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La importancia del factor de protección solar

El uso del protector solar es de gran importancia para evitar las arrugas, pero principalmente para prevenir el cáncer de piel. Parte de los rayos solares llamados UVA y UVB (rayos ultravioletas) pueden cambiar la estructura de la piel y provocar alteraciones a corto plazo como manchas y quemaduras solares, y a largo plazo como el envejecimiento precoz de la piel y la posibilidad de malignización de los lunares provocando melanoma

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¡Amazónico me ha conquistado!

“No hay amor más sincero que el amor a la comida” decía George Bernard Shaw. Y qué gran verdad, porque no nos puede gustar más a los españoles, en cuanto tenemos un rato de ocio, que ir a cenar o a comer a un restaurante. Y sobre todo nos gusta probar cosas nuevas y explorar sitios nuevos. La hostelería vive un momento dulce así que, para satisfacción de muchos, os

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La magia de una joya

Como dice mi querida Cristina Yanes: “el mundo está lleno de joyas”. No sé qué tienen las joyas que siempre ejercen un poder fascinante y seductor en aquellas mujeres que las llevan. En 1953 aprendimos que “Los caballeros las prefieren rubias”. En 1961 lo maravilloso que puede ser un “Desayuno con diamantes”. Y hoy, casi 60 años después, las joyas se renuevan como el elemento potenciador de un look, ese detalle capaz

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¡Me olvidé de proteger las zonas sensibles!

Entramos en una época donde debemos prestar especial atención a los efectos del sol. Así como protegemos nuestra piel, también necesitamos cuidar de manera especial nuestro cuero cabelludo ya que la fibra capilar no tiene posibilidad de regenerarse. Si dañamos la queratina de nuestro cuero cabelludo esta proteína dejará de garantizar fuerza y solidez a nuestro cabello. De igual manera la melanina encargada de dar brillo puede verse agredida por

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Viaja tranquila estas vacaciones

Seguro que muchas de vosotras estáis soñando con las vacaciones y habéis elegido un destino muy especial para disfrutarlas. Desde luego mi cabeza está más en mi destino de vacaciones que en los días que me quedan de trabajo. Además suelo ser muy previsora porque siempre, en el último momento se te olvida algo o tienes el pasaporte caducado… Los mejores consejos para viajar tranquila este verano me los ha

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Salud vaginal en verano

El verano es una de las épocas en las que más visitas al ginecólogo se registran ya que las condiciones de humedad y calor provocan un incremento de las llamadas vulvovaginitis. Con el incremento de la temperatura, el riesgo de contraer infecciones vaginales es seis veces mayor en comparación con otras épocas del año. Picor, escozor o aumento del flujo son algunos de los síntomas más comunes y pueden llegar a ser muy molestos.

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Los rayos solares ¡A raya!

De todos es sabido que el sol es fuente de vida. Sin él no podrían sobrevivir ni los animales ni las plantas. El sol es imprescindible para la vida y tiene efectos muy beneficiosos sobre el organismo al estimular la formación de vitamina A y D, que contribuyen a la formación y consolidación de nuestros huesos y dientes. No obstante, si abusamos de él puede ser nuestro enemigo más cruel.

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Sabiduría oriental para el rostro

El rostro es la parte más visible de nuestro cuerpo y por ello intentamos cuidar la piel de esta zona al máximo. Sin embargo, el paso del tiempo es inevitable, así como los daños provocados por la excesiva exposición al sol, la falta de hidratación diaria y todos aquellos factores externos como el humo, la contaminación, el viento o una mala alimentación. La acción de todos estos factores sobre el óvalo

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Relaja cuerpo y mente con Access Bars

No sé si os ha pasado alguna vez, llegar a casa con la sensación de sufrir una sobrecarga de información en la mente. Tener un montón de frentes abiertos y de problemas y preocupaciones que se van haciendo fuertes en nuestra cabeza y que se terminan traduciendo en estrés, noches sin dormir, ojeras, dolor de cabeza… En definitiva, un montón de limitaciones que ponen freno al intento de avanzar en

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“Tocado” por el glamour

Siempre quiso dedicarse a la rama de la moda y en especial a la sombrerería porque le llamaba mucho la atención. Hay personas que de verdad están tocadas con un don y Betto García lo tiene. Luchó por su sueño y lo consiguió. Me encanta escuchar su historia porque parece un guion de cine. Betto empezó estudiando Protocolo y Relaciones Institucionales pero lo dejó para dedicarse a lo que más

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