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VARICES Y ARAÑAS VASCULARES

¿Qué son las varices? ¿Qué tipo de varices hay?

Todos sabemos que en el sistema circulatorio tenemos venas y arterias, todo un sistema de riego de todo el organismo, de manera que la sangre circula de forma descendente y ascendente gracias a la bomba sanguínea que tenemos, el corazón.

Cuando el retorno venoso, o la subida de la sangre es más lenta, provoca que haya un aumento de la cantidad de sangre en las extremidades inferiores, lo que provoca una vasodilatación.

A la vez hay una alteración de las válvulas venosas impidiendo el reflujo.

Cuando este problema es crónico, esta vasodilatación se hace igualmente crónica, provocando una deformación de esta venas, lo que provoca esta variz.

El problema es un circulo, ya que al aumentar la cantidad de sangre en estas venas, provoca que continúe disminuyendo ese retorno.

A la vez provoca que las venas sean débiles a esa dilatación.

Cuando la misma es muy grande, las venas se marcan en la superficie exterior de la piel, dando la antiestética imagen.

Si no es tan grande solo se observan sin volumen, solo se visualiza la forma de la vena de un color azulado.

Por otra parte sabemos que las venas se diferencian en venitas más pequeñas como si se tratara de una árbol, regando las partes más externas de la piel.

Estas venitas, cuando están dilatadas, forman lo que llamamos arañas vasculares.

Por lo finas pero diseminadas de estas, estas arañas como riegan la parte más externa de la piel, son muy visuales y el color es más rojo.

Dependiendo del tamaño de las mismas el tratamiento será diferente y más importante o no.

Dependiendo de la evolución, del tamaño y la gravedad de la variz, se clasifican en diferentes grados.

  • El primer grado solo se ven de forma difusa y leve.
  • El segundo grado las varices ya son visibles, empiezan a ser dolorosas, también dando picor o prurito y edema.
  • El tercer grado, ya se ven mucho mas marcadas y hasta provocan cambio de coloración en la piel en general, aquí el tratamiento ya empieza a ser médico y hasta quirúrgico.
  • El cuarto grado, son las varices del grado anterior que ya padecen problemas como ulceraciones dolorosas y hasta embolias pulmonares, coágulos y hasta infartos estas solo tienen solución quirúrgica.

Las varices no solo es un problema estético, también puede derivar en un importante problema de salud, hasta derivar a trombos.

Pueden provocar dolor y hasta fatiga en las piernas.

¿Por qué salen y cuando? ¿Donde aparecen?

El motivo por el que salen es variado, por vasodilatación debido al calor.

Problemas circulatorios, principalmente las personas con lentitud en el retorno venoso.

Falta de fuerza o tono de las venas, debido a la edad u otros problemas.

Falta de movilidad.

Medicación o ingesta abusiva de vasodilatadores como el alcohol.

Los cambios hormonales como el embarazo en la que además esta la presión del feto.

Y en la menopausia, igualmente los anticonceptivos que puede provocar la retención de líquidos.

El sobrepeso también puede provocar la aparición de varices.

También existen factores hereditarios.

Principalmente aparecen en las piernas, aunque es posible (aunque más raramente) que aparezcan en otras zonas como brazos o barriga.

 

En la región anal son las denominadas hemorroides.

Y en los testículos, varicoceles.

Sobre todo las arañas vasculares, como son las venitas que se ocupan del riego de la piel, se pueden encontrar en cualquier parte del cuerpo, hasta en la cara, sobre todo esto ocurre alrededor de la nariz y las mejillas.

¿Cómo podemos prevenirlas?

La prevención solo se puede hacer una vez se han conocido los motivos.

Así evitando los motivos evitaremos su aparición.

Regulando la presión arterial.

Tomando drenantes y cardiotónicos, estimularan el movimiento de los líquidos.

Y el retorno venoso.

Evitando todo lo que provoque una vasodilatación, como puede ser estar demasiado en la misma postura sentada y además con la piernas cruzadas.

Igualmente las personas que están mucho tiempo de pie pueden provocar la aparición de estas, por lo que lo principal es el movimiento y mantener las piernas algo en alto.

La sauna es una fuente de calor que puede provocar vasodilatación, igualmente los baños con agua demasiado caliente.

Demasiada exposición al sol u otras fuentes de calor, estado quietas sobre todo (cuando se esta en la playa ,lo ideal es ir andando y remojando las piernas).

Así el sistema de calefacción por suelo radiante no es el más apropiado en personas con varices.

La ropa demasiado ajustada, puede disminuir el retorno venoso y la aparición de las varices.

Utilizando pantis de compresión progresiva puede ayudar a evitar su aparición.

Una dieta rica en fibras y evitar la obesidad mejorará el retorno venoso.

¿Qué remedios naturales tenemos?

Los remedios naturales ideales son la combinación de capsulas con productos naturales, juntamente con cremas, aplicadas diariamente o por profesionales con masajes.

Así los productos vía oral son igualmente importantes que los geles o cremas que se usan para masajear las zonas con varices.

Los productos recomendados han de contener principalmente, tanto vía oral como tópica.

Ruscus aculeatus

El Rusco es una arbusto con acción vasoconstrictora, cardiotónica y antiinflamatoria, gracias a los rutósidos o rutina que contiene también llamada vitamina P.

Se utiliza en varices y úlceras varicosas, los taninos que contienen pueden contraer los vasos sanguíneos.

 

 

Castaño de indias Aesculus hipocastanus

Contienen saponinas y taninos pero también flavonoides que es la acción que nos interesa en este momento, actúa de forma tónica venosa y vasoprotector, actúa contra la inflamación venosa.

Entre sus componentes están la aesculina y la yaescina, estos dos componentes tienen la capacidad de la formación de edemas.

También contiene vitamina C, flavonoides, quercetina y rutina.

 

Pine bark extract

Extracto de corteza de pino marítimo, contiene picnogenoles y proantocianinas, que son otro tipo de flavonoides, con propiedades vitamínicas y antihemorragicas, a su vez estimula la resistencia capilar.

Concretamente el pycnogenol mejora la actividad capilar y refuerza las paredes capilares sanguíneos, además tiene una importante actividad antioxidante.

 

 

Centella asiática

Mejora el flujo y fortalece las paredes, actúa como venotónica, muy útil sobre todo en la insuficiencia venosa crónica.

Mejora la circulación sanguínea y mejora el tejido conectivo alrededor de las venas.

Aceite de onagra o de otros pescados

Evitar el estreñimiento, los ácidos grasos esenciales ayudan a reducir la inflamación.

Hamammelis virginiana

Una de las plantas más utilizadas, por el contenido en taninos, tiene acción venotónica, lo que provoca la contracción de los vasos, venas y capilares, estimula el flujo sanguíneo.

Alto contenido en flavonoides, (vitamina P), igualmente ayuda a reforzar los vasos capilares.

Contiene también ácido gálico, miricetina, quercetina y kampferol como antimicrobiano.

Contrae las paredes de las venas activando el paso de la sangre, fortaleciendo a su vez las paredes de las venas y activa la circulación sobre la piel.

Semillas de uva

También con alto contenido en flavonoides y antioxidantes, con gran capacidad de reducir los radicales libres.

Ayuda a mejorar el flujo sanguíneo, al mejorar la flexibilidad e integridad de las paredes venosas, lo que ayuda a mejorar el riego sanguíneo.

¿Cómo las podemos eliminar?, naturalmente con cosméticos, inyecciones, láser, cirugía.

Tratamientos quirúrgicos.

Tratamiento endoluminal con láser, para las venas más gruesas, ya que se introduce una catéter en la vena liberando la energía láser provocando la coagulación de las mismas, esta intervención ha de realizarse bajo anestesia local.

Flebectomía: se eliminan las varices haciendo una pequeña incisión en las mismas, penetrando un pequeño gancho y estirándolas posteriormente.

Safenoctomía, es cuando mediante una intervención quirúrgica la vena se extrae completamente, en ellas es necesario muchas veces un injerto.

Cirugía hemodinámica CHIVA, en el que se desvía la sangre hacia otra vena sin extirparla, se ha de realizar con anestesia epidural.

Tratamientos no quirúrgicos

Esclerosis química o con espuma, se inyecta una sustancia (liquido esterosante o espuma) juntamente con una anestésico local, coagulando las venas.

Crioesclerosis: se utiliza una aguja llamada criojeringilla, mezclando la baja temperatura de -40ºC juntamente con el esclerosante.

Láser superficial: El calor provocado por la luz de láser, provoca el secado de las venas, colapsándolas.

Aquí vemos como la Dra. Adriana Ribé elimina varices con tratamiento láser Cynosure.

Imagen de previsualización de YouTube
Termo-coagulación: solo para pequeñas y arañas vasculares, se aplica una fuente de calor que seca las varices, esta fuente de calor se hace por una aplicación de ondas de radiofrecuencia de entre 4 a 10 Mhz. Se aplica sobre todo sobre las arañas vasculares.

Dermoabrasión aplicando pequeñas abrasiones hasta eliminar las venitas.

Mis recomendaciones

Muchas veces no podemos evitar que aparezcan las varices, debido a factores genéticos.

Es por ello que si existen factores hereditarios hay que procurar prevenirlas, para ello los suplementos naturales son muy útiles.

Poner las piernas en alto siempre que se pueda.

Los masajes y evitar todo lo que pueda provocar la aparición de estas.

Hay que procurar tratar las varices cuando son pequeñas y las arañas vasculares, así evitaremos que se hagan más grandes y las complicaciones que pueden provocar la degeneración de las mismas.

Para ello es importante usar un ecografía para ver el estado de las varices de manera interna.

Los productos que ayudan a drenar los líquidos del organismo también son útiles para evitar la aparición de las mismas.

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93 comentarios

  1. Hola Meritxell!!

    Gracias por contestar tan rápido. Esta tarde me compro el aceite de rosa mosqueta y me lo aplicaré junto con la crema. Las estrías que tengo por el lado de los muslos, etc, son blanquitas sí, y las que me están saliendo por el pecho son más bien rojitas…en el embarazo no me salieron tantas, y ahora pasado el tiempo se me están multiplicando…

    Respecto a las varices, tengo en la parte trasera de las piernas con un color azul , pero viendo los antecedentes familiares en tema varices, no me extrañaría que fueran a más…así que te haré caso!!.

    ¿Alguna marca en concreto tanto en complementos naturales o crema para masajearme esa zona?

    Un abrazo. Que tengas buen fin de semana!

    • Hola Elia , en las estrías que todavía están rojas , es cuando estas a tiempo de actuar y sobre todo evitar que salgan mas
      Si empiezas a tener varices es mejor que te las mire un especialista ,así te indicaran si es momento de actuar o no es necesario , es mejor empezar cuando son pequeñas que esperar a que sean demasiado grandes
      Sobre cremas , hay muchas en el mercado que estimulan la circulación , en la farmacia te aconsejaran , una de las clásicas es Trombocid sobre todo cuando te hacen daño las piernas
      Un beso , Meri

  2. Realmente tu espacio sobre el tema de varices es realmente muy bueno, yo tengo 30 años y ya comencé a sufrir sobre este problema de irrigación sanguínea en mis extremidades inferiores, ahora sigo informándome en la red en cuanto a blog y web relacionadas de salud y prevención, hace muy poco me tope con http://www.evarices.com que es bastante interesante y le puede servir a todos los que lo necesiten para este tipo de problema.

  3. hola tengo una adolecente que tiene una vena muy grande a un lado de su boca, donde la puedo llevar para su estudio.? me puede mandar informacion? gracias

  4. Hola meritxeel, la verdad es que estoy un poco asustada con este tema ya que solo tengo 16 años y ya se me notan muchos las venas sobre todo por la parte de los muslos…quería saber que me aconsejas, y también si es posible que desaparezcan.
    Además tengo que decirte que haca un año me pusieron un corsé ortopédico y no se si eso tiene algo que ver con la aparición de estas venitas.
    Espero que me respondas pronto, gracias!!!

    • farmaciameritxell

      Hola Ana , cuando me dices que se notan las venas , ¿realmente son las venas? o simplemente por transparencia de la piel si la tienes muy blanca y fina se ve la circulación sanguínea?. En la parte superior del muslo no suelen aparecer varices , si en la parte trasera . Hay cremas para mejorar la circulación venosa con ginko biloba y rutosidos ,por ejemplo que pueden ayudarte . Un beso ,Meri

  5. Me molestan mucho me duelen las piernas y tengo muchas venitas en la parte de atras. Que tan costoso es el tratamiento para secarlas.

    • farmaciameritxell

      Hola Maria , depende de como sean tus varices o arañas , el tratamiento es diferente y en consecuencia también lo es el precio de estos . El tratamiento láser es quizás el mas costoso . Pero no puedo facilitarte precios concretos por que dependen mucho de cada médico y zona . Un beso , Meri

  6. Estimada amiga,
    Me ha pasado un caso raro y no se que explicación dar. La verdad es que estoy super agobiada. Te explico; He andado bastante durante todo el invierno, dos horas dia. La verdad esque me sentia fenomenal, pero ahora llevo justo un mes sin andar debido a que con la calor apetece menos. AL nos seguir, me han salido unas pocas estrias en la parte superior del gemelo, llegando hacia la rodilla, y ni corta ni perezosa, me he comprado crema para tratarlas, ademas de hidratarme la piel a diario. Me echaba una crema más específica en la zona estriada y luego por la mañana y por la noche me echaba la crema hidratante diaria de dove para piel seca. Llevo solo semana y media y cual es mi sorpresa de que me ha salido en la parte delantera de la pierna pegando al muslo cuatro o cinco arañas que se nota que son varices, pero miro las piernas y me han salido muy pequeñas y cortas como si estuvieran aflorando. Inmediatamente he interrumpido las cremas y estoy acojonada. ¿ Puede ser que una sobrehidratación de la piel aparezcan venas superficiales y arañitas que son varices?.
    Espero me ayude con la respuesta Gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola , me inclino en pensar que las varices o arañas te han salido por el calor y por estar tanto tiempo de pié . No por una crema anti-estrías ( imagínate si estas cremas provocaran esto) a no ser que sea una crema tipo las que dan calor. Creo que las estrías te las ves ahora pero te salieron cuando hacías ejercicio ( si no has subido de peso rápidamente y mucho) , te provocó un aumento de tamaño del músculo. Procura tener las piernas en alto . Si solo son arañas vasculares se van fácilmente con un tratamiento láser . Un beso ,Meri

  7. Estimada Meri, gracias por tu rapida contestación. cuando te comenté el tema de la sobrehidratación, me he echado crema DOVE para piel seca y me la aplicaba mañana y noche, por que he leido en los ingredientes, lleva colageno hidrolizado, y como las varices no las tenia, pues me ha llevado a pensar que una aplicación excesiva de crema puede haber provocado el hecho de que se produzca más colágeno por la piel y por tanto aflren venas superficiales que uno de sus componentes es colágeno. De todas formas intentaré por unos días no hidratarme mucho y me pasaré al tarro azul de nivea de toda la vida para mantener la piel hiratada.
    Gracias por tu ayuda.

    • farmaciameritxell

      Hola , la crema Dove es imposible que te haya provocado la aparición de varices . Pero Trombocid te puede ayudar mas que a reducirlas, si te hicieran daño a que no lo hagan . Pero para las arañas vasculares , no es demasiado efectiva . El dermatólogo te dirá enseguida como las puedes eliminar. Un beso,Meri

  8. Estimada Meri,
    Se me ha olvidado comentarte que una persona amiga me ha dicho que la crema de Trombocid ayuda a desgastar las varices, cuando son bastante pequeñas. ¿Crees que si me aplico esta crema podré mejorar en algo? de todas formas tendré que ir al dermatologo, pero ya tiene que ser en Septiembre.
    Esperando tu respuesta recibe un saludo.

  9. Hola,
    Tengo 16 años y hace como 6 meses me aparecieron arañas venosas ( varices) en mis piernas y he levantado mi piernas , he hecho caminata, masajes pero no se han disminuido y ahora estoy comensando a usar la crema goicochea y quisiera saber si esa crema me ayudaria a disminuir las varices (?)
    Pd. Esperando por tu respuesta…. saludos :)

    • farmaciameritxell

      Hola Liz , si , esta crema puede ayudarte . Te aconsejo también que uses medias de compresión sobre todo si vas a estar mucho tiempo de pie . Un beso ,Meri

  10. Gracias por el artículo Meritxell, es muy completo e interesante para aquellas que tenemops este problema. Es muy importante prevenir sobretodo con remedios y adquirir hábitos de vida saludables.
    Saludos desde http://celiaterecomienda.wordpress.com/

  11. Holaaa!! La entrada está muy bien y yo te contaré mi caso: a ver tengo 21 años y tengo antecedentes familiares con varices: mi madre, mi tía, mi abuela y mi padre buf pero lo más curioso del tema es que solo tengo arañas vasculares y no son muchas además no se me notan demasiado y mi madre ya a mi edad tenía muchas varices. Será porque desde los 6 años hasta los 16 hice natación?? El problema es k ahora no la practico y debería caminar más además a los 15 años me tomaba unas píldoras de aceite de onagra que ya no me tomo. Me las volveré a tomar pero esas píldoras harán que me desaparezcan las arañas vasculares?? Tengo que someterme a algún tipo de láser o hay algún método como las píldoras y cremas que me las eliminen?? No fumo y beber bebo poco pero debería hacer más ejercicio. Buen blog ;)

    • Hola Diana , es probable que si tienes tantos antecedentes familiares , el ejercicio que hacías ha evitado que aparecieran. De todos modos eres muy joven . Para mejorar la circulación el suplemento ideal es el Ginko biloba , el castaño de indias o el ruscus . Para que desaparezcan lo más rápido es un tratamiento láser , pero también una crema con vitamina K ayuda a la coagulación si son finitas . Un beso ,Meri

  12. Estimada amiga, nuevamente me pongo en contacto contigo, haciendo referencia a tu ultimo comentario. ¿Puedes aconsejarme un par de cremas de vitamina K?, ya que en internet salen algunas pero no se sabe bien su procedencia. Dicen que etas cremas desgastan las varices si las aplicas con constancia; Agradecería tu ayuda y por supuesto menos costosas que los tratamientos medicos, sobre todo porque las mias son finitas ypocas. Gracias de antemano.

    • farmaciameritxell

      Hola , con cremas para las arañas vasculares dispones de Skin Doctors Vein away , y de Auriga Auriderm , ambas disponen de vitamina K , pero no las desgastan , coagulan poco a poco estas venitas . Un beso , Meri

  13. Hola MJ, por si te interesa te cuiento que algunos alimentos que contienen vitamina K son las espinacas, la col de bruselas, la col rizada, el brócoli, la lechuga, el aguacate, bananas, aceite de oliva… pero sobretodo el perejil! espero que te sea de ayuda, un saludo desde http://celiaterecomienda.wordpress.com/about/

  14. Hola! Yo quiero saver cual crema es buena para las venitas capilares ya q me han salido mucho en las piernas y se me ven demasiado. Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Kat , no se si jas visto mi anterior comentario . Una de mis cremas preferidas es Vein Away de Skin Doctors y Auriderm de Auriga . Un beso ,Meri

  15. Hola, tengo 19 años y desde hace un tiempo me empezaron a salir arañas vasculares por los muslos; al principio apareció una,luego otra y ahora tengo unas cuantas. El cas es que no encuentro ningún remedio ya que a pesar , de hidratante la piel,darme masajes, poner las piernas en alto cada dia, hacer deporte, comer sano,controlar mi peso, etc etc cada vez me salen mas. Y nose que hacer para evitar que me sigan saliendo. Con respecto a mi familia que yo sepa sólo tengo una tia que tenga varices en abundancia.
    Por favor necesito un consejo!!

    • farmaciameritxell

      Hola Sara , la única manera para evitar que salgan estas arañas es tener una correcta circulación venosa . Si estas mucho rato de pie te aconsejo las medias de compresión y un calzado cómodo . Para ello el castaño de indias y los rutosidos son los suplementos ideales para evitarlas . Las cremas con vitamina K se usan para estimular la coagulación como la de Skin Doctors Vein Away . Aunque el factor hereditario suele marcar este problema . Con el láser el médico te las eliminará de una pasada . Un beso ,Meri

  16. Estimada amiga, nuevamente me pongo en contacto contigo, para que me expliques en qué consiste la coagulación de las arañas, con las cremas que aconsejas. Estas cremas las elimina a la larga?, en qué consiste esta coagulación?, no me queda claro el efecto sobre las mismas.
    Otra pregunta que e de hacerte es que tengo un keloide bastante grande en el hombro, producido de una operación de otro keloide algo más pequeño; investigando descubrí una crema utilizada por un dermatólogo, cuyo principio activo es DHEA y cual fue mi sorpresa que al buscar información en google, encontré la farmacia de Meritxell con información sobre este producto. A ver si tu me puedes aconsejar o darme alguna referencia ante este problema, ya que el keloide crece cada día y ya hemos probado corticoide, crioterapia y laser.
    A la espera de tu contestación, recibe un afectuoso abrazo; Seguimos en contacto!

    • farmaciameritxell

      Hola, la coagulación de las arañas vasculares con cremas es a base de vitamina K , es un proceso lento y solo eficaz en arañas muy finas . Es muy importante la constancia . Aunque yo aconsejo valorar si es mas rápido eliminar con un tratamiento laser que se elimina de una vez . Sobre tu otra pregunta , si , nosotros elaboramos la crema y el gel para algunos médicos que lo están recomendando para eliminar queloides o quistes fibrosos en labios y otras zonas . Pero no te puedo ayudar en lo que respecta a los resultados ya que no tenemos suficiente información , seguimos las pautas que nos indican , al 5% . Para los queloides va muy bien , las cremas de silicona , aunque para ello es necesario ser muy constante . Un beso ,Meri

  17. Estimada amiga, gracias x tu rápida contestación. El problema de keloide q tengo es bastante importante. Mi pregunta es …si yo quiero probar con la crema dhea…la puedo comprar en tu farmacia ? o x el contrario solo se prescribe a médicos; si sabes de algún caso o conoces a algún especialista al q prescriba este principio par keloides….te agradecería tu información, x mi no hay ningún problema q me aconsejes por el foro, pero si lo ves conveniente me puedes mandar infor a mi mail. X otro lado te agradecería me recomendadas alguna crema de silicona tal y como comentas, x el tema de la constancia no hay problemas …ya q llevo 11 años con el keloide y sigue creciendo. Al final vas a ser la solución a mis dudas y pionera en tratamientos ya q lo de dhea no se ve x muchos sitios. GrCias, abrazos!

  18. Hola tengo 19 años, mido uno 1.64 y peso 64y desde los 6 años eh practicado natacion y asta hoy en dia lo eh practicado no ah diario pero si muy seguido, tambien doy clases de natacion, recomiendas que siga nadando? y hago ejercicio , vi en unos comentarios que para prevenirlas es hacer ejercicio sin impacto en las piernas, puedo hacer bici estatica?que otras actividdes me recomiendas? cargo pesas en tanto piernas como en brazos no me lo recomiendas? lo dejo de hacer? tengo dos años que empeze a notar una venita o mejor dicho arañita de una vena en color como moradita pero es pequeña del tamaño de una pasa y asi eh notado varias en las piernas unas 6 soy blanca de piel, fui con un doctor general y me vio y me digo que eran varises y me agarre a llorar y me dijo que no me preocupara que era algo inebitable, ya saque cita con el drmatologo mañana pero quiero irme bien informada para preguntarle mis dudas, vi que recomiendas la crema skin doctors veinaway, trombocid, golcochea, cual me recomiendas mas? vi que tambien recomiendas ruscus, ginko biloba, que contienen vitamina p y c, donde los puedo comprar, o puedo comprar pastillas que contengan vitamina c y p? tengo un año que tomo vitamina E y tambien me la pongo en la cara recomiendas que la siga tomando y me la puedo poner en las arañitas? sirira de algo? a que te refieres con tratamientos via oral? te refieres a tomar agua y antioxidantes, sirven los antioxidantes de jumex de arandanos o granadas? los puedo tomar o que me recomiendas como antioxidantes? fumar y beber hacen que sigan saliendo?
    tamben vi que ayuda a prevenir alimentos ricos en fibras y vitamina k, puedo buscar alimentos que contengan eso o me recomiendas que busque a un nutriologo para una dieta pasa especificada.
    Espero tu respuesta, gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola Jackeline , no debes agobiarte tanto por las varices ,ya que es algo que se soluciona fácilmente , lo mejor es de procurar tenerlas a raya ,los suplementos que me estas comentando son todos válidos . Y los flavonoides son muy efectivos y los rutosidos también . Fumar es negativo para las varices ,mejor que lo dejes . Un beso ,Meri

  19. asunto: varices/arañitas

    Hola tengo 54 años, no soy sedentaria no bebo nada no fumo tengo mi peso ideal mido 1.60 y peso 60 k.
    mis padres tenian várices. pero hoy mi estado es critico, la doctora me dio a tomar en las noches DIPEMINA Fracciones flavonoides purificadas.
    tengo las famosas arañitas.. ando en bicicleta….
    pregunta:
    es recomendable andar a pies descalzo….
    cuanto rato de bicicleta debo andar
    que otro tipo de ejercicios puedo hacer
    me cuesta lágrimas del dolor de la HINCHAZON.
    cuando riego me pongo el chorro de agua mas menos unos 20 minutos.
    no se que mas debo hacer.
    Gracias….. Plis no me olviden ya qye para mi es caotico…..

    • farmaciameritxell

      Hola Cecy , mover las piernas es lo mejor para estimular la circulación sanguínea y evitar la retención y la hinchazón . Las pastillas que te han recomendado son efectivas . Te aconsejo que tomes ,también un drenante que contenga ginko biloba . Respecto a tu duda de cuanto rato puedes andar en bici , no hay problema , el tiempo que te apetezca , ya que como te comento lo importante es mantener el movimiento . Andar descalza , depende si el suelo es cálido o no , ya que no te conviene si el suelo es caliente . Mantener las piernas en alto y masajear las piernas con un gel frío suele ir bien . Un beso ,Meri

    • Hoola yo también sufro las indeseables varices y me gustaría hacerle saber algunos consejos que ami me han servido mucho y dsde que los empleo en mi persona me siento mucho mejor….para empezar tenemos que darle un giro importante ala alimentación..yo por ejemplo me tomo un vaso con jugo de naranja revuelto con perejil y apio;aparte tomo a diario omega 3 y un suplemento echo a base de uvas rojas todo eso antes de irme a dormir…durante el día procuro el agua y un zumo de verduras que preparo con espinaca,zanahoria,pepino,acelga,y una calabaza todo crudo y bien lavado lo procuro con cascara ya que así conserva mas los minerales¡por las mañanas como dos o mas dientes de ajos crudos y no como grasa…leche.banana.guayaba.mandarinas.limones y todo lo natural ayuda a depurar el cuerpo y por ende sentirse mejor…..esperó esta información que ami me ha resultado…le ayude a usted un abrazo y hay que ser constantes día con día…

  20. Saludos, tengo una consulta, hace ya unos meses me salio una varices color rojo en forma de telaraña en la zona de las axilas con el pecho, eso fue desde que ingrese a un gimnasio queria saber si hay alguna forma de combatirlas y desparecerlas ya que se estan extendiendo y no se ve muy bien, muchas gracias

    • farmaciameritxell

      Hola José , las arañas vasculares si son muy grandes es necesario un tratamiento médico . Si son muy finas y pequeñas con cremas específicas para ello . Pero es probable que esto se deba al sobreesfuerzo . Un beso ,Meri

  21. Hola, hace algunos meces me empezaron a salir unas arañitas en la parte de la entrepierna estoy preocupada pues cuando lo supe me partí en llanto, fui a consultarlas y me recetaron una pastillas llamadas pentoxifilina las he estado tomando y he empezado a utilizar la crema de goicoechea árnica, no se si quitaran, me preocupa mucho que no se quiten pues son de una apariencia rojiza, no me causan algún dolor o comezón pero me preocupan, y no se si son graves o grandes pero son varias ,mantengo elevadas las piernas cada vez que puedo e incluso duermo elevándolas con una almohadas, me recetaron caminar sólo 30 minutos y no mantenerme de pie mucho tiempo. Quisiera saber si se me quitaran y si las pastillas y la crema me ayudarán. Estoy realmente triste y preocupada. Espero ansiosa su respuesta y de antemano muchas gracias.

    • farmaciameritxell

      Hola Luz ,no conozco el tamaño de estas venitas , por lo que desconozco hasta donde va a llegar la eficacia de las pastillas y la crema. Si el
      médico te las a recetado es por que confía en que te serán beneficiosas . De todos modos si solo son arañas vasculares , en una o dos sesiones de
      láser se eliminan muy fácilmente . Lo que es una opción . No te preocupes tanto que no es nada serio . Un beso,Meri

  22. Hola me llamo cati y mi pregunta es la siguiente mi hija ke tiene 13 año ya se le miran las pierna bien verdes y kiero saver si a la edad de 13 puede tomar la castaña de india muchas gracias por tu atencion y si no ke puedo aser por ella ke me aconsejas gracias por tu atencion ke Dios te vendiga

    • farmaciameritxell

      Hola Cati , cuando me dices que tiene las piernas verdes ¿a que te refieres? ¿padece sobre peso tu hija? . Un beso, Meri

  23. hola, en un mes voy a cumplir 34, y tengo un monton de arañitas en las piernas y en los tobillos, con fuertes dolores, que puedo hacer en forma natural para aliviar y que se desminuyan?
    algo que me llamo la atencion fue, que mi novio le salieron un monton de arañitas en la espalda, mas cerca de la cintura, saben porque puede ser?

    • farmaciameritxell

      Hola Eva , estas venitas pueden ser consecuencia de mala circulación . Te aconsejo que procures mantener las piernas en alto cuando estés
      descansando y evites estar mucho tiempo en la misma posición quieta . Como suplementos los rutosidos , como el castaño de indias ayuda a reforzar las
      venas . Lo que comentas de tu novio es posible que sea debido a un sobre esfuerzo . ¿Hace mucho ejercicio en maquinas por ejemplo, levanta pesos ?
      . Un beso ,Meri

  24. gracias por responder ..respecto a mi voy a seguir tu recomendacion
    mi novio no hace ejercicio, solo que en su trabajo camina mucho, y esta mucho tiempo parado, hasta q vuelve. me llama la atencion que tiene muchas arañitas en la espalda, cerca de la cintura

    • farmaciameritxell

      Hola Eva , no es muy habitual que se tengan varices o arañas capilares en esa zona . ¿has mirado bien que sea eso? ¿pueden ser estrías? , si
      realmente te preocupa creo que deberías acudir al médico . Un beso ,Meri

  25. ola a mi me salieron arañitas en el rostro me podria recomendar alguna crema k me pueda ayudad eliminarla son finas y rojisas . dime con ejercicios se puede eliminar las arañitas del brazo y hombros

  26. Mis cordiales saludos, tengo una consulta, hace un tiempo voy a un gimnasio y despues de unos meses mi masa muscular a crecido pero me han aparecido unas estrias en la zona de las axilas y estas son rojas, parece como si me hubiera quemado, y estas estrias estan bajando hacia mis biceps, esto me preocupa xq se ven algo antiesticas, que podria hacer y que podria usar para evitar que me salgan mas

  27. Hola, tengo 23 años. Estoy tomando la pildora anticonceptiva y me han salido arañas vasculares en las piernas y una en el abdomen. Lo primero que debo hacer es dejar la pildora?

    • farmaciameritxell

      Hola Miriam , algunas pastillas anticonceptivas pueden provocar retención de líquidos e inflamación de las piernas , podría ser que si esto te ocurre hubieran aparecido las arañas vasculares , pero no necesariamente . ¿Te has notado mas hinchada o las piernas cansadas? . Un beso ,Meri

  28. Hola! Mi caso es este empecé a tener arañas en mis tobillos y empeine a los 14 años ( muchas) siempre he sido deportista luegoal poco tiempo me salieron varices en la parte trasera de las rodillas y chamorros hace poco tiempo me salió un punto como un lunar moradito q me da comenzón y está abultadito y Lo q más me preocupa es q ahora me salieron unas varices en los brazos cerca de la axila por el frente y están abultaditas tengo 36 años, que me recomiendas plis plis plis estoy muuuuuy preocupada pues cuando duermo se me duerme todo un costado del cuerpo hasta las manos y dedos sea cuál sea el lado heelp !!!

  29. Hola, tengo 22 años, tengo des de hace unos años las piernas por detras que se.me ve todo venas,… Al principio me daba igual pero es que ahora.me da verguenza ponerme.pantalones.cortos, no me siento.bien conmigo.misma pero es que ahora dia tras.dia las piernas me pesan me.duelen muchisimo (aparte el trabajo.qie.tengo.ees de.estar de pie) y ya no se qe hacer… Cada vez me dan mas asco.mirarmelas…gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Marcya , ¿que tipo de venas se te marcan? ¿son varices o arañas vasculares? Ya que es muy diferente como las tienes que cuidar o reducir. O simplemente es que las tienes mas aparentes? . Un beso ,Meri

  30. tengo 45 años y hace muchos años que tengo varices en las piernas. Una la tengo abultada y las otras no, pero tengo tantas que no puedo ponerme ni pantalones piratas. Me gustaria que me dijeras si hay alguna crema que las quite o que mejore bastante la apariencia. Ahora me estoy aplicando vinagre pero no se si es una tonteria y no dara resultado.¿ Que me recomiendas?

    • farmaciameritxell

      Hola Ana , si son varices las cremas que te pueden ayudar algo son las que mejoran la circulación sanguínea . Pero solo ayudara a que estén algo menos inflamadas , igualmente tomar rutosidos puede ayudarte , pero realmente si son muy grandes , los tratamientos cosméticos no eliminan estas varices . Es mejor que visites al medico . Un beso ,Meri

  31. Hola chicas mi nonbre es caty. Y kiero compartir con ustedes algunos tips ke la doctora me recomendo.el año pasado en Julio me di a la tarea de buscar la persona adecuada por fin la encontre. Respondio todas mis preguntas y mis dudas. Desafortunada mente en mi caso mis venas ya estaban muy maltratas y mis valbulas muy gastadas me toco ke someterme al lase en ambas piernas una pierna a la ves despues empese el tratamiento de las injeciones por 5 meses ke porsupuesto fue sujerido por la doctora. Durante todo ese tiempo yo tube ke usar las medias de comprecio al prinsipio son muy incomoda pero tebas a costumbrando hoy dia yo uso las medias casi todos los dias porke siento ke me ayudan mucho. espesial mente cuado salgo a caminar.y cuando estoy travajando En conclusion chicas. Si tienes mal estar de venas varicosas lo ke tienes ke aser.Es usar medias de comprension caminar porlo menos 30 a 45 minutos diario con las medias puesta si las medias llegan asta tus piernas mucho mejar son mas recomendables. No usar agua caliente poke eso dilata los vena y las empeora elevarlas cuando pueda y si las sientes pesadas o kieres refrescarlas usa agua fria o si puedes usa una crema ke se llama GOIGOECHEA ayuda a refrescar sienpre recuerden no ay crema milagrosa solo calman. Bueno yo sigo biendo a la doctora hella dise ke cada tres mese y luego 6 y luego una ves al año asta ke mis venas yano me mosesten mas.bueno las mantedre al tanto fue un gusto compartir con ustedes. Cuidense asta pronto….

  32. gracias Meri por contestar tan rapido. Ya fui al medico y me dijo que las varices solo eran esteticas.

    • farmaciameritxell

      Hola Ana , ¿quiere decir superficiales? Entonces con un tratamiento láser se te irán rápido , si son arañas vasculares , puedes probar con la crema
      Vein Away de Skin doctors aunque el proceso es bastante mas lento y menos eficaz. Un beso ,Meri

  33. Hola Meritxell! Yo tengo arañitas vasculares en las piernas y aunque no me causan molestias físicas me preocupa por lo antiestético… quería preguntarte si la depilación láser las agrava o las disimula o si no tiene efecto sobre ellas… gracias y enhorabuena por el blog, saludos desde
    http://celiaterecomienda.wordpress.com/2013/09/05/prevenir-las-aranitas-vasculares-en-piernas/

  34. Hola buenas Meritxell!!! yo pasé por quirofano para eliminar unas varices y empecé con la esclerosis para eliminar las arañitas, pero se me ha pillado el calorcito antes de acabar y verme bien del todo. He leído por ahí que hay cremitas que las desgastan y disimulan, ¿me puedes recomendar alguna por favor? es algo que me acompleja bastante…en fin. Muchas gracias por adelantado

    • farmaciameritxell

      Hola Mireya , no te entiendo que quieres decir con el calorcito , para eliminar las arañas vasculares si son pequeñas , puedes probar la crema de
      la marca Skin doctors Vein away . Un beso ,Meri

  35. Hola Mery, una vez mas recurro a ti para pedirte ayuda para mi madre.
    Ella tiene 80 años yla probe tiene vastantes problemas de salud, en esta ocasion quiero preguntarte que podría
    darle para mejorar el sistema circultorio
    Le han hecho un ECODOPPER VENOSO, y por suerte esta vez no se aprecio trombo(Hace un año si que tenia , se lo trataron con eparina)
    Tiene desde hace muchos años insuficidncia venosa, está de varices, pero le salieron otras ,en fin que es un problema de hace años, lo tenemos muy controlado, se pone medias de comprension , pone las piernas en alto
    durante bastante tiempo dursnte el dia, ect
    En esta epoca, otros años tomaba ESBERIBEN, cara al verano, pero le hace daño al estomago(Tambien lo tiene muy delicado)
    No se quee darle, porque ademas tiene un edema distal con imagen en empedrado,escribo textualmente lo que dice el resultaddo del ecodoppler(Aunque no se muy bien que significa)
    Lo que esta claro que tiene la pierna derecha muy inchada, Que podria darle para que eliminara liquidos y mejorara un poco la circulación
    Lo que ocurre es que tambien tiene incontinencia
    pero igual unos dias podria darle algo ¿Que piensas?
    Si conoces algo parecido al ESBERIVEN, que no le Haga daño al estomago por favor dimelo
    Muchisimas gracias, perdon por tanto texto
    Te felicito de nuevo por tu maravilloso Blog y por ayudarnos tanto

  36. Hola meritxell, tengo 32 años y queria comentarte que hace poco tiempo me he dado cuenta que me han salido varices moradas en el pecho derecho, en el lado derecho. También me han salido unas venas verdes bastante grandes en los hombros que bajan hasta el pezón, estoy algo preocupada y querria saber a que se deben y porque ahí?? Gracias

  37. Hola! Tengo 22 años hace unos dias note que me empezaron a aparecer como unos tipos palitos en la piernas son de tono rojo e empezado a ir al gym y hago ejercicios con las piernas quisiera saber si esto puede hacer que aparescan mas y como puedo hacer para que no sigan aumentando. :(

    • farmaciameritxell

      Hola Marrz , ¿es posible que sean estrias y no varices?? . Mejor que te lo vean , con esta descripción no puedo ayudarte . Un beso ,Meri

  38. Ola tengo 18 años y me han aparecido unas arañitas muy finitas y moradas en la parte superior de los muslos ,quisiera saber aora que solo estan empezando si tienen algun remedio para quitarse o aunque sea para que no aparezcan mas. Gracias espero tu respuesta.

    • farmaciameritxell

      Hola Ely , es preferible que acudas al medico para ver como son y realmente lo que son . Es poca la descripción que me explicas . Un beso,Meri

  39. Hola t cuento lo k m pasa hace unos meses m han empezado a salir venas azules x todo l cuerpo sobre todo los k mas m sorprendiern fuern las d los pechos e ingle
    s, no esty embarazada tomo la pildora dretinelle hace un año k pued ser? Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Pau , deberías ir al medico para que vea las venas como me comentas , ya que quizás es solo percepción tuya . Un beso ,Meri

  40. Muxas gracias esk and un poko preocupada :)

  41. Hola tengo 27 años y herencia de varices pero aparte de las arañitas que se que se eliminan con algún tto no quirúrgico , porque ya me lo he hecho y funciona perfecto para las arañas. Mi problema es que se me notan las venas como tal verdosas por las piernas como piel traslúcida no me gusta es horrible a pesar que sean planas están internas se notan¡ hago ejercicios no soy sedentaria y no tengo hábitos nocivos . Soy delgada pesó 54 kilos. Que tto recomiendas¿ existe algo como el que elimina las arañitas para estas venas visibles .? Esperó puedas ayudarme gracias¡

    • farmaciameritxell

      Hola , el problema es que la piel muy blanca deja ver esas venas . Te recomiendo que tomes algún suplemento para evitar que estén dilatadas y
      así se verán algo menos . Puedes tomar el Ginko Biloba o Castaño de Indias . Un beso ,Meri

  42. Hola como estas yo llevo 3 meses que voy al gimnasio y he notado que en los brazos me estan saliendo varices y nose a que se deba talves sea por la fuerza nose Ayúdame con alguna crema o pastilla para desaparecer estas varices

  43. Hola yo llevo tres meses que voy al gimnasio y me están saliendo varices en los brazos nose si sea por la fuerza o porqué Ayúdame porfa con algo para que se me desapatescan

    • farmaciameritxell

      Hola Pedro , es posible que sea debido a la vasodilatación , si estas practicando ejercicio a mucha intensidad . Te aconsejo que pidas en la
      farmacia un fortalecedor de la circulación que puede llevar ginko biloba o rutosidos como el castaño de indias . Pero no hay una pastilla que quite
      las varices directamente . Un beso ,Meri

  44. Hola, tengo 15 años y hace unos 4 meses me empezaron a salir arañas vasculares en la parte trasera del muslo. A dia de hoy han aparecido más, todavía son pequeñas y se ven poco pero me preocupan ya que estoy delgada y no pueden ser debidas a factores hereditarios, además creo que todavia soy muy joven para que me aparezcan.
    Por favor podrías decirme como eliminar y prevenir que me vuelvan a salir?
    Podrías recomendarme algunas cremas efectivas?

    • farmaciameritxell

      Hola Gisela , hay una crema de la marca Skin Doctors llamada Vein away que es especifico para las arañas vasculares . ¿tienes retención de líquidos o estas muchas horas de pie? ¿son realmente arañas vasculares o estrías? Un beso ,Meri

  45. Hola, tengo 18 años fui al gimnasio durante 3 meses, deje de ir porque me comenzaron a salir venitas rojas en mis piernas una gran cantidad y en mis brazos a la altura del hombro, unas cuantas en mi trasero nose a que se deba esto por favor pido que me de unas recomendaciones y que cremas o pastillas deberia usar para que se vallan elimando

    • farmaciameritxell

      Hola Alexis , es probable que hayas forzado demasiado , sobre todo con peso y esto haya provocado importante vasodilataciones . Se deberían ir
      naturalmente del mismo modo que te han salido . Si realmente son venitas y no estrías , suele ser bastante habitual al aumentar de volumen . Un beso
      ,Meri

  46. Bueno gracias por su respuesta pero me falto aclarar que yo siento que siento mis piernas pesadas y me duelen al caminar y me han aumentado un poco mas y por ratos pareciera que se pronuncian de color morado y luego regresa a un color rojo claro
    Yo actualmente no hago ningún tipo de esfuerzo físico hace aproximadamente 3 meses, y no he visto mejoras a pesar de haber dejado de ir al gimnasio
    ¿que tendría que hacer?
    Alguna crema, ejercicio, pastilla
    Gracias

    • farmaciameritxell

      Hola Alexis , los productos mas adecuados son la rutina , que puede contener el castaño de indias y venotónicos , te aconsejo que acudas a tu
      farmacia para que te puedan aconsejar un producto . Para la pesadez de las piernas puedes usar un gel frío , o un gel con ginko biloba . Un beso ,Me

  47. Hola buenas tardes,Mi problema esque trabajo en oficina y la mayor parte del tiempo estoy sentada,lo que me a generado arañitas que van en incremento en mis pies y piernas,tomo el castaña de indias y uso la cremas goicotabs,pero aun asi sigue mi problema siento las piernas como restiradas y con una sensacion de dolor y hormigueo,aunque hay dias que es mas el problema que otros,me puede decir si aun tomando el castaña de indias es inevitable que sigan saliendo ya que vi a un angiologo y me receto el medicamento ardoson,me dijo que con ese me sentiria bien pero no es asi,he tomado varios medicamentos que me han recetado y nada Favroben,vessel due, y otros,pero ninguno me sirve.Si me puede dar alguna sugerencia para mi caso ya que cadia dia lo unico que veo es mas venitas en mis piernas y pies.
    Gracias
    Gracias

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