El blog de Meritxell El blog de Meritxell

MIST O SPRAYS COSMÉTICOS

Hasta ahora, cuando hablamos de una rutina de cuidados cosméticos, empieza con la limpieza y después el tratamiento, con estos “nuevos” productos, aparece un último paso. El primer paso siempre es la higiene, se puede limpiar la piel de diferentes maneras, con loción o leche desmaquillante y tónico, con espumas, gel o cremas de limpieza que se aclaran después con agua. Si aclaramos con agua, realmente no es imprescindible el

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Ojos irritados y enrojecidos

Es muy habitual que alguna vez tengamos los ojos rojos o enrojecidos, y hay muchas causas que pueden provocar esto: puede ser debido a una enfermedad, infección, irritación, alergia, o simplemente cansancio en los ojos. Más adelante describiré los diferentes motivos por los que podemos tener los ojos enrojecidos. Además, en verano es mucho más habitual que se padezca este problema. Los ojos se ven enrojecidos cuando las venas que irrigan la

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La operación bikini

Ya estamos en verano, y aunque es un poco justo, todavía somos muchos los que no hemos tenido tiempo de irnos de vacaciones y estamos todavía en plena operación bikini. Bueno, esta frase es algo comercial, desde luego no todas usamos bikini y los hombres tampoco lo usan y quieren ponerse también a punto. Para una perfecta “operación bikini”, deberíamos conseguir el peso ideal, ponernos en forma (no solo es

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Los beneficios de las células madre

¿Qué son las células madre? Tal y como la propia palabra dice, las células madre son las primeras. Las que tienen capacidad de dividirse y formar tejidos. Son las células del inicio de las cuales nacen otras células, y estas van a formar los órganos y tejidos de los diferentes organismos. Estas células madre por su propias características tienen especial capacidad de reparación, son las que pueden regenerar. En un

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¿Qué y cómo deberíamos cenar?

Una de las dudas de muchas personas que sobre todo cuando se pretende perder peso es saltarse la cena o no. Sin embargo todos los expertos indican que es preferible cenar ligeramente a no cenar absolutamente nada. Tanto si se tiene que perder peso como si estamos en nuestro peso adecuado.

Cómo adelgazar a partir de los 50

No pretendo con este post decir que a partir de los 50 años se debe adelgazar de una forma diferente, pretendo explicar cómo podemos hacerlo cuando, debido a muchos de los cambios, por la edad nos es cada vez más difícil.