septiembre 2016

Corre, salta, entrena duro…. y luego hipopresivos

¿Hipo… qué? Cuántas veces habremos oído esta pregunta a lo largo de este último año. ¿Qué son los hipopresivos? Son ejercicios posturales y respiratorios que implican a la mayoría de...Seguir leyendo...

¡Por fin!

Reconozco que esta semana sólo soñaba con que fuera viernes. He tenido mucha presión y muchos nervios (ya os contaré) y he dormido muy poco. Necesito descansar… necesito estar en el...Seguir leyendo...

Nuevo proyecto: ‘Dentro de’

No puedo estar más ilusionada de, por fin, poderos contar este programa en el que llevamos meses trabajando. Ayer estuve en el festival de Vitoria porque íbamos a mostrar a la prensa el primer...Seguir leyendo...

Pasaje del terror

Reconozco que ha sido la experiencia más terrorífica de mi vida… Dicen que hay que enfrentarse a los miedos para superarlos, pero la verdad es que yo no estaba preparada para...Seguir leyendo...

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