Post por: Cristina Tárrega

El mito de que la menopausia engorda

Hace unos días estaba sentada en una cafetería con unos amigos y surgió el tema de la menopausia. Que si los sofocos, que si engordar más o menos, que si no poder dormir… Por suerte, estaba con nosotros el doctor Jose Luis Cruz, actualmente ginecólogo en el Hospital Universitario de La Ribera – Alzira. Y no pudo dejarme más sorprendida con sus declaraciones, ya que lo que primero dijo fue

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Los secretos de maquillaje de Cristina Aparicio

Hay personas que son auténticos artistas, y eso se nota en su trabajo: en su saber hacer, en su imaginación… Realmente se nota cuando las personas aman su trabajo por los resultados que da. Y, alguien que es así es Cristina Aparicio, maquilladora profesional que lleva ni más ni menos que 26 años en Mediaset, donde yo la he conocido y, por ser la persona tan especial que es, hoy

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Indiba Deep Beauty: lo mejor para tu piel después del verano

Aunque significa que el verano y las vacaciones llegan a su fin, septiembre siempre me ha parecido un mes apetecible, ya que siempre trae consigo cierto aire renovador: para encarar nuevos proyectos, tomar nuevos hábitos… y, todo ello, con las pilas recién cargadas. En el pequeño caos que siempre trae consigo la vuelta a la rutina, no podemos olvidarnos que el verano nos ha dejado, además de mucha diversión y

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Es hora de redescubrir la cetona de frambuesa

Hoy quiero hablaros de algo que ya tratamos hace algunos años pero que, por la efectividad que ha demostrado me parece que es bueno volver a retomar, sobre todo si alguno no habéis oído aun hablar de ello. Me refiero a la cetona de frambuesa y sus enormes beneficios a la hora de ayudarnos a adelgazar. Estuvo de moda hace algunos años, sobre todo en Estados Unidos, y al cabo

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Tu peso podría ser una cuestión emocional

Con todo esto de la operación bikini parece que todos los años caemos en lo mismo. Y en cómo hacer una dieta express, cómo no engordar durante el verano… al final, muchas veces acaba obsesionándonos, y creo que es algo en lo que merece la pena sentarnos a reflexionar un poco. Sabéis que siempre he estado buscando nuevas maneras de cuidarse, alimentos, productos… siempre investigando para compartirlo con vosotros. Pero

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El futuro de la medicina estética de la mano del doctor Lajo

Hoy tengo preparado algo muy especial y que llevaba bastante tiempo queriendo hacer. En nuestra lucha contra los signos de la edad, sobre todo en lo que tiene que ver con la piel de la cara y a la hora de ponerse en manos de un profesional es muy importante tener en cuenta algunos detalles. Para empezar, qué tipo de tratamiento queremos, si es más una prevención o una solución

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Las diez mejores especias para adelgazar

Siempre me ha gustado el mundo de las especias por la gran variedad que hay, la manera en la que le aportan un toque distinto y muy especial a lo que cocinamos y, sobre todo, por las muchas propiedades que poseen. Además, son una opción estupenda para darle sabor a la comida sin tener que añadirle sal (o al menos no demasiada). Hoy quiero hablaros de especias que cuentan entre

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Descubrimos el futuro de la mano de LG Signature

Como ocurre con todo, nunca nos conformamos. Creo que el ser humano es incapaz de decir “está bien, no vamos a darle más vueltas”. Sería una manera de dejar de evolucionar, de que la sociedad no avanzase, de no haber llegado a ser quienes somos. El perfeccionamiento es algo que tal vez nunca se logre, pero hay algo maravilloso en ello: que nunca se nos van a acabar las ganas

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Este verano, despídete de la celulitis

La celulitis es algo que nos afecta a prácticamente todas las mujeres en algún momento de nuestra vida. Y es que no importa lo delgada que estés, ya que su aparición depende más del tipo de alimentación que lleves, del tipo de piel que tengas y de tu rutina que de si necesitas perder peso o no. Cuando llega esta época en la que tenemos que ponernos el bañador, parece

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Consigue la limpieza que tu piel necesita

Hoy quiero compartir con vosotros un pequeño secreto, ya que ahora, con la llegada del buen tiempo y las vacaciones es esencial tener la piel limpia para que sufra lo menos posible. Por eso, aunque me la cuido diariamente y de vez en cuando me hago limpiezas más profundas, lo cierto es que por mi tipo de piel no acababa de ver los poros descongestionados y completamente limpios. Hace algunos

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