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abril 14

Cuidados y mimos

En algunas culturas, como la asiática, los masajes forman parte de su día a día, no se consideran un capricho o placer como en la cultura occidental, por ello, al menos una vez al mes, debemos acudir a un buen centro donde desbloqueen nuestros campos energéticos, contracturas y malas posturas, esta semana he descubierto un oasis en el centro de Madrid, FARIOLEN MANILA  en la Calle  Lagasca, 80 de Madrid (915 76 16 92).

Desde que entras hasta que sales su ambiente te transporta a un lugar relajante donde olvidarte del mundo por una hora. Lo mejor, sus precios, sus bonos, sus terapeutas, todos filipinos, un punto de encuentro donde reservar cabinas dobles y después marcharte a comer o a seguir trabajando. Crea adicción y sabéis que cuidarnos por dentro y por fuera es una obligación.

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El drenaje linfático manual es un aliado para mantener a raya la retención de líquidos y tener unas piernas diez, yo una vez a la semana voy a MIMATHÉ MADRID, en Pirra 34, mis piernas se deshinchan, mi sistema linfático fluye y hablo largo y tendido con su propietaria, Lorena, sobre la AROMATERAPIA que ella misma realiza, un lujo !!

De lujo y originales son los bolsos MUBAK,  el cuero del avestruz tiene unos aceites propios que le dan un lustre muy especial y que hace que, con el tiempo la piel esté más bonita y como pulida, es una piel de larguísima vida y poco mantenimiento y sus “granitos” son los folículos donde nacen las plumas. Esta considerada junto con el pitón, lagarto, cocodrilo, piel exótica y hace de cada bolso un elemento único.

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Podéis solicitar más info en;  info@mbubag.com, Los precios van desde los 300€ el modelo pocket hasta los 965€ del Tandala o del Billan Large.

¿Habéis probado los nuevos labiales de YSL Baby Doll ? Mi favorito, éste,

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¡¡Feliz semana a tod@s!!


31
marzo 14

Pedagogía Blanca

Feliz lunes,

Hoy comparto con  vosotr@s un post que sobre todo, será de interés, para aquellos que sois padres.

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El otro día una amiga periodista me habló de la pedagogía blanca, un concepto, que, a día de hoy desconocía, pero que me llamó la atención por mi reciente maternidad.

Pedagogía blanca es más que una formación. Es la base donde se asentarán los pilares fundamentales de la educación de nuestros hijos. Se trata de una forma de educar, enseñar y acompañar a los niños en su crecimiento y su aprendizaje, que tiene como objetivo ofrecerles las herramientas que necesitan para desarrollar todas sus potencialidades desde el respeto a sus procesos madurativos, fomentando su curiosidad natural, su espíritu crítico y su creatividad.

La clave de esta técnica reside en que es una enseñanza también para padres y educadores lo que les permitirá recuperar la confianza en el proceso natural del aprendizaje.

Uno de los puntos que más me ha llamado la atención sobre esta nueva forma de contribuir a la educación de los pequeños es, descubrir que si dañamos sus emociones, si chantajeamos, si valoramos resultados estandarizados podemos torcer y entorpecer tanto su deseo por aprender como de desarrollar su inteligencia. Aunque también es importante conocer que la figura del educador acompañando activamente al niño es fundamental a la hora de desarrollar sus capacidades.

Es interesante que entréis en www.pedagogiablanca.com para que conozcáis más detalladamente las herramientas y técnicas con las que trabajan Azucena Caballero y Mireia Long, sus fundadoras. Además, en la web os explica al detalle los diferentes talleres y cursos a los que podéis acceder, podéis descargaros el manifiesto de ‘Pedagogía Blanca’ que encontraréis en la sección acerca de.

Importante, Pedagogía Blanca no está orientado solo a padres sino también a maestros y tutores. Es decir, a todos aquellos que participan en el desarrollo de la educación de nuestros hijos.

Me ha llamado mucho la atención lo relacionado con no pegar a los niños para educarlos, siempre hay otras maneras, estoy de acuerdo con ello.

Espero que sea de vuestro interés, espero vuestros comentarios !! 

Besines.

 


25
marzo 14

Beauty Tips

¿Cómo va la tarde ? Aquí me tenéis, finalizando el día y con ganas de llegar a casita.

Tenía varios temas anotados para contaros, hoy tengo un ratito para escribir y aquí me tenéis para daros nuevos tips de belleza.

Esta semana he conocido una nueva clínica en Madrid dedicada únicamente a la mujer, AGE, en Eduardo Dato, 3. Un centro integral donde ginecología, obstetricia y medicina estética están agrupados con las últimas tecnologías del momento.

El Dr. Cantarero, su propietario, nos contó la última técnica utilizada en mamografías y nos enseñó el área específico dedicado a las matronas, el cual también, puede atenderte en tu casa.

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Os dejo su web www.agrupacionginecologica.es

¿Sabéis lo qué es un Beauty Hunter ? Acaban de llegar a España y trabajan para la tienda online que vende los productos que usan de verdad celebrities como Gisele Bundchen, Uma Thurman o Courtney Love. Tienen desde el exfoliante de labios que usa Madonna hasta unas mascarillas que están causando furor en Estados Unidos entre las actrices de Hollywood.

Los podéis fichar en este enlace: www.ikonsgallery.com 

Hoy se ha presentado en Madrid la nueva colección de A&V, los bañadores reductores más solicitados del momento, hasta este jueves podéis comprarlos en Villalar, 1.

Su diseño retro y su buen acabado, están conquistando el mercado swim wear, ¡¡enhorabuena Viky y Adela!! Todos cuestan 85 € ¡¡y tienen un bañador que se transforma en bikini muy práctico!!

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La Semana Santa se acerca y he tenido el placer de visitar al Dr. Chamosa,  www.doctorchamosa.com, he estado conociendo de primera mano el AQUALIX, una técnica utilizada para eliminar grasa localizada.

Son inyecciones, el pinchazo es muy pequeño y el resultado es bueno y se percibe al pasar al menos dos días, disuelve los nódulos de grasa, las sesiones dependen en cada persona, para un óptimo resultado, mínimo 3 separadas por 3 semanas.

El doctor Chamosa Martín ha sido nombrado como nuevo presidente de la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE), sabéis que la salud y los buenos profesionales siempre tienen que ir unidos, siempre aseguraros de estar en manos de profesionales, no es un juego, es nuestro cuerpo.

Sabéis que las semillas de sésamo contienen numerosos minerales, como fósforo, potasio, magnesio, zinc, etc. Pero lo más destacable es su extraordinario aporte de calcio.  Por eso es un alimento crucial que no debe faltar en la dieta de niñas y niños, así como en la de mujeres postmenopáusicas y embarazadas. Contiene casi el doble de calcio que la leche y su consumo no implica la absorción de hormonas o antibióticos presentes en los productos lácteos.

Yo las uso en mis ensaladas a diario, también contiene una cantidad significativa de vitamina E, capaz de contrarrestar los efectos de los radicales libres y el envejecimiento.

Espero vuestros comentarios, ¡¡feliz semana!!

Muaccccc

 


24
marzo 14

Escapadas & spa

 Hola a tod@s,

¿Cómo va todo? Ya huele a primavera, los días son más largos y se percibe el cambio de estación en todos los sitios, ¿no os pasa que estáis de mejor humor?

Este fin de semana, aprovechando que mi hijo cumplía diez meses, nos hemos escapado a Tenerife, a disfrutar del sol, paseos, relax y buena gastronomía, ayyyyy… ¡¡esas papitas con mojo!!

¡¡Peter se ha bañado tres veces!! No le da ningún miedo el agua, creo que a su mamá le daba más miedo que a él… lo hemos pasado pipa y hemos descubierto un hotel que os  recomiendo 100%, Dreamplace Gran Tacande, en Costa Adeje, al sur de la Isla.

ENTRADA

Pertenece a una familia canaria y aunque es un hotel grande, sus detalles y su personal te hacen estar como en casa, tienen piscinas con agua climatizada a 30 º tanto para adultos como para bebés, un spa impresionante y está en primera línea de mar.

En su spa, Mónica me recomendó un masaje muy especial, con piedras volcánicas, muy energético y diferente, salí con las pilas totalmente cargadas, os aseguro que había lista de espera para este tratamiento, es una mezcla de  reiki, terapia energética y  chakras.

SPA

Su restaurante a la carta nos gustó bastante, os recomiendo los pescados de la isla, ya que en la Península es difícil encontrarlos.

Por las tardes solíamos jugar al tenis o al paddel o simplemente pasear por todo el litoral disfrutando de los 24 grados que nos acompañaban, aproveché a tomar el sol con mis nuevos solares de Biotherm, la línea amarilla de 50 spf.

silvia

Y un plan muy recomendable, una visita al TEIDE,  esta web me ayudó mucho con la info: www.webtenerife.com, maravillosa excursión y magníficas vistas.

teide

¡Ya estoy preparando la siguiente escapada para contaros! pero ahora, a trabajarrrrrrr.

Feliz semana, espero vuestros comentarios y recomendaciones.

Podéis seguirme en twitter @silvia_casas1 


10
marzo 14

Escapada gastronómica

Hola a todo@s,

¿Cómo ha ido el fin de semana? Qué gusto de sol… Los parques, terrazas, restaurantes… ¡¡estaban llenos!! Necesitábamos tanto un poco de buen tiempo que  la verdad  lo hemos aprovechado al máximo.

Este fin de semana he descubierto tres sitios muy apetecibles en Madrid, mi ciudad.

El primero de pinchos, muy recomendable, su nombre Pincharte, está en la calle Velázquez número 128, me encantó su fusión entre platos y tapas de toda la vida y su fusión con platos asiáticos y mediterráneos, os recomiendo su Tartar y sus huevos estrellados con foie, ¡¡deliciosos!!

En la parte de arriba tienen un precioso salón con una magnífica terraza.

PINCHARTE

El segundo descubrimiento gaastronómico ha sido la renovación de un clásico, Urrechu, que abre segundo establecimiento en el C.C. del Zielo de Pozuelo, su nombre, El Cielo de Urrechu. 

Tradición, buen ambiente y una maravillosa terraza ideal para las noches de verano con vistas a la Sierra Madrileña.

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El tercero, el restaurante Amasia,  América y Asia han comenzado a fusionarse ya en el barrio de Chamberí, C/Del Castillo, 16.

Original carta y precios muy competentes, sorprendente fusión y acogedor salón, fui con mis amigas Only Girls ¡¡¡¡y lo pasamos en grande!!!!

AMASIA

Hoy ya lunes vuelta a la rutina y con ganas ya de disfrutar el fin de semana!! ¡¡Ya queda menos!!

Feliz tarde a todos, espero vuestros comentarios y recomendaciones.


28
febrero 14

El mejor regalo para las futuras mamás

Cuando nació mi hijo, como buena madre primeriza, recibí multitud de regalos, pero uno de los más prácticos y el que mas he usado y uso es este, Mi Primera Alforja.

 

Podéis entrar en su web: www.miprimeralforja.com 

 

No es la típica bolsa donde van mezclados pañales, comida o biberones, tiene dos departamentos diferenciados, se puede poner en 3 posiciones y es blandito y de un material muy suave, mi color, el beige.  Tenéis muchísimos colores y materiales donde elegir (piqué plastificado, lonetas de colores y polipiel como el mío).  Además están disponibles en dos medidas 25×30 o 30×30 para gemelos.

 

Esta es la primera posición, como bolso.

 

la foto

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Esta es la segunda posición, en el carrito para tener el peso repartido.

 

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Y también lo podéis poner de frente en el manillar.

Regalo obligado a todas mis amigas que van a ser mamis, por el momento tengo dos, Baby Boom entre mi círculo, se me resisten Anita y Berta.. animaos !!

 

En su web viene un apartado con un tutorial muy práctico para su colocación, os lo adjunto.

https://www.youtube.com/watch?v=HXty7QHNUGc

 

Por cierto mi príncipe ya tiene un diente !! Nueve meses ya y aún cada día sigo sin creérmelo..

 

Os dejo, me toca papilla de frutas !! Feliz fin de semana !!

Besitos


27
febrero 14

El templo de la salud natural


27
febrero 14

Escapadas & spa

Hola,  ¿cómo lleváis la semana?

Hoy os voy a proponer una escapada por si queréis desconectar el fin de semana.

He tenido la oportunidad de visitar el Avenida Sofía Hotel Boutique & Spa situado en la villa marinera de Stiges. Un nuevo concepto de hotel, junto al paseo Marítimo, perfecto para un plan en pareja o en familia.

Este espacio moderno y acogedor cuenta con un total de 77 habitaciones ideadas con todas las comodidades. Un dato curioso es que su decoración hace un guiño a la historia de la localidad, incluyendo paneles luminosos con antiguas postales marineras de la villa de Sitges.

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Un hotel sostenible debido a su preocupación por el medio ambiente. Y es que las instalaciones del Avenida Sofía están pensadas para garantizar el mayor ahorro energético desde la redacción del proyecto. Por ello, el Avenida Sofía Hotel & Spa está a punto de convertirse en el hotel más eco-friendly de Europa y el cuarto del planeta. Un punto muy a su favor debido a la crisis medio ambiental que atravesamos.

Llegados a este punto no podía no hablaros de la maravillosa zona destinada a la salud y al bienestar. Un spa pensado para quienes busquen un momento de relax y desconexión. La zona wellness cuenta con un protagonista de excepción: un flotarium de agua salada rodeado de exuberante vegetación. Además de una zona fitness para poder entrenar de una forma totalmente personalizada y exclusiva.

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En el Avenida Sofía Hotel & Spa también se preocupan por quienes prefieren un buen bocado. El hotel cuenta con el restaurante Sensacions en el que la comida mediterránea, los arroces, y los ranchos marineros son los auténticos protagonistas.

Si os apetece tomar una copa de vino no podéis dejar de visitar su zona de bar donde podréis relajaros al son de la música jazz. Aunque sin lugar a dudas el lugar más sorprendente está en las alturas. Se trata del Nube Sky Bar, una terraza panorámica de 360 grados desde la que se pueden contemplar las espectaculares vistas de Sitges.

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Como veis, el Avenida Sofía Hotel & Spa supone una visita obligada si escogéis como destino Sitges o sus alrededores. Un hotel moderno y funcional situado en pleno corazón de este pueblo marinero a tan sólo 35 km de Barcelona.

Espero haberos adentrado en este rinconcito situado en plena costa dorada.

Os mando un abrazo. Ya sabéis que me gusta leer todos vuestros comentarios. Así que os animo a que me contéis vuestras experiencias.

Feliz semana.


24
febrero 14

Casilda y Jimena dan la bienvenida a la Primavera !!

El pasado martes acudí a una presentación muy especial, no solo porque me rodeé de buenos amigos, sino porque está vez me encontraba detrás de bambalinas, organizando la Presentación de la Nueva Colección de la firma infantil más cool del momento, Casilda y Jimena. 345C5694

Una colección repleta de colorido donde los tonos flúor contrastan con sus clásicos empolvados.

Junto a mi mano derecha, Iratxe, atendimos a periodistas y estilistas durante el relajado desayuno del que pudimos disfrutar gracias al cariño y amabilidad del equipo al frente del Hotel AC Cuzco donde realizamos el evento. Además, Mónica y Cristina, amigas y diseñadoras de la firma de moda infantil, explicaron y atendieron durante toda la mañana a la prensa que quiso acompañarnos en este día tan especial.

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Y como os adelantaba al empezar este post, estuve rodeada de grandes amigas como Marian Camino, Miriam Yébenes, Andrea Pascual, Carla Royo Villanova y Fiona Ferrer; quien no podía faltar a la cita, ya que colaboraba en el evento.

 

 

 

Mi gran amiga, además de adelantar que en breve saca su tercer libro de la saga Wacu Girls, ha participado junto a Mónica y Cristina en la creación de la línea Wacu Babies. Un proyecto compuesto por prendas lenceras, moda baño y joyería.Las tres forman un tándem perfecto que estoy segura, es el principio de un camino repleto de éxitos.

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Ahora os dejo alguna fotito más de la presentación para compartir con vosotros nuestra felicidad.

Feliz semana !

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20
febrero 14

Un paraíso beauty

 


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