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Mango africano

No se si tuvisteis oportunidad de ver ayer mi sección en el programa Sálvame diario. El caso es que tuve un espacio muy completo. Por un lado estuve acompañada de Juan Tréllez, mi entrenador personal que hizo unas demostraciones de entrenamiento en suspensión en el que se trabaja utiliazando la gravedad y el peso del cuerpo como resistencia, un método muy eficaz para perder grasa y tonificar. Además Pedro García, coach anti-aging habló de las propiedades del mango africano y de un nuevo complemento alimenticio compuesto precisamente a base de este fruto. Os lo recomiendo muchísimo porque resulta un excelente quemador de grasa. Ahora entenderéis por qué.

La clave está en que su principal componente es la Irvingia, un principio activo que resulta de lo más eficaz contra el exceso de peso precisamente porque influye favorablemente en una serie de hormonas que son las que segregan las células grasas.

Estas hormonas son por un lado la leptina, que tiene un papel esencial en el control de peso y la grasa acumulada fundamentalmente porque reduce el apetito y favorece el uso de la grasa corporal como fuente de energía. No es que las personas obesas no segreguen leptina sino que acaban siendo resistentes a la misma, es decir, sus células no la reconocen y ésta no puede actuar.  La otra hormona es la adiponectina,  cuya función más destacable es mantener la sensibilidad celular a la insulina, lo que tiende a evitar la hiperinsulinemia crónica.  Esto también es importantísimo ya que en los últimos años se ha descubierto que el control de esta hormona ayuda a mejorar la diabetes y el exceso de peso.

Otro punto a destacar es que inhibe el Glycerol-3-phosphate dehydrogenase, una enzima responsable de convertir la glucosa en los triglicéridos que se acumulan como grasa corporal (la grasa corporal son triglicéridos).

Es cierto que existen muchos productos para el control de peso pero del que se habló ayer, Adipo Block total, se diferencia de los demás porque además de estar clínicamente probado, sus resultados están respaldados por la calidad de la materia prima utilizada.

Si decidís probarlo debéis tomar una cápsula por la mañana y otra en la cena. Podéis conseguirlo en el teléfono 915632319. De precio está fenomenal, cuesta 40,70 euros pero vienen 140 cápsulas que os viene a durar dos meses y medio.

Es un producto destinado a regular el metabolismo que no solo ayuda a bajar de peso sino que como decía antes regula dos hormonas que son las que segregan las células grasas de manera que cuando dejemos de tomarlo no tenemos que preocuparnos por el famoso “efecto rebote”.  Solo una anotación, la única contraindicación de este producto es que no es recomendable para aquellas personas que tengáis el azúcar bajo.

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536 comentarios

  1. Hola Cristina,
    Ayer vi tu sección en Salvame y estaba interesada en el Mango Africano, ¿dónde lo puedo comprar ya que vivo en Extremadura,? Badajoz.
    Gracias por traer cosas nuevas. Un beso

    • Cristina Tárrega

      Elsa allí no se decirte pero puedes llamar al teléfono que os he facilitado y que te informen.

      • cris me gusta tus propuestas solo te oigo enatrevete quiero saver donde consigo el mango africano o tellamo a atrevete

        • Cristina Tárrega

          Te dejo un teléfono donde lo puedes conseguir: 915643674.

          • hola llevo tres meses haciendo regimen y hasta hace unas semanas perdia mas o menos bien . me hablaron de las casulas de mango africano y probe llevo dos semanas y no he perdido nada pero mi pregunta en la siguiente desde k las tomo he notado k tengo muchas mas hambre entre comidas y el estomago con sensacion de vacio es normal ? hay algo para tomar a la vez k el mango gracias y muchos besotes

          • Cristina Tárrega

            Seguramente no es el mango lo que te hace eso, dale tiempo porque el tratamiento son 10 semanas.

    • En badajoz en un herbolario en valdepasillas en jose maria alcaraz y allenda.. ( carmen zambrano)

    • hola cristina me gustaria saber cuando termine el bote de mango africano puedo empezar con la cetona de frambuesa?o tengo q esperar algunos dias??gracias ahh por cierto a mi me va genial

  2. Cristina….estoy intentando pedir información en el teléfono que dejas reflejado en tu blog, pero es imposible….siempre están ocupados y a las dos veces que te dice el contestador que espere se corta….como puedo comprar esas capsulas y dónde …..gracias por darnos tan buenos consejos…un beso

  3. Un millon de gracias..he conseguido hablar con ellos.
    Cristina tu las has probado?? Y que tal???
    Un saludo y de nuevo graciass..

    • Cristina Tárrega

      A mí me encanta, está hecho a mi medida!!! Yo ya he terminado un bote, date cuenta que antes de recomendaros algo lo he tenido que probar porque hay muchas cosas en el mercado pero no todas son efectivas. Un saludo

      • Hola cristina.me podías decir cuanto tiempo pasa hasta que empiezas a notar lis efectos?un saludo

      • cristina he comprado mango fricano y no se que dieta tengo que hacer peso 90kilos mido 1.54 cracias

        • Cristina Tárrega

          En condiciones normales sin hacer ningún tipo de dieta ya notarás la pérdida de peso, evidentemente si llevas una alimentación equilibrada este efecto se potenciará y perderás más. Te recomiendo que reduzcas la ingesta de grasa e hidratos de carbono (pan, pastas, arroz, dulces), frituras y refrescos. Bebe mucha agua y no te saltes ninguna comida, es muy importante hacer varias comidas sin saltarse ninguna de ellas. Un abrazo

  4. hola cristina buenas tardes,ayer te vi en sálvame y quisiera saber si puedo tomar el mango africano después de pasar un cancer de mama hace un año y medio y ahora mismo estoy tomando tamoxifeno,un saludo y gracias.

    • Cristina Tárrega

      No hay ningún problema, pero en tu caso además de esas cápsulas que te van a regular las hormonas que producen grasas te iría estupendamente combinarlo con un tratamiento depurativo de la misma marca que se llama Adipo Block Depur Hepa-ren. Este en concreto es un jarabe que lo tienes tomar dos veces al día. Lo ideal son 9 botes seguidos para conseguir limpiar el hígado y el riñón. Si decides probarlo, cuando termines todo consúlteme que hay otra cosa que te va a ir estupendamente. Un abrazo

      • Hola Cristina, ante todo muchas gracias por tus consejos. Respecto al comentario anterior, otra cosa que funciona muy bien y no solo para depurar el higado y el riñon es el aloe vera de Forever Living. No sé si lo conoces. Mi padre ha pasado un cáncer de colon y lo está tomando, y te puedo pasar información de oncólogos que lo recomiendan. Lo mejor de ello es que es un producto totalmente natural, con varios sellos de calidad y registro sanitario. Muchas gracias.

        • Hola Critina:
          Llevo ya dos meses con el adipo block , me alimento equilibradamente a pesar de q a veces me de algun caprichito la verdad que no he notado resultado es mas creo que he engordado desde que lo tomo pues comende con 1 k.500 kg mnos. Solo queria bajatr kg que he cogido despues de haber hecho la Dukan . Yo tomo una por la mañana y segun la tomo desayuno; y otra al medio dia ya que por la noche puede hacerme perder sueño.Crees q sera la manera de tomarlo lo que haya afectado?porque casi termino el bote y ha sido dinero tirado. :(
          Saludos….

          • Cristina Tárrega

            Me temo que lo que te esta pasando Cristina es el efecto rebote de la dieta Dunkan, esta dieta daña el hígado y los riñones, para mi no es recomendable, con todos mis respetos, yo no la haría. De hecho el otro día vi a la que fue embajadora en España de la dieta Dunkan y la vi con sobrepeso. Un abrazo

      • maria del carmen

        hola cristina buenas tardes estoy terminando de tomar el mango africano y quisiera saber si tengo que dejar pasar un tiempo antes de tomar otro bote,por cierto me ha ido muy bien de momento he perdido tres kilos,un saludo y gracias.

        • Cristina Tárrega

          Si, lo ideal es esperar 6 meses, ahora en todo caso si quieres quemar grasas puedes tomar el complemento alimenticio de cetona de frambuesa que también lleva mango, siempre y cuando no tengas problemas de tensión ni de tiroides.

          • Cristina, acabo de descubrir tu blog. Estoy acumulando cápsulas de mango africano que compré como prueba en internet, y que ya me han enviado dos potes más y no se cómo suspenderlas.. He decidido comenzar a tomarlas aunque no me queda claro la forma de tomarlas, si con las comidas, antes o después. Y lo que me inquieta es que yo tomo levotiroxina para la tiroides, no tendré problemas? Quiero empezar y me comen las preguntas. Acá en Argentina no son muy conocidas. Muchos cariños desde aquí y espero ansiosa tu respuesta!!

  5. quisiera saber si esto me lo pueden conseguir en farmacias o en herboristerias,gracias

    • Cristina Tárrega

      Lo puedes encontrar pero a lo mejor te intentan vender otra marca que no sea esta, y para mí es la más pura. Si no lo puedes conseguir seguro en el teléfono que os pongo en el post. Un saludo

  6. hola cristina,me encanta tu programa de ayudar alas personas que tienen la auto estima baja.las haces reinas por un dia,yo soy una persona muy depresiva,desde que a mi mama la mato un coche y yo presencie su muerte,desde entonces ya no soy la misma estoy en tratamiento siquiatrico porque no puedo olvidar ese dia,me paso semanas sin salir meda miedo y no me arreglo nada, mi marido ya no quiere tener relaciones desde hace 3 años ,pero se que me quiere mucho.me veo fea y yo no hera asi me arreglaba mucho,me encantaria hablar contigo,para ver si puedo volver a ser un poco feliz,y no tener mas pensamientos de suicidio .es muy fuerte lo que digo ,lo siento asi,te mando un fuerte abrazo y me des algunos consejos un beso,contestame por favor.

    • Cristina Tárrega

      Hola cariño, te mando un beso muy fuerte. He derivado tu comentario a mi sección del programa a ver si eres seleccionada y tengo la oportunidad de conocerte, tu también te mereces sentirte una reina y ojalá te pueda ayudar a conseguirlo. Ánimo, un abrazo.

      • Me encantas Cristina, te sigo desde la la radio pasando por todos tus programas de la tele e incluso te compre el libro ” Hablando a solas”.

        Muchos besos

  7. Hola Cristina, quisiera saber que debo hacer cuando acabe las 140 pastillas,
    hay q tomarse otro bote, hay q parar?? Cuantos botes puedes tomar seguidos??
    Mil gracias

  8. No puede verte pero me encanta el resumen que nos has hecho!
    Hoy en el blog más de 8 looks perfectos para cada momeno del día como de una editorial de moda se tratase!
    http://singleladiesbilbao.blogspot.com.es/2012/11/looks-para-distintos-momentos-del-dia.html

  9. Hola Cristina:
    Me encantan tus consejos, me parecen super utiles.He seguido muchos de ellos y la verdad es que se nota. En alguna ocasion te he oido comentar que usas un coulotte para la celulitis me podias decir cual es y donde podria conseguirlo.
    Muchas gracias.

  10. Muchas gracias eres un cielo.

  11. En cualquier herbolario podeis pedir Mango africano y seguro que os puden aconsegar

  12. Hola buenas tardes Cristina,gracias por responder a mi correo y seguire tus consejos un saludo.

  13. Me he perdido tu última visita a Sálvame, q buena pinta tiene, gracias por los productos q nos enseñas. Estuviste maravillosa el lunes con Sara!! Besos. universovarietes.blogspot.com

  14. Hola a todas, yo solo queria comunicaros algo sobre el mango africano, y es que tenia mis dudas, como con otros preparados, de su eficacia,y despues de que cristina lo de por bueno he cambiado de opinion acerca del producto;y os cuento mi recelo ; el otro dia al ver a mi hermana me quede alucinada, de lo delgadisima que se ha quedado,ya anteriormente me habia comentado que habia comenzado un tratamiento con unas pastillas encontradas a traves de anuncios de internet, ni que decir menos loca la llame de todo ,para mi estaba poniendo en riesgo su salud que ya de por si, es precaria. Pues parece que me he equivocado, no solo ha perdido peso si no que ademas ha seguido perdiendo despues de terminado de tomarlas e insiste en que esta volviendo a el peso de su juventud que era una chica facucha, y asi esta ahora ,es como si le huviese cambiado el metabolismo. En fin, decidir por vosotras mismas, yo por si acaso no renuncio a consultarlo con mi medico y si me da permiso no dudare en ponerme en el intento, gracias

  15. hola cristina.
    Estoy muy interesada en el tema del mango africano y en saber si de verdad su efectividad es tanta como contabais en el programa.
    Quisiera saber si existe algun tipo de variedad que sea mas economico. Ya que hay un post mas arriba que pone que en cualquier herbolario, o farmacia se pueden conseguir.
    Tambien quisiera saber, que si encontramos otra marca que sea mas economica la podemos comprar sabiendo que nos va a funcionar? o, que tiene esta marca que no tenga otra? esta marca contiene solo mango africano o lo combina con otro producto que es lo que le da la mas efectividad? Bueno un saludo, muchas gracias

    • Cristina Tárrega

      Su efectividad está basada en la regulación y yo he recomendado este en concreto porque tiene test clínico que garantiza que el producto contiene mango africano (Irvingia Gabonesis) al 80% de polyfenoles. Si yo os he recomendado este formato es porque da el tratamiento completo de 10 semanas y el mejor precio, aun asi hay muchos en el mercado de los que no voy a hablar porque no me convencen tanto pero algo que no me gusta es que suelen llevar la mayoría cromo. Espero haberte ayudado con la respuesta. Un saludo

      • hola
        Yo estoy tomando mango agricano desde hace dos semanas y la verdad es que no he notado nada aún,
        estoy intentado comer más sano y todo 0% grasas para adelgazar 10kg… Pero aún sin resultados!

        El mango africano que yo tengo está compuesto de 300mg y tomo dos cápsulas al día…

        ¿Es igual o peor que el que tu anuncias?

        Muchísimas gracias

        • Cristina Tárrega

          Nuria, el mango que yo tomo lleva el casi el doble del compuesto, bien puedes darle algo más de tiempo al que tienes o cambiar al de Prisma. Cualquier duda 914115446.

  16. Hola Cristina,desde que he leido tus libros,eres como mi medico de cabecera ja ja.. quiero probar estas capsulas de mango africano,puedes decirme cuanto cuestan? Como muchos españoles estoy en paro y no se si es caro o no. Eres estupenda.Gracias

  17. Hola Cristina
    Desde que cumpli los cuarenta estoy engordando un poco, no es que sea mucho pero se me nota,sobre todo en la barriga,antes era plana y ahora no,¿tu crees que esas pastillas de adipo-block me irian bien? padezco de higado y estómago y ahora estoy casi siempre estreñida aunque tome fibra.
    Gracias,espero contestación.

  18. BUENOS DIAS. HE PEDIDO YA MI BOTE DE MANGO AFRICANO Y LO TENDRE AQUI EL LUNES, PUEDES RECOMENDARME QUE DIETA SEGUIR PARA CONSEGUIR UN MEJOR RESULTADO. GRACIAS

    • Cristina Tárrega

      Hola paki importante no restringir ningún grupo alimentario. Los hidratos de carbono las proteinas y las grasas “buenas” son importantes para nuestro organismo. Si quieres perder peso basa tu alimentación en un mayor aporte de proteinas (pollo, huevos, ternera o pescado) reduciendo los hidratos de carbono (elige preferentemente verdura) pero nunca los elimines por completo. cocina al vapor o plancha con poco aceite. Come varias veces al día en pequeñas cantidades, no te saltes ninguna de ellas. Puedes aprovechar entre horas para meter las piezas de fruta necesaria que te aporten vitaminas. Si tienes que comer pan en poca cantidad y que sea integral. Bebe mucha agua y evita frituras, bollería y refrescos. no tomes hidratos más tardes de las 18:00. Con una alimentación saludable acompañada de algo de ejercicio el mango africano será 100% efectivo.

  19. hola cristina megusta verte sienpre pero tengo unapregunta como conseguir las casulas delmango africano odonde teagradeseria que melo comunicaras tengo pro blemas depezo ylos medicos mepro pucieron operame peromeda miedo ymegustaria probar antes las casulas delmango pueslla ise tantas dietas quellanose quemas aser muchas gracias

    • Cristina Tárrega

      Hola Mari siempre digo lo mismo, no soy partidaria de operaciones. Hay vías que debes explotar con menos riesgos. Comienza con una dieta equilibrada acompañada de ejercicio. El mango africano te ayudará en ese camino. En el post tienes el número de teléfono y toda la información de como conseguirlo. animo!

  20. Hola Cristina. quisiera saber si me puedes infotmar si puedo dar las capsulas de mango africsno a mi hija de 12 años. Ella esta muy grande mide 1,56 y prsa unos 60 kilos, hace mucho deporte, pero se le acumula todo en la barriguita. Lleva jna dieta cuidada, aunque suempre con algun estra por su edad. Espero me puedas informar. Ys tengo compradas las capsulas para mi.
    Muchas gracias por tus consejos.
    Un Saludo

  21. Hola Cristina tengo hipotiroidismo y tomo Eutirox. Puedo tomar el Mango Africano? gracias

    • Cristina Tárrega

      No hay ningún inconveniente en que lo tomes. Saludos!

      • Buenas Cristina, con hipotiroidismo y tomando eutirox de 50 se puede tomar mango africano? y el extracto de frambuesa? gracias y un saludo

        • Cristina Tárrega

          Luz con hipotiroidismo no puedes tomar la cetona pero si puedes recurrir al mango africano, con el mango perderás peso y podrás eliminar grasa. Un abrazo

          • ya me lo he comprado,cuando acabe el bote,puedo continuar o debo descansar?si tuviera que descansar que podria tomar hasta poder tomarlo de nuevo,sabiendo que tengo hipotiroidismo y no puedo tomar ketone,muchas gracias por todo

  22. Hola Cristina,antes que nada darte las gracias por todos tus consejos,los considero muy validos.
    Me gustaria hacerte una pregunta,tomando el Mango Africano si sales una noche y bebes alcohol te puede pasar algo?te puede hacer daño?espero tu respuesta.
    Muchas gracias y muchos besos.
    Silvia.

    • Cristina Tárrega

      Hola Silvia partiendo de la base que el alcohol no nos aporta beneficio alguno. No se conocen contraindicaciones relacionadas directamente entre el mango y el alcohol. intenta no excederte con el alcohol. un beso

  23. hola cristina yo tengo 52 años y 1,60 de estatura y peso 93kilos me gustaria perder 10 kilitos mi problema es que por las noches me entra ansiedad por dulces,duermo poco .cres que el mango africano me hara bien?
    espero tu respuesta
    un beso preciosa

    • Cristina Tárrega

      Hola Nely por supuesto que el mango africano te hará bien. Regulará las hormonas de la grasa. Conseguirás sentirte más saciada y con menos apetito. De todas formas revisa tu alimentación. Si llegas a últimas horas con esa ansiedad es porque durante el día no aportas suficiente cantidad de alimentos a tu organismo. Come cada 2 o 3 horas en pequeñas cantidades así evitarás el atracón nocturno. Un beso.

  24. Donde o cómo puedo conseguirlo?

  25. Hola Cristina : ! Felicidades por tu sección !. Estoy obesa, pero tengo piedras en la vesicula. Hago dieta, pero me cuesta mucho perder peso.
    ¿ Podría tomar el producto sin problemas para mi vesicula ?.
    Gracias guapisima. Espero tu respuesta

  26. Hola Cristina me encantan tus consejo, me gustaria que me recomendaras algo para la caida de pelo se me cae mucho durante todo el año y noto que cada vez tengo menos, tengo 42 años y antes tenia una gran cantidad, gracias.

  27. me puedes aconsejaralgo para la caida del pelo

  28. hola cristina me gustaria probar el mango africano pero no se si podre, pues estoy operada de tiroides, no la tengo y tomo el eutirox quisiera que me aconsejaras gracias.

  29. Hola Cristina. quisiera saber si me puedes informar si puedo dar las capsulas de mango africano a mi hija de 12 años. Ella esta muy grande mide 1,56 y prsa unos 60 kilos, hace mucho deporte, pero se le acumula todo en la barriguita. Lleva una dieta cuidada, aunque suempre con algun extra por su edad. Espero me puedas informar. Ya tengo compradas las capsulas para mi.
    Muchas gracias por tus consejos.
    Un Saludo

  30. Buenos días Cristina!! Aunque no tiene nada que ver con este post quería, si es posible, que me recomendases un par de cositas.
    Primero para la cara. Tengo la piel mixta y con poro abierto por la zona de la nariz aunque no es nada del otro mundo. Tengo 35 años. Busco contorno de ojos y una buena crema que me aporte luminosidad y todo lo que sea posible en un solo producto…no me gusta usar mil cremitas!! Segundo, tengo celulitis o grasa en la zona que va justo por encima de la línea de la braguita, pero hacia los lados. Si lo toco noto como nódulos y no sé como deshacerme de esto y de la grasita de la barriga. Mido 173 y peso 73 kg, pero me gustaría con la ayuda del ejercicio que hago,,,,unos 4,5 km al día caminando, tres veces por semana, intentar eliminar este problema.
    Muchas gracias y un saludo enorme. Eres una crack!!!
    San

    • Cristina Tárrega

      En ese caso prueba con una crema que se llama High Performance, es una anti-aging con 7 principios activos que equilibra los niveles si tienes grasa, una textura sedosa muy agradable,… Es muy completa. Para la zona de la barriga hay un producto estupendo que se llama Iodase deep Impact, ahora hay incluso un pack de oferta que incluye ese tratamiento y otro para combatir la celulitis que además produce un efecto lifting inmediato. Saludos

  31. BUENOS DIAS,
    YO TENGO UN SINDROME METABÓLICO POR EL CUAL SEGREGO DEMASIADA INSULINA Y NO METABOLIZO LAS GRASAS, ME VINEN BIEN ESTE PRODUCTO??????

    UN SALUDO

  32. HOLA CRISTINA!!!!Vi tu programa,y mi marido y yo hemos decidido probarlo,hemos comprado el adipo block pero quisiera saber q diferencia hay ntre el normal y el total.Gracias me gusta mucho los consejos que das.un saludo

    • Cristina Tárrega

      Adipo block total es un formato ahorro con tratamiento para diez semanas y el normal es Adipo Block 60 cápsulas que es el mismo producto en diferente formato pero en vez de 300 mg de mango africano lleva solo 150 mg con lo cual te tendrás que tomar 4 cápsulas al día en vez de dos.

      • Hola Cristina!
        He comprado 1bote de Mango africano se llama “Mango Slank Forte”, contiene cromo y vitamina b6 en 45 càpsulas. Si es efectivo o no lo sabré con el tiempo porque solo llevo 2 días de tratamiento, lo que te queria comentar es que en 2 càpsulas repartidas 1 en comida y otra en cena lleva 700mg de mango por lo que es bastante concentrado. Que piensas sobre esto? un beso

        • Cristina Tárrega

          Yo ese no lo conozco, pero ya me dices que contiene cromo y no me gusta no por el cromo en sí sino por la combinación de cromo con mango que te puede bajar mucho los niveles de azúcar.

  33. buenas tardes, estoy tomando el producto adipo-block total, llevo cinco dias y lo que noto es que me estriñe, ¿es normal? me tomo dos capsulas al dia, te agradeceria que me contestaras un beso

  34. hola cristina, quiero adelgazar y m cuesta un pokito estoy haciendo dieta, y vii lo del mango africano, creo q dijisteis q no tiene efectos secundarios pero queria asegurarme, mi pregunta es se acelera un poko corazon o cualquier efecto secundario?gracias

  35. CRISTINA LAS PERSONAS QUE VENDEN EL MANGO AFRICANO SON PELUQUEROS DE UNO DE LOS TELEFONOS QUE TU PUSISTE EN TU BLOC GRACIAS MAYTE ALMENAR PELUQUEROS PUEDES DECIRME SI SON A ESTOS LOS QUE HAY QUE COMPRARLES EL MANGO AFRICANO

  36. he comprado el mango en el prospcto dice que se tomen dos capsulas noche dos dia vosotros decis una, no soy obesa pero he engordado 10 kilos y me cuesta mucho adelgazarlos

    • Cristina Tárrega

      Te habrás comprado uno que se llama Adipo Block 60 cápsulas y cada una contine la mitad de mango por eso hay que tomarse el doble de cantidad. El que yo recomendé que se llama Adipo Block Total es un formato ahorro que lo recomendé porque vienen cápsulas para el tratamiento completo que serian 10 semanas, es el mas económico.

  37. Soy hipertensa y tomo coazar plus ¿esta contraindicado el Mango
    Africano?
    Gracias

  38. Hola Cristina.
    Lo primero felicitarte. Hace años que te sigo en tus diferentes programas y me encantas.
    Escuche en sálvame lo del mango africano.
    Yo lo he comprado por internet, es el adipo-block.
    Me ha costado 35 euros y sin gastos de envio.
    Lo pongo a modo de información porque veo que te preguntan mucho sobre el tema.
    Una amiga mia ya ha perdido algo más de 5 kilos en 4 semanas.
    Un saludo.

  39. Es muy importante que me contestaras,por favor,mi hijo tiene crohn y pesa 110 kilos c0n 180 de estatura.¿Puede tomar el Adipoblock?Te agradezco de antemano que me contestes,ya que tiene 21 años y está desesperado porque debido a la enfermedad no lleva una vida normal,empezando en que no puede hacer deporte y está completamente sin fuerzas y muy desanimado por los continuos dolores que padece,bueno en realidad lleva ya un año y medio sin poder salir de casa y encima el sobrepeso le hunde la poca moral que le queda porque siempre ha sido muy deportista y siempre en buena forma,creo que los anteriores tratamientos con cortisona le han descontrolado el metabolismo.Está tomando Inmurel,Eutirox y Humira (una vez a la semana).!!!!!!gracias Cristina!!!!.

    • Cristina Tárrega

      Esa enfermedad no influye para nada en el tratamiento, es totalmente compatible. De todas formas estate atenta proximamente a mi blog que estoy probando un nuevo producto de la misma línea que puede contribuir a mejorar la enfermedad de tu hijo. Un abrazo

  40. No te puedes imaginar la alegría que me has dado,porque nadie se puede imaginar la desesperación que tienes viendo a tu hijo tan desanimado,teniendo en sus manos toda una vida por delante, que por desgracia no puede vivir entre dolores y crisis continuas que le tienen en su habitación las 24 horas del día desde hace un año y medio.Yo sé que si bajara de peso tendría otra forma de enfrentarse a la enfermedad y le serviría para animarse, ya que no sería otra cosa más que padecer encima de lo que ya tiene.Me dá garantias que tú se lo aconsejes porque sé que estás siempre pendiente que todo lo que se haga y tome sea con cuidado y con médicos.!!!!!!!!!!!!muchas graciassss!!!!!!!.Estaré pendiente,soy fan tuya y te sigo continuamente en todos los sitios que sales y publicas para ése producto que dices que va a salir.Besinos.

  41. HOLA CRISTINA TE VI EN SALVAME CUANDO ESTUVISTE HABLANDO DE LAS CAPSULAS DE MANGO AFRICANO . AHORA ESTOY LEYENDO TU BLOG Y LAS VOY A PEDIR TU CREES QUE ME IRAN BIEN YO LO QUE TENGO MUCHA CELULITIS EN LAS CARTUCHERAS ME SOBRAN 3 CM DE CADA PIERNA TENGO LA TENSION ALTA .TENGO 54 AÑOS O SOY MAYOR PARA TOMARLAS . TENGO MUCHA ANSIEDAD Y SE ME VA TODO LO QUE COMO EN LAS CARTUCHERAS BESOS Y SUERTE PARA SEGUIR COMO ESTAS DE GUAPA

    .

    • Cristina Tárrega

      La edad es independiente de que puedas o no tomarlas. En tu caso te va a ayudar a regular y a calmar tu ansiedad pero deberías revisar tu alimentación. También hay productos muy buenos que te pueden ayudar a reducir centímetros y a tratar la celulitis. Puedes encontrar información de ellos en mis post. Saludos!

  42. Hola cristina espero que me puedas ayudar.
    Hoy he pedido en la alquimia adipo block total y me gustaria saber si es compatible con la pildora anticonceptiva ( melodene 15) te ruego q si no lo sabesa ciencia cierta me lo digas tambien ya que pediria cita con el medico.
    Muchas gracias.

  43. hola cristina te queria pedir una buena peluqueria para un cambio de imagen,hace 3 años se me ha muerto un hijo y me he dejado mucho,me gustaria volver a verme guapa.espero tu respuesta
    un beso

    • Cristina Tárrega

      Cariño cuanto lo siento, primero dime de donde eres a ver si conozco alguna por tu zona. Un abrazo

      • muchas gracias Cristina. vivo en madrid concretamente en fuenlabrada espero que me ayudes.
        un beso

        • Cristina Tárrega

          En Madrid te recomiendo la Alquimia, está en la calle Velázquez 115. Hay especialistas que podrán ayudarte con un cambio de imagen, además es un centro donde hacen tratamientos con productos naturales y el cabello queda estupendo. Un abrazo

  44. Voy a empezar a tomar el mango africano como es mejor tomarlo? por la mañana y por la noche o alguna toma a mediodia .y puedo tomar dos capsulas

    • Cristina Tárrega

      Si te has comprado Adipo block total de 140 cápsulas hay que tomarse una por la mañana y otra por la noche durante 10 semanas que es lo que dura el tratamiento.

  45. Hola Cristina. Mi marido y yo vamos ha empezar a tomar Adipo-Block, pero mi marido tiene el hígado graso y está tomando (fenofibrato) para rebajar niveles hepáticos, hay algún producto compatible (aparte de Adipo) que le pueda bajar esos niveles de grasa en el hígado?
    Muchas Gracias por anticipado.

  46. Hola Cristina, te quería comentar que no me puedo poner en contacto con nadie para poder comprar las pastillas del mango africano, no contesta nadie a ninguno de los dos teléfonos que pusiste. Como lo puedo comprar ??Muchas gracias por todo lo que nos enseñas !! Un beso !!

  47. Hola cristina necesito que me ayudes tengo un conplejo muy grande desde que tenia 20 años ahora tengo 23. Tengo unas arrugas muy marcadas devajo de los ojos y mi vida es nula no me relaciono he tenido muy mala suerte en la vida no tengo ha nadie que me ayude tanpoco tengo ni medio centimo y problemas familiares graves que ago.

    • Cristina Tárrega

      Te podría recomendar algún producto pero si tienes problemas económicos y te atreves a participar en mi nueva sección del programa Sálvame diario manda un mail a la dirección poryparami@participasalvame.com con alguna foto tuya y un teléfono de contacto, que queremos hacer el cambio de imagen a algún chico. Un abrazo

  48. Hola Cristina, he leído en internet que los efectos secundarios del Mango Africano son: dolores de cabeza,insomnio y flatulencias. A mi me preocupa el tema del insomnio ya que tomo ansiolíticos para dormir.¿son ciertos estos efectos secundario?

  49. Hola Cristina, Dios mio ayer vi a Rocío en tu sección del programa de Salvame y estuve llorando toda la tarde, que durísimo y que feliz se sentía gracias ati.A pesar del dolor la imagen y vernos bien, nos ayuda. Quería decirte que gracias a tu recomendacion de un centro de estetica de Bilbao, fui y me recomendaron Quirón para hacerme una blefaroplastia con Ricardo de Erentxun, tengo confianza y espero quedar bien, me operan el 10 de diciembre. Quiero darte las gracias porque andaba muy perdida en este tema y espero poder contarte buenas noticias. Ahora estoy muy nerviosa. Y sigue haciendo así de feliz a la gente, lo de ayer me llegó muy mucho, un beso muy gordo para ti.

  50. hola cristina tengo 56 años y con la menopausia empece a engordar un poco y a cambiar el cuerpo me he compradoel adipo block llevo una semana tomandolo y es el que recomendastes en salvame, y a ese sitio ya pedi tambien algunos productos de cremas para adelgazar algo, pero he notado que me esta estriñendo las pastillas. solo me gustaria que me dijeras si es normal porque he leido que a algunas le estan pasando tambien,y yo nunca he tenido problemas. muchas gracias un saludo.

    s

    • Cristina Tárrega

      Lo he consultado con el director técnico del laboratorio y no hay ningún caso de estreñimiento, aun así intenta beber mucha agua durante el día (a poder ser entre 1,5 o 2 litros) y la cantidad de fibra en tus alimentos. Saludos

  51. Hola Cristina ,tengo hipotiroidismo y tomo eutirox de 75mg en ayunas y no se puede desayunar hasta pasada media hora y si tomo el mango africano he leido que hay que tomarlo media hora antes de desayunar y cenar,podria tomarlo al mediodia y noche? pasaria algo al juntarlo por la mañana con el eutirox?

  52. Hola guapa,me podrias recomendar algo que sea eficaz para eliminar las verrugas del cuello y cara,son tan desagradables muchas gracias por anticipado.

    • Cristina Tárrega

      Para eso te recomiendo que antes de nada vayas a ver un buen dermatólogo porque nunca se sabe si es una verruga, un lunar,…. son cosas con las que no hay que jugar y tienen que ser valoradas por un buen especislista. Un saludo

  53. Buenas noches cristina, tengo otra duda sobre adipo bock total, empece a tomarlas el jueves, y yo tomo una en desayuno y otra en cena, pero no media hora antes, ¿tiene que ser media hora antes como he leido?
    Muchas gracias por ayudarnos,
    Un besazo!!!!

    • Cristina Tárrega

      Lo ideal es que sea un pelín antes aunque sea 10 minutos para que haga más efecto. Un saludo

      • Hola de nuevo Cristina, comentas que no se deben tomar hidratos a partir de las18.00, me podrias decir que alimentos son?
        Mil gracias de nuevo,
        Un besazo!!

        • Cristina Tárrega

          Hola Susana. Hay una lista muy amplia que puedes encontrar en cualquier página de internet pero te puedo enumerar algunos de los que suelo evitar bien entrada la tarde como el plan blanco, pasta, arroz o la patata y otros que suelo evitar siempre como la bollería industrial, galletas, dulces, alimentos procesados como las patatas fritas o refrescos.

  54. hola cristina soy una seguidora tuya y te queria preguntar sobre el adipo block total si se puede tomar siendo diabetica .gracias espero tu respuesta…

    • Cristina Tárrega

      Hola Marimar, Adipo Block Total ayuda a contolar el azúcar en sangre por lo tanto está indicado para eso pero tienes que controlarlo con tu médico por si tiene que bajarte la medicación cuando estés tomando el producto. Un saludo**

  55. Hola Cristina. he probado unas pastillas de Mango Africo llamadas “Lipo MANGO AFRICANO´´ y, sinceramente, no he notado ningún resultado. Llevo 3 semanas tomándome esas capsulas. ¿Quizá sea por la marca que no es efectiva? O…¿Quizá deba esperar más tiempo?

    • Cristina Tárrega

      Claro, puede influir la calidad del mango, la forma de extracción. Aun asi se suele notar el efecto a partir de la tercera o la cuarta semana.

  56. Hola,el adipo solo se puede comprar por internet o donde se puede encontrar en farmacias o herboristeria. Muchas gracias

    • Cristina Tárrega

      Lo puedes encontrar en centros especializados, te dejo el teléfono de uno para que llames y te informes personalmente (915643674). Un saludo

  57. hola Cristina, quisiera me pudieras decir si tenìéndo un solo riñón y él, con un filtrado glomerular de 49, puedo tomar el adipo col on clean ó algo para limpiar el higado y el riñón. Me encanta tu sección. Muchas gracias An

  58. quiero que me digas donde, puedo comprar el mango africano, y lo de la limpieza del colon, ycuanto cuesta un beso, cuando vengas a Valladolid,haber a tus amigos a Parquesol,avisame me encantaria saludarte,soy Carmen.

    • Cristina Tárrega

      Hay un cnetro en Madrid donde puedes encontrar todos los productos y te los mandan aunque seas de fuera. Llama y que te informen de los precios (915643674). Un saludo

  59. hola cristina quiero comprar el mango africano pero nose donde lo venden por favor informame donde lo puedo comprar o dame un telefono donde pueda conseguilo porfavor estoy muy interesada y tambien darte las gracias por tus consejos un saludo y que sigas asi de exitosa

  60. hola cristina,me puedes decir donde puedo comprar adipo col on clean.,el depurativo .un besito.

    • Cristina Tárrega

      Hola Gloria, te dejo el teléfono de un centro en Madrid donde puedes conseguir todos los productos de esa marca y muchos más especializados (915643674). Un beso

      • hola cristina quiero darte las cracias por tus consejos que nos das y por tu libros que nos orienta mucho en saluz y velleza ahora te quiero comentar mido 1,55 y peso 58 kilos estoy tomando las pastillas de frabuesa que comentates y mi precunta es si puedo tomar el mango africano si son efetivas pues la de franbuesa no mequita mucho ansieda de comer muchas cracias un saludo

      • hola cristina cracias por con testarme pero no me has dicho como la de debo tomar la frafbuesa la tomo una por la mañana y otra al mediodia como deberia tomar el mango africano ya que como tedije tengo la ansieda por comer por la tarde cracias

  61. Hola cristina hace tiempo que me hablan de este producto,y yo tenia ganas de conseguirselo para mi madre,ella me dijo que ve tu programa y que regalabas una muestra. envias alguna a particular.te lo agradeceria un saludo
    espero tu respuesta.

    • Cristina Tárrega

      Hola Maite, siempre que voy al programa regalo muestras a los colaboradores y al público pero allí mismo se gastan y no tengo posibilidad de regalar mas. Lo siento. Pero si ves que quieres hacer feliz a tu madre porque necesita un cambio de imagen, puedes enviar un mail a mi sección del Sálvame. Solo tienes que escribir a la dirección poryparami@participasalvame.com incluyendo una foto suya para ver bien en qué aspectos le podríamos mejorar y un teléfono de contacto por si finalmente es elegida. Un abrazo

  62. Te acabo de escuchar por la radio, me he metido en el blog y tengo una duda. Hablamos de “mango africano” , ¿te refieres a la fruta? o al pote que se ve de “pastillas”?
    No he entendido bien que es lo que recomiendas. ¿la fruta o las pastillas? o es que las pastillas tienen el principio activo de la fruta?

    muchas gracias

  63. Tengo otra duda..
    ¿porque en este caso no existe el efecto rebote?
    y despues de tomarlo, y descansar un mes, hay que volver a tomarlo?
    asi hasta cuando??
    gracias

  64. Hola Cristina yo siempre he tenido sobrepeso y ahora después de ser mama hace 15 meses aun más el problema que tengo es que tengo muchas alergías alimentarías y no puedo hacer una dieta correcta en lo que se trata de verduras y frutas ya que soy alergica a muchísimas de ellas, he porbado todo tipo de dietas y la verdad que poco me hacen , los médicos me dan como un caso perdido por que no saben que hacer, quiero perder los 45 kilos que me sobran y verme bien y subirme la autoestima, también tengo el metabolismo que trabaja muy lento y esto no me ayuda nada y obesidad morbida aunque en el nivel más bajo, me gustaría saber si me puedes ayudar en decirme si el mango africano me ayudara o si sabes alguna otra cosa ya que tu te mueves mucho en este mundo y creo que serías mi gran salvación. Muchísimas gracias ante todo.Abrazos. Ana

    • Hola Cristina se que tienes mucho trabajo pero aun no me has contestado al e-mail que te envie el 7 de diciembre la verdad que me gustaría que lo hicieras ya que estoy un poco desesperada.
      En espera de tu respuesta.

      Gracias
      Ana

    • Cristina Tárrega

      Ana cariño perdona el retraso. Lo primero que necesitas para acelerar el metabolismo además de cuidar la alimentación es hacer ejercicio. El mango en tu caso te va a venir fenomenal para regular la ansiedad y controlar el apetito, además te ayudará a eliminar todas las grasas que ingieras. Ya que eres alérgica a determinadas frutas y verduras basa tu alimentación en las proteínas (pavo, pollo, pescado, huevo, ternera) y una mínimo proporción de hidratos algún día que vayas a hacer ejercicio, que en tu caso insisto es fundamental, aparte de perder peso te va a ayudar a tonificar y que la piel a medida que vayas perdiendo no te quede flácida. Otro consejo es que bebas mucha agua. Un abrazo

  65. Hola Cristina primero decirte que me pareces una persona muy simpatica, y que estas estupenda de guapa, preguntarte si el mango africano tiene efecto rebote, es decir despues de tomarlo 10 semanas puedes dejarlo sin problema, ya que yo estuve en naturhouse concretamente y he vuelto a cojer peso, la verdad en su dia me fue bien, pero si apenas comer, coji el peso de nuevo por ello tengo un poquito de miedo, ademas esta clinicamente probado no?? no sé confio en ti, pero estas cosas me dan un poquito de reparo, puede tener consecuencias negativas en las hormonas??? yo las tengo un poquito alborotadas ya que hace años tuve ansiedad…..
    un besito gracias guapa

    • Cristina Tárrega

      Para nada, te va a ir fenomenal, te regula las hormonas y no tiene ningún efecto rebote, a mi que la palabra ansiedad me es familiar te diré que lo tomo y no me pasa nada. Un abrazo

  66. cristina me gustaria que me recomendases una crema para la cara,pues la tengo muy seca.mi edad son 40 añitos

    • Cristina Tárrega

      Te puede ir muy bien la crema SLD, o la High Performance de Matriskin que es una muy completa con 7 principios activos. Puedes combinarlo con un sérum activador celular de la marca DC2 que hidrata mucho también. Un saludo

  67. Hola Cristina tengo una sobrina que tiene 13 años y desde que le bajo la regla se ha engordado bastante y le ha dado por no salir casi de casa era par saber si ella puede tomar lo del mango africano para mejorar su autoestima y haber si así cambia por qué le ha cambiado hasta el humor está siempre enfadada con todos. Muchas gracias

    • Cristina Tárrega

      Hola Mari. Por supuesto el mango africano le ayudará a perder esos kilos de más, mejorará su aspecto y directamente su autoestima, se encontrará mejor consigo misma y con todo lo que le rodea. un beso

  68. Hola cristina.
    Estoy muy interesada en el mango africano xq desde q deje de fumar hace 2 años e cogido algo de peso.
    Pero esq estoy intentando quedarme embarazada.
    Seria perjudicial el mango africano.
    El numero q pones en el blog no consigo nunca hablar con ellos. donde me puedo informar.
    gracias. un saludo

  69. hola cristina yo te ecucho en cadena dial y aveces te veo en salvame esque trabajo y queria decirte que yo e comprado el mango africano en una erboristeria y se llama mango slank lipd de 60 capsula y me gustaria saber si tu crees que sera bueno muchas gracias

  70. hola Cristina quiero empezar a tomar el adipo junto con mi marido el tiene arritmias y se medica para el corazon y la tension alta, me gurtaria saber si tiene algun efecto negativo en el. gracias

  71. Hola Cristina estaría interesa en probar lo del mango africano pero soy celiaca querria saber si puedo tener algun problema

  72. hola . quisiera preguntar, si todo esto del mango es valido tambien para hombres. tengo 44 años entreno con pesas 5 dias a la semana (desde lo 16) , y desde algunos años debido a un paron de poco mas de un año ,he acumulado grasas abdominal que no elimino con nada, dietas estrictas, aerobicos diarios (45 minutos por 3 meses y ni un kilo meno) no consigo eliminarla.he hecho ciclos de clembuterol y tambien con ECA y nada de nada, crees que el mango pueda servirme ? un saludo,…. gracias

    • Cristina Tárrega

      Hola gerardo. Se ve que eres una persona muy constante y disciplinada. Enhorabuena!! el mango africano conseguirá regularte las 2 hormonas principales de las grasas. Prueba con ellas que seguro que darán los resultados que buscas.

  73. ¿Alguien ha probado el mango africano? ¿Que tal os va?

  74. Hola Cristina, te agradecería me dijeras donde hacerme una hidrocolonterapia. Sabes de algún centro bueno ?. Muchas gracias por todos tus consejos.

  75. Hola Cristina soy una seguidora de tus recomendaciones, te suelo escuchar en Atrévete el programa de cadena Dial. En tu último blog recomiendas Adipo Col on Clear, esto se tiene que tomar antes de empezar con el mango? o después? he visto que hay varias combinaciones para el mango como el Pack Dieterbe Drink + mango africano. Se puede tomar solo e mango sin nada más? Un saludo y muchísimas gracias por tu respuesta.

    • Cristina Tárrega

      Hola Adriana el mango africano se puede tomar solo o combinarlo con el col on clean son tratamientos totalmente independientes. Uno es para la limpieza de intestino y el mango para la perdida de peso, aunque el col on clean puede ayudarte también a bajar esos kilos de más. un beso

  76. buenas tardes Cristina, tengo un pregunta, adonde se puede comprar el adipo block total y el adipo col on clean. Y funciona de verdad? Es que ya he comprado tantas cosas por internet para adfelgazar unos kilos, pero nada funciona, aunque me cuido mucho. Gracias, Linda

    • Cristina Tárrega

      Hola Linda. Te aseguro que todos los productos que recomiendo los he probado con anterioridad. Tanto el adipo block total como el col on clean funcionan. un beso

  77. hola cristina llevó tres semanass tomando mango africano de edipo block y no noto nada sólo ligero dolor de cabeza y muchos gases normal???cuando empiezas a notar?hay q hacerhacer u dieta muy estricta. un saludo

    • En tres semanas deberias haber notado ya bastante, no te parece??? Yo os agradeceria muchisimo que pusierais vuestra experiencia porque yo no termino de convencerme. Gracias

  78. Buenas noches Cristina: Yo mido 1,50 y peso 65 kg., puedo tomar 2 capsulas de mango africano por la mañana y dos capsulas por la noche?, muchas gracias y hasta siempre.

    • Cristina Tárrega

      No hace falta, el formato ahorro trae la suficiente proporción de mango en cada cápsula como para tomar solo una con el desayuno y otro en la cena pero ojo eso es si te compras el bote de 140 cápsulas, porque hay otros formatos que además de traer menos cápsulas contienen menos cantidad de mango, de ahí que hayas oído que se pueden tomar dos.

  79. estoy tomando apocard 100 y atenolol 50 para el tratamiento de un arritmia keria saver si puedo tomar el mango africano

    • Cristina Tárrega

      Saca la información de internet y consúltalo con tu médico yo entiendo que no vas a tener ningún problema pero mejor consúltalo con él.

  80. HOLA CRISTINA, ESTOY ESPERANDO A QUE ME LLEGUE EL ADIPO BLOK TOTAL, HE VISTO QUE TAMBIEN HAY DEPURATIVO PARA LA RETENCION DE LIQUIDOS..

    SE PUEDE TOMAR LAS CAPSULAS Y Y EL DEPURATIVO??

    GRACIAS..UN BESO

  81. Hola,me gustaria que escribiera su experiencia alguien que lo haya probado, de momento todas queremos comprarlo y empezar a tomarlo,solo conocemos a Cristina y claro ella no para quieta,seguro que se cuida muchisimo con cremas y ejercicios .

  82. hola cristina estoy intentando perder un poco de peso pero soy malisima para las dietas, no soy golosa asi que los dulces no me llaman la atencion lo que pasa es que di a luz hace casi dos años y quiero quitarme la barriguita esta del embarazo.
    No tengo tiempo para hacer deporte por el trabajo y por el niño,
    solo quiero saber si tomo el adipo-block total si tengo que hacer alguna clase de dieta o sin hacer nada, nada mas que controlando las comidas me ayudaria a perder un poco de peso.
    Un beso.

  83. Hola cristina.me puedes decir cuanto tiempo pasa hasta que notas los efectos del mango africano?,un saludo

  84. Hola Cristina. Hoy he empezado a tomar el addipo total.Tengo que seguir dieta o igual notare su efecto comiendo de todo.? Gracias.

  85. Hola Cristina. Gracias por contestar a mi consulta. Intentare seguir una dieta equilibrada. A veces me cuesta, trabajo en un hospital a turnos y es dificil. El año pasado hice la Dukan y perdi doce kilos muy bien sin problemas es una dieta que me es muy comoda llevarla. Me he mantenido bastante bien pero desde este verano he bajado un poco la guardia y he engodado algun kilito. Ahora hago dos dias seguidos de proteinas y el resto intentare seguir una dieta equilibrada. Que te parece? Gracias

  86. Cristina te querría preguntar una duda yo estoy tomando adipoblock-burner, he engordado 2kg comiendo normal sin hacer dieta, lo acompaño del jarabe, que diferencia hay entre el normal, total y burner?. Sabes por que engordo?

    Gracias

    • Cristina Tárrega

      Seguramente engordas por tu tipo de alimentación, habría que ver que es para ti comer normal. La diferencia entre el Adipo block normal y el burner es que este lleva un termogénico que hace que suba la temperatura de tu cuerpo un grado y quemes más grasa, pero cuidado que si eres una eprsona nerviosa o tienes algo de hipertensión puede que te notes mas nerviosa.

  87. Hola, Cristina he comprado el mangoafricano,tengo la menopausia y me cuesta mucho adelgazar ya nose que regimen hacer,voy aprobar el mango,a ver que tal.Si me dijeras que regimen hacer te lo agradeceria

  88. hola wapa me encanta verte o escucharte ,me gustaria saber como ayudar a su mejor funcionamiento ,gracias

  89. ¡hola!
    En primer lugar, agradecer todas estas informaciones, que ayudan a muchas personas, incluida a mí; así que felicitarte por ello y animarte a que n dejes de hacerlo. ¡Gracias!

    Tengo unas dudas, he cogido peso pues llevo 6 años tomando corticoides y me gustaría bajar 10 kilos. Los subí al principio cuando la dosis era mayor y no sabía que tenían este efecto y comía normal. Ahora me cuido bastante, no puedo hacer dieta estricta pero intento comer de todo, evitando dulces, grasas, fritos,… sobre todo por la tarde y noche. Tampoco, por mi enfermedad, puedo hacer ejercicio intenso, pero intento pasear todos los días y hago yoga. GRacias a esto no he seguido subiendo, pero desde que un día me salga de esto puedo subir un quilo o dos perfectamente. Quería saber si hay algo que me ayude a evitar el efecto de los corticoides, que además te dejan cara efecto “luna llena” (lo pone en prospecto) e inflama estómago, y, si el mango africano me ayudará a bajar esos quilos comiendo como hasta ahora, y si los corticoides no le restan efecto.

    ¿Es compatible con el sintrom, anticoagulante? Pues también lo tomo.

    Mi otra pregunta, es el temido efecto rebote. ¿Hay personas ya que lo han dejado de tomar y comiendo normal (sin mucho exceso) y no han vuelto a subirlo? Para mí es muy importante esto?

    ¡Muchas muchas gracias!

    • Cristina Tárrega

      Muchas gracias cariño. Lo primero decirte que el tratamiento que os he recomendado de mango es totalmente natural pero en tu caso tienes muchas patologías. Con Adipo Block no tienes que tener problema porque es un tratamiento regulador de las dos hormonas que segregan las células grasas por lo que va a hacer en tu cuerpo una regulación evitando el efecto rebote. Es un tratamiento que hay que repetir cada seis meses que es cuando se desregulan de nuevo las hormonas.

  90. Hola Cristina tengo una hija de 30 años que le gustaría ponerse en tus manos pues pesa 150 kilos y ya no se que hacer para que baje esos kilos este año tuvo unos trombos y le mandaron adelgazar pero es imposible son muchos kilos y está muy desanimada cuando vio el programa dijo ya me gustaría ser esa yo espero que tú puedas hacer algo.
    Tengo una prima en Valladolid que es muy amiga tuya y me habla muy bien de ti

    • Cristina Tárrega

      Te voy a dejar un contacto pro si quieres ponerle en manos de mi equipo, cuento con un entrenador personal y un coach de imagen que le pueden ayudar mucho: 915632319. Pregunta por Juan. Un abrazo y ánimo que con buenos profesionales y constancia se consigue. Un abrazo

  91. hldo cristina es normal q te duela un.poco la cabeza tomando el africano gracias
    s

    • Cristina Tárrega

      Para nada, por el mango es imposible que te duela, revisa si estás haciendo alguna dieta o si estás tomando otro tipo de tratamiento.

  92. Cristina, soy diabetica y tomo 1 pastilla para el colesterol y 2 metformina en la comida y otra en la cena. Ahora bien dices que este producto no tiene contraindicaciones . Me recomiendas este productoooo gracias x tu respuesta. feliz navidad y anho nuevo 2013. Espero tu respuesta.

    • Cristina Tárrega

      Feliz Navidad cariño. Este tratamiento regula los niveles de insulina, para un diabético en principio no hay problema pero habría que ver que tipo de diabetes tienes. Consúltalo con tu médico. Un abrazo

  93. Hola Cristina
    Tengo una duda respecto al mango africano llevo ya unos años con dolores de cabeza y esto leyendo que puede ser uno de los efectos secundarios podría tomarlo

    Y otra pregunta mi sobrepeso es debido también a problemas de retención de líquidos que podría tomar para que me fuera más fácil perder

    Un saludo y gracias anticipadas

  94. Hola Cristina
    Me gustaría saber si puedo tomar mango africano ya que sufro de migrañas y también me gustaría saber que puedo tomar para la retención de líquidos
    Un saludo y gracias por tus consejos

  95. me gustaria probarlo,pero no se cual me va,no tengo sobrepeso,lo quisiera para depurar,ssi que tengo colesterol,cual me recomendais????gracias

    • Cristina Tárrega

      Te recomiendo el tratameinto Adipo Block Depur que también lleva mango africano. Llama al 914115446 y que te informen. Si quieres depurar puedes combinarlo además con el Adipo colon clean que te limpia el intestino.

  96. Hola Cristina
    Me gustaría saber si puedo tomar mango africano ya que sufro de migrañas y también me gustaría saber que puedo tomar para la retención de líquidos
    Un saludo y gracias por tus consejos

    • Cristina Tárrega

      Puedes tomarlo perfectamente y también te recomiendo el Adipo Block depur ya que probablemente tu retención de líquidos se deba a un mal drenaje por parte de tu hígado y de tu riñón que está sucio. Un saludo

  97. Me gustaria que me informaras si puedo tomarlo, hace 2 años me operarón de una histerectomía, y he aumentado de peso sobre todo en la zona abdominal, o cualquier otro cosa que me pudiera funcionar. Muchas gracias Cristina

  98. hola Cristina, hoy en salvame he oido lo del mango africano, al buscarlo en internet he visto el que anuncias en salvame y otros en otras paginas que tambien son mango africano lo que no entiendo es por que otros cuestan la mitad de lo que cuesta el que anuncias, queria saber cual es la diferencia, gracias, un saludo

  99. Hola Cristina, tengo una pregunta sobre adipo block total.
    ¿Cual es el tiempo máximo que se puede tomar? Necesito bajar entre 20-24 kg y claro ese peso en 10 semanas es imposible, de ahí surge mi duda. ¿puedo tomarlo mas de 10 semanas seguidas? o si por el contrario ¿hay que dejar un tiempo entre tratamiento y tratamiento… ? Una vez se llegue al peso deseado, ¿se deja de tomar sin más y no hay efecto rebote?
    Otra consulta te quería hacer….¿me recomiendas algo para la celulitis?
    Un saludo y gracias.

    • Cristina Tárrega

      Lo primero que debes tener claro es que el mango es un regulador metabólico, su función principal es regular las dos hormonas de las células grasas, una vez finalizado el tratamiento esas hormonas quedan reguladas con lo que no es necesario seguir. No obstante si no llevas una alimentación adecuada se pueden volver a descompensar, pero ocurre normalmente pasados unos meses. Para la celulitis puedes probar alguno de los productos de la línea Iodase que son muy efectivos o incluso buscar un buen masajista que te lo aplique, pero uno que meta nudillos que es la única forma de deshacer los nódulos de grasa.

  100. hola,,,ya varias llevais algunas semanas probando el mango africano,,k tal os va?? veis resultados?,,yo empiezo ahora con el mango africano y con la cetona de frambuesa haber k tal pero m gustaria k me contaseis k tal os esta llendo el mango,,,un besito a todas y a cristina k me encanta ver a gente ponerse tan guapa sin visturis,,,bss

  101. Hola Cristina, me encanta su sección en Sálvame. Necesito bajar unos 12 ó 13 kg. y he comprado el Adipo-block total de 140 cps. He leído que para perder entre 10 y 15 kg. hay que tomar 2cp en el DE y otras 2cp. en la CE. Si se toman una y una la pérdida es de 5 a 7 kg. Estoy en lo cierto?. Entonces serían 2 frascos . Se pueden tomar seguidos?. Muchas gracias, guapa.

    • Cristina Tárrega

      Hola Ana. La dosis estipulada de adipo-block total es de 2 cápsulas al día. Independientemente del peso que quieras perder, tomas una antes del desayuno y otra antes de la cena. Una alimentación sana y equilibrada acompañada de ejercicio potenciará la perdida de peso.

  102. Hola Cristina;acabo de empezar a tomar mango africano y cecina de frambuesa ,y me da somnolencia ¿es normal?,otra cosita despues de acabar el bote de mango africano dices que hay que descansar 1 mes,pero si no has perdido el peso (grasa)que deseas ¿puedes seguir tomandolo?¿cuanto tiempo mas? muchas gracias espero tu respuesta

    • Cristina Tárrega

      A lo mejor te produce somnolencia porque te estás tomando la cetona demasiado tarde, tómala al mediodía y si ya lo estás haciendo adelántalo a media mañana. El mango si es conveniente hacerlo y descansar ya que regula dos hormonas que una vez reguladas no es necesario continuar. Si no has perdido peso controla más tu alimentación.

  103. Hola, Cristina, ayer en Sálvame te preguntó Rosa que cuanto había que tomar el mango, y le dijiste que una por la mañana y al mediodía, en el blog dices que por la mañana y a la cena, en otras web comentan que en ayunas, en el prospecto que en las comidas, realmente importa cuando y como se tome?
    Por favor acláranos algo.

  104. El otro dia os oi hablar de una crema de soja, buena para las menopausicas podrias decirme su nombre y los laboratorios?
    Gracias.

    • Cristina Tárrega

      Isabel cariño es cierto que estuvimos hablando de la soja el otro día pero no de ninguna crema en concreto, lo que me gustan mucho son unas ampollas de soja y vitamina C,…hablo de ellas en uno de mis post. Saludos

  105. Hola cristina sólo tengo que perder 3 o 4 kilos pero me está costando mucho y me gustaría sabes sí adíPo block está bien para mi o es demasiado y sí se puede hacer menos tiempo, espero tú respuesta muchas gracias.

    • Cristina Tárrega

      Adipo block total es un tratamiento para todo el mundo excepto para aquellas personas que tengan el azúcar bajo. Es natural, regula dos hormonas que segregan las grasas y ayuda a bajar de peso. Hay que hacerlo durante ese tiempo ya que es el adecuado para regular. Un saludo

  106. Hola Cristina sólo tengo que perder 3 o 4 kilos pero me está costando mucho y no se sí adíPo block será demasiado para mi y sí se puede hacer menos tiempo, espero tú respuesta muchas gracias.

  107. concha catalina

    me estoy tomando el mango africano ya he terminado casi el bote y no noto nada ,quisiera saber como y cuando hay que tomarlo, tambien he visto que ha salido otro nuevo con cetona de frambuesa .espero tus noticias .un beso.concha.gracias

  108. Hola Cristina, soy una gran admiradora tuya. Siempre que te veo en TV me interesa mucho lo que comentas. Y me da muchísima envidia cómo ayudas a esas mujeres en tus sección de belleza. Haces milagros y sabes de todo tanto….! Estoy en esa edad tan difícil y no lo estoy pasando muy bien. Me gustaría que me aconsejaras cómo poder frenar la marcha imparable de las arrugas tan “antipáticas”. Me encantaría poder pasar un ratito contigo y que me indicaras qué poder hacer para sentirme en estos momentos un poquito mejor. Ya sé que el paso del tiempo es irremediable, y yo soy muy vitalista y optimista, pero ahora creo que necesito los consejos de una especialista como tu. Me gustaría saber cómo cuidarme y darle un giro a mi vida. No me veo bien. No me gusto… en una palabra y eso me está haciendo mal Ójala me contestaras. Gracias por tu atención. Un beso muy cariñoso y sigue así preocupándote tanto por ponernos tan guapas.

  109. Hola cristina,me gustaria saber si el mango africano que anuncias se vende en parafarmacia,saludos

  110. hola cristina, ya e terninado el bote de mango africano e perdido 2 kilos me gustaria perder 5 que debo hacer, me gustaria que me contestaras muchas gracias

    • Cristina Tárrega

      Ahora puedes tomar la cetona de frambuesa, o el mango pero para el mango debes dejar pasar unos meses porque ya has conseguido regular las hormonas que es la función del tratamiento. Con la cetona seguirás perdiendo, es un termogénico que ayuda a quemar las grasas. Tienes también la información del producto en uno de mis post. Un saludo

  111. Hola Cristina
    se puede hacer la dieta dukan y tomar el mango africano,o se debe de hacer alguna dieta especial?besos

    • Cristina Tárrega

      Es una ayuda para combinar con cualquier dieta. Es un complemento alimenticio para todo aquel que se esté cuidando. Un saludo

  112. hola Cristina, me gustaria saber si es mas efectivo el mango africano o raspberry ketone?cual me recomiendas?gracias de antemano.

    • Cristina Tárrega

      Son cosas distintas. El mango es un regulador de dos hormonas que segregan las grasas y la cetona es un termogénico que ayuda a quemarlas.

  113. Hola Cristina,

    compré las pastillas pero hacen que esté súper hinchada y no se porqué. Tampoco noto resultados…

    Saludos

    • Cristina Tárrega

      Es imposible, te hinchará otra cosa, revisa a ver que has comido, si has bebido algo de gas. A mí por ejemplo con el agua de San Peregrino y la cerveza 0% lo mismo, siempre pensaba que era otra cosa pero ya lo he comprobado que me ocurre cuando tomo esas dos cosas. En cuanto a los resultados habría que saber cuanto tiempo llevas, ya que el efecto se empieza a notar a partir de la tercera-cuarta semana.

  114. Esoy operada de tiroide y tomo eutirox, ¿podría tomar mango africano o tiene contraindicaciones?

  115. Hola cristina llevo una semana con el adipo block y una dieta de 1800/2000 kcal. Mas adelante comentare mis resultado. Ahora escrivo por una luttora tuia ke tiene piedras en la vesicula. Yo kisiera aconsejarle la limpieza de higado y vesicula biliar sales epson. Yo ya la he hecho dos veces y funciona. Es una cirurgia sin bisturi. Saludos

  116. hola crisina:
    me gustaria que me facilitases el poder contactar contigo para poder enviarte una carta para la sesion “por y para mi”
    espero tu respuesta. gracias

  117. Hola cristina podre tomarme la cetona de frambuesa si tengo tiroides?tomo eutirox de 25mg,gracias y saludos

  118. Hola Cristina !!!has comentado que una vez terminado el bote de
    Adipo Block dices que las dos hormonas ya están reguladas y hay que dejarlo o descansar un mes,pero mi pregunta es ¿cuanto tiempo máximo se puede tomar cecina de frambuesa ? y si se to ma mas tiempo del que respondas ¿que efectos secundarios tendria ? muchas gracias ,espero tu respuesta ¡¡¡ me encanta todo lo que haces !!! saludos

    • Cristina Tárrega

      Un mes no es suficiente, hay que esperar mas, por lo menos 6 meses. La función del tratamiento es regular las dos hormonas y hasta pasado ese tiempo seguirán reguladas. La cetona en cambio no es un tratamiento, de eso si puedes tomar mas de un bote.

  119. Hola Cristina,mi madre ha comprado hoy mismo el adipo block total al numero que dijiste,y mi duda es ¿Si mi madre puede tomarlo ya que esta mala de corazón?hace cuestión de un mes le pusieron un estem y le han dado dos anginas de pecho.Espero recibir información tuya.un saludo muy grande y me gustaste mucho como estuviste los otros días en sálvame tienes mucha clase.

    • Cristina Tárrega

      Cariño en ese caso antes de tomarse nada debe consultarle al médico, yo no soy médico, es él quien os lo debe decir. Un saludo

  120. Gracias Cristina, soy fans tuya, voy a comprar las pastillas de adipo blocs total, desearme suerte, besos y felicitaciones

  121. Hola cristina,me he comprado adipo block burner que tal es??

    • Cristina Tárrega

      Está muy bien, es un termogénico que te hará aumentar la temperatura del cuerpo y por consiguiente te ayudará a quemar grasas.

  122. buenas me gustaria saber como se toma mango africano pues dijistes una por la mañana y otra al medio dia y estoy leeyendo que es por la mañana y por la noche ,como se toma

  123. Cristina, tengo anemía y estoy tratando de recuperar los niveles normales. Puedo tomar este producto: el mango africano?. Por otro lado lo que me interesa es tener el vientre plano pues en verdad el peso que tengo es el correcto.

  124. buenas tardes cristina ya termine el bote de mango africano, cuanto tiempo debo esperar para tomarme otro, muchas gracias espero tu respuesta un saludo

  125. buenos dias, yo he comenzado a tomar las capsulas del mango africano y tenia una consulta que hacer, al terminar el bote tengo que esperar unos dias para empezar otro o inmediatamente puede comenzar con el otro bote.
    muchas gracias,
    un saludo

    • A mi me dijeron que entre bote y bote deben pasar tres meses.
      Llevo un año y medio con una especialista y estoy bajando unos 2 kilos al mes, compre el bote para bajar un poquito mas rapido, ya lo he terminado y la verdad es que no he notado absolutamente nada. no se si necesito tomar mas, pero no deberia haber notado ya algo?????

      • Cristina Tárrega

        Cada cuerpo es distinsto , hay quien se deshincha, hay quien pierde peso, hay quien lo que nota mucho es que le controla la ansiedad, lo que si hace a todo el mundo es regular las dos hormonas que segregan las grasas. Lo normal es tomarlo cada seis meses, aun asi cuando hay mucha descompensación y queremos perder mucho se puede tomar alguna vez más, (es el caso de después de las navidades que siempre comemos más) no obstante siempre dejando unos meses entre medias.

    • Cristina Tárrega

      Es un tratamiento con una duración determinada y una función que es la de regular dos hormonas. Una vez conseguido tardan unos 6 meses en volver a desregularse. De todas formas sois muchas las que me preguntáis y no entiendo como no os informáis antes de compraros y empezar a tomaros nada. Aprovecho tu comentario para decirlo porque he visto que mucha gente incluso teniendo patologías lo han comprado y no lo entiendo. Lo normal antes de comprar nada es informarse y en caso de estar con medicación que menos que consultarle a un médico. Un beso y perdona que me haya dirigirdo a todas aprovechando tu comentario pero me parece importante transmiros el mensaje.

  126. Hola Cristina,me encantaria que me dijeses donde puedo encontrar los pendientes que son las cabecitas de los arganboys.
    He apuntado el nombre pero lo he debido de anotar mal.
    Gracias.Un saludo.

  127. Hola Cristina soy una chica de 25 años tengo la autestima baja no me siento bien conmigo mis ma porq est oy muy gorda peso 78k y mido 1.53 y me gustaria bajar d peso para poder ser feliz cada ves q empieso una dieta siempre la dejo ademas no puefo ponerme en manos de profecionales porq estoy en paro y no puedo pagarle por favor necesito tu ayuda ya no quiero ni salir solo salgo a llebar al niño al colegio

    • Cristina Tárrega

      Busca un buen endocrino o ve a tu médico de cabecera para que pueda recomendarte una dieta. Intenta acompañarlo de ejercicio. Un saludo

  128. Hola! Cristina, quería que me dijeras si las capsulas de mango africano se toman antes o despues de las comidas. Gracias

  129. Enhorabuena po el blog.Te comento me compre el adipo block total y la 1º noche me empeze a notar muy nerviosa.Hasta el punto de no conciliar el sueño.
    Es posible que me alterase?
    Tengo que perder 20 kilos ,y aposte por el mango sin embargo me da miedo la ansiedad
    No se que hacer,si olvidarme o intentarlo.

    • Cristina Tárrega

      Si has comprado el Adipo Block Burner entindo que te pueda poner nerviosa, pero el Adipo Block total no tiene por qué. En cuanto a la ansiedad precisamente el mango te va a ayudar a controlarla mucho. Saludos!!

  130. Hola Cristina ante todo decirte que me encanta tu blog!!me compre el manfo africano llevo tomando una semana y no note nada ni tampoco me quita la ansiedad a la hora de comer que es uno de mis grandes problemas que tengo bastante apetito…me compre el ADIPOMANGO (MANGO AFRICANO) DE HERBASOL a ver si es por la marca o no se…gracias un saludo

    • Cristina Tárrega

      Cariño el mango que yo recomendé hay que tomar una cápsula por la mañana y otra por la noche pero es un tratamiento de diez semanas, normal que en una semana no notes nada, no seas impaciente. Aun así desconozco como es el que te has comprado y el tiempo que tarda en hacer efecto, eso deberías preguntarlo donde lo hayas comprado. Un saludo.

  131. Hola Cristina!

    Enhorbuena por tus intervenciones tanto en radio como en televisión, te sigo desde hace “añitos” desde DIAL…. pero bueno, queria aprovechar para agradecerte la dedicación que haces ala belleza incluida la del alma con productos naturales, y comentarte que si te interesa conozco un laboratorio de productos 100% naturales que tiene productos que podrian ser interesantes en tu progama..

    Como os aparece mi email, si puedo ayudarte solamente tienes que pedirlo…

    Te envio un beso enorme y que todo vaya genial….

    Mª jose

    • Cristina Tárrega

      Hola, si quieres agrégame en facebook así podrás comentarme en privado el nombre del laboratorio. Saludo

      • muchas gracias encuanto pueda te agrego como amiga en faceboock, un saludo y muchisimas gracias la verdad es que me encanta tener esta oportunida (lo digo a nivel personal)

  132. hola cristina,empece a tomar adipo block pero yo retengo liquidos q me aconsejas?,y otra cosa tengo barriguita q puedo hacer para eliminarla?,besos y gracias de antemano

    • Cristina Tárrega

      Para la retención te recomiendo que bebas muchísimas agua, a veces sucede por eso, reduce la ingesta de sal en las comidas, tienes también muchos productos para la retención, desde cremas, (las de la marca Iodase son muy buenas), hay también unos sobres que se llaman Dren Diuren Esbelt de Prisma Natural que van muy bien… aparte de los diuréticos naturales como el té verde, la alcachofa, los espárragos… También te ayudará hacer ejercicio. Para la barriguita debes cuidar tu alimentación y si haces ejercicio también conseguirás bajarla. Un saludo

  133. hola cri soy montse tengo 32 e peso 90 kilos soy diabetica el mango africano puedo tomnarlo y quanta dosis gracias me encantas siempre que puedo veo salvame y lo que haces tu me encanta

    • Cristina Tárrega

      Montse estás en sobrepeso y habría que ver que tipo de diabetes tienes, asi que antes de nada consúltale a tu médico o busca un especialista para que te ayude a bajar de peso.

  134. soy montse 32 años peso 90 kilos me podria tomar africano mango y quanto gracias

  135. Hola Cristina me encanta tu sección de salvame lo veo siempre que puedo,me he comprado el mango africano lo llevo tomando una semana y de momento no noto nada pero no pienso dejarlo ,ya te comentaré algo cuando termine todas las pastillas ……….bssssssss

  136. hola cristina soy de algeciras y les recomiendo a todas que se lo compren yo lo compre por internet me va estupendo ya que pesaba 72 kilos y estoy en 67 lo que si me gustaria pedirte que en bolumen tardo mas en bajar la barriga en grasa voy bien pero en bolumen un poco lenta es normal gracias por tu pagina

    • Cristina Tárrega

      Sí es normal, a lo mejor estás hinchada porque no tienes depurado el colon que es algo muy importante para la dieta.

      • ola cristina con las pastillas me puedo tomar algo para la inflamacion ya que me cuentas algo del colon para limpiar decirme que puedo tomar y si es compatible con mango africano gracias

        • Cristina Tárrega

          Si te refieres a ña inflamación del vientre precisamente el tratamiento del colon va muy bien para eso. Puedes tomarlo a la vez que el mango.

  137. Hola Cristina, me encantan tus consejos, y al dejar de fumar hace ya un año he adquiriod casi 7 kilos, necesito bajarlos, y me empecé a hacer dieta y a tmar el mango africano, queria saber si se debe obligatoriamente tomar en el desayuno y cena, o el de la cena puede ser a la hora del almuerzo?.

  138. Gracias Cristina por tu blog y tus respuestas,

  139. Hola Cristina:
    Leyéndote me entran ganas de comprar mango africano porque es justo lo que necesito pero estoy tomando la píldora anticonceptiva Yasmin, y no se si interfiere en la efectividad de esta,¿tu sabrías confirmarme que no?o ¿darme algún mail de contacto para preguntar?
    Muchas gracias
    Un beso

  140. Hola, estoy tomando recientemente el adipo block total junto al colon clean y además sigo una dieta , mi pregunta es si cuando acabe de tomar el adipo block total me podré tomar el adipo block burner? O tengo que esperar algún tiempo para hacerlo o es mejor tomar la cecina de frambuesa? No se sí lo dije bien esto último pero gracias por tu respuesta y un saludo.

  141. Hola Cristina, tengo 46 años y desde hace 4 tengo menopausia precoz, he engordado en estos años 14 kilos, durante este tiempo he hecho diferentes dietas pero me cuesta muchísimo trabajo bajar de peso. Pierdo 3 kilos y engordo 5. Me gustaría saber si en estas condiciones podría tomar el mango africano para poder perder estos 14 kilos que me llevan de cabeza. Gracias por todo. Deseo que sepas que haces una gran labor. Un abrazo

    • Cristina Tárrega

      El mango te va a ayudar mucho para que no tengas esos rebotes y algo de peso perderás siempre que consigas llevar una dieta adecuada. Si además depuras tu cuerpo lo notarás más.

  142. Hola cristina, mi nombre es margarita estoy terminando de leer tu libro y me parace estupendo, una de las cosas que he sacado en conclusion es que lo mejor es ponerse en manos de profesionales y la verdad estoy planteandome hacerlo . Tengo 46 años y mido 1,61 y peso 113 k y soy hipotiroidea hace 21 años desde que nacio mi primer hijo , he ido bajando y subiendo a lo largo de todos estos años , bueno mas bien subiendo te puedes imaginar como estoy, estoy muy desengañada de dietas, pastillas etc pero algo tengo que hacer, necesito bajar de peso si o si , sinceramente creo que todas sabemos lo que tenemos que hacer , todo se reduce en comer menos mucho menos , una buena a limentacion, y hacer ejercicio, solo que yo no cumplo una de las tres cosas y es comer menos y mas en mi caso yo deberia comer como un pajarito, bueno el caso es que ahora vivo en murcia y aqui no conozco un lugar de confianza donde me puedan ayudar he pensado que quizas tu podrias orientarme un poco. Gracias de antemano y un besote. Ah y gracias por la ayuda que aportas.

    • Cristina Tárrega

      Si buscas una clínica puedes ir a Corporación dermoestética que tiene muy buenos profesionales, aun así te diré que si tienes voluntad yo he visto a una compañera que ha hecho una dieta de 21 días y ha perdido 7,5 kilos. Es un método que se llama Best Diet, puedes informarte de él en uno de mis post, aun así depende mucho de ti porque tu misma dices que no cumples las reglas y si te decides a bajar de peso tienes que ser muy disciplinada. Un abrazo y ánimo.

  143. acion puedes tkmar el mango africano o debes ayudarte con otro produzto espero tu respuesta gracias

  144. Mi pregunta es si tienes mala circulacion puedes tomar el mango gracias

  145. Hola Cristina: Estoy tomando Cetona de Frambuesa, pero he comprado el Adipo Block, puedo tomar los dos a la vez o debo hacerlo cuando termine con la Cetona. Un abrazo y gracias por tus consejos.

  146. hola cristina kisiera saber si puedo tomar el mango africano tomando medicacion para la hipertnsion gracias

  147. Hola cristina, acabo de comprar mango y cetona de frambuesa, me dicen que del mango 2 por la mañana y 2 por la noche, sabes si es con desayuno y cena , antes o despues, y la frambuesa me dicen 1 en almuezo y otra noche, la misma duda en la comida y cena o antes o despues.
    Muchas gracias.

    • Cristina Tárrega

      El mango hay que tomar una cápsula en el desayuno y otro en la cena, la cetona mejor una en ayunas por la mañana y otra cápsula media hora antes de comer ya que contiene café y té verde y si la tomas de noche puede alterarte el sueño. Un saludo

  148. estoy tomando el adipo- block y no estoy notando nada y ya estado tomando cecina de frambuesa y las grasa no se va y tengo 57 años y peso 80 bueno cristina yo veo salvame cada dia gracia por todos montse

    • Cristina Tárrega

      Habría que saber primero cuanto tiempo llevas tomando las cosas, y que tipo de alimentación llevas ya que no todo es tan inmediato.

  149. Hola Cristina.

    He comprado Cetona de Frambuesa y Mango Africano. La pregunta es, ¿ Cómo debo tomarlos ? Es decir, ¿ Cuántas cápsulas de Cetona y cuántas de Mango al día ? ¿ Se tienen que tomar antes, durante o después de las comidas ?

    Me han comentado esto :

    Mango : 2 en el desayuno y 2 en la cena.
    Cetona : 1 en la comida y 1 en la cena.

    En ambos casos siempre media hora antes de la comida que vayamos a hacer.

    ¿ Estaría bien hecho así ?

    Muchisímas gracias. Un abrazo.

    • Cristina Tárrega

      Hola María, la cetona hay que tomar una en ayunas por la mañana y otra antes de comer si es media hora antes mejor, el mango sería una en el desayuno y otra en la cena pero te estoy hablando si el que tienes es el formato grande de 140 cápsulas que contiene más proporción de mango, si has comprado otro formato por eso te habrán dicho de en ese caso tomar dos.

  150. Buenos dias Cristina:
    Te he visto en el programa de Salvame y me gusta mucho tus consejos. He ido al ginecologo y me ha dicho que me tengo que adelgazar al menos 15 kilos. Yo queria saber si este producto el mango africano lo puedo encontar en Girona ya que vivo en esta ciudad y la información que distes es muy interesante. Además tengo un perro y voy andar cada dia una 1 hora y media. Me gustaria saber si este producto se tiene que tomar en ayunas.
    Un saludo muy cordial
    Enriqueta

    • Cristina Tárrega

      Desconozco donde encontrarlo en un sitio concreto en Gerona, debes tomar una por la mañana en el desayuno y otro en la cena. Un saludo

  151. hola cristina he terminado hace casi un mes con el mango africano que recomiendas el adipo block total y la verdad es que me he quedado encantada, quizas no haya perdido ni tres kilos pero lo que si me he notado es que estoy bastante menos hinchada y la ropa mucho mejor, no es que estuviera gorda pero con la menopausia el cuerpo cambia bastante peso 63 kilos. mi pregunta es que puedo seguir haciendo ya que me encuentro bastante bien y no quiero volver atras, se que hay que esperar un tiempo para volver a tomarlas y me gustaria que me dijeras que es lo que puedo segui haciendo o tomando para mantenerme hasta que pueda volver a tomarlas. espero tu respuesta. muchas gracias.

    • Cristina Tárrega

      Me alegro muchísimo que te haya ido tan bien. Ahora puedes tomar los depurativos de hígado, riñón y colon que también te deshinchará mucho y te depurará todo el organismo.

      • gracias por tu respuesta pero para seguir manteniendome hasta que vuelva a tomar el adipo block que tampoco se cuanto tengo que esperar. he escuchado algo de la cecina de frambuesa no se si podre tomarlo como mantenimiento o no se puede por ser casi lo mismo. te agradeceria me comentaras algo al respecto . espero tu respuesta. un abrazo.

        • Cristina Tárrega

          La cetona es un termogénico que puedes tomar ahora si no tienes problemas de tensión ni de tiroides. El mango en cambio es mejor dejar unos 6 meses hasta tomarlo otra vez. un saludo

  152. Hola Cristina,

    llevo tres semanas tomándolo y no he notado nada. Es más, tengo más hambre o ansiedad que antes. te comento que a parte de tomar adipo block voy dos dias a la semana a clases de spinning y una al gymnasio o piscina. También cuido la alimentación , como muchas verduras y legumbres y pescado… no se… solo me gustaría perder de 2 a 3 kg pero parece que es misión imposible y adipo block no me está ayudando….

  153. Hola Cristina,me estoy liando un poco con el blog, en cadena Dial aportas un telefono ,914115446 y aqui veo otro,915643674,es igual pedir en uno o en otro? Y otra cosa,q es el adipo blok? Es igual que el mango africano ?yo he pedido mango africano en el numero q aportas x radio,me dicen q son 140 cápsulas,cuantas debo tomar al dia y x cuanto tiempo? Y la cetona de frambuesa como se toma,cuanto al dia y x cuanto tiempo?. Gracias y disculpa tanta pregunta.

    • Cristina Tárrega

      Son dos teléfonos de información donde además podéis conseguir los productos. Adipo Block total es el mango africano, debes tomar una cápsula en el desayuno y otra en la cena durante dos meses y medio que es para lo que te van a dar las 140 cápsulas. La cetona es mejor una en ayunas media hora antes de desayunar y media hora antes de la comida, ese al no ser un tratamiento puedes tomarlo más veces si quieres.

  154. Hola Cristina. Acabo de comprar las pastillas d mango africano llevo 3 dias tomandolas y a la persona que se lo compre me comento que me tomade una media hora antes d comer y otra media hora antes de cenar. Lo puedo hacer asi o es mejor una por la mañana y otra por la noche?? La persona que me lo dijo me comento que como comemos mas grasa a la hora d la comida lo hiciera asi. Que hago?? Gracias

  155. Llevo 5 semanas tomando el adipo block y 2 semanas tomando la cetona, y llevo y va hacer 7 semanas que estoy a dieta.
    Sinceramente no he notado nada de mejoría en cuanto a bajar kilos. Me he decidido a probar estos complementos alimenticios para ver si así conseguía bajar de peso algo más rápido, de momento me está costando lo mismo que si estuviera sólo con la dieta. Reconozco que no hago ejercicio por que no tengo mucho tiempo con un niño pequeño.
    Lo que si he notado y desde los primeros días, es que el adipo block sacia, a mi eso sí que me funciona, desde que desayuno a las 8h30 hasta las 13h30 que como no tengo esa ansiedad que tenía por comer, y a la tarde igual. Pero bajar de peso con más facilidad, nada de nada. Esperaré a las 10 semanas que se supone que es cuando se ven los resultados, aunque decías que a las 4 ya los había, pues de momento no.

  156. Hola Cristina!!. Yo no tengo sobrepeso, pero sí me gustaría perder 3 kilos. ¿Es recomendable el mango africano para estos casos o sólo cuando hay bastante sobrepeso?. Muchas gracias.

  157. Hola Cristina,gracias por contestar tan rápido, yo ya tengoo el adipo block,tengo hipotiroidismo y tomo eutirox 88mg,no pasa nada si tomo el adipo teniendo esta patologia? Antes de comprarlo lei varios comentarios sobre esto y decias q no pasaba nada,sin embargo hoy mas detenidamente he leído todos los comentarios y en uno de ellos le respondes a alguien q debe consultarlo con el médico y eso me ha generado dudas.También te digo q antes de comprarlo consulté en el tf q tu aportas para pedir el producto y me dijeron q no pasaba nada pero me fio de ti y ante tu comentario de q se consulte al médico pues me he preocupado.Espero tu respuesta para empezar a tomarlo.Gracias

    • Cristina Tárrega

      Yo entiendo que no hay ningún problema porque es un producto natural y la única contraindicación para tomarlo es si tienes el azúcar bajo, no obstante en casos de tener alguna patología si que os recomiendo que consultéis con el médico así os quedaréis mas tranquilas.

  158. cristina , quiero saber si se puede tomar el adipo junto a medicación de hormonas ,ya que llevo tomando dos meses a mi elevado hipotiroidismo se llama eutirox de 75mg.Gracias

  159. Hola Cristina! Queria preguntarte por una faja de la que hablaste un dia que reduccia dos tallas. Vestiste y arreglaste a una mujer en la tienda Attitude, y la pusiste una faja, pero no digiste ni marca ni donde conseguirla, ¿me lo podrias decir? He contactado con la tienda y me han dicho que alli no la vendan y que te escriba a ti, asique aqi estoy!! ;)
    Un saludo y gracias!!

  160. Hola cristina te felicito por tus trabajos ,me gustaria que me orientaras ,estoy tomando mango pero de otra marca,despues de las navidades empece y perdi la primera semana 2 kilos pero ahora me he parado y no pierdo ,no hago dieta me privo algo ,y hago casi todos los dias 1 hora de elictica, cuando acave el mango ¿que me aconsejarias que me tomara que fuera efectivo? un beso.

    • Cristina Tárrega

      El mango te puede ayudar a perder pero su función principal es regular dos hormonas que segragan las grasas. Eso si ya has terminado el tratamiento lo habrá hecho. Ahora a lo mejor no pierdes más porque habría que ver qué comes y de qué te privas, a lo mejor no haces bien las comidas. Aun así puedes probar la cetona de frambuesa que es un quemagrasas y también ayuda a bajar de peso. Un abrazo y gracias.

  161. HOLA CRISTINA,VEO QUE AYUDAS A MUCHAS MUJERES Y POR LA CALLE COGES ALGUNAS PARA AYUDARLES ANIMICAMENTE,PORQUE AUNQUE SEA EN SU FISICO, PARA MI ES ANIMICAMENTE. TENGO 26 AÑOS, DOS HIJOS DE 2 AÑOS Y DE 4 MESES,EL CUERPO ME HA CAMBIADO, NO HAY MANERA DE BAJAR PESO, NO PESO MUCHO XQ SON 58 KILOS, PERO TENGO MUCHO BARRIGA Y PIERNAS GORDITAS…SIEMPRE INTENTO HACER DIETA DUKAN PERO LA PRIMERA FASE , SOLO PROTEINAS, A LA SEMANA LA TENGO QUE DEJAR PORQUE NO SOY CAPAZ DE COMER SIEMPRE LO MISMO,NECESITO QUE ME AYUDES, AHORA LLEGA EL VERANO Y NO SOY CAPAZ DE IR A LA PLAYA PORQUE NO ME GUSTO, ME DA VERGUENZA QUE MI PAREJA ME VEA SIN ROPA, QUE ME TOQUE…QUE ME ACONSEJAS, VIVO EN MALAGA, COMO ACTUA EL MANGO AFRICANO? MUCHAS GRACIAS

    • Cristina Tárrega

      Macarena lo primero que tienes que hacer es si te has propuesto mejorar hacerlo para sentirte mejor tu misma no por los demás. Una vez decidas ponerte manos a la obra te diré que hay varias cosas que te pueden ayudar a conseguirlo empezando por comer sano. Aun así a veces lo hacemos y nos cuesta perder muchas veces porque nuestro metabolismo va más lento de lo normal y no lo tenemos regulado. En ese sentido el tratamiento Adipo Block total a base de mango africano está muy bien, te ayudará a regular dos hormonas que segregan las grasas y te ayudará a perder peso más fácilmente. El ejercicio también es fundamental, si puedes combinar las dos cosas notarás que bajas antes. Para la zona de la barriga lo mejor son los abdominales y para las piernas hay muchos ejercicios específicos, busca en internet que encontrarás diferentes ejemplos o si tienes posibilidad de ir a un gimnasio apúntate a uno sino lo estás ya y pregunta al monitor. Por otro lado comentarte que también existen cremas muy efectivas para reducir centímetros, te recomiendo que te informes sobre la marca Iodase, en concreto de un producto que se llama Deep impact. Un abrazo

  162. hola cristina,me gustaria saber si el adipo block que recomiendas es igual de efectivo que el mango africano de hermolisteria,sigo una dieta de soria natural y me lo han recetado,el problema es que es poco(30 pastillas) a tomar dos por dia y me rinden la mitad,por lo que vo del adipo me saldria mucho mas a cuenta,pero quisiera saber tu opinion con respecto a la diferencia,muchas gracias por tu tiempo,te escucho en atrevete y me gusta mucho tu seccion!! por cierto me recomiendas la limpieza de colon de adipo tambien?? mil gracias espero si puedes unas respuesta!! abrazos

    • Cristina Tárrega

      Yo recomiendo el de Prisma Natural porque me parce el mas natural de todos. Además sale muy bien de precio, pero la decisión es solo tuya, si te han recomendado ese yblo quieres probar tu misma. La limpieza de colon se la recomiendo a todo el mundo porque todos necesitamos depurar nuestro intestino.

  163. hola yo soi una niña y no puedo tomarme pastillas, pero como tu sabes de estas cosas solo queria preguntarte que qué puedo yo hacer para perder unos kilillos solo necesito perder 5 pero algo algo es :). muchas gracias y perdona las molestias un besoo. chauu

    • Cristina Tárrega

      En tu caso el mejor consejo es que intentes comer sano, siendo una niña te encantarán las chucherías, los fritos, los bollos y seguro que los refrescos también. Intenta retirar todo eso de tu vida diaria y procura hacer algo de ejercicio ya verás como en poco tiempo notas que bajas. Otra opción es que le consultes a tu médico de cabecera, si lo considera oportuno te puede recomendar una dieta. Un beso y no le des tanta importancia, no me has dicho has dicho tu peso pero siendo una niña estás en época de muchos cambios. Un abrazo

  164. Hola Cristina:
    En Enero te escribí dos o tres veces pidiendo unos consejos, luego me tuve que ausentar cinco semanas y ahora que vuelvo e intento releer las página de enero con tus respuestas no las encuentro. He entrado en todos los meses y años y no encuentro nada, además al darle ahora a enero febrero y marzo del 2013 veo que ha cambiado el formato de presentación y no hay preguntas ni comentarios, me podrías ayudar a ver donde están escritas mis respuestas? Muchas gracias y un saludo muy cordial

    • Cristina Tárrega

      Cariño no se decirte como localizar tu comentario, estará pero mas atrás ya que ha habido otros muchos después del tuyo, si te parece hazmerreír de nuevo tu consulta e intentaré contestarte lo antes posible. Un beso

  165. Hola cristina, quería hacerte una consulta, quiero empezar a tomar el Mango Africano, pero es que no soy capaz de tragar una simple pastilla, sabes si podría tomarlas abriendolas y tomando el contenido disuelto en agua, zumo, etc. Gracias anticipadas

  166. Hola Cristina, queria preguntarte si el mango africano es compatible con la “colitis ulcerosa” que padezco desde hace algunos años. Gracias

  167. hola,cristina. sabes si tomarlo cuando se sufre bulimia , ayuda?. gracias

  168. hola cristina primero darte las cracias por tu consejos me comprado las pastilla que recomienda de franbuesa yo quiero perder de 3 a 4 kilos nose si comprar tambien las de mango africano porque estas mequitan poco la andieda que meda por comer y sobretodo por las tardes que me consejas cracias

  169. hola cristina es el mango africano lo que hay que tomar durante 10 semanas muchas gracias

  170. Hola Cristina, me gustaría saber si la cetona de frambuesa se puede tomar junto con el mango africano, donde puedo conseguirla y durante cuanto tiempo hay que tomarla. Muchas gracias de antemano.

    • Cristina Tárrega

      Lo puedes tomar a la vez, de hecho el efecto será mayor. Puedes conseguirla llamando a un centro (tlf: 915643674). El tiempo depende de como vayas viendo los resultados, no es tratamiento en sí con una duración determinada.

  171. Hola Cristina, me gustaría saber si puedo tomar la cetona de frambuesa junto con el mango africano, si es así donde las puedo conseguir y durante cuanto tiempo debo de tomarlas.
    Gracias de antemano.

  172. Hola Cristina:
    En el programa “Salvame” diario te oí comentar algo sobre otro producto que no entendí bien cómo se llamaba, era algo de fresa ácida, o algo así. Te importaria poner el nombre y para qué sirve?. Gracias

    • Cristina Tárrega

      A lo mejor oiste algo sobre la cetona de frambuesa, que es un complemento alimenticio que ayuda a quemar grasa. Si te suena que sea ese puedes informarte sobre ello en uno de mis post.

  173. hola cristina cracias por contestarme como ya tedije estoy tomando las pastillas de franbuesa me dices que las compagine con mango africano pero no medices como tomarlas ya que yo tomo la frabuesa una por la mañana y otra al mediodia como tomar el mango africano muchas cracisa cristina

  174. Hola Cristina soy lactante puedo tomarlas

  175. hola guapa,hoy fui al herbolario y mi sorpresa que habia una muchacha comprando el mango y ha adelgazado,pero mi pregunta es que yo tengo hipoglucemia osea azucar bajo,me lo puedo tomar el mango?de todas maneras mi hipoglucemia me lo controlo solo comiendo un caramelo

  176. Hola Cristina! antes de nada decirte que me encantas!! Quería hacerte una pregunta.. ¿crees que puedo tomar turboslim cronoactive con este producto? que me recomiendas más o por cual tienes preferencia, ¿este o el de cetona de frambuesa? Gracias un besazo

    • Cristina Tárrega

      El producto que me dices es un termogénico igual que puede ser la cetona, a mí personalmente me gusta más la cetona de frambuesa pero eso es elección tuya. Elijas cual elijas podrías combinarlo con el mango.

  177. hola cristina necesito perder bastante peso y soy bastante estreñida y me suelo notar hinchada incluso recien levantada ..estoy tomando el mango africano ademas tomo capsulas naturales de alcachofa y de hinojo crees que es demasiado o hago bien??graciass

    • Cristina Tárrega

      Yo la alcachofa y el hinojo no lo consumo, por lo que no te puedo decir pero si te notas tan hinchada te recomiendo que hagas el tratamiento para depurar el color porque a lo mejor lo tienes sucio y necesitas eliminar toxinas, también procura evitar cenar fruta y ensaladas ya que la lechuga a veces también produce ese efecto.

  178. hola cristina,queria preguntarte ¿que diferencia hay entre el adipo-block total y el adipo-block burner? un besito

    • Cristina Tárrega

      Es muy parecido solo que el Burner además de regular el metabolismo es un quemagrasas y no todo el mundo puede tomarlo ya que de alguna manera es excitante y puede alterar si eres nerviosa.

  179. Hola Cristina llevo una semana tomando mango africano 1 por la mañana y 2 por la noche y la acetona de frambuesa 1 por la mañana y otra antes de comer, lo hago bien pues no noto nada y tengo bastante hambre. Gracias por todo.

    • Cristina Tárrega

      Mango basta con tomar una cápsula por la mañana y otra en la cena, no se si tu tomas mas porque el formato sea diferente ya que depende de la concentración de mango que contenga la cápsula. Saludos

  180. Hola Cristina, sigo mucho tu blog y en uno vi que hablabas del champu nutritivo que utilizas tu sobretodo en verano, me parece q decias q era biotonic, no estoy segura… de marca es? Te agradezco un montón tus consejos, nos haces sentir mejor con ellos. Gracias. Besos

  181. hola cristina me gustaria que me informaras sobre los veneficios de tomar cetona de frambuesa .

  182. Hola Cristina,
    me puedes recomendar para ayudarme adelgazar junto con la dieta y el gym que es mejor el adipoblok total, adipoblok burn, cetona de frambuesa, todo jutno o como??!! estoy hecha un lio!
    Muchas gracias un besito

    • Cristina Tárrega

      El Adipo block total es un regulador del metalbolismo, el Burner y la cetona son termogénicos y quemagrasas. Puedes combinar Adipo Block total y cetona o bien tomarte directamente solo el Burner. Saludos

      • Muchas gracias Crisitina,
        entonces el burn es igual que el adipo bloc total pero con quemagrasas? que me recomiendas que compre el total + cetona de frambuesa, o el burn? para la retención de líquidos me estoy tomando salidur no hay ningún problema no?
        Muchas gracias!!!

        • Cristina Tárrega

          Adipo Block Burner es un producto que ya combina Adipo-Block y un termogénico con lo que regula el síndrome metabólico y promueve la combustión de las grasas acumuladas, puedes tomar ese solo si lo prefieres.

          • Vale, probaré a ver que tal ya te contaré! igual me decido por el total + cetona de frambuesa que también es buena para el pelo dicen!
            Un beso desde Valencia y mil gracias

  183. ola cristina llevo muxo tiempo con el tiroides y estoy tomando eurotirox y mean ablando de las pastillas del mango africano ¿podria tomarlas con el tiroides o no?

  184. HOLA CRISTINA DESDE QUE HE DESCUBIERTO ESTOS PRODUCTOS (MANGO AFRICANO, CETONA DE FRAMBUESA Y EXTRACTO DE CAFE VERDE…) HE LEIDO MUCHISIMA INFORMACION SOBRE ELLOS PERO MI GRAN DUDA ES DEBO COMBINAR MANGO AFRICANO CON CETONA DE FRAMBUESA ? PORQUE TAMBIÉN HE VISTO QUE LAS CAPSULAS DE CETONA DE FRAMBUESA LLEVAN INCORPORADO EL MANGO AFRICANO EN UNA PEQUEÑA PROPORCION, CUAL DA MAS RESULTADO EL MANGO AFRICANO O LA CETONA DE FRAMBUESA O COMBINAR AMBOS…??ESTOY HECHA UN LÍO…GRACIAS!! AH TAMBIÉN QUERIA SABER SI LOS QUE RECOMIENDAS DE PRISMA NATURAL SOLO SE PUEDEN CONSEGUIR VÍA TELEFONICA O ESTA MARCA DISTRIBUYE TAMBIÉN A HERBOLARIOS? SOY DE LAS PALMAS DE GRAN CANARIA…UN BESO Y MUCHAS GRACIAS ;)

    • Cristina Tárrega

      Carmen son dos complementos que puedes combinar puesto que además son cosas diferentes, el mango regula dos hormonas que son las que segregan las grasas mientras que la cetona es un quemagrasas. Si tomas los dos de hecho el efecto será mayor. Yo recomiendo esa marca porque es la que he probado y la más natural, supongo que en algún herbolario o farmacias a lo mejor puedes encontrarlo.

  185. hola
    cristina, por favor me puedes recomendar una crema antiestrias, para usar durante y despues del embarazo. un besito y gracias

  186. se piede tomar el mango africano junto con la acetona o mejor despues de terminar el bote de mango gracia

  187. hola cristina.m co.pre cetona y mango pero desde q lo tomo m dado cta. q m da ansiedad y palpitciones.dejw de tomar y mejore y empece d nuevo y hoy volvió a pasar m dado cta q las dos cosas tanyo mango como cetona lkevan cafeína. ..el adipo block lleva? ?? q m aconsejas mango o cetona para pwrder peso?? estoy mirando el adipo block total 140capsulas…el d cetona q diferencia hay? son loa dos para bajar d peso?? gracias x todo

    • Cristina Tárrega

      Efectivamente la cetona es un termogénico que sube la temperatura corporal y no es recomendable para personas con problemas de tensión o muy nerviosas ya lleva café y té verde y puede alterar más de lo normal. El mango en cambio es un regulador de dos hormonas que son las que segregan las grasas, te ayudará a controlar la ansiedad y a bajar de peso.

  188. Hola Cristina llevo tomando el mango africano unas 5 semanas, todavia no noto nada, a parte de esto tengo hepatitis c totalmante controlada, puedo tomar las pastillas tranquilamente o dejo de tomarlas. Muchas gracias.

  189. Cuando hay que tomar las pastillas de mango antes del desayuno y de la cena?

  190. hola!puedo tomar adipo block con pastillas anticonceptivas(dretinelle)o con el anillo vaginal?no interfiere?un saludo y gracias

  191. Llevo 4 semanas con el Adipo Block Total de Prisma Natural, una cápsula por la mañana y otra por la noche. Hago régimen desde hace tiempo y deporte 5 días a la semana, me gusta cuidarme. Me sobran unos 5 Kg. NO HE ADELGAZADO NI UN GRAMO. Tengo que esperar más tiempo o ya me doy por engañada? A alguien le ha pasado lo mismo y adelgazó más tarde? A alguien le ha pasado lo mismo y no adelgazó nada pese al régimen y el deporte? Me gustaría una respuesta sincera de alguna usuaria o de Cristina Tárrega a quien responsabilizo de mi compra de este producto. Gracias de antemano.

    • Cristina Tárrega

      Marta, cada cuerpo y cada persona es diferente. El objetivo de ese tratamiento es regular dos hormonas que son las que segregan las grasas de modo que una vez eso esté regulado sea más fácil bajar de peso. Ayuda a controlar la ansiedad y hay mucha gente que ha perdido kilos y le ha ido fenomenal, no tienes mas que leer algunos de los comentarios del blog. A lo mejor en tu caso tu metabolismo va más lento de lo normal y te llevará un poco mas de tiempo, aun así llevas solo 1 mes y el tratamiento completo es de 10 semanas. Ten un poco más de paciencia, y fíjate si estás bajando volumen que estoy convencida de que algo te está deshinchando. Un beso

  192. Hola Cristina!
    Hablé contigo hace unas semanas por el tema del adipoblock, ya lo he comprado junto la cetona, de momento no noto nada pero hace una semana solo… Ya te iré contando. La pregunta era que me estoy tomando el salidur ( diurético) porque sobretodo es la retención de líquidos, me recomiendas algo mejor o más efectivo para no retener y que lo pueda combinar con adipo y la cetona?
    PD: muy bonito lo del otro día con Carla en sálvame! Un beso guapa

    • Cristina Tárrega

      De la misma marca que el mango y la cetona hay unos sobres para la retención, se llaman Perfil Dren, de hecho hablo de ellos en uno de mis post. Son muy completos y y si ya estás con los otros dos complementos te puede venir bien para potenciar sus efectos y bajar de peso más rápido.

      • Ok! muchas gracias, he leido tu post sobre perfil dren, son dos sobres al dia durante cuanto tiempo?una caja sería para una semana.
        Gracias!

  193. hola cristina,hace dos años me operaron de histerectomia total con endiometrosis ,tengo 45 años ,y desde entonces me he engordado ,estoy fatal,me recomiendas el mango africano al tener las hormonas mal ,,gracias

    • Cristina Tárrega

      No tiene porque haber problema en cualquier caso antes de tomar nada consúltale a tu médico para asegurarte. Un beso

  194. el mango africano que recomiendas es de 600 mg? he oído que para notar los efectos deberíamos tomar el de 6000 mg, porque al ser más `puro es más efectivo ¿es cierto? si fuese así ¿donde podríamos en contrarlo?

    • Cristina Tárrega

      Hay distintos formatos, pero si te compras el de 140 cápsulas que es el que incluye cápsulas para los dos meses y medio que es lo que ha de durar el tratamiento ya contienen la cantidad suficiente de mango. Hay otro formato de 60 cápsulas que en ese caso si que hay que tomar mas cápsulas al día para llegar a la dosis recomendada, a lo mejor por eso te has liado.

  195. hola cristina tengo 51 años y ace tres me vaciaron me he engordado desde entonces 11kilos padezco ansiedadad y llevo tratamiento me gustaria me dijeras como me iria mango africano y cetona de frambuea gracias

    • Cristina Tárrega

      El mango te puede ayudar a controlar esos ataques de ansiedad, no obstante tiene contraindicaciones, te recomiendo que llames la 914115446 y te informes personalmente de los dos complementos así como de la Best diet, un método muy facilito de seguir y con el que puedes bajar de peso rápidamente y de una forma segura. Coméntales tu caso y el tratameinto que estás llevando ya que hay que estar seguros que puedes tomarlos, si no tu misma con toda la información que te den consulta a tu médico si en tu caso hay algún inconveniente. Saludos

  196. Mi pregunta es porque en la etiqueta del bote pone que lleva IGOB131 (Mangifera indica) si la Mangifera indica es el mango común y no el Mango africano que es lo que supuestamente lleva y se llama Irvingia garbonensis.
    Me gustaría que me aclararas esto porfavor.
    Muchas gracias

  197. Hola!! He leido mucho y tengo un cacao… Queria hacer una pregunta… Se puede tomar el adipoblock burner y cetona de frambuesa a la vez?? No es aconsejable..?? Muchas gracias

    • Cristina Tárrega

      Es lo mismo ya que los dos son quemagrasas, otra cosa es que tomes el Adipo Block total y la cetona en ese caso si se puede. Saludos

  198. Hola Cristina.Soy una chica de 21 años y mamá joven. Me gustaría que me aconsejaras un par de cosas.
    He empezado a tomar las cápsulas del mango africano porque necesito perder 10 kg que me sobran y la pregunta es si hay algún suplemento que pueda tomar para eliminar mas liquidos,ya que suelo retener bastante.
    Otro tema que me tiene muy acomplejada son las estrías y la celulitis en la zonas de muslos y gluteos principalmente,me gustaria saber si hay algo para eliminarlas o disimularlas.
    Por ultimo queria comentarte que desde que he subido peso tengo la piel de la cara y la espalda muy grasa,nose que comprarme para que me ayude a eliminarla ya que mi piel de por si es un poco grasa.
    Muchisimas gracias por todos los consejos que nos das y espero que sea asi por mucho tiempo.

    • Cristina Tárrega

      Puedes complementar el mango con unos sobres que se llaman Perfil dren, son también de la marca Prisma Natural. En cuanto a la grasa de tu espalda puedes ponerte mascarillas de arcilla o aloe vera, si utilizas crema busca alguna que sea hidratante y aporte agua pero no grasa. Para la cara en vez de cremas tiende más al sérum que son menos grasos. Un saludo

  199. lourdes martinez

    Hola te quería preguntar… ¿desde que edad se puede tomar el mango fricano??

  200. Hola Cristina! estoy preocupada porque me he dado cuenta que he tomado mal la dosis del mango africano.. tengo el total y la he tomado como el normal, dos por la mañana y dos a medio dia, media hora antes de la comida, y leyendo los comentarios he visto que solo son dos, aun no he terminado el primer bote claro llevaré unas tres semanas. Me puede pasar algo por tomar el doble? gracias Cristina, un besito

  201. Hola,

    ¿Me puedes indicar si lo puedo tomar mientras estoy con la lactancia?
    gracias

  202. Hola Cristina! estoy preocupada porque me he dado cuenta que he tomado mal la dosis del mango africano.. tengo el total y la he tomado como el normal, dos por la mañana y dos a medio dia, media hora antes de la comida, y leyendo los comentarios he visto que solo son dos, aun no he terminado el primer bote claro llevaré unas tres semanas. Me puede pasar algo por tomar el doble? gracias Cristina, un besito
    lo dejo de golpe? o termino el bote pero tomando dos al día?

  203. Hola Cristina, mi pregunta es si el mango africano lo pueden tomar personas diabeticas y con cardiopatias, es decir, tras sufrir un infarto. Es que tengo un familiar que sufre ambas y está interesada en tomar el mango africano. Un saludo y gracias!

  204. Hola yo lo he encargado x internet estoy deseando de probarlo ya os contare

  205. Cristina, quisiera saber si con el mango africano se quita la ansiedad de estar todo el día picando y comiendo o hay otro producto para esto. Gracia.

  206. Hola tome adipo block ase meses me a ido fenomenal .Intento de noevo y tengo problemas nada mas tomar un dia impiesa a dolerme el pecheo y el brazo yzg a ydo a la urg y no tengo nada con el corason ,que pasa ,me encanta adypo block.ayudame tengo 35 anos y estoy estrajera me sobra 15 kilos por favor ayudame.

    • Cristina Tárrega

      Simona, es un tratamiento de una duración determinada de dos meses y medio, por lo que una vez completado este tiempo hay que dejarlo y en todo caso si tienes mucho que perder puedes retomarlo pasados 6 meses. Aún así, como me comentas que quieres perder 15kg puedes hacer el método Best Diet es una dieta muy fácil de seguir con la que puedes bajar de forma rápida y segura; puedes buscar la información en uno de mis post. Mucho ánimo, un abrazo.

  207. Yo llevo una semana, de momento no he notado nada. Supongo que es pronto todavía para notar los efectos. Ya os seguiré contando. Un saludo

  208. Hola cristina, me he comprado la caja de Adipo block peo no es Adipo block Total. ¿ hace el mismo efecto o tiene que ser forzosamente Adipo block Total ?

    • Cristina Tárrega

      Noly cariño te cuento el Adipo Block total varían los gramos de mango africano, la función es la misma. Lo que sucede que el Adipo block en burner es más quemador porque lleva té verde y otros quemadores. Un abrazo

  209. hola cielo te sigo en telecinco i en la cadena dial. tengo 43 años i sufro de estreñimiento porfavor me podrias indicar donde puedo adquirir poligrasi al ser posible el famoso mango africano es que no logro consegirlo i lo necesito. gracias por atender mi peticion i por los consejos que nos das en telecinco i la cadena dial. recibe un cordial saludo desde la comunidad valenciana te sigo me gusta como haces tu seccion i como apollas i ayudas a la gente acomplegada dejada i sin recursos como yo ojala hubiera jente dispuesta a ayudar i apollar a la gente que por circustancias de la vida se vuelcan con la casa i los hijos i se acomodan hasta el punto de no darse cuenta queno se cuidan ni miman en absoluto porque vivenpor i para los demas pasando a un segundo plano. besos i abrazos para ti tocalla.

    • Cristina Tárrega

      Julia, ayer saque en telecinco el Adipo -Lax va estupendo para el estreñimiento aún así si sigues teniendo dudas llama al 914115446.

  210. Hola Cristina desde hace tiempo te sigo y ahora que estas en sálvame tu sección me gusta mucho,el caso es que soy una mujer de 40años,mido 1,70m y peso 84k,mi problema es que hago dieta bajo bien de peso pero tengo mucha celulitis acumulada en las piernas y no hay manera de reducir ni un cm.Quisiera que me aconsejases algún producto que verdaderamente funcione y algún tipo de ejercicio que venga bien a mi problema.Agradeceria tu ayuda.Us saludo

    • Cristina Tárrega

      Por lo que me comentas mi consejo es que pruebes Iodase Deep Impact F, es un quemador de grasa, utiliza fosfatidilcolina en mayor proporción , es un fluido fácil de aplicar.La zona se pondrá de color rojo y te quemará un poco, tranquila es normal. Intenta hacer ejercicio, caminar, bicicleta. Todo ayuda , vas por buen camino. Ánimo!

  211. Hola cristina he comprado el mango africano en el numero de teléfono de tu bloc y lo que quiero consultarte es si el mango te puede poner nerviosa y como un poco mareada no se si será por esto o porque hace unos días que estoy muy nerviosa por unos problemas muchas gracias

  212. hola cristina.
    hace tiempo en sálvame anunciabas un producto muy bueno para reducir la sensación de hinchazón de vientre pero por mas que intento localizarlo no lo veo.
    lo recomendabas en uno de los cambios de imagen que hiciste a una de las señoras que fue al programa.
    Te acuerdas???? me podrías decir el nombre? porque lo que e acurre a i es que me levanto con a tripa súper plana, pro es desayunar y ya empiezo a tener la sensación de hinchazón.

    Gracias

    • Cristina Tárrega

      Yolanda primero si tomas leche , prueba con leche sin lactosa o bórrala de tu desayuno. Tal vez a lo que te refieres es al Adipo Colón , si crees que necesitas limpiar es el producto que necesitas. Puede que tu cuerpo te lo esté pidiendo a gritos. Un beso

  213. me gustaría cuando puedas que me contestes

  214. Hla cristina ,he stado a dieta y perdi 12 kg per tngo k kitarm otross 10 y ya m cansado d la dieta
    ,sigo comiend sano y salgo a andar 2 horas diarias pero ya solo mantengo .k me aconsejarias?y dond pued cmprarlas?vivo en talavera de la reina.un saludo. y gracias

  215. Holacristina, he comprado mango africano,pone Drasanvi.igob 131 clinicamnete testado,sirve este??? puedo tomar una a la comida y otra a la cena, por la mañana tomo para la tensión y prefiero si se puede no mezclar. muchas gracias

    • Cristina Tárrega

      Exactamente Marisa no se que mango te han vendido pregunta en tu punto de venta, en un principio no hay ningún tipo de problema respecto con la tensión. Un abrazo

  216. me gustaria tomar mango africano y adipo colon yo tengo58 años y tomo eutirox para la tiroides en sevilla lo encontrare gracias

    • Cristina Tárrega

      Haces muy bien en tomar ambas, en un principio no deberían existir contraindicaciones con tu medicación aun así consulta con tu medico.

  217. hola cristina,me gustaria saber si puedo tomar el mango africano,ya que estoy dando el pecho a mi hija de un año,pasa a la leche y le puede afectar a mi bebe o no,he leido muchos foros,pero en ninguno salen si lo pueden tomar embarazadas o personas que lacten,gracias

  218. Hola
    Soy de Puerto Rico y me gustaria saber donde encontrar el mango africano

  219. Hola Cristina!
    ¿Me puedes decir si la marca fitovitalia es segura? queria adquirir pastillas de aloe vera y mango africano.
    Gracias.

  220. Hola!!! Me gustaría bajar unos kilitos de cara al verano pero tengo ansiedad y estoy en tratamiento para ello con paroxetina me gustaría saber si puedo tomar addipo block y si me puede causar nerviosismo, ansiedad etc. Muchas gracias

  221. que bien me funciona este producto de mango burner, estoy muy contento, soy hombre y no me gustan las dietas engorrosas, he perdido 10 kilos y creo que voy a continuar hasta los 20kg, pero no se si con mango o con ketone, alguien me puede ayudar, he visto por ahi que hay biopharmacia que se esta comprando producto, voy a probar a ver que tal, ahora con el ketone, espero que mi animo se contagie a todos. gracias.

    • Cristina Tárrega

      Luis, mi consejo es que utilices tanto el mango como la cetona , uno te va a quitar la ansiedad y la cetona te va ayudar a quemar grasa. Si tienes cualquier duda te dejo un números e teléfono en el que te pueden orientar 914115446.

  222. Hola Cristina, tengo hipotiroidismo mido 1,55 y peso 74 kilos me gustaría saber si puedo tomar el mango africano o la acetona de frambuesa,hago una dieta d 1200calorías pero no adelgazo.Gracias

    • Cristina Tárrega

      Cecilia, puedes tomar el mango africano la cetona no. Te voy a dar una dirección de mail para que te confeccionen una dieta eficaz, aún así te ayudaría hacer algo de ejercico…sal a andar un ratito, bebe 2 litros de agua. El mail es pedro@gruponuevadietetica.com. Ánimo y un abrazo

  223. Hola Cristina, queria saber si puedes orientarme un poco mi rsposo tiene los trigliceridos muy altos le quitaron los dulces las harinas etc ya ha pasado bastante de eso y no veo que mejore creo más en lo natural homeopatía ya que tengo muy buenos resultados hay dias en que esta debil cansado y muy mareado me podrias aconsejar algo? Muchas gracias

    • Cristina Tárrega

      Luisa cariño, lo mejor es que preguntes al médico y si confías en la homeopatía apuesta por ello sin dudar. Lo importante es que tu esposo mejore. Un abrazo

  224. Gracias Cristina . Nos han recomendado acudir a un acupuntor que hay en las rozas y sus pacientes estan muy motivados con su evolución. El lunes tenemos cita con él y a ver si mi marido mejora gracias ah el centro se llama kyone .

  225. Hola Cristina, me encanta la seccion que tienes en Salvame, te felicito. Te queria preguntar si hay posibilidades de que me obsequiaras de las muestras gratuitas que suelen tener los laboratorios de las capsulas adipo Block Total que tu anuncias, me da mucha verguenza pero en este momento no tengo capacidad economica para comprarmelas, un saludo

  226. yo estuve tomando el mango africano tres meses, después pare, ahora quiero volver a empezar, pero me he encontrado en mi tienda el ketone liquido, y resulta que lo puedo tomar porque es natural, frambuesa, naranja y cebolla, no lleva teína que me sienta fatal, y en una semana he perdido un montón de liquidos gracias a la cebolla, estoy muy contenta, la parafarmacia de la fonteta de san luis es biopharmacia, va gente de toda Valencia a comprarlo y tienen un buen trato, pero lo mejor de todo es que funciona, a ver si para el verano puedo recuperar los pantalones de hace varias temporadas, ojala!

  227. Hola cristina
    a partir de que edad se puede tomar el mango africano??
    tengo una niña de 14 años con hiperinsulinismo llevamos años con el endocrino y no hemos avanzado nada
    estoy desesperada ella come mucho siempre tiene hambre y en cuanto me descuido picotea
    podría ella tomarlo
    un saludo

  228. Hola Cristina. He hablado con el contacto de prisma natural cetona de frambuesa que nos has facilitado. Me han hablado de best diet y combinarla con cetona de frambuesa. Es mejor hacer best diet con cetona de frambuesa o combinar best diet con adipo-block? Espero tu respuesta para comprar el tratamiento y ponerme. Decirte que tengo bien la tensión y no tengo hipotiroidismo ni ninguna enfermedad. Gracias!!

  229. Hola Cristina, he pedido el mango africano al telefono que dejas en el bolg, tambien he pedido para la retecion de liquidos. Me gustaria saber si con eso puedo bajar peso, porque necesito bajar bastante. Tengo la tension alta, y me gustaria saber si hay alguna manera mas rapida de perder peso.
    Un saludo. gracias.

    • Cristina Tárrega

      Charo, si has hablado con el número que os dejo, confía en ellos. Acuérdate de hacer ejercicio, llevar una alimentación muy sana, y tomar mucha agua. Y date tiempo, consiste en que pierdas peso y no lo vuelvas a recuperar. Un abrazo

  230. Hola Cristina, se me ha olvidado preguntarte, que yo en verano sudo bastante, pero no es demasiado problema, lo peor es que me suda mucho la cabeza, podrias decirme algo, es que es muchisimo, se me empapa el pelo. Gracias

    • Cristina Tárrega

      Charo, si no es un problema hormonal, puedo aconsejarte el champú de Ibós Meneucal. Si tienes alguna duda puedes llamar al 914115446 y pregunta por Pilar, especialista en cabello. Un abrazo

  231. Hola Cristina,

    Me informas si tienes conocimiento en qué partes de Colombia venden el verdadero Mango Africano ý si tiene otro nombre comercial.

    Gracias

  232. me gustaria que me dijeras donde puedo comprar el fluido quema g rasas IODESE DEEP INPACT F . UN SALUDO Y MUCHAS GRACIAS

  233. Buenas Cristina por fin me llego el mango africano tropical thin como recomiendas tomarlo? Esa es mi duda cauntas cápsulas al dia y si es mañana tarde ? Gracias por tu blog es maravilloso.

  234. Hola Cristina!!!! soy Annia y estoy encantada con la dieta Kot, perdi 10 kilos y hace mas de un año, no lo he vuelto a recuperar, ahora me he comprado las capsulas de mango, espero perder dos o tres kilos. Te admiro
    Annia Uriach

  235. hola cristina : llevo tres días tomando mango africano al mediodía y a la noche y la cetona de frambuesa mañana, mediodía y noche….quería preguntarte si esta bien que tome las dos cosas a la vez, ya que veo que tu recomiendas tomar cetona de frambuesa cuando paras con el mango africano.
    Voy a tomar las dos cosas por 10 semanas, ya que he visto que es lo que se recomienda para que cumpla su función, pero ahora que veo tu blog tengo dudas si no será que me estoy pasando al tomar las dos cosas…..un besote y gracias

    • Cristina Tárrega

      Laura, son compatibles entre si. Lo único que si estas tomando la cetona en cápsulas , estas equivocando la dosis , la cetona en cápsulas se debe de tomar 20 minutos antes del desayuno y 20 antes de la comida. El mango lo debes tomar antes de desayunar y antes de la cena. Un saludo

      • gracias Cristina por responderme tan rápido!!!….la cetona que estoy tomando es liquida, me tomo 20 ml una media hora antes de las 3 comidas principales junto con un vaso de agua y las capsulas de mango me tomo 1 media hora antes del almuerzo y cena….lo tomo asi porque lo dice la indicación en cada producto y lo compre en una tienda de productos naturales y me dijeron q siguiera las indicaciones para que tuviera un buen resultado….
        la verdad es q me noto muy enérgica cosa que hace tiempo no me sentía, además me ha sentado muy bien porque retengo normalmente mucho liquido y además me ha quitado muchísimo esas ganas de comer por comer y estoy muy motivada.
        soy muy perezosa para hacer ejercicio pero ayer salí a caminar y hoy toco clase de zumba en casa, que es muy divertido y agotador jajaj…..
        bueno guapa espero que me aclares si al tomarlo liquido lo estoy haciendo bien o si es mejor cambiar como me indicas…..besotes y mil gracias por ayudarnos a todas!!!

  236. Hola Cristina necesito adelgazar bastante mi problema es que todo me da hambre todos los productos que me compro,me gustaría que me asesorarás y también para reafirmar los brazos ,y sobre todo que no me quiten energía pues tengo un trabajo duro y necesito energía.te escucho en cadena dial con Fran blanco .un saludo

    • Cristina Tárrega

      Mari Cruz, para un mejor consejo puedes llamar al 914115446 o visitar la web http://www.poryparami.es y preguntar por la dieta Best 10. Para los brazos haz algo de ejercicio y puedes complementar ese ejercico con la crema KZ30 brazos y piernas , se trata de un reafirmante. Un abrazo

  237. Hola Cristina!!estoy tomando las capsulas de frambuesa las que tu recomiendas en tu blog y quiero saber que es mejor,tomar las de frambuesa,el mango africano o las dos????

    • Cristina Tárrega

      Lourdes, en periodo de lactancia no es aconsejable tomar ningún producto. Cuando lo finalices puedes llamr al 914115446 y consultar qué producto sería el más adecuado. Un abrazo

    • Cristina Tárrega

      Lourdes, la cetona es un quemador de grasas y el mango africano es un saciante, te puede ayudar a clamar la ansiedad. Puedes combinar los perfectamente. Un saludo

  238. hola cristina vivo en Tenerife quiero comprar el mango como haría?lo necesito urgente y saber que me cuesta
    gracias por todo

  239. maria pitarque

    A mi me recomendaron en la parafarmacia de mi zona biopharmacia que me tomara primero el adipo block y luego la cetona de frambuesa, ahora he comprado la líquida con una promoción q me la regalaban con el bote grande y la verdad es que estoy muy contenta.
    Espero que a todos os funcione igual de bien.

  240. hola cristina acabo de descubrir tu blog y estoy encantada mi pregunta es si tu sabes si mi hijo de 14 años con 85 kilos y 1,70 de altura sin problemas de salud y deportista puede tomar el mango africano o cetonas de frambuesa,gracias

    • Cristina Tárrega

      Carmen, tras consultar, no hay ningún problema. Yo como madre me acercaría aún así al endocrino para que le aconseje una dieta y complementar con los productos. un abrazo

  241. hola quisiera saber si puedo tomar las capsulas del mango africano lo que pasa q tengo un tratamiendo de anticonceptivos por quistes

  242. hola cristina lo que me pasa es que yo era de talla 10 y ahora despues de 5 meses y estoy en una talla de 12 quiero saber como hago para delgasar de abdomen me siento mal te agradesco mucho tu ayuda

    • Cristina Tárrega

      Adriana, lo primero es llevar una dieta equilibrada, realizar ejercicio y puedes completar con el fluido Deep Impac de Iodase de efecto calor para reducir esa grasa. Un saludo

  243. Hola
    Cristina tengo 36 años mido 1.60 y peso 84 quisiera saber si es efectivo tomar ese producto del mango y si usted lo recomienda con los ojos cerrados…….besitos

    • Cristina Tárrega

      Karina, claro que si! Debes hacer ejercicio, llevar una dieta equilibrada. Has pensado en probar la cetona de frambuesa? O la Best 10? Un abrazo

  244. hola cristina he comprado adipo block depure,y me gustaria saber si puede tomarlo mi hija que tiene 6 años,tiene obesidad,gracias

    • Cristina Tárrega

      María Ángeles No. A todas las edades es importante el criterio médico , tu hija está en edad de crecimiento y en este caso el médico tiene que ser el pediatra. Consulta con él tu preocupación como madre. Es bueno que aprenda a comer desde ya. Un saludo

  245. Buenas Cristina, Gracias por todos tus consejos llevo ya 3 meses con el Mango y genial a mi esposo le va mucho mejor y se le nota un montón pero yo soy la que me cuido más y lo noto menos porque tengo retención de líquidos Qué puedo tomar para ello? Y para el acné que me esta saliendo. Un saludo

    • Cristina Tárrega

      Luisa cariño, tiene toda la pinta de tratarse de un problema hormonal, acude a tu ginecólogo de confianza y pídele que te haga una analítica hormonal. No se debe al Mango, así que tranquila por ese lado. Un saludo

  246. En los herbolarios hay mango africano .

  247. En las herboristerías hay mango africano

  248. Hola Cristina quería hacerte una pregunta, he estado haciendo dieta y he perdido 15 kg en seis meses, y justo hace unas 10 semanas que llevo tomando Adipo Block Total y la verdad es que solo he perdido 2 kg, y también vigilando mucho con las comidas ahora tengo miedo de engordarme cuando se me acaben las pastillas ¿ que hago sigo tomando el Adipo block o lo dejo como dices 6 meses? ¿si tomo la cetona adelgazare? yo solo quisiera mantenerme que hago?

    • Cristina Tárrega

      Hola Carmen, creo que puedes seguir tomando el mango africano perfectamente, ya que te va a ayudar a evitar el efecto rebote.

  249. Hola Cristina llevo dos cajas de mango he perdido 7 kilos en dos meses eso si también con dieta y muuuucho ejercicio zumba incluido. Cuando debo dejar de tomarlas.te diré que tengo hipotiroidismo y algo descompensada la glucosa
    Un saludo

    • Cristina Tárrega

      Hola Celia, el mango africano no tiene porque afectar al hipotiroidismo ni a la glucosa. En principio, puedes seguir tomándolo mientras te encuentres a gusto y hasta que consigas estar en el peso deseado.

    • Hola Celia. Yo también soy diabética y tengo hipotiroidismo. Tengo 5 Kg. de más y he empezado a tomar el adipoblock. Hago ejercicio diario y mi dieta es sana. ¿Crees que bajaré de peso? ¿Cuál es tu experiencia?
      Espero tu respuesta. Muchas gracias.

  250. Hola Cristina!tengo una gran duda….yo estoy tomando la frambuesa y mango y ahora he leído lo del café verde…que es mejor,mas efectivo…gracias!(se te hecha de menos por las tardes de televisión)

  251. Hola Cristina me gustaría saber sí puedo tomar las cretonas de frambuesa , el mango africano ya me a quedado claro que sí , tengo 43 sños y me gustaría quitarme unos 8 o 10 kilos , tengo hipertensión aunque controlada , me gustaría que me contestarás muchas gracias de antemano
    Un saludo

  252. Hola : necesito saber cuanto tiempo debo tomar el mango africano y si puedo ingerir mis alimentos de manera normal o debo hacer una dieta especial.
    De antemano gracias

  253. Adipo block es compatible con las pastillas anticonceptivas?otra pregunta…me van hacer una conizacion proximamente adipo interfiere en la anestisia o algo? Un saludo

  254. hola lo que pasa es que compre unas capsulas de mango africano magic master tengo 19 años peso 55 kg mido 1.59 solo quiero bajar 5 kg no se si me haga bien pues es que tengo 5 dias tomandolo y el 2 dia me empezo a doler el cuerpo mareo , y diarrea sera normal o no se si el producto no sea bueno espero me puedas ayudar gracias.

  255. soy de cadiz y queria saber donde tengo k llamar para conseguir el mango africano adipoblock total.gracias

  256. queria saber a que numero tengo k llamar para conseguir el adipoblock total siendo de cadiz,muchas gracias

  257. LLevo una semana tomando el mango africano y aun no he notado bajada de peso. ¿Es normal? ¿Es verdad que todo el mundo adelgaza?

  258. Hola Cristina llevo 2años tomando sintrom porque me dio una trombosis pulmonar y me gustaría saber si yo puedo tomar mango africano con el sintrom gracias un saludo Agustín

  259. Hola Cristina,
    Me gustaría saber si puedo tomar la cetona de frambuesa al mismo tiempo que el adipo block total.
    Tengo 33 años,mido 1,61 y peso 87 kilos,ya he pasado por dos embarazos durante los cuales cogí el peso que los médicos te ponen pero en el momento que deje de dar el pecho a los niños fue cuando empece a coger kilos.
    Por culpa de estos kilos estoy teniendo muchos problemas de salud.
    También quería preguntar si me empiezo a tomar estas pastillas puedo combinarlo con los batidos sustitutivos de comida,aunque sólo me tomaría el de la noche.
    Muchas gracias y enhorabuena por tu sección

  260. Hola cristina, yo tengo hipertiroidismo y estoy en tratamineto.puedo tomar el mango africano?.gracias

  261. Holaaa me regalaron un bote de mango afrcano y mi pregunta es ..tomo eutirox 100 unas pastillas para la hipertensión y otras para ansiedad y depresión mido 1, 63 y peso 101 kl….vamos una joya me puedo tomar el mango sin problemas ???? Gracias

  262. Hola,
    la doctora me receto livotiroxina media tableta en la mañana y metformina 850 mg. en el almuerzo . una por el hipotiroidismo y la otra por dm2. mi pregunta es la siguiente. puedo tomar capsulas de mango africano que son naturales y me ayudan con el colesteroal .. muchas gracias.

  263. Me ha parecido interesante lo del Mango Africano… quiero bajar 10 kilos, pero estoy tratando de quedarme embarazada y no esta costando mucho, con lo cual antes de tomar algo para adelgazar quiero estar segura de que no afectará en mi proceso de búsqueda de bebe… Te agradezco tu respuesta.

  264. Hola, soy de Argentina, quiero consumir mango africano, pero no sé si realmente es verdadero lo que venden en Buenos Aires x mercado libre, dicen traer de USA, vien con berry ketones y solo, ya tomé berry ketones reconedado por el Dr. OZ de USA y no bajé nada, solo gasté mucho $, necesito bajar 20 kilos, gracias, saludos.-

  265. para perder esos kilos lo último del mercado es el Xanthigen, el nuevo producto quema calorias que te hace perder hasta 400grs, yo lo compre la semana pasada en biopharmacia y la verdad es que estoy muy contenta con los resultados que estoy teniendo.
    os lo recomiendo.

  266. hola,se que no es del producto que mencionas,has tomado algunas vez las ampollas de alcachofa con hinojo y mate,me podrias comentar si las conoces algo de ellas,perdona porque se que no es la seccion de la que comenta en este post,Un saludo

  267. hola,yo tomo una ampolla de alcachofa,hinojo mate en ayunas y luego despues de las comidas 2 capsulas de te verde,llevo una dieta baja en grasa y anda todos los dias despues de almorzar una hora,podria tomar sin problemas el mango africano,o no son compatibles con lo que tomo,y si pudiera tomarlo al tomar en ayunas,antes de desayuno la ampolla,alas vez seguido tomo el mango africano,resumiendo posria tomar el mango con lo que tomo,y como tomarlo .Un saludo

  268. Hola Cristina, tengo una duda, yo tengo hipotiroidismo, e leido que la cetona de frambuesa no es recomendable, que optara por el mango africano, pero el mango dice que si tienes el azucar bajo no es recomendable, cuanto se supone que seria bajo? por cual opto? Estos productos alteran algo en una persona normal?

  269. Hola.
    Quisiera saber si puedo comenzar a tomar mango africano si tengo hipertensión arterial?

  270. gracias adela!!!ya lo compre!!fabuloso

  271. Cristina Tárrega

    Son unos de la marca Lytess. Saludos

  272. Gracias por la info, hemos comprado el Adipo Block de prisma natural mis amigas y yo, el que nos ha recomendado Cristina.

    muchas gracias
    Besotes

  273. Hola, estoy tomando recientemente el adipo block total junto al colon clean y además sigo una dieta , mi pregunta es si cuando acabe de tomar el adipo block total me podré tomar el adipo block burner? O tengo que esperar algún tiempo para hacerlo o es mejor tomar la cecina de frambuesa? No se sí lo dije bien esto último pero gracias por tu respuesta y un saludo.

  274. Cristina Tárrega

    Deberías tomar mejor la cetona ya que el Burner es practicamente igual que el Adipo Block a diferencia de que lleva el termogénico.

  275. Buenas tardes Cristina,

    No sé si es poco tarde para que me contestes algo sobre este post, pero estaba buscando información sobre el mango africano y lo encontré.

    Querría saber cuál es la mejor marca de mango africano y si es recomendable combinarla con la acetona de frambuesa o si, por el contrario, únicamente con el mango conseguiremos bajar de peso. Y, por último, más o menos cuánto peso se puede bajar en un mes?.

    Muchas gracias de antemano. Espero tu respuesta.

    Saludos.

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