El blog de Meritxell El blog de Meritxell

¿En qué orden deberíamos aplicarnos los cosméticos?

Cuándo debemos aplicarlos. Muchas veces nos encontramos que tenemos muchos productos pero no sabemos como aplicarlos, ¿cuál primero? ¿Dejar absorber o aplicarlo enseguida? ¿Qué es primero el contorno de ojos o la crema de la cara? ¿O el tónico o el agua micelar? ¿Exfoliar o limpiar? Hay una premisa que es la más sencilla a seguir es aplicarlos por orden de consistencia, siempre de los más ligeros a los más

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Picores en la piel

Estamos llegando a la primavera y esta es la peor época para las personas que sufren picores. Por diversos motivos acabamos rascándonos. ¿QUÉ ES EL PICOR? Es una sensación en la que la piel se irrita y al irritarse provoca que tengamos ganas de rascarnos, es sencilla la descripción, ¿quién no ha sufrido alguna vez de algún tipo de picor? Los picores pueden aparecer en zonas concretas del cuerpo como

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Vértigo, ¿qué es? Causas y remedios

¿QUÉ ES? Es habitual padecer vértigo cuando se está muy alto, o cuando éramos niños y subíamos al tiovivo, sin embargo cuando hablo de vértigo en este post, es una dolencia que algunas personas la sufren más o menos frecuentemente sin muchas veces una causa aparente y de forma espontánea. Es una sensación de movimiento sin estar moviéndose, cuando sentimos vértigo es cuando notamos que todo da vueltas a nuestro

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Algunos productos naturales para mejorar la vida en pareja

El título es, en cierto modo, para englobar algunos productos que tienen efecto algo afrodisíaco o estimulante, ahora que estamos en la fecha adecuada… San Valentín. La palabra afrodisíaco viene de la antigua Grecia de Afrodita, la diosa del amor. Pero ser afrodisíaco significa en realidad que son sustancias, alimentos o aromas que van a mejorar la sensibilidad, la líbido, la energía y el romanticismo.

Leptina y Ghrelina, ¿las hormonas del hambre?

¿Qué es la Leptina? Es una hormona que segregan las células adiposas, estas son las células que contienen grasa y se encuentran en los tejidos grasos. Se segrega también en otras zonas como el estómago, en el corazón, la placenta y la musculatura. Estas hormonas envían una señal que va dirigida al hipotálamo del cerebro. Con ello se consigue regular la ingesta de alimentos y el gasto energético. De hecho

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The DASH diet

¿Qué es?, ¿una dieta de moda?, ¿es una dieta sana? DASH, Dietary Approaches to Stop Hypertension. Consejos Alimenticios para Detener la Hipertensión, en español seria CADH. Es una de las dietas recomendadas más sanas. Se trata de una dieta que es específicamente ideal en personas con hipertensión, ya que ayuda a bajar o a mantener la tensión arterial en valores saludables. De hecho, en Estados Unidos ha sido mencionada en el

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