noviembre 2012

Me voy de viaje, ¿algún suplemento?

    Cuando no estamos en casa y salimos de nuestra rutina diaria, nuestro organismo lo nota y esto hace que si los viajes son cortos no estamos igual. Si son más largos y estables, como cuando nos vamos de vacaciones a otro lugar en seguida nos adaptamos. ¿Porque será que cuando nos vamos de viaje siempre hacemos mala cara y nos lo parece? ¿y denotamos más el cansancio? Hemos

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¿QUE MELATONINA NECESITO?

Ya he hablado de la melatonina hace días en el post publicado el año pasado año, concretamente el 24 de Noviembre del año pasado. Allí explique que es la melatonina y para que sirve, pero hay tantos tipos diferentes, dosis y formas, que nos crea confusión en el momento de adquirir una u otra.

ECHINACEA, ¿RESFRIADOS?

La Echinacea es una planta muy popular en los Estados Unidos y Canadá. De ella se usa tanto las hojas, tallos, flores y raíces. Es una planta herbácea, con el centro de la flor algo espinoso. Existen gran  variedad de Echinaceas, aunque las más conocidas son la Angustifolia y la Purpura. Los nativos de las tribus americanas ya la usaban para tratar los resfriados, catarros, dolores de garganta y hasta

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ASHAWAGANDHA, ¿hierba anti-estrés?

¿Qué es? Es una planta en forma de arbusto de origen Indio, Pakistan, Sry Lanka  también se la llama Ginseng Indio.

PUNTOS NEGROS

En el post anterior hable de los poros dilatados y parece que va algo ligado al tema, los dichosos puntos negros. Los puntos negros que nos aparecen en la nariz, barbilla y en muchas otras partes de la piel, no son más que un poro abierto pero lleno de “suciedad”, es por ello que están tan relacionados con la suciedad en la piel. Algunas veces se pueden infectar provocando el

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POROS DILATADOS

Los poros es la parte de la piel por la que se conecta con el exterior, así para eliminar sustancias extrañas, toxinas  y desechos como para absorber los nutrientes externos. Ayudan también a regular la temperatura corporal y a hidratar la piel. Los folículos capilares, las glándulas sudoríparas y las glándulas seborreicas finalizan en poros. Son esenciales para el correcto funcionamiento de la piel, aunque por supuesto no los queremos

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LA PLATA, TAMBIÉN ES ÚTIL EN MEDICINA y EN COSMÉTICA

Hipócrates, el padre de la medicina ya describía la plata como elemento útil en la cicatrización. Hacía los años 1930, no se había descubierto todavía la penicilina, la plata en forma coloidal estaba considerada como unos de los antibióticos de uso. La enseres de plata en la vida cotidiana ha sido muy frecuente hasta hace pocos años cuando el encarecimiento de la misma ha ido relegando su uso a signo

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