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El pelo: el mejor reflejo de nuestra salud

Estoy segura de que coincidiréis conmigo en que el pelo es algo que nos preocupa a todos. Y no me refiero solo al color o el corte, sino a su calidad, ¿o es que no nos preocupamos todos un poco cuando, por algún motivo, encontramos algunos pelos de más en el cepillo o en la almohada? Es normal que con el cambio de estación esto pueda ocurrir, pero hay veces

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Manos llenas de arte

Una de las cosas que más me gusta de mi profesión es que, a veces, te lleva a lugares que, casi por casualidad, te descubren cosas y personas increíbles que, de otra manera, tal vez no hubieras conocido. Una de las veces que me ocurrió esto fue a finales del año pasado en la preciosa isla de Gran Canaria. Viajé hasta su capital, Las Palmas, para dar una conferencia en

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T-Secret, el rejuvenecimiento vaginal sin cirugía

Hoy quiero hablaros de algo que, aunque ha existido siempre, es uno de esos temas tabú que, aún hoy, parece estar silenciado. Me refiero a los problemas vaginales que se nos presentan a las mujeres y que, por distintos motivos, no consultamos con un especialista o intentamos obviar. Sin embargo, es algo que nos afecta (o nos afectará) a todas en mayor o menor medida a lo largo de nuestra

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Propósito para el otoño: vigilar nuestra visión

Mi misión de esta semana es que te hagas la siguiente pregunta: ¿le estás prestando la suficiente atención a tus ojos? Hemos hablado muchas veces de las arruguitas de expresión que se forman alrededor de ellos, pero hoy vamos a ir un paso más allá, porque ¿qué hay más importante que nuestra visión? Hace unos días el oftalmólogo me recomendó a un óptico optometrista para hacerme una revisión y un

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Di adiós al estrés con LKN

Creo que no soy la única que piensa que, en el mundo en el que vivimos, se nos exige de todo: tener éxito en los proyectos que abarcamos, llevar una familia… Y, por supuesto, todo esto sin descuidarnos a nosotros mismos ni nuestro aspecto. Claro que podemos con todo, pero hay épocas en las que parece que se nos juntan las mil cosas que tenemos que hacer y, ya sea

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La Vitamina C, nuestro mejor secreto de belleza

Es inevitable. Cuando tenemos un vaso de zumo de naranja delante, todos nos acordamos, irremediablemente, de aquella frase que tantas veces nos han dicho (o que hemos dicho, para qué vamos a negarlo). Si, aquel “tómatelo rápido, que se van las vitaminas”. Claro, automáticamente piensas, “pero, ¿adónde van a ir?”. Por supuesto, no van a ninguna parte, pero resulta que esta frase con la que a todos nos han apremiado

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Aprende los secretos del maquillaje con Pilar Roldán

No sé si os pasa lo mismo que a mí pero, en cuanto bajan las temperaturas, lo primero que noto es cómo la piel se me empieza a secar y a quedar algo tirante. Sobre todo la cara y las manos, que es lo que más expuesto está siempre, así que lo primero que hago en cuanto empieza a hacer frío es centrarme un poco más en la hidratación, que es

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El poder de unos buenos zapatos

Si hay algo que me parece fundamental en mi día a día es llevar unos buenos zapatos. Os tengo que confesar que lo primero en lo que me fijo a la hora de elegir calzado es en la comodidad, ya que un tacón demasiado alto o una horma demasiado estrecha puede provocar una molestia absolutamente innecesaria y a la que no estoy dispuesta. Personalmente, suelo ir con zapato plano o

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Colágeno: nuestro gran aliado contra el envejecimiento

Como ya sabéis, en otras ocasiones os he hablado de los beneficios de los suplementos de colágeno y de lo importante que es esta proteína para que nuestro cuerpo se mantenga joven y ágil. Desde hace algunas semanas le estoy dando vueltas a la idea de hablaros de un nuevo producto que he probado, el Colágeno Regenerativo de LKN, que es el último que ha llegado a mis manos y

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Tot- Hom, Alta Costura en la embajada de Italia

Tot-Hom y Roberto Coin presentaron el pasado jueves 29 de septiembre sus nuevas colecciones Otoño/Invierno 2016-2017 en la Embajada de Italia en Madrid. Fue un lujo poder asistir a este desfile Alta Costura 100% y Prêt-à-porter donde se respiraba inspiración, feminidad, elegancia y sensualidad. Soy una enamorada de su línea de Alta Costura, con líneas depuradas, vestidos silueta, Fourreaus con transparencias de tul de seda en escotes y espaldas de

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