CORRE TAMBIEN PARA Y POR LOS DEMÁS…
Estuve en Holanda hace un par de semanas. Es un país que me encanta y en el que he vivido por temporadas. A pesar de la permanente lluvia y su cielo gris, me maravilla la ciudad y me maravillan sus ciudadanos, siempre en movimiento. El ruido de las bicicletas cruzando los canales y los parques…
Hacer deporte en Ámsterdam es muy habitual. Los holandeses son deportistas por naturaleza. No importa que llueva o nieve, siempre están en la calle corriendo o en bici. Es un hábito de vida. Usan la bicicleta para ir de compras; leen el periódico entre pedaleada y pedaleada; contestan el móvil con la mano libre -en la otra lleva el paraguas-, mientras corren… El deporte es sin duda una constante en este país.
En el aeropuerto de Schipol han colocado una “Rueda para correr”, una iniciativa fantástica con la que se pretende apoyar la lucha contra el cáncer. Puedes correr para ti, pero también por y para los demás.
El maratoniano Richard Bottram busca recaudar fondos con “La Rueda de la Energíá” (Wheel of Energy 365); en la misma plaza del Aeropuerto de Ámsterdam… Y con el lema “el Cáncer no conoce fronteras ni diferencia de culturas”
La rueda tiene una base y fondo atlético con 7 metros de altura y 3 metros de ancho y permite correr a 3 deportistas a la vez, a una velocidad de 4 a 14.5 kilómetros por hora. El que corra más lentamente decide la velocidad de la rueda. Dará la vuelta 365 días (hasta el 9 de Octubre de 2011)
Richard Botrram su autor, corre todos los días en la rueda su distancia de maratón. La idea: entregar 1 millón de firmas a la ONU y pedir fondos para la investigación del cáncer.
Si vas a Ámsterdam:
¡ CORRE!!
Hola; soy Alicia Romay, periodista, relaciones públicas de Reebok Sports Club Madrid y La Finca, apasionada del deporte y desde ahora, si os apetece, vuestra compañera de gimnasio. Es importante tener al lado a una persona que te dé ánimos para que no te saltes los entrenamientos y, sobre todo, para que disfrutes mientras sudas la gota gorda… Y yo, en ese apartado, creo que soy buena. Entra en el Gym más exclusivo -sólo para los lectores de Hola.com- y empieza a disfrutar de este plan de lujo con los mejores entrenadores. Lo pasarás bien y te sentirás mucho mejor. A partir de hoy, ya no tienes excusa para no "cuidarte en salud". Además, te lo pongo tan fácil que te llevo el gimnasio a casa. A cualquier hora y desde cualquier lugar. Sólo a un "click" clases de Pilates, Fitness, Yoga, Stretching, cycle Reebok, Jukari Fit to Fly del Cirque du Soleil, Equilibrio... No soy una experta, pero entreno con los mejores y en mi Gym encontrarás todos los consejos sobre cómo mantenerse en forma y de cómo hacerlo siendo feliz. Todo un plan de salud y bienestar. ¿Te apuntas?
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Alicia, no me extraña que estes tan estupenda!! si no parassss, me ha encantado lo del spining, me he metido tanto en el papel leyendote, que me he tenido que beber un vasito de agua al terminar… animo, sigue enseñandonos a hacer deporte a las que somos mas perezosas y poco atrevidas…Gracias….
Hola Pilar:
¿Tienes ya la bolsa lista? Hay ropa chulísima para hacer deporte y sobretodo comodísima. El no parar genera ideas, genera trabajo, alegría por levantarte cada día y “revolver” que es divertísidimo! De pereza nada! y el típico pretexto de que no hay tiempo?? Conocemos a algunos que se levantan 30 minutos antes para hacer algo de ejercicio en casa antes de ir a trabajar, ¿a qué si? Gracias!!!! Ya me contarás!
¿ya estás apuntada a alguna clase de Spinning? al principio me daba miendo porque veía a la gente sudar muchísimo y pensaba que no iba a poder dar ni una sola pedaleada y ahora hago más de una hora de clase! La resistencia es el truco, tu pones la que justamente aguantas, no hace falta “forzar demasiado la máquina. ¡Vamos anímate! ya verás que te cambiará TODO! SALUDOS!