desde ya gracias, abrazo grande Meri.

    • farmaciameritxell

      Hola Mariano , aconsejo siempre empezar con la dosis mas baja , ya que es muy probable que irrite la piel , incluso se puede empezar en días alternos . En Verano, si se usa, hay que aplicarse un filtro de protección total ya que el sol es incompatible con el uso de la tretinoina . En zonas como patas de gallo en la que la piel es mucho mas fina , hay que tener mucha precaución ya que la irritación va a ser mucho mas importante . Puedes usarlo donde quieras y el tiempo que desees , aunque has de ir controlando los síntomas como la rojez e irritación de la piel . Un beso ,Meri

  46. doris guayara macias

    por favor como puedo conseguir el acido retinoico ya que padesco de vitiligo gracias a donde lo puedo comprar y cuanto cuesta

    • farmaciameritxell

      Hola Doris . ¿quieres usar el ácido retinoico para las manchas del vitíligo ? . El ácido retinoico no pigmentará estas manchas . Si lo deseas explícame algo mas . Un beso ,Meri

  47. doris guayara macias

    soy ibague colombia para conseguirlo en crema

  48. Hola!! Acabo d leer tu artículo y me ha sorprendido el modo d exponerlo: muy bueno. Mi duda es la siguiente: veo q todos los comentarios van enfocados al tema d la piel, sin embargo ayer me recetó mi médico Retinol en cápsulas para mejorar el estado d mis uñas, últimamente muy secas y rayadas, y el d mi pelo q d un tiempo a esta parte lo noto más escaso. La verdad es q tenía mis dudas si tomármelo o no, pero ahora creo q no me lo voy a tomar pq creo q hay otros medicamentos más específicos para eso . Otra cosilla q me gustaría saber es si la ingesta d esta vitamina conllevaría un aumento d peso, pq con algunas se observa como efecto secundario. Ah, x cierto, tengo 46 años. Muchas gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola Yolanda , sinceramente creo como tu comentas que la vitamina A sola puede ayudarte pero hay complejos vitamínicos mas completos y específicos para la piel , pelo y uñas . Aunque no llevaría que aumentaras de peso ,para nada . Para tener una sobre-vitaminosis de vitamina A tendrías que tomar mucha cantidad de vitamina A , con lo que no creo que sea ningún peligro tomarla . Un beso,Meri

  49. Hola tengo 40 años me gustaria usar el retirides 0.25 acido re tinoico pero me gustaria saber primero si el acido retinoico en crema hace los mismos sintomas k si fuera por via oral si es malo para la salud.gracias

    • que bueno encontrar esta pagina pues tengo un sobrino que tiene 16anos y sufre de acne hace 2anos y cada dia tiene mas ,ya esta usando el tercer tratamiento de proactiv y cada dia esta peor combinado con una dosis diaria de dixiciclina (hyclate )de 100mg ,ahora quiero saber si puede aplicarse tretinoin y si por prescripcion medica cada noche combinado con la doxicicline que hace 15 dias esta tomando, disculpe la molestia y muchas grcias por darme la oportunidad de conocer

      • farmaciameritxell

        Hola Irma , para un chico con un acné muy potente , te aconsejo que acudas al médico para que le recete tretinoina oral. Le será mucho mas efectivo que este tratamiento que esta haciendo , aunque las primeras semanas , al ser bastante agresivo no se pasa demasiado bien , ya que irrita y reseca bastante la piel .Un beso, Meri

    • farmaciameritxell

      Hola Carol,no son los mismos efectos , has de tener en cuenta que irrita mucho la piel por lo que se prudente al usarla y hazlo progresivamente . Un beso ,Meri

  50. hola mi consulta es que tengo espinillas en la cara y en el periodo mentrual me aparecen de los pomulos para abajo con prfundidadyy tardan en desaparecer, y algunos han dejado marcas, espero me pueda recomendar algun producto co urgencia , Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Diana , te aconsejo la crema Maskryn de los laboratorios Brill en la zona que tengas los granitos . Para eliminar las marcas te aconsejo Salises tratamiento focal , también te ayudará a des-obstruir los poros . Un beso ,Meri

  51. HOLA, TENGO 32 AÑOS ME GUSTARIA SABER SI PUEDO USAR RETINOL ESTOY AMAMANTANDO A MI BEBE. TENGO LOS POROS ABIERTO, MANCHITAS Y ARRUGAS CERCA DEL AREA DE LOS OJOS, CUAL SERIA LA FORMA CORRECTA DE UTILIZARLO O QUE ME RECOMIENDAS. GRACIAS

    • farmaciameritxell

      Hola Dulce , puedes usarlo en su medida , no lo debes poner en el contorno de ojos ya que irritaría demasiado la piel de esta zona . Si quieres usar el retnóico necesitas hacerlo en una dosis muy baja y en días alternos , hasta que la piel se vaya acostumbrando . Un beso ,Meri

  52. Hola me parece muy interesante tu pagina yo me encuentro bastante desperada soy una obsesionada de la piel me la cuido mucho apenas me maquillo y para 42 años la tengo muy bien ahora viene el problema desde hace 4 años me salieron dos manchitas encima del bigote y otras dos en cada una de las mejillas fui al dermatólogo y me dijo que tenia melasma nose de que pq ni toma anticomceptivos y hace mucho que ya no tomo el sol en la cara estoy leyendo mucho sobre esto por favor dime que me puedo tomar de vitaminas y alguna crema que realmente funciones pq ya he probado bastantes y nada yo se que son muy difíciles de quitar pero por lo menos atenuarlas todo lo posible espero que porfavor me ayudes utilizo protección siempre gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Cristina , me gusta la crema y el serum Neoretin Discrom de Neostrata , elimina las manchas . Como vitaminas , o suplemento te aconsejo el Omega 3 junto con Resveratrol que actuará para hidratar y como antioxidante , aunque no actúe especificamente para las manchas , si para la calidad de la piel . Un beso ,Meri

      • Hola ya probe los productos neostrata y no me funciono yo necesito algo mas fuerte que contenga hidroquinona o o tretionina hay capsulas que contenga tretionina y son buenas tomarla o de vitamina a que he leído que son buenas conoces la crema triluma o triluna dicen que va muy bien esta contiene los principios fuertes que te comente aconsejame porfavor o una mascarilla buena que te aclare nose algo……………….. gracias

        • farmaciameritxell

          Hola Cristina , el producto que me comentas se llama Tri-luma y es de los laboratorios Galderma , está indicado para el melasma. Puede ser una buena opción , lo puedes probar . Pero tienes que tener paciencia con todos los tratamientos ya que para eliminar las manchas ha de ir renovando la piel . Las mascarillas pueden aclararte algo de modo puntual dando luminosidad pero con una o dos veces de mascarillas no conseguirás eliminar las manchas . Me gusta mucho específicamente la marca Leorex y sus mascarillas . Un beso ,Meri

  53. buenas, quería saber si tomando roacuttan puedo usar algunas de Esas cremas de ácido retinoico o mejor alguna que tenga ácido glicolico? lo que pasa es que ya llevo cuatro meses tomando y se fueron los granos pero me quedaron como rojos donde estaban como si hubiera sangre retenida ahí por lo que tenia acné quistico y estos eran nódulos, por eso quería saber que es mejor si el ácido retinoico o el glicolico? MUCHAS GRACIAS

    • farmaciameritxell

      Hola Marisa , mientras estés tomando el Roaccutan no es aconsejable que uses cremas con acción exfoliante si el médico no te lo dice . Ya que como habrás observado la piel está mucho mas sensibilizada y seca . Además podrías irritarla mucho . Cuando termines el tratamiento oral , podrás usar todos los tratamientos para eliminar estas marquitas que te han quedado , que son por supuesto totalmente normales . Lo podrás con tratamientos médicos con láser o con peelings . No necesitas nada para mejorar el flujo sanguíneo cutáneo . De momento sigue las recomendaciones de tu médico y usa los tratamientos que te habrá dado . Como crema la Endocare gel-crema me gusta mucho . Un beso ,Meri

  54. de nuevo yo maria , es que especificamente cual de las 2 cremas mejora el flujo sanguineo espero las dos respuestas seria de mucha ayuda gracias

  55. Buenas…me parece buenísimo tu blog y me gustaría que me aconsejases sobre que cremas usar. He estado leyendo las maravillas del acido retinoico pero también sobre su posibilidad de provocar irritaciones en mi piel. Por cierto, tengo la piel seca y me gustaría frenar mis arrugitas. Me aconsejas el uso del acido? todos los días?, con que concentración? que marcas me recomiendas?, con que otras cremas debo utilizarlo? la proteccion solar de que factor?…bueno, como ves necesito mucha ayuda….jejejeje. Muchisimas gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola Anita , como marca con ácido retinoico hay muy pocas , solo retirides , las dosis mas bajas son para empezar 0,025 % . Pero con la piel seca es muy probable que el efecto sea bastante potente . Por lo que si estas decidida a usar el retinoico ,acuérdate que vas a estar muy roja , piel tirante y te vas a pelar . Te aconsejaría que lo usaras muy lentamente , quiero decir , un día solo unas horas por la noche e ir aumentando hasta que se acostumbre la piel , hasta llegar a toda la noche . Es imprescindible usar una crema regeneradora durante el día y un filtro solar de alta protección ya que la piel estará mucho mas sensibilizada a cualquier influencia exterior . Un beso ,Meri

  56. Buenos días,soy una mujer de 71 años con arrugas profundas en las mejillas y patas de gayo, que utilizo retirides otc al 0’025% y me va bien, pero querría saber si me iría mejor un producto con retinol y en que porcentaje (que este que utilizo que lleva tretinoina), y que cremas en concreto me recomendarías.
    Muchas gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Pilar , ¿cuanto tiempo hace que estas usando retirides ? si hace mucho el retinol no va a ser mas efectivo . Entonces deberías aumentar la dosis . Aunque no soy muy partidaria de estar usando retinoico siempre de costumbre , lo prefiero en temporadas cortas o limitadas . Te aconsejo que uses las ampollas Endocare 1 second por la mañana . Un beso ,Meri

  57. hola, soy mami de una niña de 11 años , tuvo un fuerte brote de acne tremendo en toda su carita fue 15 dias mas o menos depues q le aplicaron la vacuna de vph apenas habia empezado a menstruar pero este mes ya no, sera causa de su acne?? la lleve al dematologo y le receto stieva .25 y benzac gel .25 un dia una y otro pues cambio…pero su cara la trae toda roja y le han salido mas espinillas es normal?? tambien le recetaron minocin 1 diaria 1 mes ….estoy preocupada creo q eso es para pacientes mas grandes lleva 13 dias con el tratamiento pero todavia no vemos ninguna mejoria…necesitare llevarla a un ginecologo ?? estoy confundida no se qe hacer hay veces q no quiere ni ir a la escuela …gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Claudia , no me extraña que no quiera ir al cole . Los tratamientos para el acné como los que le ha dado dejan la piel muy irritada , estoy segura que está muy acomplejada . Minocin va a hacer su efecto enseguida , generalmente es a partir de un mes mas o menos cuando se empieza a notar sus efectos y no va a necesitar tantas cremas abrasivas como la tretinoina y peroxido de benzoilo . Si no mejora , te aconsejo que acudas al ginecólogo para regular estos cambios hormonales que le están provocando el acné . Un beso ,Meri

  58. He descubierto este blog por casualidad y tengo que decir que me encanta y espero que sea la solución a un montón de dudas que tengo.
    Tengo 55 años y, como buena fumadora y exagerada con el sol, numerosas arrugas en torno a la boca. He estado turnando por la noche, retirides 0.05 y ácido glicólico de Neostrata. Por la mañana, el gel de Kiehl´s con vitamina C, y alguna crema con ácido hialurónico.
    En estos momentos no veo resultados. ¿ Puedo alternar, por la noche, el retirides con la de retinol de Roc o redermic R? Por la mañana, los proteglicanos de Endocare y encima la de Roc u otra más suave? Dejaría de momento el glicólico. Estoy hecha un lío, además de un poco desesperada.
    Gracia

    • farmaciameritxell

      Hola Yolanda ,el acido retinoico hace efecto peeling , es lo que estas usando actualmente el Retirides y además bastante potente . Te aconsejo que durante la mañana uses la que comentas con proteoglicanos , ya que ayuda a regenerar mucho la piel después de los ácidos . Te propongo ya que estás ya usando el retinoico que lo uses de forma mas continuada durante unos días . Como estás acostumbrada no creo que se te irrite mucho la piel , pero notarás mas el efecto . Como otra crema te aconsejo de la misma endocare la crema de día . Los productos de Roc también me gustan pero usando el retinoico ni los notarás ya que son menos potentes . Siempre que lo que estés buscando es la acción exfoliante de la vitamina A ácida . El gel con vitamina C , de momento déjalo ya que son demasiados ácidos los que estas usando . Un beso , Meri

  59. Buenos días , favor requiero saber que cremas del mercado contienen arginina, y retinol. y que puedo hace rcn unas manchas horribles ademas de pecas que se ampuesto algo mas oscuras que lo normal

    Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Marisol , Las cremas de los laboratorios sesderma Retises contienen retinol . Aunque hay muchas otras en el mercado que también pueden ir bien, como son las de los laboratorios Roc. Para las manchas las puedes combinar con este producto del mismo laboratorio Hidroquin whitening gel durante la noche . Mientras estés usando estos productos es importante que te pongas un filtro de pantalla total . Las pecas es muy difícil que las aclares pero si el resto de manchas . Un beso ,Meri

  60. hola quería saber si tomando roacuttan puedo tomar pastas con vitamina C y aplicarme vitamina E en la cara es que últimamente estoy haciendo eso, esta mal o bien?

    • farmaciameritxell

      Hola Maria ,la vitamina C la puedes tomar aunque estés medicándote con el Roacuttan . La vitamina E directa en la cara me parece algo grasa aunque cuando se está con estos tratamientos la piel está mucho mas seca de lo normal . No es contraproducente , lo mas importante es que te sientas la piel confortable y no haga aparecer granitos . Un beso ,Meri

  61. gracias por al duda, entonces que podría usar mientras tomo roacuttan para que mis cicatrices no sean grandes o las pocas que tengo empeoren, que productos me recomiendas? gracias

    • farmaciameritxell

      Hola María ,para eliminar las cicatrices o disimularlas se ha de usar productos tipo peeling , el problema es que al tomar el Roaccutan la piel está muy sensibilizada y usar estos productos puede irritarla mucho . Es por ello que mi opinión es tratarlas como segundo paso después de que hayas limpiado la piel usa los tratamientos especifico para ellos . Me imagino que ahora te las estás viendo mas , es normal. Un beso ,Meri

  62. Hola, excelente tu blog después de tanto buscar, al fin encontré quien hablara ampliamente sobre la tretinoina..gracias, Ayuda por favor, tengo aproximadamente 11 semanas usando la tretinoina, al principio no paso nada y a los pocos días, sequedad, mucho enrojecimiento y un poco de descamación, soportable todo, hasta que fue demasiado y descanse 3 días y empece de nuevo, otra vez lo mismo los primeros días todo bien y nuevamente a labtercer semana lo mismo, otra vez descanse unos días y a volver a empezar, pero se repite el mismo ciclo,, 11 semana ya y vuelvo a enrojecer demasiado, ¿Será que es verdad que hay pieles que nunca se acostumbran a la tretinoina.? o aun falta mas tiempo para que jipido se habitué a mi en lo personal me parece que ya debería de estar acostumbrandose, queme dices? Por favor aconsejame, millón de gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Lety , ¿como usas la tretinoina oral o tópica? Si es en forma de crema , la verdad es que los efectos son como los cuentas , depende de la concentración de la misma pero también de la sensibildad de la piel . Es importante que empieces con la mas floja y posteriormente ir subiendo la dosis . Es correcto como lo haces parando y reiniciando el tratamiento . Algunas pieles no logran acostumbrarse nunca a la vitamina A ácida ya que les irrita demasiado la piel . No se si este es tu caso. Te propongo que dejes este producto si continua irritándote y te pases a otro tipo de ácido como el glicólico en alta concentración ( si buscas un efecto fuerte ) o con el salicílico ( si tienes la piel con tendencia acneica) . Un beso ,Meri

  63. Gracias, en primer lugar, por tu amabilidad y rapidez. La verdad es que el tratamiento de retirides, etc. me lo estoy aplicando por intuición. Yo lo que necesito es un tratamiento completo que incluya efecto tensor, antiarrugas, luminosidad … bueno, de todo, menos poros abiertos, para una piel mixta y castigada de 55 años. Si fueras tan amable de proponerme otra rutina y qué usar día y noche, y así asesorarme profesionalmente, te lo agradecería. No sé si es pedir demasiado.
    Gracias por todo.

    • farmaciameritxell

      Hola Yolanda , te he aconsejado varios productos ,que pueden ser efectivos para tu problema . Si estas cómoda con el retinoico y no te irrita demasiado la piel , creo que puedes continuar usándolo . Pero durante el día una crema como las que te he recomendado Endocare de día . Puedes usar un serum tensor como el de DMAE de Segle debajo de la crema de día . Un beso ,Meri

  64. Si como que me noto las cicatrices mas marcadas :( muchas gracias meri por la paciencia que me haz tenido que a ratos ni demartologos me tienen en serio ha sido de gran ayuda éxitos en todo, mua

    • farmaciameritxell

      Hola Marisa ,las cicatrices son las mismas , lo que pasa es que como te ves la piel mejor parece que se marcan mas estas cicatrices . Te verás muy bien enseguida . Un beso,Meri

  65. Hola Meri, para descansar de la tretinoina o alternar, porque maximo la puedo aplicar dos veces por semana porque la descamacion y picazon es demasiada, aca a Chile llega Retinol en La Roche Posey Redemic R y el Retinol con Hialuronico en ROC tambien, cual de los dos recomendarias?

    Saludos!!

    Mariano.

    • farmaciameritxell

      Hola Mariano , cualquiera de los dos productos te puede ir bien , ambos son parecidos y de buena calidad , así que quizás el que te sea mas económico . Un beso ,Meri

      • Meri… acaba de llegar a Chile de La Roche Posay un bloqueador 30 FPS UVA/UVB con ácido hialurónico, se ve bastante bueno por lo que dice y es el único que conozco con esa combinación…. el usar tretinoina de noche y ácido hialurónico de día, es mucho ácido o no influye? Besos!!

        • farmaciameritxell

          Hola Mariano , es una buena marca y una buena combinación no hay ningún inconveniente para que uses ambos productos . Un beso ,Meri

          • Meri… entre el retinol y el retinaldehido, hay alguna diferencia, es uno más efectivo que otro?… abrazos!!

          • farmaciameritxell

            Hola Mariano , en el mercado vas a encontrar , retinol y ácido retinoico . El acido retinóico es mas ácido que el primero y por eso el efecto es mucho mas irritante . Un beso ,Meri

  66. Meri, tan linda gracias por contestar tan pronto, saludos y besos desde Mexico, la tretinoina que uso es en crema al 0.05% , y no tengo acné mas al contrario mi cutis es seco, tengo 44 años, y después de usar infinidad de cremas, de todo tipo (caras, baratas, de dermatólogo, etc) una amiga que la empezó a usar me la recomendó, y a ella si se la prescribió un dermatólogo, y el cambio en su piel fue sorprendente, las lineas de expresión casi se le desaparecen y la textura y color de su piel le han cambiado tanto que parece que se quito 10 años de encima, ella lleva 9 meses usando diariamente la crema y por tal motivo fue que decidí hacerlo yo también, pero entonces, ¿Tu crees que el acido glicolico me pueda ayudar al igual que la tretinoina?, y si es así, como en que concentración me recomiendas usarlo. gracias., por tu paciencia y dedicación para el blog, un abrazo.

    • farmaciameritxell

      Hola Lety , estas usando una tretinoina muy fuerte , creo que deberías usar una menos concentrada , 0,025% . El ácido glicólico puede igualmente ayudar mucho y el efecto parecido si es de alta potencia , puedes usar hasta un 20% . Un beso ,Meri

  67. Esmeralda carrillo

    Hola muy buen dia, Afortunadamente nunca eh sufrido de acne hace 4 años mi cara se empezo a manchar por el sol ya que vivo en un puerto y casi todo el año hace calor y es soleado antes no usaba bloqueador pero ahora evito el sol lo mas posible y ya uso protector, mis manchas son color marron sobre todo una en la frente eh usado mil cosas y lo unico que me funciono es hidroquinona 4% con una crema de neutrogena que contiene retinol si mire resultados pero lo suspendi por que llego el verano y era imposible… Hace cuatro dias empeze este sistema pero ahora con Tretitoina al 0.1% esta me la pongo en todo el rostro limpio y perfectamente seco y la Hidroquinona al 4% me la pongo solo en las manchas, Ya empezo a despellegar mi piel (no me arde) mi pregunta es si esta bien lo que estoy usando y En cuanto tiempo aproximadamente se deja de caer la piel? por que tengo un evento en 20 dias:) Muchas gracias por su atencion espero su respuesta

    • farmaciameritxell

      Hola Esmeralda , evidentemente habrás notado que el tratamiento que estas usando ahora es mucho mas agresivo . Cuesta mucho a que se acostumbre la piel al retinoico y si además usas hidroquinona , te aconsejo que seas un poco prudente y si se te irrita demasiado la piel , mejor para uno o dos días . Para el evento no te puedo garantizar que no te peles , pero siempre puedes ponerte una buena hidratante y un maquillaje que disimule un poco . Un beso ,Meri

  68. Hola Tu Blog esta padrisimo felicidades, yo estoy usando Retin-A 0.1% la tretitina y como lo tolero muy bien y estoy de vacaciones no salgo al sol y me lo estoy poniendo dos veces una en el dia y por la noche no siento ardor ni nada por el estilo voy empezando y me estan saliendo pellejitos o piel seca blanca jajaja como se diga no tengo brotes ahorita mi pregunta es si puedo usar mi exfoliante para que se me caigan la piel seca mas rapido o seria muy agresivo? tengo el cutis graso por cuanto tiempo se puede usar? yo solo tengo 1 semana usandola, gracias por responder nuestras dudas

    • farmaciameritxell

      Hola Karen , depende del exfoliante que quieras usar , me imagino que un tipo scrub , como vas a controlar tu la fuerza al hacerlo , lo puedes hacer sin irritarte la piel demasiado . Un beso ,Meri

  69. se puede hacer ejersicio claro dentro de la casa si usas acido retinoico?

    • farmaciameritxell

      Hola Gerardo , por supuesto ¡ no influye para nada , si usas ácido retinoico tienes que hacer vida absolutamente normal . Un beso ,Meri

  70. Hola , queria comentarles mi historia , hace unos dias acudi a un dermatologo y me receto retacnyl 0.05 usarla por las noches , para borrar cicatrices y manchas del acne antiguas y mi pregunta era si las borra en cuanto tiempo de tratamiento , recien la estoy usando hace 3 dias y bueno ademas si ya no puedo exponerme al sol aun asi use bloqueador , lo digo porque me gustaba jugar fulbito los domingos pero ahora que empeze el tratamiento podria salir aunque sea un par de horas a jugar?
    Si por favor me podria ayudar con estas 2 preguntas.

    • farmaciameritxell

      Hola Carlos , mientras uses este producto debes usar un bloqueador solar de protección total . Si lo usas no hay inconveniente en practicar este deporte , deberías renovar de vez en cuando la aplicación del mismo . Un beso ,Meri

  71. Hola , queriaq saber si al usar el retacnyl borra las cicatrices antiguas del acne , recien hoy es mi 3er dia y en cuanto tiempo las borra y si puedo jugar fulbito los domingos en las mañanas es contraproducente , o al menos un par de horas o ya no debo de jugar al exponerme al sol , ayuda por favor con estas 2 consultas ;

  72. Hola , queria comentarles mi historia , hace unos dias acudi a un dermatologo y me receto retacnyl 0.05 usarla por las noches , para borrar cicatrices y manchas del acne antiguas y mi pregunta era si las borra en cuanto tiempo de tratamiento , recien la estoy usando hace 3 dias y bueno ademas si ya no puedo exponerme al sol aun asi use bloqueador , lo digo porque me gustaba jugar fulbito los domingos pero ahora que empeze el tratamiento podria salir aunque sea un par de horas a jugar?
    Si por favor me podria ayudar con estas 2 preguntas.

    Hola , queria saber si al usar el retacnyl borra las cicatrices antiguas del acne , recien hoy es mi 3er dia y en cuanto tiempo las borra y si puedo jugar fulbito los domingos en las mañanas es contraproducente , o al menos un par de horas o ya no debo de jugar al exponerme al sol , ayuda por favor con estas 2 consultas ;

  73. Hola, he tenido acné desde la adolescencia, actualmente tengo 24, he ido a muchos dermatólogos, he usado laser, peelings, dermoabrasión, productos tópicos como el BENZAC, STIEVAMYCIN, ASEPXIA, ERISOL, RETIGEL, medicina natural, ECT en sí muchos tratamientos que me mejoran el acné por un tiempo, pero luego vuelvo a recaer, y los doctores no han podido hacer nada, me habían recomendado tomar ISOFACE que también es llamado por otros nombres como ROACCUTANE, ACCUTANE, pero no lo tome porque es oral, y le he tenido mucho miedo, ya que los efectos secundarios que este produce son demasiados, yo tengo una buena salud, y no quiero que por quitarme el acné vaya a padecer otras enfermedades, y dejar mi hígado lastimado, actualmente estoy usando RETIN- A solo en las noches y en el día ERIGEL (ERITROMICINA) también uso unas toallitas húmedas de la marca NOXZEMA, no uso protector solar porque casi no me expongo al sol, además la dermatóloga me dijo que todos los bloqueadores solares son grasosos y que si llegara a usar que me comprara el ANSOLAR SPF 30 que es el menos grasoso.

    LLEVO CASI UN MES DE TRATAMIENTO CON EL RETIN -A Y EL ERISOL Y HE NOTADO CAMBIOS FAVORABLES A MI CARA, HE VISTO QUE SE ME HA ESTADO ACLARANDO LA CARA, YA QUE TENIA MANCHAS OSCURAS Y BROTE DE ACNE, QUE YA NO TENGO, POR AHORA SOLO MANCHAS, Y UNA QUE OTRA ESPINILLA QUE ME SALE, PERO SE ME VA

    mis preguntas son:

    1) son efectivas esas toallitas húmedas de la marca NOXZEMA
    2) está bien que no use bloqueador solar, y si usara cual me recomiendas
    3) con 3 meses de tratamiento será que ya abra disminuido gran parte de mi acné o manchas
    4) cual es mejor usar ISOTREX (ISOTRETINOINA O RETIN -A)
    5) hay algún otro producto que podría complementar en mi tratamiento

    • farmaciameritxell

      Hola Andrés , las toallitas que me comentas , me imagino que son estas: Noxzema Triple Clean Anti-Blemish Pads, llevan ácido salicílico son efectivas pero recuerda que estas usando ya el retin A que es isotretinoina , muy ácido . Como filtro solar te aconsejo el de HELIOCARE en gel o ISDIN gel , ambos no son grasos . Si no te da el sol realmente no es necesario , si vas a estar mucho tiempo en el exterior es necesario . En tres meses , estarás mucho mejor . Y antes los dos productos que me comentas , son muy semejantes puedes usar el que mas te convenga . El problema es que el acné suele ser un problema crónico y se controla , pero va y vuelve , generalmente con la edad mejora . En brotes importantes unos días de antibiótico oral , funciona muy bien , aunque siempre con recomendación médica. Un beso ,Meri

      • Gracias por responder, fíjate que no, uso las toallitas de Noxzema que se llaman OIL CONTROL CLEASING CLOTHS, dicen que son libre de alcohol, y entre sus ingredientes no encontré acido salicílico, pondré los ingredientes que dicen: water, hexylene glycol, glycerin, tocopheryl acetate, dimethicone, dimethiconol, acrylates/vinyl isodecanoate crosspolymer, polysorbate 20, sodium hydroxide, disodium edta, dmdm hydantoin, lodopropynyl butylcarbamate, fragance.

        en la noche uso Retin – A 0.01% que es una dosis alta, pero es que yo he tenido un acné servero, en el dia uso Erigel (Eritromicina 3%) y me lavo la cara con jabón Acne-Aid que es un jabón neutro y con detergentes especiales que no dañan la piel, porque no contiene alcohol, perfume, ni químicos que puedan causar irritación en la piel.

        con respecto a la exposición al sol, cuanto tiempo es lo máximo que se puede exponer sin bloqueador solar???????? ya como mencione me expongo poco, pero de igual forma es bueno tenerlo por si alguna vez me toque exponerme mucho al sol.

        • farmaciameritxell

          Hola Andrés , ya veo ,las toallitas son para absorber el exceso de grasa , no se si realmente las necesitas , pero si te encuentras beneficio las puedes usar , no tienen ninguna incompatibilidad con el tratamiento que estas usando . No puedes exponerte al sol de ninguna manera usando estos productos , si vas al sol aunque sea muy poco tiempo es imprescindible que uses un filtro solar . Un beso ,Meri

        • Hola mira yo tenia lo mismo que tu en cuanto te refieres al acne pero mira es muy importante el bloqueador yo lo uso mañana tarde y noche hasta entes de irme a dormir ya que es necesario y se llama umbrella gel es buenisimo para pieles grasasy o pieles quemadas con fuego es lo màximo cuesta 80 soles pero me hecho toda la cara ya que se absorve y no te queda rastro luego en cuanto a jabon y astringentey toso lo uso en la marca eucerin y tambien acido retinoico y ni te imaginas como esta mi piel a algo que lo tube por 28 años ojala te ayudde mi comentario.

  74. Buenas tardes; tengo 66 años, aunque siempre me dicen que no los aparento, me preocupo bastante por consumir alimentos saludables. Pero la ley de gravedad es implacable y mis mejillas se empiezan a descolgar. Tengo bolsas bajo los ojos. No tengo manchas y mi piel para mi edad creo que es normal-seca, de buena calidad. Nunca he usado cremas de buena calidad. Quisiera que me aconsejara que tratamiento puedo iniciar para tensionar un poco la piel y mejorar su aspecto. Soy vanidosa.

    Gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola Belinda , realmente es larga la consulta que me haces , en general , deberías usar una crema para el contorno de los ojos especificas para las bolsas de los ojos , uno de los activos que te recomiendo es el eyeseril y el te verde . El retinol es muy efectivo por la noche , te puede ayudar a estimular la producción de colágeno al mejorar la renovación cutánea . Durante el día usar una crema con filtro solar . Un beso ,Meri

      • Gracias Mery, me podria indicar que producto con retinol puedo usar? especialmente tengo arrugas a los lados de la nariz y encima del labio superior.

        Abracito

        Belinda

        • farmaciameritxell

          Hola Belinda, te aconsejo que acudas a tu farmacia para que te ofrezcan una marca en concreto . Los laboratorios Roc disponen retinol y AVene también . Como marca Estado Unidense me gusta mucho Replenix , porque está dosificado a diferentes concentraciones aunque no creo que lo encuentres en España este . El retinol no te irritará tanto como podría hacerlo un retinoico . También te aconsejo que mientras estés usando retinol es imprescindible ponerte un filtro solar . Un beso ,Meri

  75. Hola Merixell,
    un placer leer tu pagina. Tengo muchas dudas con respecto al uso del retinol/retinoico y el glicólico.
    Hace unas semanas me hice un peeling de glicolico al 35% + láctico al 40% + mandélico + hidroquinona + kójico (creo que tambien llevaba vitamina C). Ahora se supone que debería estar usando mi crema despigmentante que lleva entre otros ingredientes hidroquinona y un 10% de ácido retinoico al 10% (si, no me he equivocado: un 10% del total de ingredientes es retinoico al 10% de concentración).
    Pero en algún lugar he leído que el glicólico y el retinoico no se llevan bien, es decir que no se pueden usar seguidos.
    Podrías echarme una mano x favor? Te agradecería muchisimo que me confirmaras si puedo o no usar esta crema ahora que ya han pasado 5 días desde el peeling.
    muchas gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Anne, si tu piel se ha irritado mucho y todavía la tienes sensibilizada has tener cuidado al usar el retinoico ,no por la incompatibilidad que me comentas , sino por la fuerza del peeling que te has hecho , que puede irritar la piel . Si notarás excesivo rojez en la piel , te aconsejo que pares un día o dos . Para volver a comenzar después . Un beso ,Meri

      • Un millón de GG Meri!!
        La verdad es que mi piel está soportando bastante bien los peelings (este es el 2º). Solo me ha molestad0 un poco en las aletas y comisuras de la nariz pero la rosa mosqueta x la noche y la bbcream x la mañana me han ayudado un montón.
        Te agradecería que me respondieras directamente a mi duda (lo siento hija, soy un poco torpe) que es si los ácidos retinoico y glicolico son compatibles.
        La idea es empezar a usar la crema despigmentante con retinoico si tu me dices que se puede hacer (recuerda que hace 4 días que me hice el peeling con glicolico y lactico arriba comentado).
        GG x tus indicaciones y felices fiestas!

        • farmaciameritxell

          Hola Anne , no te aconsejo utilizar los dos productos a la vez , ya que estas haciendo doble peeling . Pero como incompatibles no lo son . Si vas a usar el despigmentante que contiene retinol , y quieres hacerte un peeling puntual de glicólico o láctico , no hay problema . Un beso ,Meri

  76. hola mery buenos dias, ando tomando roacuttan y tambien empeze a planificar este mes, ya voy para cinco meses con roacuttan lo que pasa es que me están quedando varias cicatrices del acne nodulo quistico algo asi que tuve y me siento horrible con esas marcas yo se que se debe esperar un tiempo para un laser o un tratamiento asi, pero por ahora que me recomiendas que compre de los productos de acido retinoico, glicolico, metatitane, cicatricure, no se me han dicho mucho de esos o para tu criterio cual es mejor, por favor ayudame estoy desesperada odio mi cara ya no hay acne pero las cicatrices son visibles demasiado

    • farmaciameritxell

      Hola MªCamila , es normal que ahora te veas las marcas donde antes tenías acné . Además usando este producto la piel queda mucho mas seca y parece que se ven mas . No te preocupes , cuando acabes el tratamiento con las pastillas puedes empezar un tratamiento exfoliante para que se vayan eliminando . Si con los cosméticos no logras que se eliminen del todo , el mismo médico que te está tratando puede hacerte un peeling mas potente o recomendarte algunas sesiones de láser tipo Fráxel o CO2. Mientras te aconsejo que uses una crema hidratante con un poco de color o que el filtro solar que uses tenga un poco de color , quedaran mas disimuladas . Un beso ,Meri

  77. y otra cosita las marcas que me estan quedando por ahora se ven como moraditas como rosadas claras entonces hace que al cicatris se me vea mas profunda por favor ayudame mery con algo que lo disimule yo se que acabarlas es imposibles pero que mejore el ascpeto de mi cara gracias

  78. bueno muchisimas gracias mery que crema hidratante me recomiendas entonces? que sepas que es buena y sirva

    • farmaciameritxell

      Hola Mª camila , me gusta la crema de Hyalogic , Episilk con solo ácido hialurónico . Pero como ya te comenté al tratar la flacidez por la noche con productos potentes lo mas importante es la textura y que te sientas a gusto con ella . Un beso ,meri

  79. muchisisimas gracias meri, por entenderme y ayudarme, en serio te lo agradezco otra cosita esa crema se puede conseguir en colombia?

    • farmaciameritxell

      Hola Mª Camila , esta crema quizás no la encuentras en Colombia , pero tienes las de Ph5 Eucerin que creo la podrás encontrar . Un beso ,Meri

  80. Hola, mery, felicitaciones por tu excelente blog, me empezare hacer un tratamiento con tretinoina, ya que me la han recomendado bastante y leyendo tu blog seguiré el consejo de empezar con las dosis mas bajas, mi piel es seca, no tengo acné y quiero saber si es lo mismo en crema o en gel ya que en la farmacia me dicen que la hay en las dos presentaciones, y también que hidratante me recomiendas para el día, pues como he leído reseca la piel que ya de por si sufro de eso, me ayudas con eso? Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Katya , con la piel seca la tretinoina irrita bastante la piel , por lo que te aconsejo que uses la concentración mas baja que encuentres para empezar , suele ser 0,025% . Te aconsejo en crema ,mejor. De día una crema hidratante y filtro solar total . Como por ejemplo Endocare que es a la vez regenerante. Un beso ,Meri

  81. Ola Meri: Soy Pilar y quiero darte las gracias por aconsejarme las ampollas de Endocare 1second, me han gustado mucho y creo que le van a sentar muy bien a mi piel pero tengo un duda y es si puedo utilizar un protector solar después de aplicarme la ampolla, puesto que uso Retirides por la noche ¿podrias despejarme esta duda? muchas gracias y un beso Pilar.

  82. Ola Mery, tengo 30 años vivo en colombia en la ciudad de cali, la verdad no conosco sobre productos dermatologicos, por eso megustaria que me recomendaras marcas economicas de aqui de mi pais, tengo un acne leve que se presento hace mas omenos 3 meses, el medico me recomendo acido retinoico al 0.05% en las noches, mi piel es mixta, no se como hidratar mi piel en el dia, ni que protector solar usar, e visto mis poros dilatados esto gracias a que me e apretado la cara,puedesayudarme con algun producto para cerrarlos, me mando antibiotico oral cefalexina 1cada 8 horas x 7 dias, me dijo que retirara el acido retinoico en las mañanas con jabon neko azul, yo por mi parte me aplico clindamicina solucion topica en todo el rostro donde se ve el acne, pero mi acne es como un brote con cebo dentro, no es quistico ni nada de eso, por eso siento que antes me esta dando mas de este brote y no se por que, gracias muy interesante tu blog.

    • farmaciameritxell

      Hola Sandra Ximena, ¿por que no usas los productos que te recetó el dermatólogo? Con el antibiótico oral y el tratamiento tópico limpiaras la piel y se iran cerrando los poros . Un beso ,Meri

  83. Hola interesantisimo el blog
    Yo he utilizado acido retinoico al 0.025% al 0.5% y al 0.1% durante mucho tiempo casi 2 años

    tome isotretinoina 2 ciclos, pero no elimina el acne por completo, siempre vuelve

    El retinoico es el mejor tratamiento para el acne leve, quistico es decir ese acne que te sale pus, o se pone un poco rojo…si tienes acne papuloso activo el acido retinoico no va a funcionar

    Mi piel se acostumbro, pero me queme porque no usaba correctamente proteccion solar, despues le vas agarrando la onda al medicamento, no se usa todas las noches de seguido, no se usa con otros acidos, no se usa de dia

    Lo que yo hacia era una ducha, y 1 hora antes de dormir me pongo el acido, mucha gente se lo pone antes de acostarse, pero cuando se duerme se quitan todo el medicamento en la almohada, yo siempre me lo ponia una hora antes para que absorba, y a la mañana me lo quitaba con bicarbonato de sodio

    Despues de meses me di cuenta que a la mañana con agua sola no salia bien, asi que compre bicarbonato de sodio en la farmacia las mezcle con agua la cargue en un rociador y me lo hecho al levantarme para sacarme completamente el acido, y despues me enjuago la cara

    No elimina las cicatrices profundas, pero si discimula mucho las superficiales, no duele, no tiene olor, y dura mucho, a mi me dura 3 meses cada 60gr

    Mi preparacion es la sgte
    Acido retinoico+Alfabisabolol+crema antiacne nfc

    Es largo explicar cada uno de los componentes buscad en internet y encontrareis info de cada uno, este medicamento es el unico que me ayuda a mantener a raya el acne activo que aun despues de 2 isociclos me persigue

    Le gana al peroxido y a la clindamicina
    Pero si no usan protector solar les va a manchar, se van a dar cuenta de que les sale un color cafe oscuro, buenos pues felicidades se han quemado con retinoico, a mi me ha pasado con el tiempo se difuminan solas, pero lo recomendable es que tengas 60fps para arriba

    Mucha gente confunde el acido retinoico con la isotretoina o el retinol

    Pero como esta bien explicado, el retinoico no se toma, cuando son pastillas tienen un proceso diferente y se llama Retinoin A, el retinoico es topico a no confundir

    Basicamente eso, es el mejor medicamento topico, pero si tienes un gran brote lo mejor es buscar otras alternativas de via oral

    Bueno esa es mi experiencia cualquier duda nomas preguntenme

    • Hola Alexander, gracias por dejar tu experiencia, te cuento, tengo 41 años y desde l adolescencia qur lucho contra rl acnr quistico, misma cantidad d tiempo que he usado la tretinoina en sus 3 porcentajes, nunca he logrado sacar las cicatrices ni alejar del todo el acne, he hecho varios ciclos d isotretinoina, el.ultimo fue hace mas d 2 años y ya me sale levemente acne solo en la barbilla… me he hecho peelings, un laser y no pasa nada con las cicatrices, la dermatologa me dijo que desistiera y que me mantuviera solamente con tretinoina al 0.05% lo mas que pudiera, nunca he podido usarla todos los dias ya que finalmente en forma inconciente me rasco en la noche y siento que es para peor, a veces he queido descansar y usar retinol que es menos fuerte, pero a la vex pienso que ha esta altura nada sacarar las cicatrices… que me recomiendas d tu experiencia… abrazo Mariano.

      • Hola mariano un abrazo
        Me dices que te persigue el acne como a mi, depues de 2 ciclos, la isotretinoina es un gran medicamento, pero viendo la cantidad de casos (tenemos un foro de autoayuda en internet ) el acne en un 85% de los casos vuelve…aunque obviamente con una intensidad mucho menor…si estas manteniendo a raya el acne con tretinoina al 0.05% esta bien

        Ahora para las cicatrices me dices que ya te haz hecho peelings deduzco que con acido tricloroacetico, que es una gama media-alta, y aun mas laser que deduzco seria fraxel…si no haz visto una mejoria notable con los metodos que son los mejores y mas actuales tratamientos, entonces ningun medicamento topico hara grandes cosas, es algo que me han preguntado con anterioridad…Considerando el retinoico y el glicolico los 2 medicamentos mas poderosos que podemos aplicarnos en forma topica, no se comparan a lo que podriamos conseguir con laser o un peeling quimico fuerte

        Ahora no todo es malas noticias, hay nuevas tecnologias como el dermarroller que es un novedoso sistema de peeling fraccionado con rodillos de acero, muy util pero costoso y que debe ser usado con supervision medica…tambien tienes peelings con punta de diamante, super agresivos y con tiempos de recuperacion de hasta 6 meses, si tienes el tiempo, dinero y la motivacion esta podria ser una gran alternativa, pero necesitas hablarlo seriamente con tu dermatologo…y sobre todo evaluar si de verdad merece la pena

        Puedes estar 1 año con acido retinoico y aun asi lograrias mas avances con laser fraxel azul en una sola sesion, porque son procedimientos muchisimo mas fuertes y costosos…y actuan sobre capas mas profundas de la piel

        Como te dije he visto gente a la que una sesion de peeling con TCA le viene genial, otras a las que el fraxelado azul le deja la cara como nueva, el dermarroller es una opcion interesante o la microdermoabrasion con PD…pero cada caso debe aplicarse al tipo de piel, color, edad y tratamiento previo…porque cada ciclo de iso te quita mucho la capacidad de producir colageno, por ende cada tratamiento sera mas delicado

        Lo mas util que te puedo dar es que busques una 2da opinion de otro dermatologo que pueda ver tu piel, y en base a eso aplicar cualquiera de los metodos que te cite arriba, y no te angusties yo tambien en mi busqueda por un cutis perfecto me di cuenta al final de que es una causa perdida, y que nadie tiene el cutis impecable, todos tienen alguna mancha, alguna cicatriz pequeña…asi que vivo lo mas relativamente tranquilo que puedo en ese sentido

        Animo amigo, y cualquier pregunta solo dila
        Un abrazo

        • Alexander, gracias por tu empatía y por responder… mira en todos estos años he variado de dos a tres dermatólogos, en este instante el problema son las cicatrices y como te decía me he hecho peelings, un láser fuerte y retoques de láser e incluso relleno con hialurónico, pero nada ha logrado borrar las cicatrices profundas, los dermatólogos coinciden en que intentar más cosas sería mal gastar dinero y solo me dicen que debo seguir eternamente con tretinoina 0.05% para mantener la piel mas tersa y con buen aspecto, así que por ese lado estoy asumido.

          Solo quisiera saber según tu experiencia, debido a que a veces los efectos secundarios de la tretinoina me inquietan mucho, como son la picazón y descamación, que en las mañanas las controlo con una crema compensatoria para piel grasa más bloqueador. A veces me dan ganas de dejarla del todo e intentar solo con Retinol que es menos irritante. A esta altura lo que quiero es mantener mi piel lo mejor posible, que me recomiendas, ciclos de tretinoina diaria? 2 o 3 veces a la semana? seguir así eternamente o descansar la piel? usar Retinol en vez de tretinoina?

          No doy con tu blog, sería interesante leer otras experiencias.

          Desde ya un millón de gracias… un abrazo inmenso.

          • bueno si es para una rutina de mantenimiento la mejor opcion es combinar medicamentos
            yo no uso todos los dias el acido retinoico. a veces uso clindamicina, a veces peroxido, a veces simplemente una hoja de aloe voy variando de acuerdo a si tengo q salir al sol, si hace calor, si estara nublado, si esta seca mi piel, irritada etc

            y combino compuestos en el medicamenro, por ejem el retinoico lo mando hacer con alfabisabolol que es un extracto de manzanilla antinflamatorio, antiseptico e hidratante, entonces mitiga un poco el efecto de quemazon y descamacion del acido, tambien tiene una crema antiacne nfc estandar, que combate eso granos molestos que me salen a veces, entonces tengo 3 acciones en una misma crema

            las combinaciones que se pueden hacer son demasiadas y tu derma es el que sabe exactaente cuales compuestos mezclar, he visto tretinoina + extracto de eucalipto+ rosa mosqueta osea que al mandar preparar tu crema tienes mas ventajas que andar comprandola de la farmacia.

            por suerte hoy dia la tecnologia te ermite saber si en la semana habra mucho sol,poco nublado etc….entonces yo voy planeando de acuerdo a todos estos factores y voy usando las cremas que creo convenente. una sola crema no tiene una cura definitiva, pero combinando otras puedes obtener un resultado bastante bueno

            en resumen no te quedes solo con la tretinoina haz ciclos, cada 3 dias, cada 2 vas variando…y necesitas agregar mas arsenal clindamicina es una buena opcion y productos naturales hay millones de cremas con aloe o rosa mosqueta o mnzanilla que no combate las cicatrices pero si ayudan a regenerar la piel, a recuperar el brillo y la lozania, que al fin y al cabo es lo que queremos una piel sana

            perdon si me excedi un poco, y la ortografia, pero estoy desde la tablet y se me hace difcil corregir errores
            un abrazo

        • Gracias Alexander, no te excedes para nada, me queda todo muy claro… que pases unas felices fiestas!! Un gran abrazo desde Chile!!! :)

        • farmaciameritxell

          Hola Alexander , me gusta mucho como has contestado a Mariano ,mi opinión sobre el Dermaroller en una piel acneíca es algo diferente , por supuesto siempre bajo supervisión médica , pero me parece demasiado agresivo por los resultados que puede dar , sobretodo estoy en contra de su uso en casa , aunque sean con las agujas finísimas de titanio , por las posibles contaminaciones o lesiones que puedes hacerte . Estoy de acuerdo que el acné es en la mayoría de los casos crónico . Te agradezco tus comentarios . Un beso ,Meri

          • No sobre una piel con acne activo el dermarroller es peligrosisimo

            No obstante en el foro hay gente que ha comprado el dermarroller-siempre con supervision medica- y los resultados son geniales

            Pero ojo para que la gente se de una idea son unos finisimos dientes de 0.05mm mucho mas delgados que una aguja, compuestos de titanio o aluminio anonizado, que se pasan por el rostro y hacen un peeling profundo

            Es una version mas economica de la microdermoabrasion con punta de diamante, no es para cualquiera imaginense ver sus rostros, sus pomulos,su frente emanando sangre…es muy, ,pero muy agresivo…Por eso siempre digo que deben evaluar su situacion actual, y ver si merece la pena o no realizar tratamientos tan fuertes para la piel…

            No obstante para casos como el de mariano, cuando el fraxel y un peeling TCA o con glicolico a altas concentraciones no funciona, estos tratamientos son el ultimo bastion, aunque cada vez se avanza mas y lo ultimo que vi es una microdermoabrasion con PD bajo agua destilada, con chorros de colageno

            Practicamente sales del procedimiento y puedes volver a tu vida normal, aunque su costo 15.000USS no es para cualquiera aqui en DC por lo menos esta muy caro, desconosco otros precios

            Un saludo Mari y felices fiestas a todos

          • farmaciameritxell

            Un saludo Alexander ¡¡, felices fiestas a ti también .

    • farmaciameritxell

      Hola Alexander , brillante explicación¡¡ . Muchas gracias por escribirla y dar la oportunidad a consultar a mas personas . Un beso ,Meri

  84. Hola,Meri, tengo 49 años y he empezado a utilizar retirides y acido glicolico en dias alternos , por la noche despues de limpiar la cara, serun con vitamina c y proteccion solar por la mañana ,consideras esta rutina adecuada para mi edad?
    Ademas estoy tomando colageno con magnesio para ayudar a las articulaciones ,que, se supone va bien tambien para la piel.deberia ponerme alguna crema con mas nutricion?

    • farmaciameritxell

      Hola Marian , ¿cuando usas el glicólico y el retirides,por la noche? y después el serum con Vitamina C? , o usas los ácidos de día? . A tu edad está bien usar este tipo de productos pero no te aconsejo usarlos y después el serum con vitamina C . Te aconsejo que uses durante una temporada uno u otro por la noche . Cuando dejes de usar el glicólico o el ácido retinoico usa la vitamina C . Durante el día debes usar el filtro solar , si la crema que usas ya tiene filtro en invierno ya es suficiente , en caso contrario te aconsejo dos productos , uno que sea de día tipo Endocare en forma gel y después el filtro solar . El colágeno con magnesio te puede ayudar pero si realmente deseas un suplemento para la piel , te aconsejo que tomes Omega 3 y un antioxidante como puede ser el resveratrol . Un beso ,Meri

  85. Hola Mery,

    Hace dias ya te comenté que utilizada a noches alternas retirides y neostrata alta potencia, + ampollas de endocare tensage, por las mañanas una ampolla de proteoglicano de martider + una crema protector solar spf50, pues tengo el problema que algunos dias tengo la piel seca y algo escamada, me gustaria que me recomendares alguna hidratante ( tengo 39 años) también ,si puede ser algun contorno de ojos efectivo.

    Muchas gracias, estoy encantada con tu blog.

    • farmaciameritxell

      Hola Raquel , creo que deberías usar solo el retirides o el glicólico . Es normal este efecto que me comentas sobre todo por el retinoico sobre todo al principio . Como contorno de ojos me gusta el de Skin Doctors Eye Smooth , pero depende cual sea tu problema en concreto. Un beso ,Meri

  86. Hola Meri,gracias por tu consejo,yo suelo ponerme los acidos solo por la noche y en invierno,alternando una noche el glicolico (glicoisdin 8) y la noche siguiente retirides 0’025. Tenia entendido que la vitamina c,(uso serum c vit liposomal de sesderma) me la podia poner por la mañana una vez limpiado la cara,porque esto fomenta la produccion de colageno y encima una buena proteccion solar ,yo concretamente uso heliocare gel con proteccion 90.No es aconsejable hacerlo asi?

    • farmaciameritxell

      Hola Marian, realmente lo puedes hacer como quieras , si tu piel lo aguanta . Piensa que todo son productos ácidos y todos están estimulando la producción de colágeno . Te lo comentaba por si no es mucha agresión en tu piel . De todos modos la vitamina C de Sesderma al llevar los liposomas tiene bastante componente oleoso y no tiene mucha acción peeling . Un beso ,Meri

  87. Hola Marixel. Tengo 40 años hace 2 meses me salió una mancha en la frente que avanza a pasos gigantescos no me doy el sol lo cual me preocupa no se que me puedas recomendar para desmanchar utilice hidroquinona pero me digeron que este medicamento tiene efecto rebote que puede luego terminar manchando mas mi piel y la verdad ya no se. Que hacer ayúdame por favor,dime que medicamento oral me puede servir y para uso externo cual podría ser y que bloqueador potente me recomendarias.

    Mil gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola Luzma ,sobre lo que te han dicho de la hidroquinona no es cierto , este fármaco es muy activo para eliminar las manchas aunque es imprescindible que uses una pantalla de protección solar total mientras lo estés usando ya que la piel se sensibiliza a la misma . Otra opción es el ácido kójico también es eficaz para las manchas . Es importante la constancia para que las manchas desaparezcan y el bloqueador de un mínimo SPF 50 . No es necesario que tomes ningún medicamento oral para eliminarla . Un beso ,Meri

  88. hola mery, quería saber si tomando roacutan ( llevo desde agosto tomándolo) puedo hacerme durante el tratamiento microdermaabrasiones, peeling químicos o relleno de colageno, para disimular mis cicatrices o que otra cosa me recomiendas que ayude a disimularlas un poco mas? gracias te agradecería estoy desesperada, últimamente no salgo me siento mal y fea a raíz de estas marcas terribles

    • farmaciameritxell

      Hola Maria Camila , con el Roacutan la piel está muy sensible , por lo que si quieres hacerte dermoabrasiones hazlo con cuidado para evitar lesiones . Mi opinión es empezar a tratar las marcas cuando acabes el tratamiento . Es absolutamente normal lo que te ocurre . Un beso ,Meri

  89. Hola , mi pregunta es ,tengo 39 años mi piel es mixta pequeños problemas de acne,hace poco me salieron granitos blancos en la mejilla derecha se ven horribles y atodo esto tengo manchas y mi rostro se ve cansado vivo en méxico actualmente no uso nada en espècifico para mis problemas de piel ¿que me recomiendas ? agradeceria mucho tu respuesta.feliz año nuevo. Te mando un abrazo.

    • farmaciameritxell

      Hola Silvia , lo ideal es usar productos que exfolien la piel . Como el retinol . Te aconsejo que lo uses por las noches . Al exfoliar eliminaras las células muertas y tu piel se verá mas luminosa . Un beso ,Meri

  90. Hola mery muchas gracias otra duda que pena , las dermoabrasiones me las puedo hacer durante el tratamiento, mas o menos en que consiste me puedes dar una breve explicacion te agradeceria mucho saludos desde Colombia

    • farmaciameritxell

      Hola Maria Camila , no suspendas el Roacutan , lo que quiero decir es que te esperes un poco a acabar el tratamiento para empezar a tratar las marcas . Las dermoabrasiones se pueden hacer mas o menos agresivas dependiendo que productos se usen , generalmente se hacen con cristales de corindon muy suavemente . Hasta ir eliminando la piel y regenerando . Un beso ,Meri

  91. mery o suspendo el roacuttan en el mes que me haga la dermoabrasion y lo vuelvo a tomar despues que dices ?

  92. muchas gracias mery, que pena seguir de intensa es que mi medico no se encuentra en la ciudad que vivo por eso ando asi de intensa, pero la dermoabrasion es como un laser? porque si es asi no puedo proque tomando roacutan el laser es malo

  93. muchas gracias por la atencion prestada mery, otra duda la dermoabrasion es como un laser o algo parecido , porque he escuchado que con laser y tomando roacutan es muy malo para la piel

    • farmaciameritxell

      Hola Maria Camila , la dermoabrasion no es necesariamente un laser , puede ser mecánica . Otra cosa es un láser ablativo . Pero te vuelvo a insistir que no te hagas estos tratamientos hasta que no hayas terminado la terapia con el roacutan. Un beso ,Meri

  94. ahh ya entiendo, muchas gracias porque dices que mejor no lo haga por favor explicame luego que me puede pasar en la cara? quedaria defectuosa manchada o como?

    • farmaciameritxell

      Te lo digo , por que tu piel está muy sensible ahora y se irritaría demasiado , es un tratamiento demasiado agresivo para ahora mismo .Un beso ,Meri

  95. bueno mery muchas gracias, la ultima cosa si haga la dermoabrasion quedara mi piel sensible mucho tiempo o por el momento, lo unico que te pregunto quedaran secuelas graves peores cicatrices si lo hago ahora dime la verdad, no quiero que mi piel quede peor

    • farmaciameritxell

      Hola Mª Camila ,no te preocupes , una vez hayas dejado ya el tratamiento tu piel volverá a activarse ,no tendrás el acné y podrás hacerte la dermoabrasión u otro tratamiento , te aconsejo que te pongas en manos de un buen médico , no tienes por que tener secuelas . Un beso ,Meri

  96. hola, tengo 51 años y me gustaría que me informaras cual sería la crema que mejor me puede ir. Tengo la piel mixta, con alguna mancha debido al sol y descolgamiento del óvalo facial

  97. mery si muchas gracias entiendo tu punto de vista y tus buenos consejos, pero yo ya no tengo acne en la cara son como manchas cafesitas donde estaban los granos de resto no tengo granos, lo que te preguntaba era si asi como estoy hacerme la dermoabrasion, seria malo para mi piel me quedarian mas cicatrices o podria hacermelo eso es todo, eso es lo que quiero saber, muchas gracias te agradeceria la ayuda

    • farmaciameritxell

      Ya entendí que no tienes granos , pero todavía estas con la medicación . Es por ello te lo decía , pero mejor déjate aconsejar por tu médico . Un beso ,Meri

  98. isabela castaño

    hola tengo 16 años y me gustaría que me informaran si yo puedo usar la crema retin a , es que tuve una bb hace 4 meses y el abdomen me quedo super lleno de estrías y ya me he echado cremas antiestrias y no veo resultado me gustaría saber si la puedo usar gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Isabela , un tratamiento con ácido retinoico te hará efecto peeling , lo puedes alternar con la crema antiestrias o con una hidratante corporal enriquecida . Un beso, Meri

  99. hola muy interesante el articulo . tengo 50 años yo uso Retin A 0.05 en la cara, y me parece espectacular mi pregunta es, se puede aplicar en el cuello y manos . Graciass

    • farmaciameritxell

      Hola Ana , en el cuello hay que tener mucho cuidado ya que la piel es muy sensible , en las manos la piel es mas resistente .Un beso ,Meri

  100. Hola Meri !!
    Tengo 35 años y quiero empezar a usar el retinol como medida preventiva y/o correctiva para las arrugitas y manchas, me lo recomendarias? Soy de piel un tanto sensible y tengo piel mixta a grasa.
    No se en que forma sería recomendable usarlo, si como retinol o retinaldehido o cual de sus formas, y en que concentración? me pudieras aconsejar?
    Puedo usar un suero hidratante de biotherm por las noches y enseguida a aplicar el retinol?
    Saludos afectuosos desde México !!!

    • farmaciameritxell

      Hola Amanda , el retinol mas que preventivo es para corregir tanto las arruguitas como las manchas de la piel . Por lo que si no tienes ninguno de estos problemas no es necesario que lo uses . De todos modos el ácido retinoico es mas irritante que el retinol. No te aconsejo un serum y después el retinol . Si te decides por el retinol no pongas debajo el serum ,úsalo por la mañana . Un beso ,Meri

  101. soy maria tengo 58 años tengo manchas cafeses por el sol y arrugas me no uso cremas en especial, me recomienda el retinoic acido vit a al 0.05

    muy interesante el bloq quisiera que me ayude, tengo 58 años y tengo muchas manchas cafes en el rosto y arrugas
    me recoimienda retinoic acido vit A y alguna otra crema,
    no uso ninguna crema en especial, mi cutis es seco.
    gracias me Llamo María

    • farmaciameritxell

      Hola María , te aconsejo que uses un despigmentante como el Neoretin discrom el serum y la crema encima ,lo puedes usar todas las noches . Las manchas en la piel tardan un poco en desaparecer sobre todo si hace tiempo que las tienes, así que lo mas importante es la constancia . Un beso ,Meri

  102. Hola tengo una piel grasa ,tengo pocos granos pero demasiadas espinillas anteriormente me compraba retinol pero ahora quiero empezar a usar retinol -a del 0.1 pero también eh leido que es agresivo, me podrias recomendar que puedo usar para las espinillas y acne en general. De antemano muchas gracias!!

  103. Yo tengo una pregunta al aplicar acido retinoico en crema pot la noche se debe dejar actual toda la noche o lavar la cara? Me urge saber por favor

    • farmaciameritxell

      Hola Sinai , te aconsejo que comiences usandola unas horas ,hasta acostumbrar la piel a toda la noche . Es normal que se enrojezca al principio por lo que si te irritas demasiado te aconsejo que pares y comiences al cabo de unos días de nuevo . Un beso ,Meri

  104. Por favor quisiera saber en donde puedo comprar el producto que me recomiendan Neoretín discrom el serum,el país en el que vivo es Ecuador, de antemano gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola María ,este producto es de Neostrata , creo que hay distribuidor en tu país , pregúntalo en tu farmacia ,sino lo puedes comprar en internet . Un beso ,Meri

      • Hola, gracias por atender a todo el mundo con tan valiosa informacion, en mi caso tengo 34 años y una piel acnéica, aveces mejora pero por lo comun me da problemas casi siempre. Voy a empezar ahora con la tretinoina topica, pero no se que crema hidratante usar el la primera fase del tratamirnto..una que sea para piel seca o piel grasa, ya que se reseca mucho la piel con la pomada.
        Otra pregunta es, por cuanto tiempo hay que usarla, ya que cuando se suspende el tratamiento vuelve a aparecer el acné segun tengo entendido.
        Y para el tema del embarazo, habra que dejar de usar la tretinoina cuanto tiempo antes del embarazo?
        Eso por un lado.por otro, que componentes me recomienda usar en mis cremas de contorno de ojos y de dia, me llama mucho la atencion todo el tema de acido hialuronico, glicolico, retinol y tal…tengo 34 años, y solo arruguitas finas debajo de los ojos, y las tipicas de expresion..la vitamina c va bien para el contorno de ojos?
        Mil gracias

        • farmaciameritxell

          Hola Sofi , si vas a quedarte embarazada , debes olvidarte del retinoico , al menos dos meses antes ( por seguridad) Cuando se está usando la tretinoina es normal que se reseque la piel , de hecho es el efecto que se pretende , la exfoliación de la piel , al cabo de un tiempo de usarlo irás mejorando y no la notarás ni tan seca ni roja ni tirante . Pero si quieres usar una crema durante el día , no uses una para piel seca , igualmente has de usar una con poco contenido graso . Como contorno de ojos , puedes usar el que se adapte mejor a tu piel . Pero si son arruguitas te aconsejo una crema . La vitamina C para el contorno solo si es especifica para el contorno ya que puede irritarte demasiado la piel sino . Un beso ,Meri

  105. Hola, hace 3 días empecé a usar Eldoquin 2% (Hidroquinona) yo he tenido manchas debido al acné, anteriormente usaba Retín-A 0.01% según lo que me indico mi dermatólogo y me mejoro mucho, pero esta crema Eldoquin miro que me ha puesto mi cara roja y mas en los pómulos, he seguido todas las indicaciones en no asolearme, el uso de protectores, untar con cantidad racional y solo en las zonas que se tiene mancha, quisiera saber si es normal en está crema? debido a que con el Retín- A nunca me puso así y eso que se dice que es fuerte e irrita más que el retinol, miro mi cara irritada y afectada en tan poco tiempo, por lo que decidí no usar mas cremas que contengan Hidroquinona, esas zonas rojas será que se me quitaran, o es algo que ya me dejara marcado?

    • farmaciameritxell

      Hola Andrés , la hidroquinona si irrita la piel , es normal que se enrojezca , ponerte un filtro de alta protección es fundamental por lo que lo haces bien . Si hace poco que usabas el Retin A , es posible que tengas la piel algo sensibilizada y que la hidroquinona irrite algo mas la piel . Cuando dejes de usar este producto desaparecerá la rojez no quedará nada marcado . Aunque si la irritación es muy importante te aconsejo que detengas uno o dos días el tratamiento . Un beso ,Meri

      • Gracias Meri, creo que mejor volveré a usar el Retin- A, talves mas adelante hacerme algunos peeling o laser, aunque el laser duele mucho, y no lo resisto, que me recomiendas tu que pueda hacer con las manchas? he ido a una cantidad de dermatólogos y centros de cuidado de piel y cuerpo y aun no he podido eliminar mi problema, los dermatólogos dicen que las marcas de acné solo mejoran entre un 50% a 60% y utilizando laser, pero sabes yo he visto personas con acné severo y muchas marcas, y han mejorado muchísimo, claro que cada piel es diferente en cada persona, pero aun no consigo lograr tener éxito y eso me tiene mal, es horrible estar con ese problema, ya que la cara es nuestra mejor presentación

        • farmaciameritxell

          Hola Andrés , el láser es lo mejor para eliminar las marcas de acné . Pero evidentemente depende como sean estas marcas . Es importante que el láser sea una buena máquina y que el médico que te lo haga un buen profesional . Realmente los tratamientos láser son bastante dolorosos sobre todo los ablativos . Pero yo aconsejo tomarse un relajante y ponerse una buena cantidad de crema anestésica, ni te vas a enterar . En una sesión no se eliminan , necesitas varias y de esto depende también que se eliminen mas o menos . Un beso ,Meri

  106. Aleyda Cavazos

    Hola soy de Monterrey NL Mexico tengo 33 años tuve hace 7 meses a mi segundo bb ya no pienso embarazarme he estado haciendo dieta y ejercicio y ya logre adelgazar y llegar incluso mas bajo de mi peso que tenia antes del embarazo sin embargo la piel de mi vientre me qedo muy fea como flacida y con estrias o arrugas , quisiera saber si puedo utilizar retinol en esa area o es solo para el rostro y en su caso que crema me recomienda para regenerar la piel en esa area… Agradezco mucho su respuesta y felicidades por este blog, esta excelente…

    • farmaciameritxell

      Hola Aleyda , a tu edad la piel se irá recuperando poco a poco , en lo que respecta a la flacidez , es algo diferente a las estrías ,que cuesta mas recuperarse . Puedes usar el retinol para la piel del vientre si quieres , pero altérnalo con una crema muy hidratante para ayudar a regenerar . Un beso ,Meri

  107. hace casi dos años el dermatólogo me formulo isotetrinoina para el acné 10mg por 30 días eso me produjo una intoxicación enorme en mi organismo y por ende estuve muy pero muy enferma poco a poco me ido recuperando pero aún sigo afectada ya que sé que esta vitamina es liposoluble y de difícil excreción quisiera saber cómo elimino totalmente la vitamina A de mi cuerpo ya me hecho varias limpiezas de hígado y riñón pues estuve reteniendo líquidos y aunque he mejorado mucho aún sigo débil he hinchada no mucho pero aún persiste la hinchazón en mis parpados solo quisiera saber cómo hago para eliminar totalmente los residuos de este medicamento pues el médico internista me dice que es cuestión de tiempo que ese es el efecto la isotetrinoina en pacientes que no la toleran pues otro paciente al igual que yo tomo este medicamento y está aún más afectado que yo por favor quisiera que me asesorada en esto gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Magy , la vitamina A se acumula y reserva en el hígado , es por ello que es algo mas lenta su eliminación. ¿que tipo de limpiezas te has hecho , con que productos? ¿has probado con el cardo mariano ? . Si es cuestión de tiempo pero puedes probar con tratamientos detox , el problema es que no se que has probado . Un beso ,Meri

  108. Hola Meri, una pasada de blog, me encanta!!!
    He empezado a utilizar a la noche una crema con ácido glicólico al 10% para ir empezando y lo tolero muy bien. Tengo 33 años, no tengo marcas, arrugas o granos pero me interesa la renovación celular y de colágeno porque soy muy presumido! ;)

    Me aplico la crema después de limpiar el rostro y dejo actuar pero…

    -La dejo actuar hasta el día siguiente o la retiro?
    -Puedo aplicarme después sérum e hidratante encima de la crema o debo retirarla primero??? O me recomiendas que no me aplique nada encima de la crema con glicólico porque no me hará nada y estaré tirando el dinero?
    -Dejarías el ácido retinoico para más adelante (cuando tenga la piel más madura) o puedo empezar ya???

    Muchas gracias y felicidades por tanto trabajo y dedicación.

    Besos

    • farmaciameritxell

      Hola Jesus , si tu piel no se irrita , como comentas , lo puedes usar durante toda la noche . No creo que necesites un serum mientras estés usando la crema de glicólico . Sería diferente si el producto con glicólico fuera un serum , pero siendo textura es diferente .No te aconsejo que uses retinol mientras estés usando el ácido glicólico , te lo aconsejo como una segunda opción . Me alegro que te guste el blog , muchas gracias. Un beso ,Meri

  109. Hola que bueno encontrar este tipo d consulta. Soy de venezuela. Uso betarretin H 5 para la cara d noche para limpiar el rostro tengo 40 anos, pero mi problema es q tengo la espalda muy manchada llena marcas de pepitas marrones. No son pepitas son marcas. Y la tengo fea dime como mejorar mudar toda la piel d la espalda. Gracias un abrazo

    • farmaciameritxell

      Hola Jacquelin , puedes ponerte también este producto en la espalda aunque te aconsejo que primero te hagas una buena exfoliación o scrub y posteriormente usa el producto . Un beso ,Meri

  110. Hola desde hace 1 año uso retacnyl al 0.05% en las noches y la
    Verdad me ha ido excelente y en la mañana usó protector isdin 100 fusión fluid, sin embargo noto que la piel queda un poco pelada por el efecto peeling de la tretiniona , mi duda es si en las noches en lugar de lavar mi cara con agua y jabón previa a la aplicación de la tretiniona, ¿Puedo usar ionax scrub? Cómo exfoliante o que exfoliaste puedo usar ??

    • farmaciameritxell

      Hola Marco , no te aconsejo usar un scrub ya que va a irritar mas la piel que el jabón . Aunque si la piel no se te irrita lo puedes hacer para
      eliminar las células muertas , uso uno que no sea demasiado agresivo y hazlo con cuidado . Un beso ,Meri

  111. Hola Meri.
    Acabo de encontrar esta información y me interesa mucho. Por mi edad 53 años y procesos normales de envejecimiento y enfermedades sufridas que han tenido efectos sobre mi piel, quiero pedirte un consejo. mi piel es demasiado seca y tiende a deshidratarse con facilidad. notan ya algunas arruga y flacidez de la piel y algunas manchas.Nunca he usado un producto especial, excepto el protector solar. Me gustaría saber si el retinol podría ayudarme un poco a mejorar el aspecto de mi piel dando un aspecto mas saludable. gracias. sofia.

    • farmaciameritxell

      Hola Sofía , el retinol puede irte bien ya que hará efecto peeling , y con ello conseguimos estimular la activación celular y la producción de
      colágeno . Aunque has de saber que si no has usado nunca productos activos de este tipo para las arrugas es posible que se te irrite algo la piel ,
      es absolutamente natural y cuando ocurre esto has de parar uno o dos días y volver a comenzar hasta que se vaya adaptando la piel . Es importante
      que uses filtro solar por la mañana mientras uses este tratamiento . Te aconsejo el retinol por la noche y durante el día una crema hidratante .
      No confundas el retinol con el retinoico . Un beso ,Meri

  112. Hola, yo uso retinol en la cara por mi problema de nave pero tengo una gran duda puedo usar bloqueador solar? Es que una amiga me ha dicho que no use, pero leyendo en internet he encontrado comentarios que dicen que si es necesario, y me ha creado una gran duda espero y me puedan ayudar.

  113. Buenas tardes Meri.
    En septiembre te hice un par de consultas, de las cuales te agradecí tu pronta respuesta.
    Al final me cansé de ponerme cada noche un producto para eliminar unas manchas que tenía en la cara. Fui a una dermatóloga para eliminarlas con láser. De eso hará tres meses. Me recomendó para mi piel grasa, cerrar poros y manchas, Neostrata gel forte salicílico AHA por las noches. Y durante el día Neoretin discrom control SPF50. Yo creía que con el láser ya habrían desaparecido completamente, pero veo que no, y no se si con estos productos desaparecerán.
    Tampoco se si el Neoretin i el Gel Forte me lo puedo aplicar también en el cuello. Y si no, me podrías indicar algo para restaurar este tipo de zona tan delicada.
    Gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola Antonia , en una sesión de láser no se logran eliminar todas las manchas , generalmente se han de hacer varias . Pero los productos que te
      ha recomendado el dermatólogo creo que te irán bien , aunque si vas a notar que la piel se exfolia bastante y hasta puede irritarse un poco , te
      aconsejo que lo detengas si esto ocurre y volver a empezar pasados unos días . Estos productos los puedes usar en el cuello , pero el Gel forte no
      creo que lo necesites , no hay tantas glándulas sebáceas en esta zona .¿como notas la piel del cuello para que me comentes necesitas restaurar ,
      flacidez?. Un beso ,Meri

  114. Hola mery, tengo 31 años mi piel es mixta tirando mas a seca, ya me estan saliendo unas lineas de expresion en el contorno de los ojos, y la linea entre nasal al lado de la booca,. Tambien sufria de acne en la espalda x problemas de prolactina.. Q me recomiendas usar para mejorar estas lineas de expresion. Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Lore , como contorno de ojos te aconsejo que uses uno en crema , me gusta el de Skin doctors Youth cell con células madre . Te aconsejo
      igualmente que uses por la noche el serum Flavo C para mejorar estas lineas que comentas al lado de la nariz . Un beso ,Meri

  115. Gracias Meri.
    Si, creo que sí es flacidez, aunque siempre haya intentado arrastrar todas las cremas y aceites hacia el cuello y escote, veo que esta zona a una cierta edad se vuelve más flácida, aunque no nos guste.
    Pero, si existe algún remedio para evitar que empeore voy a probarlo.
    Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Antonia , la piel del cuello es mucho mas delicada que la de la cara . Es mucho mas fina . Te aconsejo que uses el serum Flavo C que también
      puedes usar para la cara . Aunque para la flacidez uno de los componentes mas efectivos es el DMAE , los laboratorios Segle disponen la crema y
      serum Tinovital que a su vez llevan antioxidantes . Un beso ,Meri

  116. Meri, muchas gracias x la informacion, disculpa y q me serviria para las manchas q tengo en la espalda x un acne q me dio.. Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Lore , te aconsejo que uses un jabon desinfectante y un scrub como Ionax scrub . La pomada epiduo sobre el acné que tengas . Un beso ,Meri

  117. De momento gracias, veo que tienes respuesta para todo y esto es de agradecer.
    Estos dos productos que me indicas no los conozco. Serum Flavo C y serum Tinovital.
    Hay tantos productos en el mercado y tantas preguntas sobre ellos, que siempre te quedas con la duda de cual elegir.
    Intentaré buscar información vía Internet, para saber exactamente sus propiedades y modo de usarlos.
    De momento, ya me has dado un buen consejo y te lo agradezco.
    Gracias.

  118. Sres una consulta el otro dia fui donde un cirujano plastico que maneja el laser Co2 con Erbium Glass es decir combina los 2 laser para borrar marquitas o secuelas del acne y regenerar la piel pero como tengo un caso medio para abajo o sea minimo me dijo seria una sesion solamente o por ahi 2 , queria saber si ustedes saben si el tratamiento laser combinando ambos laser ayudan mas que usndo uno solo , ya que cuando fui a otro cirujano me dijo que usaba el laser fraccionado y deberia usar 4 sesiones por eso mi consulta , ambos son reconocidos en mi pais que me recomiendan,su ayuda por favor sres

    • farmaciameritxell

      Hola Alberto , el laser CO2 es muy ablativo , mas que el Fraxel , es por ello que necesita menos sesiones . Aunque el tiempo de recuperación es algo mas lenta . Si además usa el Erbium para las manchas el tratamiento ha de ser efectivo pero bastante agresivo . Ambas técnicas creo que pueden serte útiles . Personalmente el láser fraccionado me gusta mucho por que además regula la grasa de la piel y el tiempo de recuperación después de cada sesión es de solo uno o un día y medio , pero como te comento los dos
      tratamientos te irán bien . Un beso ,Meri

  119. DIANA PAREDES MONTOYA

    MUY BUEN DIA!!! Y FELICIDADES POR TU POST. TENGO DOS PREGUNTAS TRETINOINA Y ACIDO RETINOICO ES LO MISMO. Y OTRA; UN DERMATOLO POR UNA CICATRIZ POR SUTURA EN ROSTRO ME RECOMENDO KITOSCELL POR DIA Y ADAFERIN POR LA NOCHE TODOS LOS DIAS, Y OTRO DERMATOLO ME RECOMENDO GLICOLIC CREMA POR DIA Y POR LA NOCHE RETIN A 0.05% TODOS LOS DIAS, TE AGRADECERIA MUCHO SI ME DEJERAS CUAL ES EL TRATAMIENTO MAS INDICADO. MUCHAS GRACIAS DE ANTEMANO.

    • farmaciameritxell

      Hola Diana , si , ambos productos son sinónimos . Pero entre uno y otro
      depende de como tengas la piel .El segundo es mas efectivo por el efecto
      peeling . El primero es si tienes cicatrices o marcas . Un beso ,Meri

  120. Hola, llevo 3 meses con retinol, empecé con 0,15% de sesderma y ya llevo 1 mes con 0,50%. Me gustaría hacerme un peeling y me gustaría saber si me aconsejas uno con retinol al 5% y donde puedo conseguirlo, porque sólo lo veo en páginas que no me ofrecen muchas garantías. Sabes alguna tienda en Madrid?

    Por otro lado me preocupa el contorno de ojos? Me aconsejas alguno bueno y donde comprarlo?

    Tengo 40 años y la piel bastante seca, he notado mejoría pero estoy segura que me puedes ayuda. He leído otros comentarios y me han parecido muy buenos.

    Gracias,

    • farmaciameritxell

      Hola Cris , el retinoico al 5% ¿es lo que deseas? , esto es para uso médico . El retinol en fuerza 5 , lo vende Replenix , procedente de USA , lo disponemos nosotros pero no hace mucho efecto peeling como el ácido retinoico . Como contorno de ojos , te recomiendo los de Skin Doctors ,lo venden en farmacias . Un beso ,Meri

      • Mil gracias, que rapidez!
        El contorno que me aconsejas es el eyetuck?
        A mi me gustan en tipo crema, no será gel verdad?
        Si, lo que quiero hacerme es un peeling con ácido retinoico al 5%. Lo tienes?
        Te parece bien? O es muy fuerte?

        • farmaciameritxell

          Hola Cris , si tienes problema de bolsas el contorno de ojos que te interesa es Eyetuck , si son arrugas eyesmooth . Son tipo crema . Un peeling con ácido retinoico al 5% se debería formular en la farmacia , pero para poder prepararlo precisamos la receta médica . Es mucha concentración y puede ser bastante agresivo . Un beso ,Meri

  121. Que interesante post, Hola, soy de Peru, tengo 25 años, el retinol con que otra presentación lo puedo encontrar, esto lo puedo utilizar para el cuello? ya que esta mas bronceado , y vi lo de las ojeras estas medio marrones, también puedo aplicarme eso?… Gracias por tu Respuesta…

    • farmaciameritxell

      Hola Carmen , en el cuello y en el contorno de ojos , se ha de aplicar el retinol con mucho cuidado , para evitar que se irrite demasiado esta piel tan fina . Y con 25 años realmente no creo que lo necesites . Te aconsejo que uses un glicólico con baja concentración en esta zona . Un beso ,Meri

  122. Hola, buenas tardes mery hace ya un mes que no tomo roacuttan quería saber dos cosas,

    1. que si puedo hacerme un peeling?
    2. si puedo hacerme un blanqueamiento en mis dientes ya que es con laser quería saber si podia y que opinas al respeto, muchas gracias por la atención prestada

    • farmaciameritxell

      Hola Maria Camila , sobre la primera pregunta del peeling , lo puedes hacer si notas tu piel resistente y no sensibilizada . Empieza con uno que sea suave . Sobre el blanqueamiento dental lo puedes hacer , no va a influir ya el Roacuttan que has tomado antes . Un beso ,Meri

  123. muchas gracias por solucionarme las dudas mery, otra pregunta que pena lo intensa me haran un peeling medio este me quitara algunas cicatrices o me las disminuira? que tan efectivo crees que sea, segun tu criterio, muchas gracias

    • farmaciameritxell

      Hola MªCamila, un peeling mas flojo será menos efectivo que uno mas potente . Pero puedes hacerte otro mas concentrado dentro de unos días . Un beso ,Meri

  124. _farmaciameritxell. hola voy a empezar a usar Betarretin Tretinoina. Por los comentarios tengo entendido que puede llegar a irritar un poco la piel. Es recomendable usar alguna crema Hidratante para mejorar la irritación de llegar a tenerla. Y que crema recomiendas.Muchas gracias

    • farmaciameritxell

      Hola John , si ,irrita bastante la piel, es normal que los primeros días estés muy irritado . Durante el día si te aconsejo que uses una crema suave pero no grasa , por ejemplo con caléndula. Un beso ,Meri

  125. Hola tengo 12 días de usar el o.025% RETIN-A y la verdad veo el cutis mas blanco, pero las cicatrices de un acne fuerte no veo diferencia alguna. Quisiera saber cuanto tiempo se demora los resultados sobre las cicatrices que es mi batalla desde hace años.Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Mike , depende como sea la profundidad de las cicatrices tardarán mas
      o menos en eliminarse . El retinoico tiene efecto peeling , por lo que se
      irán yendo progresivamente , si son muy importantes cuando tengas la piel
      mas acostumbrada a este producto deberías aumentar la concentración de
      retinoico , hasta que la piel se renueve. Un beso ,Meri

  126. Hola mari me gusta la pagina
    Tengo una pregunta, antes tome isotreitinoina 9 meses, pero previamente me habia hecho un peeling, lo que no recuerdo era de que exactamente, confiaba ciegamente en mi dermatologo y este me dijo que me vendria genial, el caso es que fue así, me hice el peeling y al mes sgte comenze la isotretinoina, nunca tuve brotes y desde el primer mes ya casi desaparecio mi acne, sumado al resultado del peeling pues tenia un rostro fenomenal, el problema es que despues de un 2 años me ha vuelto el acne, y cambie de dermatologo por cuestiones de locacion, ahora ya voy por mi primer mes, tuve un brote feo cosa que nunca me habia dado antes, en fin mi pregunta es si aun puedo hacerme un peeling, ya que tengo muchisimas manchitas cafe, producto del nuevo acne que me salio, yo ya venia usando acido retinoico al 0,025…0,5 y la verdad nunca vi que eliminara mis manchas, lo que si hace es que ya no me salian esos granitos pequeñitos, despues me explicaron que era gracias a que el acido abre los poros y permite que la grasa salga…Si subo la dosis al 0,1% mejoraran los resultados?? o mi piel ya se acostumbro al producto…lo use casi 3 años ya….y si no, que me recomiendas quiero algo que me descame la piel, como el primer peeling que me hice, ese fue fenomenal, recuerdo que me pelo la cara 1 semana pero luego fue asombroso el resultado, creo que fue TCA, era medio amarillento…habra algun producto parecido???o si subo la dosis del retinoico obtendre mejores resultados?
    Gracias por tu tiempo
    besos

    • farmaciameritxell

      Hola Nati , me alegro que te guste mi pagina , el problema del acné es que
      la mayoría de veces es crónico , va y viene con brotes mas o menos fuertes
      como te ha ocurrido . El Peeling con TCA solo lo puede hacer un
      especialista , no se puede hacer en casa . Pero la piel se puso fenomenal
      no solo por el peeling sino también por la medicación oral. De todos modos
      puedes probar unos días con el retinoico , es probable que te irrites
      bastante pero como ya lo conoces . Deberías empezar con la dosis baja , y
      si tu piel no se irrita demasiado subir la dosis , pero no te aconsejo que
      empieces al 0,1% por que el resultado va a ser demasiado agresivo y no tan
      eficaz proporcionalmente . Creo que lo ideal es que si tienes la
      oportunidad acudas al dermatólogo aunque sea otro para que puede darte un
      tratamiento , es probable que tampone sea oral . Las manchas se eliminan
      dependiendo lo profundas que sean y el tipo de mancha que tengas . Un beso
      ,Meri

      • Hola meri gracias por tu tiempo
        El problema es que el retinoico lo he usado casi 3 años ya, y ese efecto de peeling ya no me lo hace, yo quiero algo que vuelva a descamarme el rostro como en su tiempo lo hizo el retinoico…habra algo parecido al TCA pero mas leve? o me conviene ir directo al TCA, habia pensado en glicolico pero me da un poco de miedo…es aqui donde estoy confusa

        • farmaciameritxell

          Hola Nati , no hay peelngs para realizar en casa como el TCA . Pero si
          quieres puedes usar un glicólico de alta potencia o para la piel grasa
          prefiero el salicílico . Un beso ,meri

  127. hola meri, te cuento en mi adolescencia tuve acne y después rosácea actualmente la tengo controlada con minocin ,no tengo brotes ni rojez por el momento pero si las secuelas o cicatrices, tengo piel grasa ,mi edad es 28 años.puedo usar retinol? que cremas me recomiendas como mantenimiento a mi rosácea . tu blog es genial .un saludo desde Perú

    • farmaciameritxell

      Hola Celina , si , lo puedes hacer a una dosis baja y controlando que no
      se te irrite la piel . Ya que la rosácea se activa por brotes ,no creo que
      tomando Minocin te aparezca un brote pero se ha vigilar . Un beso ,Meri

  128. Hola!!
    Tengo mi piel con acne y la dermatologa me receto el gel Marzoten(tazaroteno 0.05%) en el dia, y por la noche gel indoxyl.
    Mi pregunta es si ese gel me afectara en el futuro si llego a quedar embarazada,estoy preocupada pues tiene derivado de vitamina A, con ese gel llevo ya 8 meses?? pero tambien quiero comentar que anteriormente estuve tomando Roacuttane por un año..pero eso fue hace como 6 años.
    Gracias espero su respuesta.

    • farmaciameritxell

      Hola Aurora , realmente no conozco EVA , pero hay muchos productos con
      fitoestrogenos diferentes a Fitogen , si de este tomabas la dosis que
      indica en el prospecto y no te alivia mi consejo es que acudas a la
      farmacia para que te dejes asesorar . Un beso ,Meri

    • farmaciameritxell

      Hola Alexa , de momento lo puedes usar , si te quedas embarazada o lo
      sospechas lo detienes y no hay mas problema , no es lo mismo una
      medicación oral que una medicación tópica . Un beso , Meri

  129. hola Meri: Te cuento que me vine a vivir a otro país ,donde las temperaturas han sido demasiado bajas ( -20°c),llevo 2 meses acá y mi piel se ha deteriorado a tal nivel que se me marcaron lineas como trizaduras en la piel.Tengo 37 años y necesito que me aconsejes que crema puede comprarme o como puedo mejorar o repara mi piel.Te lo agradecería muchísimo
    Muchas gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Daniela , necesitas una crema especifica para la piel seca , es lo
      que ocurre cuando son tan bajas las temperaturas , que se deshidrata .
      Para ello te aconsejo una crema para piel atópica , ¿no se donde estas ?
      Para aconsejarte una en concreto . Pero en la farmacia pueden asesorarte .
      Un beso ,Meri

  130. Hola Meri, muy agradecido por tu voluntad de responder a todas las personas que te consultamos en tu blog… muchas gracias.

    Mi consulta es, tengo 42 años, hombre, y desde la adolescencia que he sufrido acné quístico en cara, pecho y espalda, el cual trate en varios ciclos de isotretinoina en distintos años, logrando finalmente controlarlo. El último ciclo fue hace como 2 años. Durante los mismos periodos por un tema de marcas usaba en menor o mayor dosis tretinoina 0.05%, con un tope máximo de 3 veces a la semana.

    El tema es que la zona de la barbilla se me escama demasiado y siempre en esa zona se me producen espinillas tipo pústulas amarillentas que salen de la nada, evito alimentos grasos y con vitamina B y uso solamente productos para piel grasa, de La Roche Effaclar H los días que no uso tretinoina y en el día Suncare Gel o Heliocare Gel. Como suplemento diario tomo vitamina c, e, betacaroteno, selenio, zinc y omega 3 en cápsulas, todo una diaria.

    Qué puedo hacer o tomar para estas pústulas, ya que de color son desagradables a la vista y si las reviento la cosa empeora, será producto de la irritación de la tretinoina o simplemente normal por mi tipo de piel.

    Si me pudieras aconsejar en algo te lo agradecería.

    Besos,

    Mariano.

    • farmaciameritxell

      Hola Mariano , te aconsejo el antibiotico ,si ya no tomas la tretinoina , te aconsejo minociclina y clindamicina topica en los granitos . Aunque es algo mas lento que la isotretinoina oral , también puede serte eficaz. Por desgracia el acné es casi crónico , va y viene . Con la maquinilla de afeitar has de ser muy prudente por que puedes sobreinfectarte y arrastrar estos granitos . Usa el antibiótico como el Dalacin encima de ellos para que desaparezca la infección . Un beso ,Meri

  131. Buenas!!! Tengo 30 años, he estado 12 años tomando anticonceptivas y ahora llevare unos 6 meses sin tomar nada. Desde q deje la pildora ha vuelto a salirme acne en la zona del menton y la parte baja de los pomulos, comedones blancos y otros bultitos rojizos, ya no se como hacerlos desaparecer!!! Se q es todo hormonal.. pero me recomiendas alguna crema o tratamiento a seguir??
    Muchisimas gracias!!!!!

    • Perdona, se me había olvidado decirte que tengo la piel sensible y a su vez seca y grasa por las mismas zonas y no quiero tomar nada vía oral. Utilizo una espuma facial suave, un tónico clarificante y la hidratante es de cremology.
      Además últimamente tengo la piel bastante apagada con sensación de fatiga.
      Gracias por tu atención!!!! Hay algún suplemento natural que ayude????

      • farmaciameritxell

        Hola Marieta , ¿por que no usas un serum con vitamina C por la noche? Le dará luminosidad . Como suplemento oral , el Omega 3 es uno de los productos naturales que puede ayudarte . Un beso ,Meri

    • farmaciameritxell

      Hola Marieta , te recomiendo que uses un poco de antibiótico como la clindamicina tópica y el peroxido de benzoilo en los granitos . También te aconsejo un jabón que sea purificante como Clarifex. Como tu misma comentas , es hormonal . Un beso ,Meri

  132. Muchisimas gracias Meri, probare tu recomendacion!!! Un beso!

  133. hola buenas noches quería a serte una pregunta sobre las manchas en los pomulos son de muchos amños tengo 52 años y me dicen q tengo mucha procducion de malanina . Q me aconseja para el quitarme las manchas mil gracias

    • farmaciameritxell

      Hola María ,un despigmentante , como el de Neostrata con ácido kójico , el despigmentante forte y el de hidroquinona , Licoforte . Has de ser
      constante durante un tiempo y usar filtro solar durante el día . Un beso ,Meri

  134. Hola Meri! Estoy buscando información sobre que tratamiento empezar con mi cara, tengo manchas sobretodo en los pómulos son secuelas del sol, acné, parecen como pecas, tengo poros abiertos, lineas de expresión en el contorno de los ojos y alrededor de la boca debajo de los pómulos y mi piel la siento tirante, pero parece ser mixta. Estoy pensando en comprar un producto llamado Glicolic H, pero quiero saber cual puede ser el mejor tratamiento para mañana y noche. Ah! tengo 34 años y vivo en Colombia. Muchas gracias por tu ayuda!!

    • farmaciameritxell

      Hola Kenis , no se de que marca es este producto que me comentas , pero si es un gel con ácido glicólico puede irte bien , pruébalo , si lo usas , durante la mañana necesitas un filtro solar . Un beso ,Meri

  135. Hola, tengo 42 años y de piel clara y queria saber si las arrugas profunda de ambos lados de la boca pueden desaparecer con alguna crema con retinol y en venezuela donde puedo conseguir esas cremas con retinol

  136. hola tengo 42 años de piel clara y me gustaria saber si hay alguna crema con retinol para eliminar las arrugas profundas alrededor de la boca y saber que laboratorios farmacologicos venezolanos venden las cremas con retinol o saber de alguna marca en especifico. gracias

  137. Hola buen día primero felicidades por tu blog es genial y de mucha ayuda mi consulta sería la siguiente estoy en la segunda semana de tratamiento de retin a al 0.1 %. ya lo había echo antes pero hacia frío y mi piel es grasa el protector solar que usaba me iba muy bien ahora que el clima cambió y está más caluroso me es muy grasoso me hace sudar quisiera que me recomendarn algunas opciones de bloqueador solar que no sea grasoso ya que mi cutis es mixto a graso….ya he tenido muy buenos resultados estoy feliz mis manchas ya casi desaparecen la primera vez que la use fue por un mes y pare por que me fui a la playa y como sabemos la cara no sólo se mancha por expocicion directa al sol si no por el calor regrese con las manchitas un poco más obscuras pero nada que ver de lo que mi cara era antes con unas manchas cafés horribles me deprimía mucho y no que salir pero ahora estoy muy contenta por que tengo la seguridad de que sí funciona chicas hay que ser constantes saludos y de verdad muchas gracias

  138. patricia morales

    Hola soy de saltillo quisiera k me apoyaras en recomendarme unas cremas efectivas ya k se me están marcando demasiado rápido unas lineas de expresión en el surco de la frente y en la línea 1 de la cara es decir al sonreír se notan demasiado gracias

  139. La verdad todas las vitaminas son muy buenas para la piel… Yo uso una línea muy buena que contiene ácido hialurónico y colágeno, a base también de manteca de Karité que me ha funcionado muy bien.

  140. Hola Meri,
    he encontrado tanta informacion interesante en este blog que me han surgido muchas dudas sobre los productos que me han recomendado y que estoy probando.
    Pues, te agradeceria si me dieras tu opinion. Tengo 32 anyos, tipo de piel muy clara, grasa, muy sensible (al tocar se enrojece), poros muy obstruidos a pesar de mucha limpieza diaria, con tendencia al acne, deshidratada (a pesar de ser grasa), algunas lineas de expresion, manchitas claras del sol en la parte superior de las mejillas. En una farmacia me han propuesto un plan el que he tenido que adaptar a mi manera (anadir o quitar productos ya que mi piel reaccionaba con mucha mas deshidratacion e irritacion) y ahora estoy muy contenta con el resultado, pero me han surgido algunas dudas despues de leer tu bloc.
    Utilizo: DIA: Bioderma Sebium Global y Heliocare 90. NOCHE: alterno un dia Neostrata Salizinc + Avene Cleanance, otro dia Neostrata Gel Forte Salicilico+Salizinc+Avene Cleanance.
    La recomendacion de farmacia hera: DIA: Neoretin Serum+Salizinc+Heliocare 90 y NOCHE: Gel Forte Salicilico +Neoretin Serum +Salizinc (mi piel con esta aplicacion empezo a empeorar a deshidratarse increiblemente y por el serum empezaron salir los granitos). Me dijeron que el serum es muy bueno para la piel y para aclarar y unificar el tono y que no dejara de utilizarlo que la piel se acostubrara poco a poco, pero no se, no me convence mucho viendo la reaccion. Y por lo que veo no es aconsejable utilizarlo cuando haya mucha sol, porque yo soy del sur de Espana, y aqui en marzo ya tenemos sol de sobra (clima humedo costero). He visto en comentarios que decias que la piel se acostumbra con las cremas acidas – podrias darme tu opinion sobre la rutina que sigo y que hay que hacer en verano y cuando dejar de utilizarlos.

    Muchas gracias de antemano.

    • farmaciameritxell

      Hola Karina , el producto Neoretin que te recomendaron es para eliminar las manchas del sol , aunque si usas todos los otros despigmentantes es normal que te irritara la piel , ya que ademas contiene retinol .Cuando se usan todo tipo de despigmentantes e incluso exfoliantes como estas usando , el ácido salicílico es imprescindible que uses también el filtro solar como estas haciendo si lo haces no hay problema alguno . Es cierto también que la piel se acostumbra a los exfoliantes y cada vez notaras menos irritación . Lo mas importante de los tratamientos es que encuentras tu propio equilibrio y si adaptando los productos que tienes que ademas son muy buenos lo has logrado creo que es la rutina ideal para ti . Un beso
      ,Meri

      • Muchas gracias, Meri, por la respuesta. Y puedo seguir esta rutina tanto tiempo cuanto sea necesario o tengo que hacer un descanso en algun momento? He leido buenos comentarios sobre Neostrata HL que funciona muy bien como hidratante y tambien mejora el aspecto de la piel – sera adecuada para mi tipo de piel? la podria combinar con los productos que utilizo por la noche (la aplicaria por la manana como hidratante)?
        Muchas gracias de nuevo.

        • farmaciameritxell

          Hola Karina , la neostrata HL es una hidratante con ácido hialuronico ,la puedes usar siempre que quieras, esta crema es muy fluida y nada grasa .Aunque los glicolicos y el retinol , pienso que es mejor hacer un descanso de vez en cuando , ya que es mejor para evitar que se acostumbre la piel y deje de ser activo o menos . Un beso ,Meri

  141. me interesaría comprar acido retinoico , dime cuanto cuesta y donde tengo que ingresar el dinero , gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Gloria , las farmacias disponen acido retinoico , debes saber que concentración necesitas antes de comprarlo , es un producto muy barato. Un beso ,Meri

  142. Hola! Vivo en La Ciudad de México. Y me gustaría comprar una crema que contenga acido retinoico, ya que he leído que ayuda mucho para la piel. Yo tengo manchas por el sol, además mi piel ya luce muy cansada, con ojeras muy marcadas y bolsas en los ojos. Podrían decirme marcas por favor. Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Araceli , es mejor que acudas a la farmacia y allí te ofrecerán las que dispongan , empieza con una dosis baja , como al 0,025% . Un beso ,Meri

  143. Buenos días llevo usando aceite retinoico hace 2 meses para estrias q tengo en los brazos por mucho gimnasio la piel se a puesto color roja pero no me arde ni siento algun tipo de molestia solo lo uso antes de dormir, es normal?? O debo suspender su uso por q veo q poco a poco esta atenuando las estrías

    • farmaciameritxell

      Hola Jose Eduardo , el retinoico es muy ácido por lo que esta haciendo en estos momentos es una exfoliación de la piel . Necesitas hidratar muy bien la piel para que mejoren estas estrías . Si se irritan demasiado detiene el tratamiento y vuelve a comenzar . Un beso ,Meri

  144. Hola he usado el retacnyl en 0,025% y ha hecho maravillas en mi rostro. Mas que todo con el color y cicatrices del acne. Mi pregunta es con que frecuencia puedo seguir usandolo. Ya lo he usado por 5 meses. La cara no se me enroja ni arde. Puedo seguir usandola por mas tiempo? Puedo aumentar la dosis al 0,5%? Gracias

  145. Buenas noches
    Son 360 comentarios, y no es por ser descortés es que debo acostarme en breve:

    Te concreto mi pregunta :
    Tengo 45 años, una piel grasa, de toda la vida, gruesa, poros abiertos (que no me preocupan) y alguna arruga en la frente.
    A pesar de ser piel grasa está siempre deshidratada y una Dra. en medicina estética me recomedo el tratamiento tópico con Retinol.
    Estuve buscando en farmacias y solo hay una de Eucerin, otra en Isdin, ( indicaba en la caja que era un milagro para pieles muy envejecidas) y otra llamada Skin Ceuticals Retinol 0.3 que me dejaron de muestra advirtiendome era muy untuosa).

    Creo que tienes más productos a mi disposición y amplio conocimiento del tema.

    ¿que podrías recomendarme, para hidratar una piel madura grasa, y a la vez prevenir arrugas? (si afina el poro o reduce manchas bien).

    Pero es que consigo hidratantes para pieles acneicas maduras, que ayuden con arrugas y flacidez sin que te llenen de brillos o te saquen un brote nuevo de acné.

    Lo único que pido en una crema es que no me dé grasa durante el día, mi cara no puede brillar, mi piel debe verse mate natural, no uso polvos.

    ¿Que me recomiendas? ¿Existe lo que pido? (con derivado de Vit A)

    Gracias por leerme. Perdona lo largo.
    Un saludo.
    Buenas noches.

    • Corrijo:

      Pero es que NO consigo hidratantes para pieles acneicas maduras, que ayuden con arrugas y flacidez.
      Es contradictorio acné con piel madura, pero creo que más frecuente que conocido.
      Gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola Valle , para la piel grasa , puedes usar en lugar del retinol , el ácido glicólico a alta dosis , ya que te será mas fácil de encontrar ycreo que muy efectivo para tu tipo de piel. Te aconsejo el Gel alta potencia de Neostrata . No es grasa para nada, lo aconsejo por la noche y durante el día el gel de endocare . Un beso ,Meri

  146. Hola, buenas tardes quisiera me resolvieran una duda por favor. Mi situacion es la siguiente; en septiembre del 2013 mi dermatologo me hizo un peeling superficial con TCA y quedo mi piel bien se atenuraon cicatrices de acne y las manchas cafe se redujeron entonces me hizo otro a finales de enero tambien superficial pero ahora me quedo un a hiperpigmentacion post inflamatoria y me receto la retin-A 0.25% mi piel queda roja supongo que es porque esta sencible y necesito que se acostumbre. Y en mi ultima consulta de ayer decidio mandarme preparar una crema despigmentante con acido retinoico al 0.05% hidroquinona al 8% dexametasona al 0.04% y crema base de 30 g. Y entonces como he leido que si la hidroquinona se expone al calor se oxida pues me entro la duda porque la crema se ve separada como si estuviera en dos fases y la mas liquida se ve como color oxido eso es normal??? es que el dermatologo ya se fue de vacaciones y no sabia a quien preguntar. muchas gracias por leer.

    • farmaciameritxell

      Hola Yadhira , no , es normal , no está bien preparada o se ha estropeado ¿la ha tenido al sol o al calor? . Debería ser una crema en una sola fasa . Deberías acudir a la farmacia que te la vuelvan a hacer o devolverla y que te la preparen en otro sitio si tienen problemas en la formulación . Un beso ,Meri

  147. Gracias, por resolver mi duda buscare otro lugar donde me la preparen de nuevo y que quede bien.

  148. Tengo 49 años , flacidez, alguna arruga en el entrecejo, patas de gallo y sobre todo, y lo que más me preocupa, bolsas en los ojos.
    Me podrías recomendar cremas para mis problemillas?
    Mil gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Judith , para evitar que salgan bolsas en los ojos , se ha estimular el drenaje , uno de los peores enemigos es la retención de líquidos . Por lo que para tratarlas te aconsejo que masajees el contorno de los ojos cuando uses la crema mejorando la circulación de la zona . Como producto me gusta de Skin Doctors Eye Tuck que contiene Eyeseril ,pero si no lo encuentras consulta en tu farmacia uno que contenga este componente creo que es el mas eficaz para ese problema . Un beso ,Meri

  149. Hola, gracias por la pag es buenísima. Bueno, hice un tratamiento con isotretinoina por 9 meses, tengo 34 años padeci un acné terrible muchos años, gracias al acnotin he mejorado muchísimo, ahora estoy utilizando betarretin tretinoina al 0.05% y bueno mi pregunta es q tratamiento es el adecuado para hacer desaparecer las secuelas del acné si el Láser o el Plasma rico en plaquetas q m lo han recomendado bastante

    • farmaciameritxell

      Hola Maria , lo mas eficaz es hacer peelings para que la piel se vaya regenerando . Estos los puedes hacer con productos como la tretinoina , o con el láser , quizás este último aunque mas agresivo vas a ir mas rápida . Ya que dependiendo como sean las lesiones , con dos o tres sesiones de un buen láser ablativo mejora mucho la piel . Un beso , Meri

  150. Alejandra Franco

    Hola que tal!!
    Mi consulta es porque tengo la piel grasa con tendencia al acne, muy sensible al sol,hace meses he ido con la dermatologa y me receto una Espuma para limpieza facial llamada Triclean,ademas de tazaroteno gel 0.05%, y protector solar con color de la marca de avene por la mañana, y por la noche Indoxyl gel.
    Mi temor es que me estan saliendo granos rojos..es acne pero no brota hacia afuera..solo se ve mancha roja pero duele….me estan saliendo esos granos cerca de las patillas y orejas,que me recomiendan.
    Como comentario…en invierno me iva super bien con estas cremas, pero ya cambio el clima y hace calor sera por eso…ademas me podrian recomendar algo para lavar mi cara pues la espuma triclean es dificil de conseguir….
    Gracias, espero su respuesta

    • farmaciameritxell

      Hola Alejandro , ¿notas la piel muy reseca? Ya que es probable que tu piel está demasiado reseca por fuera pero el acné continue su formación internamente , es por ello se quedan en pústulas internas . Te aconsejo que compres un Scrub como el de Ionax scrub , y te lo pases con cuidado de protector solar prefiero la nueva espuma de Heliocare que es casi
      imperceptible . Un beso ,Meri

      • Alejandra Franco

        Hola!!

        Eres muy amable.
        Me preguntabas que si tenia el cutis reseco, pues la verdad solo se me reseca cuando me aplico el gel indoxyl,…en teoria solo se me reseca unas areas, pero en si soy de piel grasa, ademas queria comentarte que me quedaron como quistes pequeños muy duros..la verdad no se si sean cicatrices o pustulas internas.
        Gracias por atenderme y darme tus consejos profecionales, cuidate Meri….ah y soy Mujer jejeje soy Alejandra, Saludos…

        • farmaciameritxell

          Hola Alejandra , es normal que este gel reseque la piel , de hecho es para esto . Los quistes internos , van desapareciendo poco a poco sobre todo con medicación oral . Un beso ,Meri

  151. Hola
    Soy Wilmer y estoy con un tratamiento en el cual uso Betarretin H losion y tomo Isoface 20mg , llevo 2 días administran-dome estos productos y mi rostro se ha tornado rojo en su totalidad; deseo saber si esto es normal y en que periodo de tiempo se me quitara esta apariencia rojiza.
    Por favor ayúdame necesito estar seguro, no quiero complicaciones en mi rostro.

    • farmaciameritxell

      Hola Wilmer , si ,es normal , esto ocurre al principio hasta que tu piel se vaya acostumbrando . La piel va a ir regenerandose . Un beso , Meri

  152. Hola!!Tengo 34 años la piel del rostro mas bien grasa, algo sensible y con granitos hormonales en la zona U, siempre tengo alguno aunque sea muy pequeño. Por eso nunca he usado crema de noche, simplemente me limpiaba bien, tónico, contorno de ojos, mi agua termal de Avène y a dormir. Pero desde hace dos meses estoy usando Ystheal+ emulsión por el tema de la edad y prevenir arrugas, aunque aún no tengo. Pero he empezado a notar que desde que lo uso tengo irritación el los pliegues de detrás de las aletas de la nariz, me pica e incluso se me descama un poco. ¿Puede que me siente mal el retinaldehido? Y si es así,¿qué crema de noche me aconsejas para prevenir las primeras arrugas o simplemente uso un sérum?

    • farmaciameritxell

      Hola Nani , el retinol al principio irrita algo la piel , es normal lo que comentas ,aunque si ya hace días que la estas usando y todavía notas irritación es que no te conviene . Puedes prevenir arrugas con mas productos que el retinol , los antioxidantes o la vitamina C también es muy efectivo . Un beso ,Meri

      • Muchas gracias por tu rápida respuesta. Pues la verdad es que no sé si será la Ystheal o la normaderm total mat que he empezado a usar durante el día para controlar los brillos (siempre he utilizado la cleanance de avène),pero se me descama ligeramente también la barbilla. Terminaré los botes y buscaré algo mas suave si sigue mi piel así. Gracias por tu consejo. Y ya por último, me gustaría probar el sérum C-VIT, pero me da un poco de miedo de cara al verano por si es fotosensible, ¿lo puedo usar mejor por la noche? Y gracias de nuevo, me encanta tu blog.Un beso.

  153. Hola !!!! Soy Marta tengo 46 años y no tengo ningún problema especifico,pero si noto que mi piel està apagada y tengo lineas de expresión que me hacen parecer siempre enfadada y ademas me gustaría que estuviera màs firme.
    Que cremas o tratamientos deberia usar y cómo ? Un abrazo.

    • farmaciameritxell

      Hola Marta , para mejorar el brillo de la piel , uno de los productos mas eficaces es usar vitamina C , sobre todo por la noche . Para eliminar las arruguitas finas , lo ideal es exfoliar la piel . Lo puedes hacer con retinol o con AHA . Un beso ,Meri

      • Gracias por tu pronta respuesta. Este blog es genial.!!!!
        Que te parece el ritual ?
        Serum C-vit liposomado… mañana y noche
        Crem hidratante Acglicolic ( 15% AHA ) ….mañana y noche
        Abradermol peeling ……. un vez a la semana
        Todo de laboratorios Sesderma
        Y el protector solar Heliocare de 90 spf por las mañanas. Antes o despuéss de la hidratante ?

        • farmaciameritxell

          Hola Marta , me gustan los productos que usas , pero el serum y el glicolico a la vez me parece demasiado de lo mismo,mi consejo es que uses uno por la mañana y otro por la noche . Los otros genial ¡¡. Un beso ,Meri

  154. Hola, hace 4 meses q me vine a vivir a Nigeria, África y también empese a usar anticonsectivos. Este pais es demaciado caliente. Desde entonces me sale un tipo de acne q no sabria como explicarlo, son muchas bolitas muy pequeñas y espinillas en la frente y las mejillas. Antes me salían unas cuantas cuando me iba a llegar el periodo pero se iban normal pero ahora es constante. No uso protector solar por q todos los q compro son muy grasosos pero trato de no tomar mucho sol. Una amiga me dijo q son las pastillas y otra me recomendó retinol, ácido salicilico y peróxido de benzol. Por favor dime q puedo hacer, espero tu respuesta, muchas gracias!!

    • farmaciameritxell

      Hola Miriam , deberías usar filtro solar , los hay en forma gel , que no son nada grasos , no conozco Nigeria , pero me imagino que no será difícil encontrar en algún centro importante . ¿estas usando alguna crema hidratante? Es probable que sea demasiada grasa y esto te provoque que salgan mas granitos , es importante que procures mantener la piel limpia ,y el poro libre . Los productos que te ha recomendado van a exfoliar la piel . Pero no te aconsejo que los mezcles todos , si usas salicilico no te aconsejo que uses también retinol . Un beso ,Meri

  155. Gracias por tu pronta respuesta. Acabo de cumplir 25 años y nunca he usado ningún tipo de crema o tratamiento para la cara. Soy de Venezuela por favor recomiendame tu todo lo q debería usar y disculpa si estoy pidiendo mucho pero estoy desesperada, quiero comprar de todo pero no se por donde empezar. Ya compre peroxido de benzol de Mary Kay y un jabonq se llama seba med… muchas gracias!!

    • farmaciameritxell

      Hola Miriam , el peroxido de benzoilo , lo debes aplicar solo en los granitos y no en toda la cara ya que te sirve para secar estos . Sobre el jabón que has comprado Seba med , me imagino que es el Syndett no contiene detergentes. Puedes usar un retinol o el salicilico , personalmente si no es muy importante el acné prefiero el salicilico al retinol . Neostrata
      dispone Salizinc que puede irte bien . Un beso ,Meri

  156. HOla!, muy buen articulo. igualmente mira tengo estas dudas.
    Yo tengo vitamina A palmitato , vitamina A acetato, tambien tengo tretinoina pura en polvo y también en cremas en diferentes concentraciones. mi consulta son la siguientes, yo lo que quiero es realizarme un peeling denominado yellow peeling oil, dice que se usa retinol. entendí que el retinol, ácido retinoico son diferentes derivados de la vitamina A. entonces pregunta:
    ¿retinol es lo mismo que vitamina A palmitato?, si me lo pongo la vitamina a palmitato me hará un peeling?.
    ¿acido retinoico es lo mismo que tretinoina o hacen el mismo efecto?, si es así ¿ me puedo poner tretinoina en solución ?..
    mi zona a tratar es espalda y pecho.

    gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola Nancy , el retinol no hace tanto efecto peeling como el retinoico , aunque ambos lo son . Para hacer el peeling que me comentas se suele usar retinoico pero has de ponértelo muy poco tiempo . Un beso ,Meri

  157. Hola, buenas noches. Soy un chico de 45 años ya.

    Tengo la piel blanca, seca y pecosa, aunque de buen aspecto en general. Hace poco he empezado a utilizar serum de acido hialuronico, crema hidratante avene y un spf 50 de la misma marca por las mañanas y un serum de vitamina c con acido ferulico marca timeless (equivalente del skinceuticals), junto con la crema eluage de avene por las noches . La pregunta es:

    Si quiero darle hidratacion, firmeza a la piel y evitar que me salgan mas pecas, es esta la rutina adecuada? Por otra parte, puedo darme serum vit c y eluage al mismo tiempo o es mejor espaciarlos mas en el tiempo?

    Por cierto, si quiero disimular pecas lo maximo posible, al mismo tiempo que hidratar y reafirmar la piel, recomendarias un tratamiento mas fuerte de retin a o glicolico, no ahora, si no en los meses de invierno??

    • farmaciameritxell

      Hola Jon , para evitar que te salgan pecas es imprescindible que uses filtro solar , y mas utilizando vitamina C en la piel . Puedes usar ambos productos a la vez . Para disimular las pecas necesitas un despigmentante , que contenga ácido Kojico por ejemplo. El retinol puede ayudar a mejorar la acción de este ya que al hacer acción peeling los despigmentantes son
      mas efectivos . Un beso ,Meri

  158. Hola otra vez y muchas gracias por tu rápida respuesta .

    De todas formas insisto, pues todavía no me han quedado claro un par de cosas (siento abusar de tu confianza):

    - ¿Se puede utilizar Serum VIT C (con acido ferulico), seguido de Eluage de Avene, en la rutina de noche, teniendo en cuenta que éste ultimo producto contiene Retinaldeido?

    - Si la VIT C debilita la piel ante el sol o por lo menos, lo expone mas, entonces ….¿porque lo recomiendan también para dártelo antes del protector solar antes de ir a la playa, dando a entender que de esta manera la protección ante el sol con la VIT C mejora? ¿No es esta una contradicción?

    - Aun teniendo en cuenta tu recomendación del acido Kojico……¿Recomendarias Acido Glicolico (Glicoisdin hasta un 10%) alternándolo con “Retin A” 0,05 (tretinoina) durante los meses de invierno para evitar flacidez y arrugas, en una piel seca como la mia?

    Un saludo y muchisimas gracias por tu disposición a ayudar y por tu paciencia.

    Jon

    • farmaciameritxell

      Hola Jon , si puedes usar la vitamina C y eluage por la noche . ¿quien recomienda ponerse la vitamina C para ir a la playa , es un error total , la piel se mancha mucho mas fácilmente . Sobre la combinación de retin A y glicolico , es una mezcla muy potente , arrugas las eliminas ,pero te pelas entero seguro ¡¡. Un beso ,Meri

  159. yandrelis ortiz

    Hola, mi dermatólogo me coloco betarretin loción 0,05% y comen se a usarla como tengo acné nodular y muchas manchitas el me dijo que lo utilizara en todo el rostro e pese hace cuatro días pero al segundo día me comenzó un ardor, comezón insoportable y la piel roja y quemada necesito saber que hacer porque no soporto el ardor y las quemadura que puedo usar para aliviar la piel. No puedo ni tocar al lavar la piel se tenciona y arde fuerte con el contacto con jabón y agua

    • farmaciameritxell

      Hola Yandrelis , es normal la irritación en la piel , mi consejo es que pares el tratamiento unos días y vuelvas a comenzarlo mas adelante .
      Puedes aplicarte un poco de gel de aloe vera para la irritación exagerada o un poco de crema de caléndula. Un beso ,Meri

  160. hola…use durante un tiempo Retin-A y me gusto mucho pero aqui en argentina ya no se consigue….donde la puedo comprar? gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Amalia , quizás ya no lo encuentras pero en la farmacia disponen otros productos con la misma composición . Un beso ,Meri

  161. hola de nuevo…me gustaria saber que crema puedo usar para eliminar arrugar sobre el labio superior y cuello…tengo mas de 50 y estuve probando con retin-a pero el laboratorio la dejo de elaborar….aconsejame y dime si puedo usar retinoico y algo mas y a que laboratorio dirigirme…..gracias..!!!!

    • farmaciameritxell

      Hola Amalia , el acido retinoico hará peeling y es por ello te ayudara a reducir las arruguitas . Pero también otro tipo de ácidos frutales . Si ya
      has empezado con el , verás que irrita bastante la piel ,pero mas adelante se va acostumbrando a ella . Un beso ,Meri

  162. Hola, cual es la diferencia entre el acido glicolico(10%) con hidroquinona(2%) y el acido retinoico ( 0.1%). Me aconsejaron estos dos productos. Yo los he estado usando hace como unos dos meses pero no noto mucha diferencia en la piel.
    Crees que es mejor la vitamina C que estos dos productos. Yo tengo 35 anos y estoy sufriendo de acne.
    Muchas gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola Carolina ,el acido glicolico es quizás algo mas flojo que el retinoico , ambos productos son exfoliantes , junto con la hidroquinona el efecto de limpieza de las manchas es mucho mayor . Pero si es solo acné no te aconsejo que uses hidroquinona , no te hace falta . La vitamina C no es el producto que te ayudará a eliminar el acné no tiene el mismo efecto
      peeling que los otros dos productos . Un beso ,Meri

  163. Gracias por tu pronta respuesta!!

  164. Hola tengo 22 años hace un año tome roacutan es isotetrinoina diariamente tomaba una dosis de 20 lo tome por 3 meses pero la cosa era tomarlo por 6.
    Ahora no m salen muchos granos pero si tengo manchitas y marcas k debo hacer??????? Alguna crema k m recomiendes??????? Mi piel es grasa me puedo aplicar retinol ????? Soy de lima porfa necesito ayuda

    • farmaciameritxell

      Hola Erick , puedes aplicarte retinol , te ayudara a eliminar las marcas y las manchas , en estos momentos lo que necesitas es precisamente eso ,
      hacer un peeling , que te exfolie y ayude a regenerar la piel . Un beso ,Meri

      • Ahh me olvide de algo dime Meri y como me lo aplico?????? En el gel vienen escrito las indicaciones o algo asi.
        Muchas Gracias

        • farmaciameritxell

          Hola Erick , simplemente aplicarlo por las noches , si se te irrita demasiado la piel , te aconsejo que lo detengas . Un beso ,Meri

  165. Hola.

    Hace unos dias empece un tratamiento con acido retinoico para el acne, mi medico dijo que era un acne muy leve, por lo que he leido conozco cual es la reaccion de la piel, los dos primeros dias no senti mas que una leve comezon, pero al tercer dia senti un ardor al aplicarlo y al otro dia la piel me comenzo a descamar, hasta aqui se que es todo normal ya que este acido hace un efecto de barrido en la piel.
    Me gustaria saber si debo dejar de usarlo o si continuar con el, ya que aguanto el ardor que causa al aplicarlo, pero tengo el rostro algo irritado y con mucha descamacion, asi que estoy algo confundido.

    Alguien me dijo que combinara el tratamiento con un jabon de azufre, pero he leiodo que los jabones secantes se deben evitar junto con el uso de acido retinoico.

    Saludos y muchas gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola Pablo , si la irritación es muy importante te aconsejo que pares uno o dos días y reincides el tratamiento . Aunque es normal este efecto tampoco es necesario que sufras malestar . No te aconsejo que uses el jabón de azufre usando el retinoico , no lo necesites , es preferible usar un jabón suave. Un beso ,Meri

  166. Hola!
    Primero que nada quiero decirte que me a encantado tu página!
    Tengo una duda muy grande en la que esperó me puedas ayudar!
    Verás tengo 22 años y tengo unas feas marcas café que me dejó el acné en las mejillas y cada mes debido a mi período me aparece un nuevo grano que siempre me deja marca. Recientemente fui con en derma para que me recetara algo para las marcas. Y lo único que me indicó fue que lavara mi cara día y noche con un jabón llamado Acnaid y durante la noche usar gel Indoxyl (peróxido de benzolio + clindamicina) en las áreas afectadas.
    Yo estuve investigando y encontré que este gel Infoxil solo me va a ayudar para eliminar el acné no para las marcas.
    Mi pregunta es si puedo usar al mismo tiempo el gel Indoxyl con algún tipo de Retín A?
    Tengo en mente la idea de usar 3 veces a la semana el gel Indoxyl por las noches e intercalarlo con Betarretin gel al 0,025% (que este lo usaría los otros 4 días)
    Crees que sea recomendable esta combinación????
    Que me puede ayudar más rápido a eliminar estas marcas???
    Ah.. Y será recomendable seguir usando el jabón Acnaid??? Me deja la cara muy seca y la siento como estirada y el derma me dijo que no usara ningún tipo de crema en mi cara… Ni bloqueador :/

    Esperó y me puedas ayudar!!! Gracias y besos desdé México

    • farmaciameritxell

      Hola America , para eliminar estas marcas es necesario que te hagas peelings , puedes usar el retinoico si lo deseas pero ten en cuenta que va a hacer un importante irritación si lo usar con el peróxido de benzoilo y es normal si estas un tiempo con la piel demasiado irritada . Te aconsejo que te hagas también scrub de vez en cuando . Sobre todo es muy importante que uses un buen filtro solar . Un beso ,Meri

  167. hola: tengo dudas acerca del acido retinoico, tengo rosacea hace ya muchos años y por el momento la tengo bien controlada, pero cuando me comenzò fue fatal ,debido a que ademàs me vino con acnè, estas dos juntas fue tremendo y mi tratamiento fue de doxithal 100 y 50mg mas isotetranoina (isdiben,pastillas) filtro solar y cremas varias entre tantas otras, con el tiempo fue mejorando cada vez mas, pero ahora tengo solo rosacea y mi piel ya mucho mejor, lo que si me tiene decaìda es que me quedaron marcas por el acnè y me gustaria saber si puedo aplicarme àcido retinoico sobre mi piel ya con rosacea? serà muy fuerte? me irritarà mucho? pero la verdad es que necesito una verdadera soluciòn , ya que lavarla aplicarme mascarillas y otras cosas no me han servido de nada! y un peeling por lo que mi dermatologa me ha dicho es muy abrasiva y empeorarìa mi rosacea, que hago necesito una pronta solucion ,gracias! saludos

    • farmaciameritxell

      Hola Catalina , creo que el acido retinoico en una piel con rosácea la puede irritar demasiado por lo que no te aconsejo que lo uses a no ser que
      te lo indique el dermatólogo. Un beso ,Meri

  168. Buen artículo, podrias enviar las formulas quimicas del Acido retinoico y de la Tretionina, diferencias entre ellos; y al realizar la Identificación química y valoración lo que se busca es el ácido retinoico? o se puede diferenciar y buscar y valorar como Tretinoína?
    Gracias mil

    • farmaciameritxell

      Hola Bea , son sinonimos , se trata del mismo producto . Algunos productos están descritos con uno u otro nombre . Un beso ,Meri

  169. Hola, tengo acné en los lados del cuello bajo las orejas hasta mi mentón tengo 26 años y 6 meses que me sale acné en esa zona , el dermatologo me recetó isoface pero no quise usarlo, no me gustan las pastillas y por sus efectos al hígado, susurra saber si puedo reemplazo por el retinol A, para curarme y aquí en Perú donde puedo comparto que laboratorio lo vende. Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Elisa , ¿te refieres al retinol A en forma tópica? Puedes usarlo , pero cuando acudiste al medico , si has decidido no tomar la pauta que te recetó creo que es mejor
      que se lo digas , ya que estoy segura que te recetará una alternativa . Un beso ,Meri

  170. Hola..mi hijo tiene 17 años y tuvo un acné severo..se trato con isotretinoina..y le fue super bien..ahora tiene tratamiento por 2 meses más con esta droga de 10 mg. Pero tiene unas marcas muy feas en su espalda..qué tipo de peeling puedo hacerle? algo más natural..me han hablado de ácido glicólico..muchas gracias..

    • farmaciameritxell

      Hola Sandra , para limpiar la piel puedes usar un peeling tipo scrub , que exfolia y el glicólico también puede serle útil al igual que cualquier
      otro tipo de Aha pero si la piel esta muy seca o sensible y se irrita al aplicar estos productos es mejor detenerlo y volver a comenzar mas tarde .
      Un beso ,Meri

  171. Hola, estoy tomando acido retinoico oral de mantenimiento la dosis es de 25, la llegué a tomar de 40 cuando el tratamiento de 6 meses para quitar el acné. Mi pregunta es si se puede consumir alcohol con el acido retinoico oral, ya que antes si que no consumi nada durante el tratamiento, pero ahora son 2 meses de este mantenimiento, solo tomo en sabados, unos 4 cubatas nose si es dañino o no tiene importancia, gracias por su atención.

    • farmaciameritxell

      Hola Bea , preferiblemente no deberías tomar alcohol , por la medicación y por que tampoco te beneficia en tu acné . 4 cubatas me parece mucho , al
      menos toma menos . Un beso ,Meri

  172. hola, tengo una duda,tengo 26 años y padezco de acné por causa de nervios y estres.. tenngo varios barritos que no me maduran, dolorosos, he gastado mucho dinero en faciales, antibiotico, quisiera saber si puedo usar retinol y cual para mi tipo de piel ya que es piel mixta.. no uso crema humectante porque mi piel es grasosa pero muy muy sensible, uso pantalla solar de clinique!

    • farmaciameritxell

      Hola Mary , ¿quieres usar retinol para acción peeling? El retinol lo debes usar en una dosis baja al principio e ir aumentando . Es muy probable que
      te irrite la piel al principio hasta que no este acostumbrada . La pantalla solar deberías usar que sea absolutamente oil free . Un beso ,Meri

  173. gracias por su pronta respuesta, lo que necesito es saber que retinol, que marca usar… se lo agradecere mucho

    • farmaciameritxell

      Hola Mary , ¿donde vives? Es mejor que lo consultes con tu farmacéutico ya
      que te verá y te dará la dosis mas adecuada . Un beso ,Meri

  174. Hola yo tengo 19 años tengo acne en mi cara puedo usar el acido retinioco al 0.05 % y combinarlo con el acido glicolico tengo la piel reseca podria utlizar igual el acido hialurnico o que combinacion puedo hacer
    grasias

    • Hola ,¿estas usando algún tratamiento para el acné actualmente? ya que la sequedad se podría deber a esto .No aconsejo usar glicolico y retinoico , ya que ambos tienen efecto peeling . Es preferible usar uno u otro , el retinoico te va a irritar mas la piel que el glicólico . Durante el día puedes usar un hialuronico si tiene en forma gel y no contiene muchas grasas en su formulación. Un beso ,Meri

  175. hola me gusto mucho tu publicacion espero y me puedos ayudar. Yo tengo 19 años y sufro de acne tengo la piel algo reseca, me gustaria saber si puedo usar el acido retinoico y acido glicolico estaba leyendo que el acido hialuronico tambien ayuda, los podria combinar o qude me recomiendas. tambien tengo manchas negras aprate dell acne, soy de México del estado de hidalgo, ya fui alk dermatrologo y me reseto solo clindamicina

  176. en el otro comentario no tenia todos los datos, entonces tendria que usar el gliclico

  177. tengo 54 años me gustarìa alguna recomendaciòn para la flacidez, hidrataciòn y algunas manchas leves en el pomulo. Me podría indicar el tratamiento a seguir y que productos usar Gracias

    • còmo debo usarlos. Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Refugio , lo ideal para la manchas es exfoliar y despigmentar . Te aconsejo el producto Neoretin discrom en gel y serum , ambos a su vez te
      ayudaran a eliminar las arruguitas y mejorar la flacidez . También te aconsejo que laves bien la piel con una espuma como puede ser la de
      glicolico de la marca Neostrata , Skin Active . Un beso ,Meri

  178. tengo 53 años me gustarìa que me recomendara algùn tratamiento para hidratar, la flacides y las arrugas ademàs me gustarìa hacerme un peelling

  179. Hola. Me llamo Loli y tengo 48 años. Tengo la piel grasa,el poro muy abierto y además mucha flacidez.
    Que deberia usar en mi rutina diaria para unificar la piel y tensarla ?
    Además tengo bolsas en los ojos.
    No tengo ( a pesar de tener la piel muy grasa granos ni manchas.)
    Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Loli , no se si habrás leído otros comentarios , para ayudar a cerrar el poro es importante la limpieza en profundidad , y las exfoliaciones a
      menudo . Con ello lograras también mejorar el problema de la flacidez . El retinol actúa como exfoliante también puedes probar con el , aunque es
      posible que te irrite algo la piel los primeros días . Un beso ,Meri

  180. Hola. Soy Marta tengo 46 años y me ha salido una manchita en el pomulo por lo cual he id al dermatologo y me ha recetado. Por el dia Neoretin 50 y por la noche alernar vitamina c con melatrio despigmentante.
    He estado leyendo y el neoretin no lo aconsejan poner por el dia. Puedo hacerlo? O me espero al invierno ? y además me gustaria saber que es el melatrio despigmentante y cual me aconsejas.

    • farmaciameritxell

      Hola Marta , puedes poner un despigmentante si te aplicas un filtro solar durante el día . Sobre el otro producto , es un despigmentante con componentes naturales . Un beso ,Meri

  181. mary luz cerezo

    quiero saber si se en encuentran esas cremas en Bolivia

  182. remedios consevida

    hola pastita como estas mamitai me vas a responder yaaaa por favor pasta quiero saber si con melatrio despigmentante puedo despinmentar mi ortencio

  183. hola Meri
    Probé el serum que me recomendaste reafirmante dmae de segle y es una maravilla.
    Necesitaria dos consejos:
    - para hacerme peeling quimico en casa que me recomiendas?
    - es recomendable usar un acido glicolico como glicoisdin o alguno de neotrasta en una piel sin acné y seca? tengo 50 años.
    he leido que ayudan a regenerar la piel, pues producen como pequeña exfoliación, suavizan pequeñas lineas de expresión y manchas.
    - por ultimo, me gustaría conocer tu opinion sobre los productos de SINGULARDERM

    Muchas gracias Meri por tu respuesta. Un abrazo

    • farmaciameritxell

      Hola Beatriz , como peeling quimico , me gusta el citriate de Neostrata . Si lo deseas a diario el alta potencia de Neostrata . Singuladerm esta
      bien , pero depende de cual , lo importante es que sea el apropiado para ti¡¡. Un beso ,Meri

  184. Hola mery : quisiera que me recomendadas algún producto para las típicas manchas de color marrón claro y algo abultadas que salen sobre los 60 años en pieles claras que han tomado el sol
    Muchas gracias y un beso

    • farmaciameritxell

      Hola Isabel , esas manchas se han de sacar manualmente con láser o con frío . Son manchas seniles debidas al sol . Son muy fáciles de eliminar en el dermatólogo . Un beso ,Meri

  185. ¿ Qué tal Meri?
    En enero me diste muy buenos consejos, ahora me gustaría saber si puedo usar un producto, el cual veo que lo aconsejas.
    Tengo 54 años, piel grasa, poro abierto, (no hay manera de que se cierre)
    He leido que aconsejas la espuma de neostrata para limpiar la piel.
    ¿La puedo usar a mi edad? ¿es para la cara, cuello y escote, o solo para la cara?
    Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Antonia , me encanta esta espuma , personalmente me gusta alternar de este laboratorio las dos espumas skin active y endocare . Por supuesto las
      puedes usar en la cara , cuello y escote . Observaras que la Skin active es mucho mas exfoliante y la otra mucho mas suave , es por ello me gusta
      alternarlas . Un beso ,Meri

  186. Hola excelente pagina felicidades: yo tengo la piel ultra seca tengo 42 años y vejez prematura, estoy usando cremas en base a glucosamina y te verde, esta bbien o deberia cambiar. gracias

  187. hola vivo en monterrey, mexico que laboratorio tiene el retinol en crema gracias.soy graciela

  188. Hola tengo 22 años y tengo acné muy leve pero quisiera que desaparecieran esos granitos totalmete y estuve investigando sobre el ácido retinoico y me parece muy bueno pero siento temor aplicarmelo por los comentarios de que se enrrojece mucho la piel y de descama. Mi pregunta es si es recomendable que lo use o utilice otro método teniendo en cuenta la levedad de mi acné. Lo que yo hago es que me lavo la cara en las noches con jabón neutro y uso acetato de aluminio. Gracias de antemano.

    • farmaciameritxell

      Hola , si el acné es muy leve , te aconsejo que uses el peróxido de benzoilo en los granitos . También puedes usar un jabón que sea a la vez antiséptico como Clarifex . Un beso ,Meri

  189. Hola! Tengo unos tres días usando el avene cleanance y el efaklar k y como protector solar avene 50, mis piel empezó a ponerse roja, irritada y ahora como escamas es normal o debo dejar de utilizarlos productos, tengo piel,bastante porosa y con suciedad a en los poros, que me aconsejas

    • farmaciameritxell

      Hola Mirna , es normal la irritación con estos productos , hacen irritación de la piel ,es preferible que pares unos días y vuelvas a empezar dentro de unos días cuando se pase esta irritación y descamación . Te aconsejo que uses durante unos días el cleanance solo una vez y por la mañana otro mas suave . Un beso ,Meri

  190. Hola Meri, siguiendo otra vez tu consejo, me he comprado la limpiadora para el cutis y cuello Skin Activ de Neostrata.
    Me dijiste que era exfoliante y realmente en la caja lo indica.
    Cuando la uso me sale una espuma con la que masajeo mi piel.
    Mi pregunta es: ¿Qué es lo que exfolía la piel? porque creía encontrar partículas o algo parecido, pero no, simplemente espuma?
    Tu, al recomendármelo, ¿ me lo puedes explicar ?
    Muchas gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola Antonia , es exfoliante por la composición que lleva que es algo ácida no es un scrub o peeling de los que “rascan” . A mi me gusta mucho yo creo que te irá bien , pero ya me contaras. Un beso ,meri

  191. Hola, le acaban de detectar a mi mama catara senil en su ojo derecho, le dijo el optometrista que comiera mucho las verduras verdes, pero la verdad no creo que mi mama pueda comer mucho y diario la verduras, es un poco remilgosa. Habrá, alguna pastilla o complemento que le pueda ayudar en este padecimeinto.
    Desde ya muchas gracias.
    Saludos desde México.

    • farmaciameritxell

      Hola Carlos , si hay vitaminas especificas para la vista , que puedes encontrar en las farmacias y tiendas de dietética , los alimentos que mas
      te convienen son sobre todo los frutos rojos , azules …y los mas pigmentados . UN beso ;meri

  192. Hola, me puedes informar si me puedo poner en el rostro palmitato de retinol capsulas de 50mg Para desvanecer manchas y como preventivo de arrugas? Con las capsulas puedo hacer mi propia crema? Y de ser así cada cuando me recomiendas ponermelo. Muchas gracias por tus atenciones, saludos!

    • farmaciameritxell

      Hola Perla , puedes usar las cápsulas y añadirlas en la crema , aunque no puedo opinar sobre la efectividad ya que desconozco con que crema , ni la
      concentración ni como es tu piel . Es algo que si deseas lo puedes probar . Aunque añade las justas para usar en cada momento .Un beso ,Meri

  193. CECILIA ANTONIETA

    DONDE LO PUEDO ADQUIRIR PRODUCTOS ROC, GRACIAS

  194. Hola
    Mi hija que tiene 11 años le ha salido poco a poco unos granos me imagino que por la edad,y tiene la frente llena y está muy disgustada.
    Que podria ponerse ? Porque es muy jovencita, algo que no fuera fuerte.

    • farmaciameritxell

      Hola Marta , en la farmacia te daran algunos productos para tratarse la piel especifico para su edad como puede ser Neutrogena , dile que tenga
      la cara lo mas limpia posible , si tiene pelo en la cara que procure despejarlo y que no se la toque por que se infecta ella sola .Un beso ,Meri

  195. hola tengo 28 años y tengo acne desde los 15, he probado con productos naturales y nunca encuentro resultados, una vez utilize acido retinoico en locion y lo deje por que los labios se me partian y me dio mucho miedo pero, la pregunta es si debo acostumbrarme a el o debo usar otro tipo topico o que debo comprar

    • farmaciameritxell

      Hola Johana , el acido retinoico tiene este efecto secundario , aunque generalmente cuesta un poco la piel termina acostumbrarse . De todos modos
      , no debes aplicarlo por los labios ni alrededor , generalmente se suele usar cuando lo receta el médico . Un beso ,Mer

  196. Hola muy buen post, una pregunta en mi rutina nocturna puedo usar mi serum de vit C y luego crema de retinol? hay alguna contraindicacion? mil gracias por tu tiempo.

  197. hola,
    estoy tomando desde hace 2 meses el farmaco retinol en perlas que contiene 50000UI para el acne, me preguntaba en que tiempo mas o menos he de dejar de tomarlas para evitar una posible intoxicacion o algo asi por el exceso de esta vitamina en mi organismo y si en algun momento deberia volver a tomarlas, y de ser asi en que cantidad o concentracion seria conveniente?

    • farmaciameritxell

      Hola Deeden , ¿los estas tomando por indicación médica? El retinol no es lo mismo que el retinoico que es el que indicado para el acné . No deberías tomarlo mas de seis meses seguidos .UN beso , Meri

  198. Hola, me gustaria saber si tiene contraindicaciones usar cremas con acido hyaluronico por la mañana y con retinol por las noches.
    muchas gracias !!

  199. la falta de vitamina a en el organismo puede afectar la vista en personas con miopia, la empeora?

  200. Hola muy buena información, no la he probado si sirve para las manchas blancas en la piel, te comento las manchas son superficiales-para regenerarla o si me puedes recomendar alguna para la piel ya que no he encontrado ninguna que me de resultado. y realmente me regenere la piel en la producción de los melanositos. que son los que dan la pigmentacion de la piel. desde ya gracias por el blog y nuevamente te agradezco muy completa la información.

  201. Hola meritxell, tengo 28 años y mi piel parece de 40, ya tengo patas de gallinas y pues la verdad me expongo mucho al sol porque mi trabajo es de campo, compre protector solar pero me gustaría saber que crema ayudara un poco en desvanecer el lineas de la frente y las patas de gallinas
    Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Santiago , es importante que uses un filtro solar de alta protección y vayas renovando la aplicación cada dos horas . Para mejorar estas
      arrugas cuando tu piel se vea mas clara también mejoraran las arrugas . Te aconsejo que uses una crema que sea bastante nutritiva y que te hagas
      exfoliaciones dos veces a la semana . Puedes usar una crema con retinol ,pero has de ser muy constante con el filtro solar ya que no te conviene
      ponerte este tipo de cremas y que ademas te de el sol . Un beso ,Meri

  202. Querida Meritxell, tengo 62, piel mixta, rosacea de vez en cuando, dermatitis en el cuerpo, qué me aconsejas usar, como limpieza, tonificación, etc. Cariños desde Chile

  203. Hola
    Estoy usando retigel para una mancha que me quedo de un acné. . Al cuanto tiempo empieza uno a ver resultados y q protector solar se debe usar ya q soy de piel normal ..y si uno al otro dia recibe un poquito de sol con protector puede ser peligroso?.
    Gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola Johana , depende de la concentración del retinol ya que si es mas alta , hará mas exfoliación y entonces la eliminará mas rápido . Sobre el sol si estas usando un despigmentante es preferible que no te de ya que esto lleva hacia atrás , no es peligroso pero tampoco es beneficioso . Aunque si te pones una protección total no hay problema . Un beso , Meri

  204. Hola mi dermatologa me receto Glicolactic crema pero no la encuentro; vivo en Mexico, que es lo que contiene.
    Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola , no se de que marca es , pero por el nombre me imagino que es una combinación de ácido glicólico y láctico. Un beso ,Meri

  205. Hola Meritxel,
    Tengo 35 años,piel sensible-mixta zona T, no tengo arrrugas profundas ni marcas acné,alguna manchitas de melasma que ya he controlado mediante la aplicación del Gel Despigmentante Forte de NeoStrata,a días alternos por que me irrita un poquitín. El caso es que estoy acabando mi crema de noche: Endocare Gel Cream, y me estoy planteando empezar a utilizar Acido Lactobiónico (PHA’s) como regenerador-antiarrugas, pues el de baba de caracol de Endocare no noto nada.
    Mi rutina diaria : Por la mañana contorno C vit + C Vit Serum + Hidraderm Hyal + Heliocare SPF 50. Por las noches el contorno + Endocare Gel Cream y después de 1 vez a la semana/Noche: Exfoliante facial de Vitamina A y acido Glycolic de Derma E.
    (Por mi piel sensible no puedo utilizar exfoliante mecánico) Esto se podría considerar como un exfoliante enzimatico???aún no la he probado,indicaba el bote que tb estaba indicado en pieles sensibles,y luego me aplico la Mascarilla hidratante de Colágeno 20 minutos.
    Mi piel es sensible, y como regenerador antiedad suave
    Habia pensado en Neostrata Bionica serum por las noches, o Neostrata day protection cream spf 15 pha 10,aunque ésta es para el día, podría utilizarla por la noche??creo que trae más concentración….
    Podría decirme cual de las dos me iría mejor.
    Muchas gracias

  206. Buenas tardes Meri,
    Tengo 53 años piel mixta,poros abiertos, arrugas no muy marcadas en la frente y surco nasogeniano,lo que más acusó es flacidez y bolsas y tono de la piel muy apagado/opaco.
    La única crema que utilizo es : xkepon + aceite regenerador Redermik Rosa mosqueta de Mercadona, lo mezcló en un tarrito de 10ml y lo guardo en la nevera,me lo aplico mañan
    a y noche.
    Pero también me han aconsejado que empiece a usar Glicolico 8% y Retirides 0,025,combinarlo en días alternos a ver que tal lo tolero.
    Ahora como tomó el sol, hasta Octubre incluiría sólo el Ácido Glicolico 8% por las noches alternandolo con la xkepon y ya para Noviembre, añadiría a la rutina, el Retirides de OTC al 0,025
    Actualmente sólo con el Glicolico nocturno,
    Sería esto correcto??
    Que rutina de limpieza me aconseja para cerrar el poro?podría utilizar un gel con ácido salicilico? O sería mucho ácidos para mi piel? Como tónico utilizó el spray de Avena de Mercadona
    Me puede recomendar una Hidratante Low Cost? Estaba pensando en adquirir el serum de Ácido Hialuronico de Mercadona y aplicarlo por la mañana sólo,sin ninguna crema hidratante,,y el serum de Vitamina C, combinaria los dos a modo de crema hidratante diaria,sería eso correcto?
    Mi economía no me permite salir de los cosméticos de Mercadona,que son los más asequibles (siento hacer publicidad)
    En fin,le agradezco mucho su paciencia, es usted muy amable en responder y asesorar a gente,que como yo, está hecha un lío.
    Un Saludo.

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