agosto 2010

COMIDA RÁPIDA (I)

Siempre nos han vendido la comida basura como comida rápida. La verdad es que existen numerosos platos en nuestra gastronomía y fuera de ella que se realizan en muy poco tiempo y que aportan nutrientes esenciales para nuestra salud, que mejoran nuestro perfil lipidico y que alegran a nuestro paladar. Os propongo estar solo 20 minutos en la cocina y preparar un plato de pescado azul en ése tiempo. Ingredientes para

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María Cortés necesitó a Fiona ?

El próximo dia 7 de Agosto, Sábado a las 21.15, salgo en el programa Fiona te necesito de Antena 3 NOVA, me gustaría saber si os ha gustado y que lo vieseis también para poner cara a la autora de éste blog. Os propongo una cena fría y con buena música para la noche del Sábado, compuesta por : Gazpacho. Filetitos de atún a la plancha con sofrito de tomate

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